治療焦慮癥的中藥

治療焦慮癥的中藥療焦慮癥的中藥有什么？焦慮癥是一種心理疾病，患有焦慮癥的患者一般表現(xiàn)為腦力易疲乏等多種不良現(xiàn)象?？梢?jiàn)，焦慮癥對(duì)于人的生活是很有害，那有什么呢？以下是我為你整理的，希望能幫到你。1、治療焦慮癥的中成藥，肝火旺盛型的人脾氣大，情緒容易激動(dòng),?？诟缮嘣?、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、排便不暢或大便黏膩等。建議選用夏枯草菊花茶:夏枯草8克、金銀花10克、菊花10克，用開(kāi)水泡。治療焦慮癥的中成藥，肝陽(yáng)上亢型的人急躁易怒，經(jīng)常面紅目赤，頭部脹痛，腰膝酸軟，多見(jiàn)于高血壓患者。建議選用決明子槐花茶:決明子20克，枸杞子10克，菊花、槐花、綠茶各5克。肝郁脾虛型的人情志抑郁，愛(ài)生悶氣，同時(shí)伴有腹脹腸鳴沒(méi)有食欲，大便偏稀等癥狀。建議飲用茯苓薄荷茶:佛手10克，茯苓10克，陳皮10克，薄荷5克。2、 焦慮癥怎么診斷主要根據(jù)病史、家族史、臨床癥狀、病程及體格檢查、量表測(cè)查和實(shí)驗(yàn)室輔助檢查，由?？漆t(yī)生診斷。其中最主要的是臨床癥狀和病程。診斷標(biāo)準(zhǔn)具體可參照國(guó)際疾病的診斷分類標(biāo)準(zhǔn)ICD-10中焦慮癥的診斷。另外,作為早期篩查或自我診斷,大家也可以采用一些簡(jiǎn)單的焦慮自評(píng)量表，如SAS。如果分?jǐn)?shù)較高，建議到精神科或心理科做進(jìn)一步檢查。3、焦慮癥治療原則越早診斷，越早治療，焦慮癥的預(yù)后就越好。經(jīng)過(guò)專科規(guī)范治療后，絕大多數(shù)患者會(huì)得到臨床康復(fù)，恢復(fù)往日愉快心情。特別應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是:癥狀緩解后，仍需要堅(jiān)持服用1?2年時(shí)間抗抑郁藥物;停藥以及減藥需咨詢?？漆t(yī)生,千萬(wàn)不要擅自調(diào)整藥物治療方案。如何預(yù)防焦慮癥1、 音樂(lè):音樂(lè)能使人放松，使人的生理、心理節(jié)律發(fā)生良性的變化。當(dāng)一些事情使你感到不安、煩躁時(shí)，不妨靜下心來(lái)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),你會(huì)覺(jué)得音樂(lè)猶如一縷清風(fēng)拂過(guò)你的心靈，感到無(wú)比的舒適和愜意，而你的焦慮情緒也隨之煙消云散。2、 預(yù)防焦慮癥的方法還包括要做好積極的自我暗示:當(dāng)自己有焦慮情緒時(shí)，給自己以強(qiáng)有力的自我暗示，如“我能行”、“我一定能夠成功”、“我看好我自己”等，積極地自我暗示，可以增加自信，克服焦慮。3、 做最感興趣的事情:人們?cè)谧鲎约焊信d趣事情的時(shí)候，都會(huì)全身心的投入，進(jìn)入一種物我兩忘的境界。因此，當(dāng)你面臨焦慮時(shí),放下手頭的工作，做一些感興趣的事情,如唱歌、聽(tīng)音樂(lè)、看電視、打籃球等等，當(dāng)你做完這些事情的時(shí)候，你的煩惱焦慮早就無(wú)影無(wú)蹤了。4、適量的運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)可以消除一些導(dǎo)致焦慮的化學(xué)物質(zhì)，使精神放松，心情愉悅。當(dāng)你感到焦慮時(shí),索性什么都不要去想，去跑跑步、打打球或者游泳等，不僅鍛煉了身體，而且有效的緩解了焦慮的情緒，使你有更充沛的精力去做下面的事。焦慮癥的危害1、 長(zhǎng)期焦慮會(huì)增加癌癥的發(fā)病率。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)現(xiàn)，人的焦慮的情緒直接影響身體的抵抗力和免疫力，當(dāng)人體抵抗力和免疫力降低的時(shí)候,癌癥就會(huì)趁虛而入，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果一旦生活或者事業(yè)受挫，整天處在心情低落，焦慮中，那么是非常容易得癌癥的。我們?cè)倏匆恍┡?，凡是得乳腺癌、子宮癌的,大都是一些比較焦慮的人。2、 長(zhǎng)期焦慮必定導(dǎo)致失眠。因?yàn)槭冀K在一種憂思的情緒中無(wú)法解脫，因此,無(wú)法讓神經(jīng)完全去鎮(zhèn)定下去，也無(wú)法去控制，因此，日日憂思,很難有好質(zhì)量的睡眠，我們經(jīng)常都看到一些經(jīng)歷意想不到的悲痛的時(shí)候,人是很難入睡的，當(dāng)然如果只是短期的,調(diào)整過(guò)來(lái)就可以恢復(fù)，但是如果是長(zhǎng)期焦慮,那很難恢復(fù)。3、長(zhǎng)期焦慮增加心臟的負(fù)擔(dān)，增加