常見病的定義 危險信號 預(yù)防措施

肩周炎：是發(fā)生在肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉、肌腱、滑囊、關(guān)節(jié)囊等軟組織上得慢性無菌性炎癥，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，從而影響肩關(guān)節(jié)的活動。--危(wei)險信號：1某只胳膊會有酸痛感。2保持一個姿式的時候沒有感覺。3變換姿式的時候肩膀酸痛、肩膀疼痛難忍，尤以夜間為甚。4睡覺時常因?yàn)槟懬訅旱郊绨?，而不得不采取特定的臥位，翻身艱難，疼痛不止，不能入睡。5肩關(guān)節(jié)活動受限，不能上舉，呈凍結(jié)狀。常影響日常生活，吃飯、穿衣、洗臉、梳頭均感艱難?！鰧?dǎo)致因素：1長期伏案工作、長期打字、上網(wǎng)。2長期開會。3拎比較重的筆記本電腦或者包。4肩膀外傷后長期不運(yùn)動。5肩部受風(fēng)寒侵襲。--預(yù)防措施：1注意適量的肩部活動。特殊注重關(guān)節(jié)運(yùn)動，使用拉力器、啞鈴以及雙手?jǐn)[動等運(yùn)動。2注意肩部保暖。睡覺時不要讓肩部暴露在外，保持肩部的溫暖。此外，炎熱季節(jié)，防止出汗以后持續(xù)性的風(fēng)吹。3減少提過重的物品，以免拉傷肩部肌肉。男性所拎物品最好不超過2.5kg,女性不超過2kg。4加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。多食富含維生素、礦物質(zhì)、纖維素的食物，少油，少熱量。5對健康一側(cè)的肩膀要注意加強(qiáng)鍛煉，預(yù)防發(fā)生病變。6功能鍛煉。如爬墻鍛煉：面對鉛筆，用雙手或者患側(cè)手沿墻壁徐緩地向上爬動，使上肢盡量高舉，然后緩慢向下回到原處，反復(fù)進(jìn)行。頸椎?。菏且蝾i椎退行性改變而引起的頸椎管或者椎間孔變形、狹窄、刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根、交感神經(jīng)造成其結(jié)構(gòu)或者功能性傷害所引起的臨床表現(xiàn)。-危(wei)險信號：1頸部僵硬不舒暢、疼痛、不靈便。2手掌或者手臂麻木、疼痛、握力減弱，甚至連拿杯子都覺得沒有力氣。3偏頭痛、頭暈、胸悶、胸痛，且每次眩暈發(fā)作都和頸項(xiàng)轉(zhuǎn)動有關(guān)系。4頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)癥狀。-導(dǎo)致因素：1工作姿式不當(dāng)：長期低頭工作，雖工作量不大，強(qiáng)度不高，但頸椎病發(fā)病率很高。2不良睡姿：因其持續(xù)時間長，造成椎旁肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)失調(diào)，加速頸椎退行性改變。3閑暇時長期保持一個姿式看電視。4不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉：超過頸部耐力的活動或者運(yùn)動，加重頸椎負(fù)荷，導(dǎo)致頸椎病。液循環(huán)受阻癥狀，又會使會陰部充血，引起排尿艱難；注意衛(wèi)生，特殊是會陰部的衛(wèi)生；保持排便通暢，防止便秘對病癥加重。4水療法。是通過增加前列腺部位的血液循環(huán)，來起到緩解和治愈病癥的作用。方法一：患者坐在熱水里，溫度為忍受的最高度。每次15-30分鐘，一天1到2次。