禁煙主題中學(xué)班會(huì)課件

禁煙主題班會(huì)引言煙草的危害禁煙的措施和建議吸煙的影響和后果如何幫助他人戒煙結(jié)論contents目錄01引言吸煙已成為當(dāng)今社會(huì)一個(gè)日益嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題，嚴(yán)重威脅著人們的身體健康和生命安全。青少年吸煙問題也日益嚴(yán)重，吸煙對青少年的危害不容忽視。背景介紹吸煙會(huì)對呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等產(chǎn)生嚴(yán)重的危害，甚至導(dǎo)致肺癌、心臟病、中風(fēng)等疾病。損害身體健康被動(dòng)吸煙同樣會(huì)對身體健康造成危害，特別是對兒童、孕婦和老人的危害更加嚴(yán)重。對周圍人的危害吸煙的危害1禁煙的意義23禁煙可以減少吸煙對個(gè)人和周圍人的危害，提高整體健康水平。提高健康水平青少年禁煙可以樹立積極向上、健康良好的形象，為身邊的同學(xué)、朋友樹立榜樣。樹立良好榜樣禁煙可以促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步和良好風(fēng)氣的形成，減少公共場所的煙霧污染，提高社會(huì)文明程度。推動(dòng)社會(huì)文明進(jìn)步02煙草的危害03健康隱患吸煙會(huì)增加意外傷害的風(fēng)險(xiǎn)，如燒傷、交通事故等。身體健康方面01多種疾病風(fēng)險(xiǎn)吸煙會(huì)顯著增加患肺癌、心臟病、中風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，影響呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等器官功能。02生長發(fā)育問題青少年吸煙會(huì)影響身體生長發(fā)育，包括肺部健康、牙齒健康、身高發(fā)育等。心理依賴吸煙會(huì)讓人產(chǎn)生心理依賴，導(dǎo)致戒煙困難，影響學(xué)習(xí)和工作。心理和社會(huì)方面社會(huì)壓力吸煙者可能會(huì)受到社會(huì)的歧視和排斥，影響社交和職業(yè)發(fā)展。行為模仿青少年容易模仿成人的行為，吸煙可能使他們對其他不健康行為產(chǎn)生模仿傾向。二手煙危害01被動(dòng)吸煙者會(huì)吸入煙草煙霧中的有害物質(zhì)，增加患心血管疾病、肺癌等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。對被動(dòng)吸煙者的危害健康影響02被動(dòng)吸煙會(huì)對身體健康造成嚴(yán)重影響，包括呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病等。對兒童的影響03被動(dòng)吸煙對兒童的危害尤為嚴(yán)重，影響呼吸系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)發(fā)育，導(dǎo)致多種疾病風(fēng)險(xiǎn)增加。03禁煙的措施和建議1個(gè)人層面23了解吸煙對健康的危害，提高自我保護(hù)意識。樹立正確的健康觀念保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸煙草煙霧。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣積極參與體育活動(dòng)，保持身體健康。倡導(dǎo)健康的生活方式03提供戒煙幫助為學(xué)生提供心理咨詢和戒煙服務(wù)，幫助他們戒煙。01開展吸煙危害教育通過健康教育、講座等形式，向?qū)W生宣傳吸煙的危害。02嚴(yán)格校園控?zé)煷胧┲贫責(zé)熞?guī)定，加強(qiáng)校園內(nèi)吸煙行為的監(jiān)管。