七年級道德與法治上冊第九課珍視生命復(fù)習(xí)知識體系和檢測新人教版

第九課珍視生命【知識清單】1、怎樣愛護(hù)自己的身體？關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度面對挫折，不過激，不自殘，要珍視自己的肉體生命；增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自護(hù)方法。2、養(yǎng)護(hù)精神（1）我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護(hù)精神？我們每個人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。精神風(fēng)貌反映著我們的生活狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。（2）精神生活與物質(zhì)生活的關(guān)系？我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丟失精神世界的財富。（3）我們?nèi)绾勿B(yǎng)護(hù)精神家園？守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。3、生活難免有挫折（1）挫折的含義在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，遇到的阻礙、失利乃至失敗就是挫折。（2）面對挫折的不同的態(tài)度及原因不同態(tài)度：面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。主要原因：是人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同。（3）如何正確認(rèn)識挫折？面對挫折，產(chǎn)生負(fù)面的情緒感受是很正常的，不能沉浸在負(fù)面情緒中，需要及時調(diào)整自己，正確看待挫折。生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒， 避免盲目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。（4）如何面對挫折？面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強(qiáng)的意志。發(fā)掘自身力量并不排斥借助外力。 在堅持目標(biāo)和不斷努力的道路上， 學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人支持和鼓勵，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。4、 增強(qiáng)生命韌性的方法有哪些？欣賞、培養(yǎng)幽默感。和自己信任的人談一談。考慮并接受最糟糕的結(jié)果。關(guān)心、幫助他人。培養(yǎng)某方面的興趣。5、 挫折的影響：（1）消極影響：①可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等負(fù)面情緒。②如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤?（2）積極影響：①得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；②失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。6、 造成挫折的原因有哪些？①外部因素：自然和社會因素②內(nèi)部因素：自我因素?！疽族e點(diǎn)撥】我們在養(yǎng)護(hù)精神的過程中，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。一方面，過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丟失精神世界的財富。另一方面，即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。.人們面對挫折采取不同的態(tài)度，有會不同的結(jié)果。面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。.挫折對我們既有積極的作用， 也有消極的作用。面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等，但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時， 挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。.遭遇挫折，情緒低落時不要獨(dú)自承受，發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅持目標(biāo)和不斷努力的道路上， 學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。 