面部護(hù)理方法-讓我們的青春更美課件

面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美讓我們的青春更美m(xù)akeitbeautifu!青春期的學(xué)生是最美麗的!但怎樣才能讓自己享受青春的活力,充分展現(xiàn)青春個(gè)性的魅力呢?在新版《英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)》在“教學(xué)建議”部分將原來(lái)的“倡導(dǎo)任務(wù)型的教學(xué)途徑”改寫為“教師要通過(guò)創(chuàng)設(shè)接近實(shí)際生活的各種語(yǔ)境，采用循序漸進(jìn)的語(yǔ)言實(shí)踐活動(dòng)，以及各種強(qiáng)調(diào)過(guò)程與結(jié)果并重的教學(xué)途徑和方法，如任務(wù)型語(yǔ)言教學(xué)途徑等，培養(yǎng)學(xué)生用英語(yǔ)做事情的能力”。這無(wú)疑是鼓勵(lì)教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際、采用既強(qiáng)調(diào)語(yǔ)言學(xué)習(xí)過(guò)程又有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)成效的各種語(yǔ)言教學(xué)途徑和方法，創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)貼近學(xué)生的教學(xué)活動(dòng)，盡可能多地為他們提供在真實(shí)語(yǔ)境中運(yùn)用語(yǔ)言的機(jī)會(huì)。1創(chuàng)設(shè)趣味情境，激發(fā)學(xué)生興趣情境教學(xué)就是一種促使教學(xué)過(guò)程變成一種能引起學(xué)生興趣，激發(fā)學(xué)生向知識(shí)領(lǐng)域不斷探索的教學(xué)方法。在英語(yǔ)教學(xué)過(guò)程中。教師要善于創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維，使學(xué)生學(xué)會(huì)探索，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)英語(yǔ)的運(yùn)用。（孫懷進(jìn)，2007）[1]1.1創(chuàng)意性活動(dòng)情境活動(dòng)的創(chuàng)設(shè)如PEP人教版五年級(jí)上冊(cè)第三單元Let’slearn。教材中，非常常規(guī)的校園一問(wèn)一答，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)似乎失去了新意，學(xué)起來(lái)也非常乏味。教師可以跳出校園的范圍，走進(jìn)學(xué)生的生活，設(shè)計(jì)一個(gè)家庭對(duì)話。母親問(wèn)：“Whatwouldyoulikeforlunch？Cabbage？Been？potato？”，當(dāng)孩子對(duì)母親的建議表達(dá)不滿時(shí)，隨之的一個(gè)創(chuàng)造性的想法成為本活動(dòng)的亮點(diǎn)：Ihaveagoodidea.Let’smakeapizzawithvegetables，OK？學(xué)生在生活中也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)厭食的情況，但通過(guò)這樣的方法，不喜歡吃的東西有了新的吃法，學(xué)生自然引起共鳴。教師還可以引導(dǎo)學(xué)生做出更多的水果類、魚(yú)類以及什錦類披薩，看似枯燥的對(duì)話仿佛賦予了生命。1.2特殊節(jié)日情境活動(dòng)的創(chuàng)設(shè)如以牛津英語(yǔ)2A一節(jié)以“ChristmasDay”為主題的課例。教師結(jié)合圣誕節(jié)的主題，通過(guò)圣誕老人和一群孩子們的對(duì)話展開(kāi)教學(xué)。