方法而：用溫及冷水噴淋腹部及骨盆區(qū)域，以三分鐘熱，一分鐘冷的交替方式噴淋。方法三：坐在熱水中，將腳泡在冷水中，3分鐘后交替。冷水應(yīng)在10度擺布。-預(yù)防措施：1保持樂觀向上的好心情。研究表明，壓抑情感容易精神衰弱，而精神衰弱會影響骨關(guān)節(jié)及肌肉歇息，長此以往，頸肩部容易疼痛。2注意保持頭頸正確姿式。在看書，使用電腦時要正面凝視，不宜偏頭聳肩，應(yīng)保持脊柱的樸重。枕頭普通以10cm的高度為佳。3盡可能少做多動。長期坐位的人每天要抽取一定時間鍛煉，特別是頸肩部肌肉的鍛煉。4要注意動靜結(jié)合。長期伏案工作者，每天工作一小時擺布就要起身活動四肢、頸椎和肌肉。5注意保暖，避免空調(diào)的直吹，乘車或者運(yùn)動時注意頸部保護(hù)，避免急拐彎，急剎車驀地扭頸。6禁止酗酒。酒精會使鈣質(zhì)在顧上的沉積收到影響，使人易患骨質(zhì)疏松癥、骨質(zhì)軟化癥等，使得頸椎退行性改變加速。7飲食預(yù)防頸椎病。原則是：合理搭配，不要偏食，以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素的飲食為主；飲食有度；戒煙酒。痔瘡：人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴(kuò)張和屈曲所形成的柔軟靜脈團(tuán)，稱為痔，又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。醫(yī)學(xué)所指痔瘡包括內(nèi)痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個或者多個柔軟的靜脈團(tuán)的一種慢性疾病。--危（wei）險信號：1排便時出血。2感覺有東西脫出肛門外。3肛門外有腫物疼痛。4肛門處分泌物增加。■■導(dǎo)致因素：1長期久坐不動使肛門部缺乏活動，使肛門部肌肉彈性下滑，收縮能力減弱，直腸粘膜下滑，從而導(dǎo)致痔瘡的生成或者加重。2長期坐在軟座上，腹部血流速度減慢，下肢靜脈血不能順利回流，導(dǎo)致血液循環(huán)受阻。這種情況下，直腸靜脈叢很容易發(fā)生曲張，導(dǎo)致血液淤積，最終形成經(jīng)脈團(tuán)，即痔瘡。3許多上班族回家后常累得一屁股坐在沙發(fā)上，久久不愿起身。然而，一時的舒暢卻可能導(dǎo)致痔瘡的形成。--預(yù)防措施：1多坐硬板凳。當(dāng)人坐在硬板凳上時，臀部有兩個坐骨節(jié)支撐，可減少血液循環(huán)受到的妨礙。2按時排便。最好在每天早晨起床后就即將排便，一旦有了便意就要即使如廁。每次如廁時間不宜超過三分鐘，時間過長直腸靜脈長期擠壓，從而誘發(fā)痔瘡。3飲食調(diào)節(jié)。多吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等新鮮蔬菜。粗糧如養(yǎng)麥、高粱、玉米等。同時少吃辛辣刺激性食物，避免大量飲酒。4對于痔瘡患者來說，廁所盡快以坐便馬桶為主。5加強(qiáng)鍛煉°時常參加運(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)和胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結(jié)。6自我按摩。方法有兩種：一是睡覺前用手自我按摩尾骨尖的長潛血，每次約5分鐘，改善肛門處的血液循環(huán)；另一種是提肛運(yùn)動，故意識地向上收縮肛門，早晚各做30次。咽炎：是咽部粘膜，粘膜下組織的炎癥，常為上呼吸道感染的一部份。