【復(fù)習(xí)檢測題】一、單選TOC\o"1-5"\h\z1以下戶外活動，符合"珍愛生命”要求的有 （A）①小李騎車郊游，其自行車除了鈴聲不響，全身都響 ②“六一”那天，小王在媽媽及當(dāng)?shù)叵驅(qū)У膸ьI(lǐng)下游覽了“龍王洞” ③暑假，小徐經(jīng)常在父親的陪伴下游泳 ④每次在戶外遇到雷電天氣，小趙都會立即跑到大樹下避雷②③ B .①④ C .③④ D .①②2.最美孝心少年高雨欣常說：“生活雖然苦了點(diǎn)，但是，只要我勇敢地往前走，我就一定能走過風(fēng)風(fēng)雨雨……”。這啟發(fā)我們在生活中要（ B）平等待人B.直面挫折 C. 理解他人 D. 張揚(yáng)個性從2015年12月25號礦井坍塌，到2016年1月29號獲救升井，山東平邑石膏礦的四名礦工，在井下度過了生死煎熬的36天。而在垂直距離200多米的地面上，近千名救援人員也在嚴(yán)寒中日夜堅守……從中感悟到（C）每個人的生命只有一次，只能珍愛自己的生命我們要珍愛生命，決不放棄生的希望當(dāng)他人生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手我們既要珍愛自己的生命，也要尊重、善待他人的生命①②③ B .①③④C .②③④ D .①②③④精神風(fēng)貌反映著我們的生活狀態(tài)，守護(hù)生命之所以需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神，是因為（A）A?我們要過精神生活，滿足精神需求我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持每個國家和民族都有著自己的精神史詩守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化二、多選這要5、 生活中，我們會面對一些客觀存在的、 非人力可抗拒的自然災(zāi)害，或一些人為災(zāi)害。這要求我們（AD）增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式在關(guān)注身體健康的同時，過好精神生活提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法6、 2015年12月9日，王先生在昆明海埂大壩拍攝到有游客抓海鷗自拍留影，游客無視被抓海鷗的掙扎和其他海鷗呼救鳴叫的行為讓王先生非常氣憤，他在將虐鷗過程記錄下來后，立即上前對此行為制止。游客抓海鷗自拍留影的行為（ CD）是一個普通人熱愛大自然，親近動物的表現(xiàn)是一種很常見的現(xiàn)象，不值得大驚小怪是一種漠視生命的行為，有可能對海鷗的生命造成傷害是有悖于社會文明和進(jìn)步的行為7、 81歲的王奶奶被譽(yù)為“鐵齒銅牙”，在出彩中國人的舞臺上，她用牙齒拖動了一噸重的汽車，且臉不紅氣不喘。王奶奶年輕時就喜歡挑戰(zhàn)自我，至今還保持這鍛煉身體的好習(xí)慣，她的理想是到100歲時去跳傘。王奶奶用自己的行動啟示我們（AC）勇于斗爭，鑄就出彩人才敢于冒險，就能創(chuàng)造奇跡持之以恒，激發(fā)生命潛能有了夢想，人生--定精彩8、 著名企業(yè)家俞敏洪曾經(jīng)說過：“面對困難和挫折，哪怕是沒有希望的事情，只要努力去做，就會擁有希望?！边@告訴我們（ ACD）堅強(qiáng)意志能讓人積極坦然地面對挫折有堅強(qiáng)意志的人一定能成功堅強(qiáng)意志使人具有強(qiáng)大的行動力堅持不懈是點(diǎn)燃成功希望的重要條件

三、觀察與思考材料一妍妍在生物測驗時，因為最后兩道答題沒解答出來而惱羞成怒，將試卷撕毀后，跑出教室嚎啕大哭。材料二小丹在強(qiáng)項外語的期末考試中考砸了，她后悔德落下了眼淚。試卷發(fā)下來后，小丹冷靜地分析了失利的原因，認(rèn)認(rèn)真真地把試卷重新做了一遍。為了加深理解，她還在筆記本上記下了做錯的問題和產(chǎn)生錯誤的原因，使這次考試的記錄成為她今后鞭策自己的動力閱讀上述材料，運(yùn)用所學(xué)知識回答下列問題。（1）人生難免有挫折，正確的態(tài)度是什么？（2）我們該如何應(yīng)對人生中的挫折？【答案】（1）要以樂觀的態(tài)度對待學(xué)習(xí)和生活中的困難， 并以正確的方法克服困難，戰(zhàn)勝挫折。（3分）（2）正視現(xiàn)實和挫折，不回避，端正心態(tài)；認(rèn)真分析挫折產(chǎn)生的原因，堅定理想，明確奮斗目標(biāo)樹立信心，增強(qiáng)勇氣等。（3分）四、活動與探索“呦呦鹿鳴，食野之蒿”。屠呦呦在尋找青蒿素的過程中，經(jīng)歷了一次又一次的失敗，而諾貝爾獎的獲得便是對她在艱難跋涉中所付出的堅持，智慧和汗水的肯定，也是對她事業(yè)最好的回報。得知屠呦呦獲得諾貝爾獎的事跡后，七一班為此召開一次主題班會，你是其中一員，請完成以下問題：1）請你為班會擬定一個合適的主題。2）你通過屠呦呦的事跡懂得了哪些道理？（至少三方面3）面對學(xué)習(xí)生活中的困難與挫折，請你向同學(xué)們發(fā)出倡議。1）請你為班會擬定一個合適的主題。2）你通過屠呦呦的事跡懂得了哪些道理？（至少三方面3）面對學(xué)習(xí)生活中的困難與挫折，請你向同學(xué)們發(fā)出倡議。至少兩方面）答案】1）略2.挫折會