圣誕節(jié)是孩子們耳熟能詳?shù)墓?jié)日，在教學(xué)過(guò)程中教師扮演圣誕老人，詢問(wèn)Doyoulike…，通過(guò)對(duì)話將袋中的圣誕禮物分發(fā)給學(xué)生。學(xué)生也可以向老師訊問(wèn)禮物MayIhavea…，教師帶領(lǐng)著學(xué)生共同走進(jìn)圣誕的快樂(lè)世界，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在此過(guò)程中，還可以通過(guò)小組合作讓更多的學(xué)生扮演圣誕老人，體驗(yàn)樂(lè)趣，達(dá)到有效學(xué)習(xí)。2創(chuàng)設(shè)生活情境，引起學(xué)生共鳴2011年新版《英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)》提出：教師要通過(guò)創(chuàng)設(shè)接近實(shí)際生活的各種語(yǔ)境，采用循序漸進(jìn)的語(yǔ)言實(shí)踐活動(dòng)，以及各種強(qiáng)調(diào)過(guò)程與結(jié)果并重的教學(xué)途徑和方法，培養(yǎng)學(xué)生用英語(yǔ)做事情的能力。（國(guó)家教育部，2011）[2]“用英語(yǔ)做事情”，旨在強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的綜合語(yǔ)言運(yùn)用能力。情境導(dǎo)入的內(nèi)容要密切聯(lián)系學(xué)生的生活，激發(fā)學(xué)生在生活化的情景中的情感，喚起相關(guān)的生活經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)背景，讓學(xué)生有話想說(shuō)，有話能說(shuō)。（顧群妹，2010）[3]2.1利用教材，挖掘?qū)W生情感內(nèi)涵如新版牛津2――Mother’sDay，教師設(shè)計(jì)主人公Jack為母親準(zhǔn)備節(jié)日禮物，向爸爸、阿姨和同學(xué)詢問(wèn)好辦法。在生活中，學(xué)生也經(jīng)常碰到這樣的難題――如何給母親送上一份真誠(chéng)的禮物。在不斷的詢問(wèn)中，文本層次不斷遞進(jìn)，最終形成了Mother’sDayiscoming.Ican…，Ican…，…，It’smyloveforMum.教師將這樣的片段搬進(jìn)了課堂，學(xué)生不由自主地會(huì)回憶起自己的經(jīng)歷，從而激發(fā)想說(shuō)的欲望。2.2再構(gòu)文本，激發(fā)學(xué)生生活經(jīng)歷如牛津英語(yǔ)教材2B第五單元Let’sact，教師則將Turnon/offthetap與生活充分聯(lián)系，匯編成一個(gè)小故事―Sam因手臟而吃不到蛋糕，在經(jīng)過(guò)母親提醒washyourhands，please。在洗手過(guò)程中，Sam開(kāi)心地打開(kāi)水龍頭―turnonthetap，但由于將水龍頭開(kāi)得太大，母親提醒turnoffthetap，最后Sam很開(kāi)心地得到了蛋糕。學(xué)習(xí)來(lái)源于生活，簡(jiǎn)單有趣的小故事不僅使學(xué)生理解Turnon/off的實(shí)際含義，同時(shí)也教育學(xué)生要養(yǎng)成飯前洗手的習(xí)慣，并且教育學(xué)生珍惜水資源。3挖掘文本內(nèi)容，引導(dǎo)語(yǔ)言運(yùn)用英語(yǔ)教材中不乏非常好的教育資源，但文本所蘊(yùn)含的教育因素不是顯而易見(jiàn)的，這就需要教師創(chuàng)設(shè)接近實(shí)際生活的各種語(yǔ)境，采用循序漸進(jìn)的語(yǔ)言實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生不斷與文本對(duì)話，感悟文本，激活文本，引導(dǎo)學(xué)生自然習(xí)得，體驗(yàn)真實(shí)情感挖掘文本背后的隱形的情感教育。如PEP人教版英語(yǔ)五年級(jí)上冊(cè)第四單元Let’slearn中，要求學(xué)生掌握I’mhelpful，Ican…，教師挖掘教材內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)母親為家庭辛苦付出勞動(dòng)的情境。