完善法律法規(guī)制定嚴(yán)格的煙草控制法律法規(guī)，規(guī)范煙草市場。社會(huì)層面加強(qiáng)執(zhí)法力度嚴(yán)格查處違法吸煙行為，提高執(zhí)法效果。提高公眾意識通過宣傳教育、公益活動(dòng)等形式，提高公眾對吸煙危害的認(rèn)識。04吸煙的影響和后果各種疾病01吸煙會(huì)導(dǎo)致各種健康問題，如心臟病、肺癌、呼吸道感染等。對個(gè)人健康的影響身體發(fā)育02吸煙還會(huì)影響青少年的身體發(fā)育，包括骨骼、身高、體重等方面。健康風(fēng)險(xiǎn)03吸煙會(huì)提高患上各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)，包括中風(fēng)、糖尿病和結(jié)核病等。1對學(xué)習(xí)和工作的影響23吸煙會(huì)降低學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)能力，因?yàn)槟峁哦?huì)損害大腦發(fā)育。學(xué)習(xí)成績吸煙會(huì)影響人們的職業(yè)發(fā)展，因?yàn)槲鼰煏?huì)導(dǎo)致健康問題，從而影響工作表現(xiàn)和晉升。職業(yè)發(fā)展吸煙會(huì)導(dǎo)致生產(chǎn)力下降，因?yàn)槟峁哦?huì)讓人感到疲倦和昏昏欲睡。生產(chǎn)力下降03不良示范吸煙會(huì)影響周圍人的行為，因?yàn)槲鼰熣邥?huì)給不吸煙者帶來不良示范，促使他們也開始吸煙。對社會(huì)風(fēng)氣的影響01違法犯罪吸煙會(huì)導(dǎo)致一些違法犯罪行為，如盜竊和搶劫等，因?yàn)槟峁哦?huì)讓人產(chǎn)生幻覺和妄想。02社會(huì)負(fù)擔(dān)吸煙會(huì)導(dǎo)致社會(huì)負(fù)擔(dān)加重，因?yàn)獒t(yī)療保健系統(tǒng)和執(zhí)法機(jī)構(gòu)需要處理吸煙帶來的各種問題。05如何幫助他人戒煙給予正面激勵(lì)鼓勵(lì)和贊揚(yáng)是幫助他人戒煙的積極動(dòng)力，讓他感到自己不是孤單一人在戰(zhàn)斗。提供支持和鼓勵(lì)傾聽和理解當(dāng)身邊的人表達(dá)戒煙的意愿時(shí)，要認(rèn)真傾聽他們的想法和顧慮，給予理解和支持。鼓勵(lì)尋求幫助當(dāng)戒煙者遇到困難時(shí)，鼓勵(lì)他們尋求專業(yè)幫助，如咨詢醫(yī)生或參加戒煙團(tuán)體。推薦專業(yè)機(jī)構(gòu)01了解當(dāng)?shù)氐慕錈煓C(jī)構(gòu)，如戒煙熱線、戒煙門診等，為戒煙者提供更多戒煙資源。建議尋求專業(yè)幫助強(qiáng)調(diào)科學(xué)方法02建議戒煙者采用科學(xué)的方法，如逐漸減少吸煙量、制定戒煙計(jì)劃等，幫助他們更好地戒煙。教授應(yīng)對策略03教授戒煙者應(yīng)對戒煙過程中的戒斷癥狀和心理壓力的方法，如進(jìn)行深呼吸、鍛煉、健康飲食等。1參與禁煙活動(dòng)23組織活動(dòng)通過社交媒體等渠道宣傳禁煙信息，擴(kuò)大禁煙宣傳的影響力。宣傳禁煙信息以身作則，帶動(dòng)身邊的人加入禁煙行列，形成良好的禁煙氛圍。帶動(dòng)身邊人06結(jié)論03吸煙違法違紀(jì)我國法律明確規(guī)定，禁止在公共場所吸煙。遵守法律法規(guī)，維護(hù)社會(huì)良好秩序。總結(jié)禁煙的重要性01吸煙危害健康吸煙會(huì)對人體健康造成嚴(yán)重危害，包括肺癌、心臟病、中風(fēng)、呼吸道感染等多種疾病。02吸煙影響他人吸煙不僅危害個(gè)人健康，還會(huì)影響身邊人的健康，特別是被動(dòng)吸煙的人。完善禁煙法規(guī)進(jìn)一步完善相關(guān)法律法規(guī)，加大對違法吸煙行為的處罰力度，保障公共場所的空氣質(zhì)量。