初中體育教案（精華13篇）

第初中體育教案（精華13篇）初中體育示范課教案篇1

一、指導(dǎo)思想

本次課的設(shè)計(jì)思路主要依據(jù)二期課改中強(qiáng)調(diào)的“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合初三體育中考中的選測項(xiàng)目籃球，教會(huì)學(xué)生基本的行進(jìn)間運(yùn)球上籃動(dòng)作，體會(huì)起步點(diǎn)與連貫動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。通過體育課激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，開發(fā)學(xué)生潛能，突出“健身育人”的課程理念。

二、教材分析

行進(jìn)間運(yùn)球上籃是籃球技術(shù)中較難掌握的一項(xiàng)技術(shù)，特別對于女生來說具有一定難度，通過各種形式的練習(xí)，使學(xué)生建立基本的動(dòng)作表象。主要做到四句口訣，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿舉球高，四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心，并能在練習(xí)中加以灌輸，達(dá)到要求。

三、學(xué)生情況分析

在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)女生對于行進(jìn)間運(yùn)球上籃的掌握與男生相比相對較弱，為了解決這一問題，采用循序漸進(jìn)的方法，在學(xué)生已經(jīng)掌握原地運(yùn)球與原地投籃的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的技術(shù)動(dòng)作。本次課是學(xué)習(xí)課，要求學(xué)生將口訣熟記于心并能在練習(xí)中完成一大二小三跳的基本要領(lǐng)，50%的學(xué)生能夠掌握并運(yùn)用，使運(yùn)球起球上籃一氣呵成。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過對行進(jìn)間運(yùn)球上籃的學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握動(dòng)作要領(lǐng)，50%能夠完成一大二小三跳的技術(shù)動(dòng)作。

2、運(yùn)用籃球進(jìn)行雙手頭上投擲的動(dòng)作復(fù)習(xí)，學(xué)會(huì)腿腰臂三部位同時(shí)發(fā)力。

3、提高學(xué)生掌握上籃技術(shù)的穩(wěn)定性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，體驗(yàn)上籃成功的樂趣。

五、教學(xué)重點(diǎn)：

使學(xué)生初步建立行進(jìn)間運(yùn)球上籃技術(shù)的動(dòng)作概念。

六、教學(xué)難點(diǎn)：

提高學(xué)生的上籃穩(wěn)定性，使50%的學(xué)生能夠掌握這一技術(shù)。

七、課的流程與

在準(zhǔn)備部分選用了原地準(zhǔn)備操和原地跑步接喊數(shù)數(shù)腳的游戲開始，使學(xué)生盡快進(jìn)入課前準(zhǔn)備，在游戲中活躍課堂氣氛又創(chuàng)建了輕松和諧的師生關(guān)系。

基本部分的主教材是籃球行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投籃和投擲練習(xí)。本課對于初中的學(xué)生基本要求掌握籃球中的運(yùn)球與上籃技術(shù)動(dòng)作的結(jié)合。通過各種教學(xué)手段將動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學(xué)生記憶，掌握連貫動(dòng)作，更好地完成上籃動(dòng)作，在有限的課堂時(shí)間內(nèi)最大化地掌握動(dòng)作技術(shù)，提高學(xué)生掌握技術(shù)的能力。

本次課通過球性練習(xí)，徒手練習(xí)，兩人一組跨步練習(xí)與行進(jìn)間上籃等練習(xí)，循序漸進(jìn)地培養(yǎng)學(xué)生迎難而上，挑戰(zhàn)自己的能力。最后的拓展練習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)上籃成功的樂趣，為了提高女生的穩(wěn)定性，讓女生使用小一號的籃球，明顯提高了女生控制球與掌握球的能力，起到了良好的作用。

主要體會(huì)雙手投擲的正確動(dòng)作要領(lǐng)，雙手持球直臂后引，將身體拉成反弓型，體會(huì)后腳蹬地，腰背和手臂同時(shí)發(fā)力的順序，注意出手后球運(yùn)行的路線，盡量保持拋物線，提高運(yùn)動(dòng)成績。選用標(biāo)志桶接籃球的游戲激發(fā)學(xué)生興趣，創(chuàng)建和諧快樂的課堂氛圍。

八、放松與評價(jià)

結(jié)束部分選用了瑜伽練習(xí)的個(gè)別動(dòng)作，使學(xué)生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣，在教師的示范學(xué)生跟做下使學(xué)生能夠在歡樂的氣氛中逐步恢復(fù)心率，調(diào)節(jié)呼吸，放松身心。