在娓娓道來(lái)，循序漸進(jìn)的教學(xué)過(guò)程中，逐步讓學(xué)生體驗(yàn)，并引導(dǎo)說(shuō)Ican’t___.MyMumhelpsme.WithMum，Ilearnto___.Isaythankyoutoher.表達(dá)自己的感激之情。4總結(jié)語(yǔ)言來(lái)源于生活，又運(yùn)用于生活。創(chuàng)設(shè)真實(shí)的情境，目的是為了讓學(xué)生有真實(shí)的情感體會(huì)，從而形成積極的交流欲望。而真實(shí)的語(yǔ)言情境，離不開(kāi)教師的、對(duì)教材的認(rèn)真分析和對(duì)情境活動(dòng)精心設(shè)計(jì)，創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生的情境活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生有效學(xué)習(xí)，提高學(xué)生綜合運(yùn)用語(yǔ)言的能力。關(guān)于生命。我們會(huì)有這樣的共識(shí)：生命只有一次，不可重來(lái)、不可復(fù)制。每一個(gè)生命都有展示自己的權(quán)利，如戈壁沙漠中一棵孤獨(dú)的小樹(shù)，它的生命雖弱小、短暫，卻默默地綻放著生命的光彩――給迷路的跋涉者以希望；巖石下一顆小小的種子，也時(shí)刻醞釀著自己的生命力，為了沖破巖石的阻撓，破土而出，展示它勃勃的生機(jī)。生命是如此的令人敬畏。教育在人的生命歷程中具有重要意義，尤其是品德教育更是一項(xiàng)直面生命并以提高生命價(jià)值為目的的活動(dòng)。品德教師要有博大的胸懷包容一切生命，將關(guān)注的目光投向每一個(gè)學(xué)生。因?yàn)榻處熽P(guān)注的目光。就是學(xué)生心靈的太陽(yáng)。即使是透過(guò)云層的一束陽(yáng)光，也能使“世界”足以明亮。例如，《假如給我三天光明》的作者海倫凱勒，她的老師安妮的教育，不僅僅是為了教會(huì)知識(shí)，而是用愛(ài)和智慧點(diǎn)亮了一個(gè)孩子的生命，用善良和無(wú)私潤(rùn)澤了一個(gè)孩子的生命，使海倫凱勒重新看到了光明和希望，懂得了理解和尊重。同樣，海倫的一生也告訴我們，生命不僅僅是活著，還應(yīng)該充滿希望、快樂(lè)地活著，即使是一個(gè)殘缺的身體，生命也可以在堅(jiān)強(qiáng)不屈精神的支撐下獲得圓滿，賦予價(jià)值和意義。那么是什么樣的教育，使一個(gè)雙目失明的孩子看到美麗的世界，使雙耳失聰?shù)暮⒆勇?tīng)到愛(ài)的呼喚，使一個(gè)殘疾人變成了一個(gè)生命的強(qiáng)者呢？那就是關(guān)注生命成長(zhǎng)的教育力量。關(guān)注生命成長(zhǎng)的教育相信：學(xué)生每一步的前行都是生命成長(zhǎng)的軌跡，每一分耕耘都是為了生命的繼續(xù)進(jìn)取。生命雖然是短暫的，但卻能鑄就永恒。生命雖然是平凡的，但卻能孕育偉大。生命雖然是脆弱的，但卻能成就堅(jiān)毅。這就是關(guān)注生命的教育力量。在品德學(xué)科里承載著很多關(guān)注生命成長(zhǎng)的教育內(nèi)容。無(wú)論教材內(nèi)容，還是教學(xué)目標(biāo)，只要站在生命的層面上細(xì)細(xì)分析，都與學(xué)生生命成長(zhǎng)有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。在品德教學(xué)里，教師只有把一個(gè)個(gè)鮮活生動(dòng)的生命，作為世界上最珍貴的禮物呈現(xiàn)在學(xué)生面前時(shí)，每一個(gè)生命才會(huì)呈現(xiàn)多姿多彩的美麗，每一位學(xué)生才能真正學(xué)會(huì)善待自己，尊重生命。那么在小學(xué)品德教學(xué)中，教師怎樣關(guān)注學(xué)生生命成長(zhǎng)呢？