依據(jù)病程的長短和病理改變性質(zhì)的不同，分為急性咽炎，慢性咽炎兩大類。一危(wei)險信號:1咽喉不適。2嗓子腫痛干癢。3似有東西吞不下吐不出。4聲音嘶啞。5咳嗽、痰多。6早上刷牙惡心干嘔。--導(dǎo)致因素：1在封閉的空調(diào)房間里，室內(nèi)空氣流通性差，室內(nèi)溫度濕度相對恒定，適合細(xì)菌的繁衍和生存。2生活壓力大、精神緊張、過度疲勞記憶生活不規(guī)律。3缺乏鍛煉，身體反抗力差，容易傷風(fēng)，感冒引起咽炎。4出于工作和交際的需要，時常吸煙喝酒。5開會時不少人擠在狹小的會議室，再加之吸煙者吞云吐霧，容易誘發(fā)咽炎。6新裝修的辦公室里，各種常年不散的裝修材料的滋味刺激咽部。7長期面對電腦，產(chǎn)生頸椎問題，頸椎骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)會間接引起咽部發(fā)炎。--預(yù)防措施：1時常開窗通風(fēng)，保持家里和辦公室內(nèi)合適的溫度和濕度。如果沒有條件開窗，趁中午歇息時間要道戶外走一走，盡量避免在污染的環(huán)境下長期停留。2多參加體育鍛煉，提升自身提抗力，避免呼吸道感染。3飲食上要注意清淡，避免辛辣刺激。多吃一些含有VC的蔬果，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄，魚和豆類等。早晚用鹽水漱口，為咽部殺菌、清潔和濕潤，改善眼部環(huán)境，預(yù)防細(xì)菌感染。4避免用聲過度，比如激烈的爭論或者大聲嘶吼和唱歌等。5預(yù)防感冒。傷風(fēng)感冒是引起急性咽炎和慢性咽炎急性發(fā)作的主要原因之一，在感冒流行季節(jié)，盡量少去公共場所?？煞靡恍╊A(yù)防感冒的中草藥，如貫眾、銀花煎劑和板藍(lán)根沖劑等。6養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心情、充足的睡眠。肥胖：是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內(nèi)脂肪，特別是甘油三酯積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。由于食物攝入過多或者機(jī)體代謝的改變而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過多造成體重過度增長并引起人體病理、生理改變或者潛伏。?■危(wei)險信號：1與正常人相比，體型顯得比較寬大，給人一種體態(tài)臃腫的感覺。2肥胖者京短脖粗，臉部多呈圓形。3在臉部脂肪堆積的擠壓下眼睛顯得比較小、下巴肥厚，有時呈雙下巴狀。4女性肥胖者乳腺明顯肥大。5腹部肥胖者會形成“啤酒肚”，嚴(yán)重者甚至?xí)纬蓱掖垢埂Ｓ行┤搜澴悠С２荒芟翟诟共亏狼吧霞课?，而是“懸掛”在小腹下?嚴(yán)重肥胖者大腿根部，乳房下不等皮膚皺褶處可因?yàn)椴粩嗟哪ゲ炼‖F(xiàn)紅色的磨擦疹。■■導(dǎo)致因素：1久坐辦公室，造成脂肪堆積。2沒有時間自己做飯，時常吃熱量較高的快餐食品。3為了提神醒腦，常吃巧克力等高熱量的食物。4上班族通常都有吃零食和甜食的習(xí)慣。5應(yīng)酬、聚會較多，難免大魚大肉。6長期習(xí)慣性地承受壓力，體內(nèi)便充滿壓力荷爾蒙，它可刺激脂肪細(xì)胞深入你的腹中，使你的脂肪堆積，殘生肥胖。7造成上班族肥胖的最根本原因就是缺乏鍛煉，在辦公室是坐著回家也是坐著?！觥鲱A(yù)防措施：1節(jié)制飲食。肥胖與飲食有著密切的關(guān)系，無論現(xiàn)在是否肥胖，飲食都要做到“三低”，即低鹽、低糖、低脂肪。