職業(yè)素養(yǎng)知識試題及答案

職業(yè)素養(yǎng)知識試題及答案(一)單選題1.(A)性亞健康主要是指持續(xù)3個月以上的抑郁情緒，并且不滿足抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要表現(xiàn)為情緒消極、郁郁寡歡、悲觀、冷漠、缺乏活力與興趣。A、抑郁B、焦慮C、恐懼D、妒忌2.心理問題的特點是(A)A.普遍性，絕大多數(shù)能自己調(diào)節(jié)B.屬于心理疾病C.大腦發(fā)生器質(zhì)性變化D.需要進(jìn)行藥物治療3.生活事件最終對我們的心理健康的影響取決于這些生活事件(A)、事件的深度以及事件發(fā)生的頻率等.A.強(qiáng)度B.類型C.廣度D.態(tài)度4.下面的(C)不屬于態(tài)度的心理結(jié)構(gòu)過程因素A.認(rèn)知因素B.情感因素C.行為因素D.意向因素5.以下關(guān)于壓力的測量,說法正確的是(C)A.壓力是心理特征，具有隱蔽性，無法測量B.壓力可以通過恰當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行測量，且結(jié)果精確C.人們可以運(yùn)用專業(yè)手段對壓力進(jìn)行恰當(dāng)評估D.壓力像身高體重一樣可以簡易測量出來6.心理學(xué)上所講的”皮格馬利翁效應(yīng)”也稱期望效應(yīng)，就是講的(A)A.自我暗示B.態(tài)度C.品質(zhì)D.能力7.中國人評價一個人的最核心尺度是(D)A.外貌B.地位C.性格D.道德8.(A)社會交往亞健康主要由于需要面對的許多問題，如工作環(huán)境變換、人際關(guān)系復(fù)雜處理、家庭的建立、子女的養(yǎng)育、工作壓力、知識更新等原因。A.成年人B.青少年C.老年人D.幼兒9.和人們印象管理的動機(jī)水平無關(guān)的是(D)A.印象與個人目標(biāo)的關(guān)系B.目標(biāo)價值C.印象差異D.印象本身10.(D)的好壞決定一個人的成敗，決定一個人幸福與否，決定一個人的命運(yùn)M.人格B.性格C.脾氣。.心態(tài)11.某人總是擔(dān)心工作做錯、挨上司批評，擔(dān)心自己會發(fā)胖;看到小刀就會想到會割破手;腦中總是出現(xiàn)一些如“1+2為什么等于3”、“先有雞還是先有蛋”等無實際意義的想法，這是屬于(C)A.強(qiáng)迫動作B.強(qiáng)迫觀念C.焦慮發(fā)作D.人格障礙12.2000年，塞里格曼與契克岑特米哈伊上發(fā)表(C)，標(biāo)志著積極心理學(xué)的誕生A.積極心理學(xué)B.積極心理學(xué)緒論C.積極心理學(xué)導(dǎo)論D.積極心理學(xué)概要13.人在江湖身不由己這句話里體現(xiàn)面子的(A)層次A.榮譽(yù)與尊嚴(yán)B.作為規(guī)矩C.作為信用D.作為文化14.下面不屬于換位思考的是(D)A.用別人的思維去思考B.己所不欲，勿施于人C.理解至上，善待他人D.堅持自我15.中國精神疾病分類方案與診斷標(biāo)準(zhǔn)最早起草于(B)A.1902B.1958C.1911D.199816.(B)是指“人們對自身完成某項人物或工作行為的信念，它涉及的不是技能本身，而是自己能否利用所擁有的技能去完成工作行為的自信程度°”A.學(xué)習(xí)效能感B.自我效能感C.自我評估D.自我估量17.從形式上看，自我意識表現(xiàn)為自我認(rèn)識、(B)和自我調(diào)節(jié)三種形式A.自我反省B.自我體驗C.自我提高D.自我效能18.(A)是人們根據(jù)一定的社會道德標(biāo)準(zhǔn)在評估別人活自己的思想和言行時所產(chǎn)生的主觀體驗A.道德感B.理智感C.正義感D.美感19.意志障礙主要是指意志活動的變化，不包括(D)A.意志增強(qiáng)B.意志減退C.意志缺乏D.意志膨脹20.