一、關(guān)注學(xué)生的生命現(xiàn)狀和生命需求，是品德教學(xué)的前提生命是不斷成長(zhǎng)的，在成長(zhǎng)的過(guò)程中生命體存在著個(gè)性和共性。教師在教學(xué)中需要結(jié)合學(xué)生不同年齡段的生理和心理特征，歸納和總結(jié)出本地區(qū)、本學(xué)校、本班級(jí)學(xué)生的生命現(xiàn)狀，了解學(xué)生生命成長(zhǎng)的需求，為學(xué)生生命成長(zhǎng)注入源源不斷地動(dòng)力。美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛提出：人具有多種動(dòng)機(jī)和需要，包括生理、安全、歸屬和愛(ài)、尊重和自我實(shí)現(xiàn)。根據(jù)馬斯洛的研究，結(jié)合教學(xué)實(shí)際不難發(fā)現(xiàn)：“生理需要”對(duì)嬰幼兒尤為重要，只有滿足饑、渴、衣、住等方面需要，生命個(gè)體才能健康成長(zhǎng)。對(duì)于小學(xué)低年級(jí)學(xué)生，由于年齡較小，心智不健全，對(duì)新學(xué)校充滿畏懼，對(duì)老師家長(zhǎng)充滿依賴，這是學(xué)生安全需求的集中表現(xiàn)。學(xué)生進(jìn)入中年級(jí)對(duì)“歸屬和愛(ài)”的需要更為強(qiáng)烈，表現(xiàn)為渴望親情、友誼，渴望隸屬于某個(gè)團(tuán)體，努力去獲得團(tuán)體的接納和認(rèn)可，并愿意付出愛(ài)與關(guān)懷。到了高年級(jí)，學(xué)生就需要更多的“尊重”，包括自尊和他人對(duì)自己的尊重。這種需要的滿足會(huì)使學(xué)生充滿信心，相信自己的價(jià)值和能力，使生活和學(xué)習(xí)更充實(shí)，更有效率。這也為學(xué)生滿足“自我實(shí)現(xiàn)”的最高層次需求打下基礎(chǔ)，為學(xué)生一生追求真、善、美，最終指向完美人格的塑造做好鋪墊。學(xué)生的生命現(xiàn)狀就像世界上沒(méi)有完全相同的樹(shù)葉。無(wú)論是生命個(gè)體還是生命個(gè)體的成長(zhǎng)，沒(méi)有一模一樣的經(jīng)歷和特點(diǎn)，這就需要教師既要了解和掌握生命群體成長(zhǎng)的共性需要，還需要珍視每一個(gè)生命成長(zhǎng)的個(gè)性。教師在品德教學(xué)中需要更加靈敏的耳朵傾聽(tīng)學(xué)生心靈的話語(yǔ)；更具洞察力的眼睛看到學(xué)生內(nèi)心的世界；以更加親和的姿態(tài)蹲下身來(lái)看學(xué)生。從學(xué)生斷斷續(xù)續(xù)地話語(yǔ)、多變的表情和動(dòng)作中，解讀學(xué)生生命成長(zhǎng)的不同需求。二、站在生命需求的角度，挖掘教材是品德教學(xué)的核心切入點(diǎn)縱觀小學(xué)《品德與生活》《品德與社會(huì)》教材，教師只要站在生命需求的層面上看教材，教材就會(huì)變得生動(dòng)起來(lái)。如一年級(jí)《品德與生活課程標(biāo)準(zhǔn)》提出“健康安全地生活”和“負(fù)責(zé)任、有愛(ài)心地生活”的教學(xué)目標(biāo)，這正是滿足學(xué)生的安全需要、歸屬和愛(ài)的需求。這兩種需要在人教版和冀教版站在生命需求的角度上看，品德教材作為一個(gè)承載生命需求的載體，需要教師精心加工，制成適合學(xué)生生命成長(zhǎng)需要的“美味佳肴”，讓每個(gè)學(xué)生按己所需的汲取“營(yíng)養(yǎng)”，完成生命健康的成長(zhǎng)。只有關(guān)注學(xué)生的生命需要，品德課堂才能促使學(xué)生在知識(shí)、情感、態(tài)度、價(jià)值觀螺旋式上升。只有關(guān)注學(xué)生的生命需要，品德教學(xué)才會(huì)有實(shí)效性，使教材每一個(gè)單元內(nèi)容都能滿足學(xué)生的各方面的需求。三、關(guān)注生命成長(zhǎng)中差異和現(xiàn)實(shí)生活，是品德教學(xué)的關(guān)鍵切入點(diǎn)一個(gè)人的生命成長(zhǎng)是有差異的。