多吃果蔬。2堅持體育鍛煉。多運(yùn)動可以增加熱量的消耗，并與節(jié)制飲食配合，是防治肥胖的最好辦法。3補(bǔ)充微量元素。有些微量元素對肥胖癥的并且控制很有匡助，如鋅、鎰、銘、專凡。這些微量元素普通在各種種子、果實(shí)和蔬菜嫩葉上含量比較多，特別是再種子和果實(shí)的最外層含量最高。4緩解壓力。一方面壓力讓不少人暴飲暴食，另一方面，壓力本身可以使人體產(chǎn)生壓力激素導(dǎo)致脂肪堆積。頭痛：是臨床上常見的癥狀之一，通常是指局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛。頭痛的原因繁多，其中有些是嚴(yán)重的致命疾患，但病因診斷常比較艱難。--危(wei)險信號:1頭部悶痛，有壓迫感、沉重感。2鈍痛。3脹痛。4頭部有壓迫感、麻木感和緊箍感。5激動、生氣、失眠、焦慮或者憂郁時頭痛加劇。6一側(cè)頭痛。?■導(dǎo)致因素：1睡眠不足。2工作過于勞苦。3心里緊張、焦慮。4頸椎疾病。5長期低頭伏案工作。6電腦操作屏幕過近。7心理作用。8辦公室空氣污濁。--預(yù)防措施：1均衡膳食：均衡膳食可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，從而使神經(jīng)系統(tǒng)盡可能得到很好的支持。日常飲食要少攝取咖啡因，多吃復(fù)合碳水化合物。多吃新鮮的蔬果，盡量不用酒精香煙麻痹痛苦。2深呼吸消除焦慮：對于紛雜的環(huán)境，深呼吸是最實(shí)用的。它可以幫你迅速鎮(zhèn)靜、恢復(fù)精神、舒緩緊張的神經(jīng)。3堅持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。4堅持工作：不要把心理性的頭痛當(dāng)成借口逃避，要快樂工作著。胃炎：是胃粘膜炎癥的統(tǒng)稱。常見病，可分為急性和慢性兩類。急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種。前者表現(xiàn)為上腹不適、疼痛、厭食和惡心、嘔吐；后者消化道出血為主要表現(xiàn)，有嘔血和黑糞。--危(wei)險信號：1起病緩慢，多有進(jìn)食后上腹部不適或者疼痛，往往是無規(guī)律的陣發(fā)性或者持續(xù)性疼痛。2會伴有食欲不振或者厭食、惡心、嘔吐、腹脹及曖氣。3會浮現(xiàn)消瘦、無力、腹瀉、舌淡、指甲脆弱和貧血(多為缺鐵性)。4體檢使上腹部有輕微壓痛，皮膚黏膜蒼白，光滑舌，少苔等。5分泌物較稠。--導(dǎo)致因素：1郁悶、加班惹來得慢性胃炎。不良情緒會加重病情。2憂郁要加夜班等時常吃宵夜。3不定時進(jìn)餐。4長期應(yīng)酬喝酒。5為了減肥不吃飯或者以水果代餐。6時常以快餐、餅干充饑。-預(yù)防措施：1戒長期緊張。精神上得長期焦慮緊張會通過大腦皮層影響植物神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，胃黏膜血管收縮，胃酸和胃蛋白酶分泌過多，導(dǎo)致胃炎的發(fā)生。2戒過度勞苦，否則會引起胃腸供血不足，胃粘膜分泌失調(diào)。3戒飲食不調(diào)。饑餓時胃中空空，為黏膜分泌的胃酸和胃蛋白酶對胃壁是一種不良的刺激；暴飲暴食又使胃壁過度擴(kuò)張，食物在胃中停留時間過長，也會對胃造成傷害。4戒酗酒無度。酗酒會對胃黏膜造成很大的刺激，長期飲酒會傷害肝臟，胰臟，這些傷害會加重酒精對胃的傷害。5戒吸煙過度。吸煙會引起胃粘膜血管收縮，減少喂鳥莫中得前列腺素的合成，前列腺素是一種胃粘膜保護(hù)銀子，它的減少會使胃粘膜脫離保護(hù)，進(jìn)而發(fā)生病變。