對未來禁煙的展望提高公眾意識加強(qiáng)吸煙危害的宣傳教育，提高公眾對禁煙的認(rèn)識和意識，引導(dǎo)人們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。倡導(dǎo)文明生活將禁煙作為文明城市建設(shè)的重要內(nèi)容之一，倡導(dǎo)健康、文明、環(huán)保的生活方式，促進(jìn)全民健康和幸福生活。都是香煙惹的禍！有一個(gè)英國的煙商來埃及做生意，一天他正在廣場上大肆宣傳吸煙的好處。這時(shí)，人群中有一個(gè)老人走上講臺大聲地說：“吸煙還有三大"好處"：第一，吸煙的人不怕狗咬；第二，賊不偷吸煙的人；第三，吸煙的人永遠(yuǎn)年輕。煙商聽了很高興。這時(shí)老人又說：“為什么呢？第一，吸煙的人駝背的多，狗以為他是在揀石頭打它呢；第二，吸煙的人夜里咳嗽，賊不敢來偷東西；第三，吸煙的人死得快，所以永遠(yuǎn)年輕！”為什么要禁煙呢？煙草燃燒后冒的煙中含有20多種毒素，對生命危害最大的要算尼古丁了。僅就這一點(diǎn)來說，吸煙有三大危害：1、可以直接毒殺生命2、可以誘發(fā)多種疾病3、可以破壞人體的營養(yǎng)成分有人通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)獲得了下列驚人的結(jié)果：在大的馬也經(jīng)不住注射8滴尼古丁，就會(huì)很快死亡；活蹦亂跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到靜脈里就可以將它置于死地；另外，使某些動(dòng)物長期吸煙后，可以發(fā)現(xiàn)血管有明顯的收縮甚至硬化的趨向。吸入體內(nèi)的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，因而有人認(rèn)為它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至為口、唇、舌、食道、呼吸道、肺等癌癥的誘發(fā)因素。吸煙可以阻止人體對維生素B的吸收，尼古丁對維生素B有直接的破壞作用。人體如果長期缺乏維生素B，就有的壞血病的可能。1自2020年1月起，中國內(nèi)地將在所有室內(nèi)公共場所、室內(nèi)工作場所、公共交通工具和其它可能的室外工作場所完全禁止吸煙。2同時(shí)設(shè)立控?zé)煴O(jiān)督舉報(bào)電話和舉報(bào)信箱，開展職工吸煙情況基線調(diào)查和終末調(diào)查，將于5月31日“世界無煙日”前，委托專家為衛(wèi)生部職工提供戒煙指導(dǎo)和戒煙咨詢服務(wù)，幫助吸煙職工戒煙。3從身邊做起，我們從現(xiàn)在開始就要?jiǎng)裆磉呂鼰熑巳?，不要吸煙，遠(yuǎn)離二手煙。遠(yuǎn)離二手煙lickheretoaddyourtitlec不文明現(xiàn)象在緊閉的室內(nèi)吸煙危害就更大了。這就是二手煙，二手煙可造成直接和間接污染。lickheretoaddyourtitleC中國人吸煙歷史中國人原來不種煙，也不吸煙。香煙及煙的種植是16世紀(jì)（明朝）隨航海引入中國。從此，由于煙的成癮性，使中國人染上了吸煙的不良習(xí)慣。吸煙給國人的健康蒙上了沉重的陰影。吸煙損害健康，國家一方面對卷煙的生產(chǎn)科以重稅，限制卷煙的生產(chǎn)，一方面禁止利用廣播、電影、電視、報(bào)紙、期刊發(fā)布煙草廣告，禁止在公共場所設(shè)置煙草廣告。規(guī)定卷煙生產(chǎn)廠家在社會(huì)公益廣告中必須注明“吸煙有害健康”，并通過衛(wèi)生部門、愛衛(wèi)會(huì)等機(jī)構(gòu)廣泛開展健康教育，倡導(dǎo)國人控制吸煙，不吸煙；全世界每年死于與吸煙有關(guān)的疾病達(dá)300多萬人。您的健康YOURTITLEHERE如果你在別人面前吸煙，那么他們由于“被動(dòng)吸煙”吸入的毒性物質(zhì)比主動(dòng)吸煙者吸入量多幾倍到50倍，除能引起肺癌外還能引起腦癌、甲狀腺癌和乳腺癌、子宮頸癌等疾??