在學(xué)生生命成長(zhǎng)中，教師通過(guò)品德教學(xué)的過(guò)程，要時(shí)刻關(guān)注一個(gè)個(gè)生命個(gè)體的情感和品質(zhì)，從無(wú)到有、從少到多、從弱到強(qiáng)的發(fā)展過(guò)程，具體到每一個(gè)年齡段學(xué)生，每一節(jié)課的設(shè)計(jì)，都需要遵循生命成長(zhǎng)的需要，抓住不同年齡段的關(guān)鍵點(diǎn)，使品德教學(xué)做到恰如其分的切入。（一）根據(jù)年齡特點(diǎn)確定切入點(diǎn)學(xué)生成長(zhǎng)中共性的問(wèn)題就是學(xué)生生命成長(zhǎng)主線，也是品德教學(xué)的重點(diǎn)。根據(jù)低年級(jí)年齡特點(diǎn)，學(xué)生更需要安全、歸屬和愛(ài)，認(rèn)識(shí)自己，了解自己，健康自信快樂(lè)地生活。因此品德教學(xué)就要注重從學(xué)生交通安全、熱愛(ài)班級(jí)中的每個(gè)人、自信快樂(lè)地度過(guò)每一天等方面入手。如在一年級(jí)《我上學(xué)了》《健康生活每一天》，二年級(jí)《我真棒》等課的教學(xué)中，教師需要引導(dǎo)學(xué)生“陽(yáng)光地”看待自己，讓學(xué)生深深地相信：“改掉一個(gè)缺點(diǎn)，就會(huì)擁有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，我一定行！”“今天的我比昨天好，明天的我會(huì)比今天的更好！”幫助低年級(jí)的學(xué)生從無(wú)到有，從少到多，從弱到強(qiáng)地樹(shù)立自信心，使學(xué)生自信滿滿、快樂(lè)滿滿、陽(yáng)光地度過(guò)每一天。中高年級(jí)由于他們生命現(xiàn)狀和需求與低年級(jí)不同，他們?cè)跉w屬和愛(ài)、尊重、認(rèn)識(shí)和理解方面有更強(qiáng)的需求，尤其想通過(guò)展示自己來(lái)贏得別人尊重，但由于年齡和能力的局限，經(jīng)常表現(xiàn)出說(shuō)得到做不到。在三年級(jí)《我的角色與責(zé)任》、四年級(jí)《關(guān)心你，愛(ài)護(hù)他》、五年級(jí)《讓誠(chéng)信伴隨著我》單元教學(xué)中，教師以知與行的統(tǒng)一為教學(xué)切入點(diǎn)，注重指導(dǎo)學(xué)生在生活中實(shí)踐，通過(guò)“實(shí)踐――反思――再實(shí)踐――再反思”，使學(xué)生從“知道”向“做到”不斷轉(zhuǎn)化，從情感向品質(zhì)過(guò)渡并發(fā)展，把知識(shí)內(nèi)化成智慧，使生命向更高層次發(fā)展。（二）把實(shí)際問(wèn)題作為切入點(diǎn)每個(gè)年齡段的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)這個(gè)年齡段的特點(diǎn)。如五六年級(jí)，由于身體開(kāi)始發(fā)育，學(xué)生就開(kāi)始關(guān)注自己的變化與別人的差異。學(xué)生一方面是想了解自己身體的奧秘，而另一方面周圍沒(méi)有人能及時(shí)地給予指導(dǎo)；想和異性的同學(xué)正常交往，又怕被人產(chǎn)生誤會(huì)、說(shuō)閑話，像這樣身體與情感的實(shí)際問(wèn)題，正是學(xué)生在成長(zhǎng)中最需要教育者關(guān)注的，也是最重要的教學(xué)切入點(diǎn)。在六年級(jí)下冊(cè)《品德與社會(huì)》的第一單元中，通過(guò)《男生和女生》《朋友之間》《學(xué)會(huì)和諧相處》等課的交流，解決學(xué)生面臨的實(shí)際問(wèn)題和心理矛盾沖突，從多個(gè)角度幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)與同學(xué)正常交往。在情感方面，教師還可以推薦學(xué)生共讀《愛(ài)如茉莉》等文章，并以“什么是真愛(ài)”為核心問(wèn)題進(jìn)行了交流討論，最后學(xué)生會(huì)得到這樣的共識(shí)――他們說(shuō)，真愛(ài)就是不離不棄；真愛(ài)就像白開(kāi)水，雖然很平常，但是最解渴的；真愛(ài)就是一把傘，在風(fēng)雨來(lái)時(shí)它在背后撐起。