籃球教學(xué)課時(shí)教案課件市公開(kāi)課一等獎(jiǎng)百校聯(lián)賽優(yōu)質(zhì)課金獎(jiǎng)名師賽課獲獎(jiǎng)?wù)n件

籃球教學(xué)課時(shí)教案課件運(yùn)球1/10運(yùn)球一：教學(xué)目標(biāo)二：教學(xué)重點(diǎn)三：教學(xué)過(guò)程2/10高運(yùn)球普通在沒(méi)有防守阻撓情況下，用于行進(jìn)間快速運(yùn)球。動(dòng)作關(guān)鍵點(diǎn)：原地運(yùn)球時(shí)，手要控制球正上方。行時(shí)間運(yùn)球時(shí)，手要控制球后側(cè)上方，以肘關(guān)節(jié)為軸做上下按拍動(dòng)作。

高運(yùn)球3/10低運(yùn)球是慣用于擺脫防守一個(gè)方法。動(dòng)作關(guān)鍵點(diǎn)：通常在膝關(guān)節(jié)部位上下按拍球。以腕關(guān)節(jié)為軸，用手腕力量按拍。

低運(yùn)球4/10壓臂式運(yùn)球，是當(dāng)代籃球新技術(shù),慣用于對(duì)手貼身防守、保護(hù)球時(shí)用。動(dòng)作關(guān)鍵點(diǎn)：兩腳前后開(kāi)立，兩腿彎曲，右臂以肩關(guān)節(jié)為軸，上臂發(fā)力，指、掌和前臂做上揚(yáng)下按迎送球動(dòng)作，球落點(diǎn)在身體側(cè)后方。

壓臂式運(yùn)球5/10動(dòng)作關(guān)鍵點(diǎn)：變向時(shí)，用右手拍球右側(cè)上方，使球彈至左側(cè)前方，同時(shí)右腿馬上向左側(cè)前方跨步，

右肩前探，左手接著運(yùn)球前進(jìn)。變方向運(yùn)球6/10運(yùn)球轉(zhuǎn)身，當(dāng)對(duì)手迫近，堵截一側(cè)時(shí)，可利用后轉(zhuǎn)身運(yùn)球，改變運(yùn)球路線以擺脫防守。

動(dòng)作關(guān)鍵點(diǎn)：當(dāng)對(duì)方靠近自己右側(cè)時(shí)，假如右腳在前，應(yīng)快速上左腳，并以左腳為軸，做后轉(zhuǎn)同時(shí)，右手將球拉至身體左側(cè)前方，然后換后運(yùn)球，加速前進(jìn)。

運(yùn)球轉(zhuǎn)身7/108/10背后運(yùn)球，是進(jìn)攻隊(duì)員在運(yùn)球過(guò)程中碰到對(duì)手堵截，無(wú)法采取體前變向運(yùn)運(yùn)球時(shí)，可采取背后運(yùn)球突然改變前進(jìn)方向，借以擺脫防守。

動(dòng)作關(guān)鍵點(diǎn)：背后變向時(shí)，用右手將球拉到身后拍球外側(cè)，同時(shí)右腳身前跨出，將球從身后拍至左腳側(cè)前方，并馬上換左手運(yùn)球突破防守，繼續(xù)前進(jìn)。9/10胯下運(yùn)球突破，當(dāng)防守隊(duì)員迎面堵截、貼得很近時(shí)，運(yùn)球利用滑跳步側(cè)向?qū)κ挚柘逻\(yùn)球變方向突破。

動(dòng)作關(guān)鍵點(diǎn)：如右手胯下運(yùn)球變向時(shí)，應(yīng)是左腳在前，右手按拍球右側(cè)