做更好的自己 部編版道德與法治七年級上冊

3.2

做更好的自己

世界上沒有兩片完全相同的樹葉世界上沒有完全相同的兩個人。每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。隨著對自己認(rèn)識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。思考：世界上有沒有兩個完全相同的生命？世界上沒有兩個完全一樣的生命，每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。1.為什么要接納與欣賞自己？★2.怎樣接納自己?★3.怎樣欣賞自己?★4.怎樣做更好的自己？自主學(xué)習(xí)知識在線一、接納和欣賞自己特別的我我不喜歡我自己，是因?yàn)樵?jīng)有那么一刻討厭自己，是因?yàn)楹孟駎a（父母、老師、同學(xué)、朋友等）并不喜歡我，是因?yàn)橐?、接納和欣賞自己特別的我我喜歡我自己，因?yàn)槲覟榕^曾經(jīng)有那么一刻為自己驕傲，是因?yàn)槲覟樯鐣?、家庭和班級做過一、接納和欣賞自己特別的我駱駝和羊分別利用自己的身高優(yōu)勢吃到了食物，由此認(rèn)定各自的身高才是最佳身高，你如何評價(jià)兩者對自我欣賞的觀點(diǎn)？欣賞自己不是驕傲自大，而是善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作。探究與分享每個人都不是完美的。有些方面的不完美，你可能會接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩飾。有些不完美，如，我能接受，因?yàn)橛行┎煌昝?，?我不能接受，因?yàn)闀鴮懥什菘梢月恼湴磷詽M它是進(jìn)步的敵人接納自己的全部是不是很難做到？你有沒有什么好辦法和同學(xué)分享？接受不完美，我會接納自己，對自己的不完美持一種積極的態(tài)度，不因自身的不完美而自卑。接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。4、欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進(jìn)。欣賞自己的同時，善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作，才能成為一個內(nèi)涵更加豐富的我。欣賞他人的人，才會真正欣賞自己。1.我們?nèi)绾谓蛹{自己？P33接納自己，需要接納自己的全部。接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。一、欣賞和接納自己2.我們?nèi)绾涡蕾p自己？P33-34我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長路上面對壓力與挫折的自我鼓勵和自我奮進(jìn)?，F(xiàn)在的我將來的我接納與欣賞自己做更好的自己我要飛得更高全紅嬋：東京奧運(yùn)會跳水女子單人10米跳臺金牌7歲開始學(xué)習(xí)跳水14歲獲奧運(yùn)金牌，并打破世界紀(jì)錄在接受記者采訪時全紅嬋說，她不喜歡學(xué)習(xí)，成績本來也不好，她以為練跳水就不用學(xué)習(xí)了。全紅嬋為什么可以在短短幾年時間，將跳水學(xué)到極致？這給我們做更好的自己哪些啟示？①做更好的自己，就要揚(yáng)長避短。要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。

香港金像獎影后周迅在北京開慶功宴時，記者問她是否介意吳君如在電臺做訪問時說她結(jié)巴的事，周迅笑呵呵的說：“大家都知道我說話結(jié)巴，這早就不是秘密，我才不會生氣呢。我剛?cè)胄械臅r候就告訴所有人，我是一個說話會結(jié)巴的人，在緊張的時候尤其厲害?，F(xiàn)在我為這個缺點(diǎn)的存在而感到驕傲，因?yàn)槲铱朔怂?，并且取得了成績。既然有這個缺點(diǎn)，就努力去克服它，去演戲和唱歌?！敝苎涪谧龈玫淖约?，需要主動改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點(diǎn)的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。人的潛能是巨大的——頭腦原比天空更遼闊擁有細(xì)胞140億多5億本100倍40種語言12個博士學(xué)位只用了1%--10%

③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)……我們就可以更好的激發(fā)自己的潛能。前段時間“2021年福布斯中國慈善榜”正式發(fā)布，從榜單來看：馬云憑借著32.29億元的捐款金額一舉拿下“中國首善”的稱號。要知道2020年福布斯中國慈善榜中，馬云的捐款金額為11億元，排名榜單第五。④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。①做更好的自己，就要揚(yáng)長避短。②做更好的自己，需要主動改正缺點(diǎn)。③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。3、怎樣做更好的自己？知識歸納1.下幅漫畫《變成她》給我們的啟示不正確的是(

)A．要學(xué)會接納自己的不完美

B．要接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)會欣賞自己C．一個人的外在美比內(nèi)在美更重要D．要學(xué)會接納自己的身材、相貌C檢測提升2.你給漫畫中這位同學(xué)的建議是(

)①在接納自己和欣賞自己的基礎(chǔ)上主動謀求發(fā)展②善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華③勇于面對自己的缺點(diǎn)，但不主動改正缺點(diǎn)④運(yùn)用多種方法，激發(fā)自己各方面的潛能A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

B3．“90后”廣東女教師被無數(shù)網(wǎng)友點(diǎn)贊：只有一只眼，卻活成了最美的樣子。她說，其實(shí)生活是一個接受自己、欣賞自己、喜歡自己的過程。就算身體上會有一些小缺陷，但是我們接受自己，才能夠活得精彩一點(diǎn)。上述材料體現(xiàn)了(

)①我們要反省自己，改正不足②接納自己需要樂觀的態(tài)度③我們要接納與欣賞自己④我們要正視他人評價(jià)A．①② B．③④C．②③ D．①③C4．卡耐基說：“發(fā)現(xiàn)你自己，你就是你。記住，地球上沒有和你一樣的人……在這個世界上，你是一種獨(dú)特的存在。你只能以你自己的方式歌唱，你只能以自己的方式繪畫……不論好與壞，你只能耕耘自己的小園地；不論好與壞，你只能在生命的樂章里奏出自己的音符?！边@段話告訴我們(

)①要學(xué)會接納自己②要學(xué)會欣賞自己③要做到唯我獨(dú)尊④要欣賞自己的獨(dú)特A．①②④ B．②③④C．①②③ D．①③④A5．“君子之學(xué)必日新，日新者，日進(jìn)也；不日新者，必日退，未有不進(jìn)而不退者?！睆恼J(rèn)識自己的角度看，這段話告訴我們的道理有 (

)①只有不斷更新對自己的認(rèn)識，才能使自己變得更好②世界是不變的③只有經(jīng)常自我檢查，努力保持和發(fā)揮優(yōu)勢，改正不足，才能不斷更新和完善自己④集體對一個人的評價(jià)最