聽(tīng)到這樣的感悟，我們也能聽(tīng)到學(xué)生生命成長(zhǎng)的“拔節(jié)聲”。（三）把生活體驗(yàn)作為切入點(diǎn)“生活即教育”。親身經(jīng)歷的事情往往更具有教育意義。教師要把學(xué)生親身實(shí)踐而產(chǎn)生的真情實(shí)感，視為教學(xué)中最寶貴的資源，才可以激蕩起生命漣漪，推動(dòng)生命成長(zhǎng)。1.調(diào)查學(xué)生生命成長(zhǎng)中真實(shí)感人的經(jīng)歷。注重情感上的共鳴。比如《我們的生命》，給學(xué)生課前發(fā)一張調(diào)查表，調(diào)查父母在養(yǎng)育自己生命中的種種不易，以及自己給父母帶來(lái)的歡笑與痛苦。幫助學(xué)生了解到了快樂(lè)成長(zhǎng)背后父母所付出的艱辛。2.訪談學(xué)生生活中印象最深、最感動(dòng)的事，注重事情的典型性和細(xì)節(jié)。如：在訪談學(xué)生成長(zhǎng)中最難忘的事時(shí)，教師引導(dǎo)學(xué)生想一想：每天爸爸媽媽為什么嘮叨要你多吃蔬菜、多喝水？為什么在你出家門時(shí)，父母總在門口或窗前張望等等，讓訪談從生活細(xì)微的地方入手，關(guān)注細(xì)節(jié)，才能起到“潤(rùn)物無(wú)聲”的生命教育。3.建立“學(xué)生故事小檔案”。教師引導(dǎo)學(xué)生“留一只眼睛給自己”，把自己生活中有意義的事寫成小故事。教師和學(xué)生一個(gè)月整理查看一次，并讓學(xué)生把這些故事裝進(jìn)自己的成長(zhǎng)袋里。這些故事是品德教學(xué)中鮮活的事例。在教學(xué)中教師不照搬課本上的例子，使用學(xué)生生活中真人真事效果更好。如在《我學(xué)會(huì)了》一課教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生講自己學(xué)會(huì)輪滑、洗衣服、畫(huà)畫(huà)、梳辮子、騎自行車等事情，在興高采烈的交流中，學(xué)生那滿臉自豪，印證著生命成長(zhǎng)的真實(shí)和感動(dòng)。生命的歷程是真實(shí)感人而又無(wú)法復(fù)制的。生命的成長(zhǎng)是需要教師用一雙慧眼，去捕捉學(xué)生生命中細(xì)小的浪花；用一顆敏感真誠(chéng)的心，不斷地滿足學(xué)生生命發(fā)展的需要。找準(zhǔn)品德教學(xué)的切入點(diǎn)，教師才能引領(lǐng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，提升自己，品德課堂才會(huì)變得鮮活而有意義。生活對(duì)于每個(gè)學(xué)生是一道永不重復(fù)的風(fēng)景，每一個(gè)春夏秋冬的輪回交替，對(duì)于每一個(gè)生命個(gè)體來(lái)說(shuō)都是嶄新的一道道風(fēng)景。教師只要能靜下心來(lái)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)生命成長(zhǎng)都是一段風(fēng)景，如此美麗，又是那么耐人尋味。面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美面部護(hù)理方法——讓我們的青春1讓我們的青春更美m(xù)akeitbeautifu!讓我們的青春更美2青春期的學(xué)生是最美麗的!但怎樣才能讓自己享受青春的活力,充分展現(xiàn)青春個(gè)性的魅力呢?青春期的學(xué)生是最美301面部與其他部位的護(hù)理02頭發(fā)的護(hù)理和保養(yǎng)03服飾與化波04運(yùn)動(dòng)01面部與其他部位的護(hù)理4面部與其他部位的護(hù)理面部與其他部位的護(hù)理5、面部皮膚護(hù)理程序護(hù)膚真的太難啦!!妝前乳、防曬、遮瑕、粉底液辣么多瓶瓶罐罐哪個(gè)前哪個(gè)后?每次都要全部涂上嗎??