初中體育教案篇2

活動(dòng)思路：

進(jìn)入中班后，孩子們的基本動(dòng)作有了進(jìn)步，他們不僅能夠自如地進(jìn)行跑、跳、爬等動(dòng)作。而且隨著我園民間體育活動(dòng)的開展，幼兒的參與性有了提高，他們敢于嘗試、探索各種動(dòng)作，他們喜歡合作進(jìn)行游戲。《綱要》中指出：幼兒應(yīng)大膽的進(jìn)行各種身體運(yùn)動(dòng)，喜歡和自己的小伙伴進(jìn)行玩耍，并具有調(diào)整自己身體運(yùn)動(dòng)的能力。于是我想：班上有很多的舊床單，何不廢物利用——用舊床單編織成繩圈。用布條編制的繩圈又柔軟又結(jié)實(shí)，安全性高，很適合孩子們游戲。繩圈的柔軟性又能讓孩子們一物多玩如：占圈、跳房子、拔河等等。因此我設(shè)計(jì)了此節(jié)活動(dòng)，希望利用繩圈給孩子們帶來快樂，發(fā)展發(fā)展幼兒的肩部、腰部和腿部力量及身體的平衡能力。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、體驗(yàn)玩民間游戲的樂趣。

2、發(fā)展幼兒的肩部、腰部和腿部力量及身體的平衡能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

繩圈、沙包若干

活動(dòng)過程：

一、開始部分。

(1)隊(duì)列練習(xí)。

隊(duì)形變化：大圓→開花→四個(gè)小圓→大圓→切斷分隊(duì)。

(2)模仿操。

二、基礎(chǔ)部分。

1)a.花樣玩繩圈

請幼兒發(fā)揮想象與創(chuàng)造力用各種方法玩繩圈。

教師：我們可以用繩圈玩很多游戲。可以一個(gè)人玩，可以幾個(gè)人合作玩?？茨男┬∨笥鸦油娴糜侄嘤趾谩?放背景音樂)

b.集中請幼兒演示，相互探討輪胎的多種玩法。

c.用剛才沒有玩過的方法再去玩一玩。

d.教師小結(jié)。

2)玩新游戲：拉繩

老師介紹拉繩要玩法：兩兩一組，幼兒套在繩圈里背對背站立，將繩圈放置腰間，手握住繩圈，事先在每個(gè)人的前方二米處，各放一沙包，等信號發(fā)出后，各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包，首先拿到沙包者為勝。

3)教師示范，強(qiáng)調(diào)繩圈放置在身體的腰部，等信號發(fā)出才能各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包。

4)幼兒兩兩自由組合進(jìn)行練習(xí)，老師觀察指導(dǎo)。

5)加深游戲難度，要求3人一組。

提出游戲要求：3人一組，幼兒套在繩圈里背對背站立，將繩圈放置腰間，手握住繩圈，事先在每個(gè)人的前方二米處，各放一沙包，等信號發(fā)出后，各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包，首先拿到沙包者為勝。

6)、幼兒3人自由組合進(jìn)行練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)。

三、游戲：“拉繩比賽”

鼓勵(lì)表揚(yáng)在游戲中遵守游戲規(guī)則并堅(jiān)持到底的幼兒。

(可根據(jù)幼兒活動(dòng)量，繼續(xù)增加人數(shù)進(jìn)行游戲，如4人一組)

四、放松運(yùn)動(dòng)

聽音樂做放松整理活動(dòng)。

活動(dòng)反思：民間游戲是勞動(dòng)人民口頭創(chuàng)作、流傳的一種具有自娛性的活動(dòng)，它形式多樣，不但具有濃厚的趣味性，易學(xué)、易會(huì)、易傳，符合了幼兒好動(dòng)、好學(xué)、好模仿、好游戲的.心理特點(diǎn)，深受孩子們的喜愛。在活動(dòng)中老師充分發(fā)揮了主導(dǎo)作用，為每個(gè)幼兒提供了平等參與的機(jī)會(huì)，注重與孩子的交流。游戲中，孩子們積極投入，表現(xiàn)出自主探索、樂意合作、挑戰(zhàn)自我的精神。活動(dòng)過程中，活動(dòng)練習(xí)從易到難循序漸進(jìn)地一步步展開，滿足了幼兒自由自在與同伴交往、游戲的欲望，幼兒在游戲中結(jié)識(shí)成現(xiàn)實(shí)的伙伴關(guān)系，滿足了幼兒合群的需要，使得幼兒團(tuán)結(jié)合作、樂于助人、遵守規(guī)則等社會(huì)性的行為得到了逐步的形成。民間體育游戲?qū)Υ龠M(jìn)幼兒健康心理品質(zhì)的形成有良好的作用，為幼兒融入社會(huì)提供了有益的幫助。

