7年級上冊體育教學(xué)計劃8篇

7年級上冊體育教學(xué)計劃8篇7年級上冊體育教學(xué)計劃篇1

教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

教學(xué)目標(biāo)：

?一〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法。

?二〉進(jìn)一步學(xué)會一些基本運(yùn)動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

?三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

體育課教學(xué)常規(guī)

體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

一、教師方面：

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

4、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。

5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)。

7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。

二、學(xué)生方面：

1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。

4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。

5、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

二年級體育教學(xué)進(jìn)度表

周次起至日期計劃進(jìn)度

一引導(dǎo)課體育常識：做課間操的好處

1、隊列隊形;2、游戲;塊塊集合

二1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊;

3、游戲：塊塊集合;

三1、基本體操;2、游戲：一切行動聽指揮

3、復(fù)習(xí)基本體操;4、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

四1、隊列;原地轉(zhuǎn)法;2、復(fù)習(xí)基本體操;

3、技巧;前后滾動;4、游戲：障礙賽跑;

五游戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑;

3、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動;4、游戲：繞木棒接力;

六1、韻律活動;2、走：各種姿勢的走;

3、用各種正確姿勢的走;4、游戲：迎面接力;

七1、隊列：報數(shù);2、復(fù)習(xí)，各種姿勢的走;

3、韻律活動;4、隊列：報數(shù);

八1、技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲;

3、技巧：前滾翻;4、游戲：換物接力;

九1、勞動模仿操;2、游戲：迎面接力;

3、游戲：換物接力;

十1、隊列：齊步走-立定;2、復(fù)習(xí)勞動模仿操;游戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人xx老虎;十一1、隊列：走圓形;2、十字接力;

3、技巧：立臥撐;4、游戲：換物接力;十二1、基本體操;2、游戲：“8”字接力;

3、徒手操;4、游戲：改換目標(biāo);

十三1、跳小繩;2、游戲：迎面接力跑;

3、走跑交替;4、復(fù)習(xí)跳小繩;

十四1、走跑練習(xí);2、游戲：跳進(jìn)去拍人;

3、韻律活動;

十五1、跳小繩;2、游戲叫號賽跑;

3、跳雙繩;4、游戲：迎面接力

十六1、走跑交替;2、游戲：單腳跳接力;3、30秒跳小繩;4、期末總結(jié)

7年級上冊體育教學(xué)計劃篇2

一、學(xué)生情況分析

小學(xué)一年級新生剛開始上學(xué)，還不知道上學(xué)的大體含義，也不知道上學(xué)對他們意味著什么，但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的，小學(xué)生會在慢慢的成長中知道這其中具體的含義的。今年秋季體育教學(xué)對學(xué)生來說并不難，況且學(xué)生也都是喜歡體育活動的，相信他們一定能夠?qū)W好體育。這意味著我們更要把體育教學(xué)優(yōu)質(zhì)優(yōu)良地完成好，現(xiàn)將本學(xué)期體育教學(xué)計劃擬訂如下：

教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

一年級的學(xué)生年齡較小，喜歡接受新知識，但注意力集中的時間短；男女生活潑好動，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；，同時他們的模仿能力強(qiáng)，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動起來，學(xué)會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。同時重視趣味游戲教學(xué)，并在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育。

二、教學(xué)目標(biāo)

培養(yǎng)學(xué)生保持身體的正確姿勢，使之初步具有對體育活動的興趣，養(yǎng)成良好的體育鍛煉衛(wèi)生習(xí)慣，發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力，促進(jìn)身心的健康成長；使學(xué)生了解日常生活中有關(guān)體育、衛(wèi)生與保健的常識，學(xué)習(xí)和初步掌握體育與保健的基礎(chǔ)知識和基本技能，為發(fā)展體育與保健的綜合能力打好基礎(chǔ)；對學(xué)生進(jìn)行集體主義和愛國主義教育，培養(yǎng)遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)互助、活潑勇敢、積極向上等優(yōu)良品質(zhì)。