6戒濃茶咖啡。這些食物能通過神經(jīng)反射以及直接影響，使分泌功能失調(diào)，破壞黏膜屏障。7戒狼吞虎咽。細(xì)嚼慢咽時唾液分泌增多，可對胃粘膜起到很好的保護(hù)作用。8戒不講衛(wèi)生。餐具和牙具上得幽門螺桿菌是導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍和胃癌發(fā)病的元兇。9戒濫用藥物。不少藥物使用時間過長就會損耗胃粘膜，導(dǎo)致糜爛性的胃炎。出血性胃炎以及胃潰瘍的發(fā)生。特殊是解熱鎮(zhèn)痛藥物以及激素類藥都需要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑。胃十二指腸潰瘍：是極其常見的疾病。它的局部表現(xiàn)是位于胃十二指腸壁的局限性圓形或者橢圓形的缺損?；颊哂兄芷谛陨细共刻弁?、返酸、曖氣等癥狀。本病易反復(fù)發(fā)作，呈慢性經(jīng)過。有胃及十二指腸潰瘍2種。--危(wei)險信號：1上中腹的疼痛。2受涼、生氣、吃了刺激性食物可誘發(fā)。3反酸。4惡心。5嘔吐。6積食感。--導(dǎo)致因素：1壓力過大，精神緊張。2工作過于繁忙。3飲食不規(guī)律，不能按時就餐。4愛吃零食和垃圾食品。5時常吃泡面。■■預(yù)防措施：1不食用對胃腸有刺激性的食物。如辣味食物和高脂食物。2食用富含纖維的食物，。纖維能促進(jìn)粘蛋白分泌，病被認(rèn)為是抗癌成份，食用高纖維飲食可以減少十二指腸潰瘍發(fā)生的機(jī)會。3戒煙。吸煙可以影響胃、是而直腸粘膜內(nèi)的前列素合成，減少黏液量和黏膜血液量，從而降低黏膜的謹(jǐn)防機(jī)能。4戒睡前進(jìn)食。睡前進(jìn)食不僅影響睡眠，而且會刺激胃酸分泌，容易誘發(fā)潰瘍。5少飲酒。酒精會使胃粘膜發(fā)生血水腫，甚至糜爛出血和形成潰瘍。6慎服藥。比如阿司匹林的積累使用會導(dǎo)致潰瘍的發(fā)生，故應(yīng)保持最小攝入量。胰腺炎：是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。胰腺有水腫、充血，或者出血、壞死。臨床上浮現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀?；?yàn)血和尿中淀粉酶含量升高等?？煞譃榧毙约奥远N。--危(wei)險因素:1腹部壓痛。2疼痛可牽涉到腰背部（多在左側(cè)）。3腹肌緊張。4腹脹。5腹部包塊。6臍周皮膚浮現(xiàn)藍(lán)紫色瘀斑。--導(dǎo)致因素：1暴飲暴食。2長期飲酒。3高脂飲食。4久坐肥胖。5藥物。6膽道疾病。--預(yù)防措施：1不飲酒或者少飲酒。特別不要飲用高度白酒。2不可暴食。特殊是不應(yīng)一次進(jìn)食大量高脂肪、高蛋白的食物。3提高機(jī)體抗病能力。及早、車頂治療可能并發(fā)急性胰腺炎的感染性疾病，如傷寒、肝炎、敗血癥等。4降低高血脂，積極防治動脈硬化。6慎用藥。VD可提高小腸對鈣的吸收，大量使用會引起高血鈣，從而增強(qiáng)胰蛋白酶轉(zhuǎn)化為胰蛋白酶，并向來蛋白酶降解，導(dǎo)致胰腺炎。還有降糖靈、甲硝鋰、青霉胺、雌激素等。糖尿?。菏怯蛇z傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素反抗等而引起的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征，臨床上以高血糖為主要特點(diǎn)，典型病例可浮現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦等表現(xiàn)，即“三多一少”癥狀，糖尿?。