；為了您和他人的健康請熄滅您手中的香煙死神在像你微笑香煙就像一顆定時(shí)炸彈為了您和您的家人請把炸彈排除了吧無煙中國一片清新1.青少年正處在生長發(fā)育階段，內(nèi)臟器官尚未發(fā)育完全，神經(jīng)系統(tǒng)脆弱，對各種有害物質(zhì)比成人敏感，所以吸煙對青少年的危害比成人嚴(yán)重。吸煙青少年患癌癥的比例大于成年人；以后還會(huì)引起冠心并肺氣腫等多種疾玻青少年吸煙還會(huì)損傷大腦使智力發(fā)展受影響。有人以為過濾嘴可以濾掉有害成分.青少年吸煙的危害都有哪些2.據(jù)測試，過濾嘴僅能濾掉煙油20%，由于一氧化碳不能濾出，故危害更大。另外，許多資料表明，吸煙者的總死亡率比不吸煙者高30%~80%。同時(shí)發(fā)現(xiàn)，開始吸煙的年齡越小，受害程度也越大，死亡率也越高。青少年吸煙的危害都有哪些吸煙者的支氣管炎、消化道潰瘍的發(fā)病率也比一般人高2~3倍。吸煙還使精神受害，引起注意力分散，并導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、早衰。青少年吸煙的危害都有哪些吸煙引起肺癌，國內(nèi)外資料表明，吸煙者比不吸煙者肺癌發(fā)病率大15~30倍?？谇话?、鼻咽癌、胃癌、膀胱癌、乳腺癌的發(fā)病率都比不吸煙者高幾倍。1.好奇心理。每個(gè)人都擁有好奇心，青少年更是如此，他們涉世未深，在面對新鮮事物的時(shí)候很容易被誘惑。吸煙于他們而言就是如此，看到成年人一臉享受地叼著香煙，在明明滅滅的火光中愜意地吐出白煙，甚是悠閑，于是，青少年們覺得吸煙是一件非常有意思的事情，從而產(chǎn)生了越過禁煙雷池去試一試的想法。不知何時(shí)開始，煙民們相互敬煙成為了一種習(xí)慣，參加活動(dòng)往往會(huì)有人遞過來一根煙，長此以往，在青少年眼里，就會(huì)覺得“煙能使人親近”，在進(jìn)行人際交往的時(shí)候，也就開始以香煙為媒介了。交往心理。模仿心理。不少青少年尚未行成正確的三觀，因此長輩們的行為就成了他們模仿的對象，父母的抽煙行為往往會(huì)讓孩子也變成煙民。而且，目前很多青少年都有追星行為，明星的抽煙會(huì)讓他們也跟著抽，因?yàn)樗麄冇X得“這樣可以與偶像的距離更近”。青少年比較好強(qiáng)，思想單純，同時(shí)又缺乏一定的判斷力，有著盲目的攀比心理，看到別的同學(xué)抽煙，自己也“不甘落后”，想跟那些同學(xué)一樣“酷”。4、好勝心理。吸煙在老師和家長的眼里是必須明令禁止的行為，但青少年有著強(qiáng)烈的的逆反心理，不讓做的他偏要做，硬要偷嘗禁果，體驗(yàn)一把吞云吐霧的感覺才好，無意中也就造成了愈禁愈吸的局面。5、逆反心理。當(dāng)您的孩子問您為什么吸煙的時(shí)候，您是否說過“煙能提神”之類的話呢？殊不知，隨意的一句話就能讓孩子對香煙產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)知，從而使他們走上歧途。6.對香煙認(rèn)知錯(cuò)誤。大家討論一下，我們該如何做。吸煙的同學(xué)如何戒煙1.戒煙從現(xiàn)在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法，通常3～4個(gè)月就可以成功。如何幫助青少年戒煙?丟掉所有的香煙、打火機(jī)、火柴和煙灰缸。避免參與往常習(xí)慣吸煙的場所或活動(dòng)。如何幫助青少年戒煙?餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。如何幫助青少年戒煙?煙癮來時(shí)，要立即做深呼吸活動(dòng)，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會(huì)引起血糖升高，身體過胖。如何幫助青少年戒煙?堅(jiān)決拒絕