三、教材分析

小學(xué)體育（與健康）包括理論和實踐2部分。理論部分包括體育和保健常識；實踐部分包括：

①走和跑；

②跳躍；

③投擲；

④攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡；

⑤小球類；

⑥隊列隊形、徒手操；

⑦民族民間鄉(xiāng)土體育七大類。

游戲和發(fā)展身體素質(zhì)教學(xué)內(nèi)容不單獨(dú)分類，納入各類教學(xué)內(nèi)容之中；韻律活動和舞蹈不單獨(dú)分類，包括在隊列隊形、徒手操之中。具體教學(xué)內(nèi)容見教學(xué)進(jìn)度表：

四、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：本學(xué)期以廣播體操教學(xué)為主，讓每一位學(xué)生都學(xué)會做廣播體操。

難點(diǎn)：每個動作都要做到位，并且做到動作與節(jié)奏相吻合。

五、教學(xué)措施

1、從實際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的年齡、原有知識能力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及學(xué)校的場地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新，確定好教學(xué)目標(biāo)、安排好教學(xué)內(nèi)容、選擇好課的組織形式和教學(xué)方法、安排好運(yùn)動負(fù)荷和心理負(fù)荷，使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)好本課程。

2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，首先讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)動機(jī)，提高體育保健文化素養(yǎng)，在充分體驗運(yùn)動樂趣的基礎(chǔ)上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，采用啟發(fā)、誘導(dǎo)和各種各樣的手段激發(fā)學(xué)生的興趣，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性，同時組織各種體育競賽，提高運(yùn)動技術(shù)水平。

3、在教學(xué)過程中運(yùn)用多種直觀教學(xué)手段，采用生動形象的語言，正確的示范、直觀的圖片等各種教學(xué)手段，使學(xué)生感知動作，領(lǐng)會動作要領(lǐng)，掌握鍛煉方法，形成完整的正確動作概念，培養(yǎng)學(xué)生觀察判斷能，啟發(fā)學(xué)生積極思維，提高教學(xué)水平。

4、自制體育器材，認(rèn)真抓好場地、器材建設(shè)，對已有的器材、場地要保管好，保護(hù)好。同時發(fā)揚(yáng)自力更生、艱苦奮斗的精神，自制體育器材，創(chuàng)造條件，保證教學(xué)的基本需要。

5、以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為目標(biāo)，對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的體育訓(xùn)練，同時進(jìn)行考核改革，認(rèn)真做好考核工作。

7年級上冊體育教學(xué)計劃篇3

一、情況分析

經(jīng)過以往的體育教學(xué)，二年級學(xué)生在游戲、跳、跑、投擲等三項體育活動方面均有所提高，本學(xué)期需要在各個方面進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，以爭取更好的成績。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、能知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些保護(hù)自身健康的簡單常識和方法，能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

2、知道一些培養(yǎng)基本活動能力的基本動作和學(xué)練方法，能保持正確的身體姿勢，具備一定的`發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動的能力。

3、體驗參加體育活動的樂趣，培養(yǎng)認(rèn)真觀察、積極思考、與同伴相互合作的良好品質(zhì)和習(xí)慣。

三、各單元教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

第一單元：

教學(xué)目標(biāo)

1、教學(xué)跳上跳下、跳臺階、跳沙塘，掌握其要領(lǐng)。

2、教學(xué)“快快集合”等游戲活動，知道游戲規(guī)則。

3、測驗立定跳遠(yuǎn)。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

多種跳躍動作，提高彈跳力

第二單元：

教學(xué)目標(biāo)

1、教學(xué)法：直線跑、快速跑、自然地形跑。學(xué)會不同起跑式。

2、教學(xué)“看誰投得準(zhǔn)”等游戲活動。

3、進(jìn)行30米跑的訓(xùn)練、考核。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

第三單元教學(xué)目標(biāo)

1、教學(xué)跳短繩及其游戲，使學(xué)生掌握其技能技巧。

2、學(xué)會投沙包、搬運(yùn)、接力等游戲。

3、進(jìn)行30秒跳短繩考核。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

多種跑的活動。起跑的各種不同名稱和姿

快速跳短繩的技能技巧

第四單元：

教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生了解體育常識、人生保健、安全常識等室內(nèi)體育常識。

2、進(jìn)行“報數(shù)比賽”、“擊鼓傳花”等室內(nèi)游戲活動，活躍情趣。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

