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文檔簡介
《武術》教學設計課程名稱武術課時1學段學科八年級全一冊體育教材版本人教版作者韓文才學校哈爾濱市宣慶中學校一、教學目標1、初步掌握武術基礎動作中的基本手法和基本步型,培養(yǎng)武術意識。2、培養(yǎng)學生正確的動作概念,增強學生集體主義榮譽感二、教學重難點教學重點:初步掌握武術基礎動作中的基本手法和基本步型。教學難點:培養(yǎng)學生正確的動作概念,培養(yǎng)武術意識。三、學情分析八年級孩子身體素質(zhì)較好,有一定的體育鍛煉基礎,理解模仿能力都很強。四、教學方法合作練習五、教學過程課的部分時
間課
的
內(nèi)
容組織教法及教學要求
準
備
部
分
準
備
部
分2分鐘一、班長整隊,向教師報告出勤情況二、師生問好三、宣布本課時任務并提出要求四、安排見習生并要求做好隨堂筆記五、強調(diào)安全并提前做好安全措施組織:成兩排站齊(如:圖一)●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●△(圖一)要求:1整隊快、靜、齊
2師生問好聲音宏亮
3精神飽滿,注意力集中
4見習生認真觀摩
10分鐘
10分鐘
一:體育游戲:滾地龍
8’游戲規(guī)則:把學生分為4縱隊,每隊15人;每人的前后距離為一臂長短,前后學生對齊,雙腳開立與肩同寬;每隊第一人手持一籃球,通過胯下向后滾送(在滾送過程中,如果出現(xiàn)籃球出列,將由籃球出列位置的那位同學重新持球滾送),隊列最后一名同學得到球后迅速跑在第一位同學的前面,然后向后滾送,哪隊先循環(huán)一圈,哪隊則為獲勝方
二:徒手操:2’
1.擴胸運動2*8拍2.振臂運動2*8拍3.俯身運動2*8拍4.弓步壓腿(左右)2*8拍5.前屈正壓腿(左右)2*8拍
(備選準備活動)①
關節(jié)運動:腕關節(jié)、肘關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、膝、踝關節(jié)②
行進間高抬腿③
原地高抬腿加速跑④
原地高抬腿轉(zhuǎn)身跑⑤
收腹跳⑥
展體跳⑦
收腹展體組合跳⑧
騰空轉(zhuǎn)髖沖拳⑨
行進間震腳沖拳⑩
左右地鞭腿⑾配合地鞭腿⑿騰空擊掌⒀騰空轉(zhuǎn)髖擊掌⒁騰空轉(zhuǎn)體擊掌⒂騰空撞肩⒃轉(zhuǎn)體挽花組織:由圖一隊形向左轉(zhuǎn),成四縱隊站立(如:圖二)●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●△(圖二)教法:1.教師講解并示范2.教師發(fā)號口令要求:1.教師在講解以及示范過程當中,學生不得打鬧嬉戲2.學生在游戲過程的當中充分發(fā)揮自主性,充分活躍3.注意安全,避免發(fā)生安全事故
組織:由圖二隊形向右轉(zhuǎn),成四橫排站立(如:圖三)●●●●●●●
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●△(圖三)教法:1.教師示范2.教師領做3.口令提示,學生集體練習要求:1.教師示范規(guī)范,聲音洪亮2.學生認真練習,動作到位,按節(jié)拍進行3.動作幅度由小到大,循序漸進
基
本
部
分
基
本
部
分
基
本
部
分
25分鐘
25分鐘
25分鐘
一:提出問題:由老師向?qū)W生提出問題:如何同時使用自己的嘴、手、腳發(fā)出聲音,而且顯得很霸氣?(一分鐘思考或嘗試)1’
二:學生解決問題:學生經(jīng)過思考,會有很多方法試圖解答老師提出的問題,老師點名派出代表示范(2—3人)1’
三:教師示范砸拳,解決以上提出的問題。1’
四:教授砸拳:5’1.上肢動作的學習:由抱拳姿勢預備,右手握拳,貼耳向上沖拳,手臂伸直,不得彎曲;左手由拳變掌,向左平推,手臂與肩同高,手臂不得彎曲;右手由上向下砸,左手向上捧,匯合于小腹正前方,同時,目視前方2.下肢動作的學習:由雙腳并立預備姿勢開始,平抬右膝,向下震腳3.上肢與下肢的配合學習:上肢上沖拳的同時提膝,砸拳的同時震腳,吶喊出聲難點:上肢動作與下肢動作不能很好的協(xié)調(diào)。重點:動作力點準確,勁力順達。易犯錯誤:身體歪斜,手臂彎曲
五:教授馬步?jīng)_拳5’1.馬步的學習:雙腳開立與肩同寬,腳尖朝前、內(nèi)扣,臀部下蹲,身體不得前傾,亦不得后仰2.沖拳的學習:雙手抱于腰間,旋轉(zhuǎn)平?jīng)_,手臂伸直,力達拳面
六:砸拳與馬步?jīng)_拳的組合教學:5’砸拳后分右腳同時沖左拳,再依次沖右拳、左拳,每次沖拳都配合發(fā)聲。難點:由于學生腿部力量差,長時間的馬步樁功,對于學生來講,有一定的難度。重點:動作要干凈利索、連貫流暢。易犯錯誤:砸拳向馬步?jīng)_拳過度時動作不協(xié)調(diào)。
七:砸拳與馬步?jīng)_拳組合的集體練習3’
八、沖拳的攻防運用提出問題:①
今天學習了沖拳,請問大家知道如何使用沖拳嗎?②
如何去克制沖拳?學生解決問題:學生經(jīng)過思考,會有很多方法試圖解答老師提出的問題,老師點名派出代表示范(2—3人)1’教師親自示范講解沖拳的使用方法沖拳的進攻方法沖拳的防守方法
組織:成四列橫排
(如:圖三)教法:1.教師向?qū)W生提出問題,學生解答問題2.學生帶著問題學習動作3.教師對整套動作進行講解示范4.講明基本動作的重點、難點、易錯點5.糾正集體容易出現(xiàn)的錯誤要求:動作細節(jié)清楚,基本要領掌握正確
組織:成四列橫排
(如:圖三)教法:1.完整示范——分解教學——完整教學2.教師帶領學生練習3.集體練習,共性錯誤共同糾正要求:1.發(fā)音洪亮,氣勢磅礴2.認真練習,發(fā)力剛猛3.通過練習,基本掌握所學內(nèi)容
組織:同上教法:同上要求:同上
組織:同上教法:同上要求:同上
組織:同上教法:1.教師統(tǒng)一口令,學生集體練習2.集體練習,共性的錯誤共同糾正要求:1.發(fā)音洪亮,氣勢磅礴2.認真練習,發(fā)力剛猛3.通過練習,基本掌握所學內(nèi)容組織:同圖一要求:學生認真觀摩,無嬉戲打鬧3分鐘一:整理放松(調(diào)整氣
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