某人見到廣場總是覺得胸悶氣短、頭暈?zāi)垦！⑿奶铀?、幾乎暈倒，這是(A)A.焦慮癥B.抑郁癥C.癔癥D.恐懼癥21.下面(D)是正確的傾聽他人的方式A.表達(dá)自己B.盡量占主導(dǎo)地位C.思維跳躍D.體察對方感受22.下面不屬于積極態(tài)度的構(gòu)成部分的是(D)A.樂觀B.熱情C.勇氣D.懦弱23.工作壓力的(C)因素主要指經(jīng)濟(jì)、政治和技術(shù)因素A.認(rèn)為B.自然C.環(huán)境D社會24.下列心理問題主要是由于軀體疾病引起的是(C.)A.意志消沉B.軀體缺陷(如盲、聾、啞、跛等)C.情緒波動D.認(rèn)識錯誤25.致病性生活模式包括A型行為模式和(B)行為模式A.B型B.C型C.D型D.E型26積極心理學(xué)認(rèn)為(D)是一個人積極體驗的核心，同時也是其生活的最高目標(biāo)。A.陽光心態(tài)B.學(xué)會被愛C.主觀努力D.主觀幸福27.(B)指個體在自己的社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中所獲得的，來自他人的物質(zhì)和精神上的幫助和支持。A.親情支持系統(tǒng)B.社會支持系統(tǒng)C.環(huán)境支持系統(tǒng)D.情感支持系統(tǒng)28.人格優(yōu)勢的價值實踐分類體系提煉出人類本性中的(C)大美德A.4B.5C.6D.729.健康的飲食習(xí)慣是(D)A.高熱量B.高脂肪C.高鹽D.飲食清淡，多吃水果蔬菜30發(fā)散思維不是(C)A.擴(kuò)散思維B.輻射思維C.聚合思維D.求異思維(二)多選題1.人格優(yōu)勢的價值實踐分類體系提煉出人類本性中的6大美德包括(A、B、C)A.智慧、勇氣B.仁慈、正義C.節(jié)制與超越D.真誠、積極2.高情商的品質(zhì)包括一下(A.BCD)A.自知B.自控^自勵。.和藹相處3.精神疾病產(chǎn)生的原因包括(A、B、C、D)A.生活重大變故B.應(yīng)對方式C.個人性格D.遺傳因素4.開發(fā)潛能的關(guān)鍵(C)A.設(shè)立目標(biāo)B.自我正面暗示C.光明思維D綜合情緒5.下面自我意識的作用，說法正確的是（A、C）A.自我意識是個體認(rèn)識外界客觀事物的條件B.自我意識是人形成自覺性、自控里的前提C.自我意識是個體改造自身主觀因素的途徑，它促使個體不斷地自我監(jiān)督、不斷地自我完善D.良好的自我意識是通向成功的唯一指標(biāo)6.日本“過勞死”預(yù)防協(xié)會提示的十大危險信號為，其中包括（A、B、C、D）A.脫發(fā)、斑禿、早禿B.睡覺時間越來越短，醒來也難解乏C.性能力下降D.經(jīng)常頭疼、耳鳴、目眩、檢查也沒有結(jié)果7.直接促成“過勞死”的5種疾病依次為：冠狀動脈疾病、主動脈瘤、（A、B、C）A.心瓣膜病B.L肌病C.腦出血D.睡眠不足8.情商主要與非理性因素有關(guān)，它通過影響人的（A、B、C）加強(qiáng)或弱化認(rèn)識事物的驅(qū)動力A.興趣B.意志C.毅力D.思考能力9.個人形象主要可以分成下面（A、C、D）方面A.外部形象B.智力C.內(nèi)在形象D.效能形象10.下列方法可以調(diào)節(jié)抑郁情緒的是（A、C、D）A.接受現(xiàn)實B.換個角度看問題C.多接觸樂觀的人D.適量運(yùn)動，進(jìn)行情緒釋放11.壓力形成的主要原因有（A、B、D）A.性格因素B.工作因素C.文化因素D.人際關(guān)系因素12.根據(jù)情緒發(fā)生的強(qiáng)烈程度和持續(xù)時間的長短，可以把情緒分為三種狀態(tài)（A、B、C）A.心境北.激情C.應(yīng)激D.心情13.印象管理的策略有（A、B、C、D）A.第一印象B.提升策略C.防御策略D.語言呈現(xiàn)和行為策略14.定式思維的特征有（B、C、D）A.全面性B.趨向性C.常規(guī)性D.程序性15.陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵是（A、B、C）A.適應(yīng)環(huán)境B.不能改變別人就改變自己C.不能改變事情就改變對事情的態(tài)度D.消極等待16.極端思維的具體表現(xiàn)有（A、B、C）A.走極端B.公式化C.謬推斷D.理性化17.健康不再只是單純的個性生理方面的健康，還包括（A、C、D）是否健康化心理B.情緒C.道德D.社會適應(yīng)18.精神疾病的基本癥狀包括（A、B、C）A.認(rèn)知障礙B.情感障礙C.意志障礙D.語言障礙19.屬于極端思維的類型的是（A、B、C、D）A.過度引伸B.選擇性概括C.任意推斷D.夸大或縮小20.理性思維建立在事實基礎(chǔ)上，通過（A、B、C、D）等揭示事物的普遍規(guī)律，抽象出事物的一般原理。A.觀察B.統(tǒng)計C.分析D.演繹三、判斷題1、在外受氣，回家拿親人出氣，用酒精麻醉自己，瘋狂購物，無節(jié)制地飲食，破壞財務(wù)等，這些宣泄的途徑可以減少心理壓力。AA是B否2、世界衛(wèi)生組織對健康的定義是：健康是指人的軀體健康，情緒健康BA是B否3、失望的時候可以調(diào)整自己的期望值、也可以像和你一樣有失望的人聊天。BA是B否4、主觀幸福感不僅指主體沒有消極的情緒體驗，更是指主體要能體驗到積極的情緒AA是B否5、“健康”是指“機(jī)體處于正常運(yùn)作狀態(tài)，沒有疾病”。BA是B否6、網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征表現(xiàn)為患者沉湎于網(wǎng)上聊天或網(wǎng)絡(luò)游戲，忽視現(xiàn)實生活的存在，或?qū)ΜF(xiàn)實生活不在滿足。BA是B否7、C型行為模式的人在氣質(zhì)上表現(xiàn)為面對不愉快的、壓力大的事件，比較壓抑自己的情緒，過分的忍讓、謙虛、過分依從社會、回避矛盾°AA是B否8、社會環(huán)境屬于態(tài)度的主觀因素AA是B否9、確保在適當(dāng)時間被看見與有影響力的人物在一起是一種印象管理的提升策略、AA是B否10、使用印象管理時，關(guān)注面試官的面試者得到的評價高于關(guān)注自身優(yōu)點的面試者°BA是B否11、目標(biāo)價值越低，個人印象管理的動機(jī)越強(qiáng)烈BA是B否12、過多和過少的自我表露都是不恰當(dāng)?shù)?，自我表露遵循對等原則AA是B否13、個人形象依托于個人衣著和言行舉止，是每個人與生俱來的能力BA是B否14、A型行為模式的人由于一系列的緊張積累，極易導(dǎo)致心血管疾病，甚至可能因發(fā)生心肌梗塞而猝死。AA是B否15、詹姆斯-蘭格提出的丘腦說BA是B否16、心里學(xué)中認(rèn)知療法認(rèn)為，情緒問題主要來源于對事物的非理性認(rèn)知BA是B否17、每個人都需要與他人交往，人際交往不僅滿足我們與他人交往的情感需要，而且可以滿足我們發(fā)展自我的現(xiàn)實需要AA是B否18、第二次世界大戰(zhàn)之后，心理學(xué)的研究重心偏向積極心理學(xué)的評估與矯治AA是B否19、情緒的外部表現(xiàn)是表情，表情具有信號傳遞作用，屬于一種非言語性交際BA是B否20、陽關(guān)心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。AA是B否21、嚴(yán)重抑郁癥患者會出現(xiàn)幻覺AA是B否22感性的人舉止理智，言行板正，做事專注、善于思考、自我為中心意識強(qiáng)BA是B否23、自我意識不是個別的心理機(jī)能，而是一個多維度、多層次的心理系統(tǒng)BA是B否24、一旦人們有關(guān)于他們自身的想法，他們就會努力證明這些自我觀念A(yù)A是B否25、情緒具有傳染性AA是B否26、生氣的時候可以暫時離開令人發(fā)怒的場地、避免馬上說話、盡量保持冷靜AA是B否27、陽光心態(tài)通常是天生的，是不能