有事例地講授一些體育衛(wèi)生知識

四、教學(xué)措施

1、認(rèn)真訂教學(xué)計劃，認(rèn)真?zhèn)湔n上課。

2、培養(yǎng)好體育小組的小助手。

3、做好課前準(zhǔn)備，每課前必備體育器材、場地。

4、保證體育課有一定的鍛煉強(qiáng)度和練習(xí)密度，做好分組安排，不上甩手放任自由課。

5、搞好跳遠(yuǎn)、30米跑、跳繩等體育考核項目，測定好本學(xué)期學(xué)生的平時體育成績。

7年級上冊體育教學(xué)計劃篇4

一、指導(dǎo)思想：

本學(xué)年度全面貫徹《體育與健康》的教學(xué)大綱，實施《新課程課標(biāo)》。本班的體育工作，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

二、教學(xué)條件分析：

一年級的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)半年，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說幾乎也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng);女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲為主，在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。

三、任務(wù)目標(biāo)：

1、進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡單嘗試和方法。

2、進(jìn)一步學(xué)會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

4、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

5、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

6、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

7、通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

四、方法措施：

1、全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

2、遵守體育課常規(guī)，認(rèn)真聽講，積極學(xué)習(xí)。

3、參加期中和期終檢測，督促學(xué)習(xí)。

4、采用直觀教學(xué)方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。

5、教師處處以身作則，為人師表。

6、認(rèn)真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關(guān)的書籍及材料。謝號角案，做好示范和講解，使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。

7、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以學(xué)生練習(xí)為主，教師知識起到指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯誤為主，真正以學(xué)生為中心。

8、及時進(jìn)行考評，從學(xué)生自評、小組互評、教師總評相結(jié)合的方法來評價學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

9、開展興趣小組。

7年級上冊體育教學(xué)計劃篇5

一、學(xué)情分析：

剛跨入小學(xué)，對學(xué)校的一切都感到陌生和不適應(yīng)，但他們天真、活潑，有著強(qiáng)烈的好奇心和求知欲，可塑性強(qiáng)。針對以上情況，我本學(xué)期的任務(wù)主要是培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們喜歡上課。

二、教材內(nèi)容分析：

小學(xué)一年級的教學(xué)內(nèi)容主要分為三塊，體育基本常識、基本活動和游戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢；基本活動包括基本活動包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈；最后一塊是適合低年級小朋友的一些簡單游戲。

三、教學(xué)目標(biāo)：

通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

四、教學(xué)措施：

1、年齡普遍較小，多采用游戲。

2、小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

3、備課時研究教學(xué)大綱，鉆研教材，把握重難點(diǎn)，確定訓(xùn)練項目找出練習(xí)點(diǎn)；課堂上，激發(fā)學(xué)生興趣，采用由易到難，逐步遞進(jìn)，分散難點(diǎn)，分步教學(xué)方法。

4、練習(xí)上，精講多練，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，動作逐步過渡，步步引課練；指定分組與自由結(jié)合組織形式，采用輔助與誘導(dǎo)，講解示范與模仿練習(xí)；增強(qiáng)練習(xí)強(qiáng)度、密度，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，有利于掌握和技能形成與提高。

5、給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵學(xué)生創(chuàng)新。有了合適的機(jī)會，才能充分讓學(xué)生去創(chuàng)造，這樣不僅滿足了學(xué)生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長，而且還大大促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的提高。

五、教學(xué)進(jìn)度表：

周次教學(xué)內(nèi)容

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1、引導(dǎo)課：認(rèn)真上好體育課（室內(nèi)理論課）

2、正確的走站立姿勢；排隊上課、集合、解散；

3、小學(xué)生廣播體操（一）；稍息、立正

二

1、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操（一）；學(xué)習(xí)小學(xué)生廣播體操（二）

2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操（二）；學(xué)習(xí)小學(xué)生廣播體操（三）

3、隊列：報數(shù)；游戲：塊塊集合

三

1、復(fù)習(xí)《小蘋果》；游戲：一切行動聽指揮

2、各種姿勢的走；走跑接力

3、前后滾動；搖小船

四

1、隊列：原地轉(zhuǎn)法；復(fù)習(xí)《小蘋果》

2、模仿動物走；走跑交替

3、理論：正確的身體坐、立、行姿勢

五

1、投準(zhǔn)練習(xí)；游戲：看誰投得多

2、韻律活動：聽音樂做動作；基本姿態(tài)練習(xí)