莫著急殷錯(cuò)今天咱們就聊一聊護(hù)膚、面部皮膚護(hù)理程序61、精簡(jiǎn)版護(hù)膚步驟爽膚水乳液無(wú)論你是天生麗質(zhì)還是懶到極致,這四步護(hù)膚都一定一定不能省!每次洗完臉后,毛孔處于打開(kāi)狀態(tài)。雖然當(dāng)時(shí)是濕濕的感覺(jué),氮素水分跑得很快,風(fēng)一吹就會(huì)感覺(jué)緊細(xì)繃(仙女們都有過(guò)這種體驗(yàn)吧)。因此一定要使用爽膚水補(bǔ)水,再用乳液和面霜鎖住水分。1、精簡(jiǎn)版護(hù)膚步驟7面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件8面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件94、去角質(zhì)版護(hù)膚步驟自。圓但妝洗面奶去角質(zhì)啪爽膚水睡眼面膜乳液角質(zhì)層太厚,容易導(dǎo)致皮膚粗糙、暗沉。涂抹那些護(hù)膚品也難以吸收,真的是心疼肉也疼。因此,對(duì)于角質(zhì)較多的仙女來(lái)說(shuō),定期去角質(zhì)很有必要。PS:油性肌膚建議1周次。干性肌膚建議2周次。敏感肌建議40天次?？傊灰祟l繁使用。4、去角質(zhì)版護(hù)膚步驟105、加強(qiáng)版護(hù)膚步驟自4頤美白精華補(bǔ)水精華>>霜嶇眠面膜加強(qiáng)版加入了水前精華、肌底液,還有各種功效精華液的使用順序。這下解決仙女們的護(hù)膚難題,再也不用擔(dān)心用錯(cuò)順序。PS:根據(jù)自己的護(hù)膚需求選擇適合的精華,不需要一次全部使用。5、加強(qiáng)版護(hù)膚步驟11面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件12面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件13面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件14面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件15面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件16面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件17面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件18面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件19面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件20面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件21面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件22面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件23面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件24面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件25面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件26面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件27面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件28面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件29面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件30面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件31面部護(hù)理方法——讓我們的青春更美課件32