ㄑ牵┮坏┛刂撇缓脮鸩l(fā)癥，導(dǎo)致腎、眼、足等部位的衰竭病變，且無法治愈。--危（wei）險因素：1口腔信號：口干，口腔黏膜浮現(xiàn)瘀點(diǎn)瘀斑、水中；牙齦腫痛，牙齒扣痛；口腔內(nèi)有灼熱感。2眼瞼信號：眼瞼下浮現(xiàn)黃色扁平新生物（黃斑瘤）。3體力信號：乏力，有饑餓感、出汗心急、顫抖和低血糖等。4皮膚信號：皮膚潰破不易好；或者有反復(fù)的皮膚、外陰感染、或者龜頭炎。5尿液信號：尿頻，尿多。6體重信號：無明顯誘因的體重減輕。7視力信號：糖尿病人視神經(jīng)傷害或者眼底血管病變，使視網(wǎng)膜組織缺氧，造成視力下降。-導(dǎo)致因素：1愛吃零食：零食多為高熱量，高鹽分的東西，這都是糖尿病的誘因。2應(yīng)酬過多：吃的多，動的少，營養(yǎng)過剩，胰島負(fù)擔(dān)過大。3不吃主食：飯的熱量惟獨(dú)16.8焦每克。只吃菜其實(shí)會攝取更多得油和蛋白質(zhì)。4長期抑郁：緊張和焦慮的情緒使人長期處于應(yīng)激的狀態(tài)，促進(jìn)體內(nèi)應(yīng)激激素大量分泌，而浮現(xiàn)高血糖。--預(yù)防措施：1管住嘴。要少吃多餐，盡量減少糖分的攝取。2邁開腿。盡量多運(yùn)動，這樣不僅提高機(jī)體抗病能力也會提高肌肉葡萄糖氧化和利用率。3心莫煩。不能情緒會嚴(yán)重擾亂機(jī)體的內(nèi)分泌功能。4遠(yuǎn)煙草。煙草會緊縮血管，抑制循環(huán)。對于糖尿病患者而言，吸煙會導(dǎo)致血管緊縮，使大量蛋白質(zhì)份子被趕出血管，進(jìn)入腎臟，導(dǎo)致腎衰竭而危及生命。5杜肥胖。保持身材，可以增強(qiáng)胰島的靈敏度，從而減少對外胰島素的需求，減少總體血清膽固醇記憶甘油三酸酯，增加高密度脂蛋白HDL的水平以避免動脈粥樣硬化，為預(yù)防糖尿病打下好基礎(chǔ)。膽囊炎：是細(xì)菌性感染或者化學(xué)性刺激(膽汁成份改變)引起的膽囊炎性病變，為膽囊的常見病。在腹部外科中其發(fā)病率僅次于闌尾炎，本病多見于35~55歲的中年人，女性發(fā)病較男性為多，尤多見于肥胖且多次妊娠的婦女。--危(wei)險信號：慢性膽囊炎1右上腹隱痛。2腹脹、曖氣、惡心。3厭食油膩食物。4右肩胛下、右季肋或者右腰等處隱痛，在站立、運(yùn)動及冷水浴后更加明顯。5右上腹肋緣下有輕度壓痛或者不適感。急性膽囊炎1右上腹持續(xù)或者陣發(fā)性絞痛，可向右上方放射。2膽囊區(qū)壓痛或者反跳痛。3肌緊張，發(fā)熱。4惡心嘔吐。5或者有黃疸及血白細(xì)胞增高。-導(dǎo)致因素：1晚上攝入高脂肪餐。2晚飯后長躺著看電視、報紙等。3吃過就睡。4受冷或者著涼等。5缺乏鍛煉，肥胖。6工作壓力大，心情抑郁。--預(yù)防措施：1講究飲食，清淡為主。忌油炸油膩食物，切忌暴飲暴食。2保持大便通暢。六腑以通為用，肝膽濕熱，大便秘結(jié)時，會使癥狀加重。3時常運(yùn)動。這樣可以使身體代謝或者與起來，避免肥胖。肥胖是誘發(fā)膽囊炎或者膽結(jié)石的重要原因。4要保持心情舒暢。心氣郁結(jié)會使六腑不通更會加重病情。5注意保暖。腹部受涼，會刺激迷走神經(jīng)，使膽囊強(qiáng)烈收縮，引起膽絞痛。前列腺炎：是多種復(fù)雜原因和誘因引起的前列腺的炎癥、免疫、神經(jīng)內(nèi)分泌參預(yù)的錯綜的病理變化，導(dǎo)致以尿道刺激癥狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現(xiàn)的疾病。前列