3、隊列：踏步—齊步走；復(fù)習(xí)原地轉(zhuǎn)法

六

1、基本跳躍；模仿動物跳

2、拍球；拍球比多

3、拍手操；復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操

七

1、游戲：端水平衡；障礙賽跑

2、技巧：前滾翻（一）；跳墊子游戲

3、技巧：前滾翻（二）；換物接力

八

1、兔子舞（一）；蹦蹦跳跳

2、兔子舞（二）；游戲

3、齊步走—立定；復(fù)習(xí)拍手操

九

1、快速跑；接力游戲

2、拍球；傳球接力

3、勞動模仿操（一）；游戲：改換目標(biāo)

十

1、勞動模仿操（二）；換物接力

2、走跑交替；走跑比美

3、雙腳連續(xù)跳；比誰跳得遠(yuǎn)

十??

1、舞步：跑跳步、滑步；游戲：黃河、長江

2、走和跑：直線跑；游戲：傳遞情報

3、持輕物擲遠(yuǎn)；跨下傳球接力

十二

1、復(fù)習(xí)隊列隊行；游戲：搬運(yùn)接力

2、復(fù)習(xí)跑跳步、滑步；兔子舞

3、后踢步加手臂動作；柔韌練習(xí)

十三

1、地滾球；游戲：小小保齡球

2、拍手操；游戲：“8”字接力

3、模仿動物爬；爬墊子接力

十四

1、跳小繩；跳繩比多

2、走跑練習(xí)；游戲：跳進(jìn)去拍人

3、欣賞全國大眾少兒組健美操比賽；找自己的家

十五

1、復(fù)習(xí)正確的走和正確的跑；游戲：迎面接力

2、隊列：走圓形；十字接力

3、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操；游戲：老鷹和小雞

十六

1、模仿動物形象的簡單舞蹈動作；集中注意力游戲

2、拍球接力；協(xié)調(diào)性練習(xí)

3、理論：體育運(yùn)動與營養(yǎng)衛(wèi)生

十七

1、快速反應(yīng)跑；報紙游戲

2、復(fù)習(xí)《小蘋果》；小游戲

3、復(fù)習(xí)基本隊列隊行；游戲：跳進(jìn)去拍人

十八

1、復(fù)習(xí)；總結(jié)

2、考試

3、考試

六、測試：

建議測試項目：小學(xué)生廣播體操《小蘋果》；基本隊形隊列。

7年級上冊體育教學(xué)計劃篇6

本學(xué)期我將以“健康第一、面向全體、培養(yǎng)能力、發(fā)揮特長”為我的教學(xué)宗旨。結(jié)合實際積極開展體育教學(xué)研究，提高教學(xué)質(zhì)量。

一、教學(xué)質(zhì)量基本情況分析

1、走進(jìn)學(xué)生心靈，尊重學(xué)生選擇，給學(xué)生一個快樂的青春。

上課有嚴(yán)格的規(guī)范要求，大部分學(xué)生體育素質(zhì)較好，他們敢于實踐。學(xué)生體育基本功也不錯，上學(xué)年體育達(dá)標(biāo)成績令人滿意。本人特別喜愛學(xué)生。雖然我上課嚴(yán)格要求學(xué)生，但平時與學(xué)生一起玩樂，游戲，關(guān)心學(xué)生，所教學(xué)生都很喜歡我，聽我的話，愿意和我交流，這些給我的教學(xué)實施帶來了有利的條件。學(xué)生已經(jīng)具有獨(dú)立思考問題的能力，教師重視學(xué)生的心理感受和情感體驗對學(xué)生而言才是最重要的。因此，在教材的選擇上，我將進(jìn)行大膽地創(chuàng)新，積極創(chuàng)設(shè)情景，從學(xué)生興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的形式進(jìn)行教學(xué)。因此，本學(xué)期在課堂教學(xué)中，讓學(xué)生更加自信地想、大膽地體驗。教學(xué)中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時刻觀察他們的一舉一動，對于他們的每一點(diǎn)變化，力求做到了如指掌，一旦發(fā)現(xiàn)問題便馬上從中想對策，對他們進(jìn)行有針對性的培養(yǎng)與教育。除了對各別同學(xué)進(jìn)行有針對性的輔導(dǎo)外，繼續(xù)經(jīng)常與同學(xué)們一起做游戲，在課堂上進(jìn)行師生互動等。

二、教學(xué)質(zhì)量目標(biāo)及措施

1、加強(qiáng)安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學(xué)校體育的安全工作，確?；顒訄龅卦O(shè)施的完好與安全，確保學(xué)生人身安全。

2、繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究《體育與健康》教材，堅持相互聽課和評課，不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，積極探索教學(xué)新思路。以學(xué)生為本，以“健康第一”為原則，促使學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，掌握科學(xué)鍛煉的辦法，樹立終身鍛煉的思想。

3、體育課教學(xué)要開放化

在課程改革、教學(xué)不斷創(chuàng)新的今天，體育課教學(xué)也應(yīng)以創(chuàng)新為主，面向未來、面向社會。不應(yīng)再是以教師為主的傳授性教學(xué)為主，而應(yīng)是以學(xué)生為主體的嘗試性教學(xué)為主,要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標(biāo)來安排課的內(nèi)容，內(nèi)容應(yīng)以協(xié)作性和互助性為主，重視對學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。

4、根據(jù)目標(biāo)來科學(xué)、合理地安排教材

對教材的安排要科學(xué)化、合理化、靈活化；課的內(nèi)容要單一化，內(nèi)容的形式要多樣化、全面化；課的設(shè)計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學(xué)要始終貫徹一個主題-----健康第一、快樂體育、以學(xué)生為主。盡量讓枯燥、單調(diào)的教學(xué)變得新穎、活潑、輕松，讓學(xué)生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發(fā)展，同時還要注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學(xué)只有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索，才能不斷地進(jìn)步，不斷地在實踐中優(yōu)化體育課教學(xué)。

5、選擇適宜的教學(xué)環(huán)境

場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學(xué)，有利于提高學(xué)生的積極性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運(yùn)動地點(diǎn)，都能調(diào)動學(xué)生的練習(xí)興趣，同時環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能，當(dāng)學(xué)生處于一個整潔優(yōu)美，生機(jī)盎然的環(huán)境中時，能產(chǎn)生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒，表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見；反之，則表現(xiàn)出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。

6、上體育課應(yīng)注意的安全事項：

體育課是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

（1）、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。

（2）、立定跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。

（3）、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，如投實心球等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。

（4）、參加球類等項目的訓(xùn)練時，要學(xué)會保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運(yùn)動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的

三、體育中考項目具體安排

1、9月份身體素質(zhì)耐力、定量素質(zhì)、定性素質(zhì)恢復(fù)階段。

2、10月份主要是耐力素質(zhì)、定量、定性素質(zhì)訓(xùn)練、提高階段。

（1）、男同學(xué)1000米、女同學(xué)800米；

（2）、籃球；

3、11月份：50米、立定跳遠(yuǎn)、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩；

4、12月份：排球。

5、1月份：足球。鞏固練習(xí)準(zhǔn)備迎接考試階段拓展活動、課堂常規(guī)訓(xùn)練提高。

7年級上冊體育教學(xué)計劃篇7

一、指導(dǎo)思想

以學(xué)生健康為第一的思想為指導(dǎo),一切為了學(xué)生，認(rèn)真領(lǐng)會體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神，解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實創(chuàng)新,在體育教學(xué)中以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和合作精神，全面提高身體素質(zhì)。

二、教學(xué)目標(biāo)

1．增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能。

2．培養(yǎng)運(yùn)動興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣。

3．提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式。

4．發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度

5．培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)

三、學(xué)生情況分析

學(xué)生們對體育課有著很濃厚的興趣。對于剛剛接觸體育課的一些新同學(xué)來說。當(dāng)務(wù)之急就是培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)掘其潛力是首當(dāng)其沖要解決的問題。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。四年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的初期，他們生性好動活潑開朗，注意力不集中，課堂常規(guī)還不大了了解。針對上述情況，本學(xué)期將因材施教，