初中體育教案篇3

任務(wù)：設(shè)計(jì)勇敢者之路

目標(biāo)：通過這個(gè)任務(wù)激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦能力，增進(jìn)生與生之間的交流與合作；并通過比賽，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。

場地器材：一個(gè)籃球場、體操墊四塊、跨欄架四只、長板凳四張、跳箱四付、體操凳四張（2米）、標(biāo)志物四個(gè)。

活動(dòng)形式：全班分四組討論、設(shè)計(jì)、比賽

課前準(zhǔn)備：課前教師將所需的障礙器材放置到位，分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長板凳、越過跳箱，并檢查各器材的牢固性和安全性。如下圖：

教學(xué)過程：

1、任務(wù)活動(dòng)前教學(xué)。

①、在準(zhǔn)備活動(dòng)或一個(gè)內(nèi)容之后，將學(xué)生組織到障礙跑

場地上。②、教師講解、示范過障礙方法，學(xué)生分組依次做嘗試性練習(xí)。③、分四組進(jìn)行過障礙比賽，教師評價(jià)、引導(dǎo)比賽情況。學(xué)生討論小結(jié)，并改進(jìn)方法。

2、教師下達(dá)設(shè)計(jì)“勇敢者之路”任務(wù)（在規(guī)定的范圍內(nèi)，自行設(shè)計(jì)障礙物的放置順序和距離）；學(xué)生分四組進(jìn)行討論、設(shè)計(jì)后，對障礙物按設(shè)計(jì)的方案進(jìn)行放置。

3、在新設(shè)置“勇敢者之路”上進(jìn)行接力比賽。

4、討論：“怎樣擺放障礙物最合理，通過速度最快”？

5、各組進(jìn)行調(diào)整方案，再比賽，最后評價(jià)。

教學(xué)反思：

1、通過教與學(xué)，學(xué)生基本上溶入到課堂氛圍中去，大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設(shè)計(jì)的障礙跑中，使課堂推向了高潮。

2、本教學(xué)，改變了以往一貫由教師做主的傳統(tǒng)做法，給出一定的時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地學(xué)習(xí)，讓學(xué)生自己來設(shè)計(jì)，讓學(xué)生自由地發(fā)揮，讓他們體驗(yàn)自己是課堂的真正主人。

3、培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神。在下達(dá)任務(wù)后，各組學(xué)生能發(fā)揮聰明才智，集思廣益、暢所欲言，直至協(xié)調(diào)統(tǒng)一，所設(shè)計(jì)的方案各不相同，但都有自己的.創(chuàng)意說明。

4、培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。學(xué)生在討論、設(shè)計(jì)方案過程中，就要考慮服從整體的利益；通過反復(fù)的比賽中，在大家的助威聲里，戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了膽怯，增強(qiáng)了自信。

5、應(yīng)充分考慮到每個(gè)學(xué)生體質(zhì)的差異性，而給出相同的障礙標(biāo)準(zhǔn)，個(gè)別困難學(xué)生（特別是小個(gè)子女生）在過跳箱時(shí)，在爬不過去后，采用繞箱方法取之。教師對此應(yīng)利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質(zhì)來教育，或者每次一人跑改為兩人合作跑（以最后達(dá)到的人作為交接棒）等。這可以避免類似現(xiàn)象的出現(xiàn)，同時(shí)，又能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。

初中體育教案篇4

一、指導(dǎo)思想

《體育與健康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價(jià)等方面發(fā)生了深刻的變化，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識(shí)，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。

本課力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“玩中練，玩中表現(xiàn)，玩中指導(dǎo)，玩中提高”。

二、本課的設(shè)計(jì)思路

1、“快速跑”是考察人基本運(yùn)動(dòng)能力的重要標(biāo)志之一，也是中學(xué)體育田徑教材的主要內(nèi)容之一。本課采用情景教學(xué)，假設(shè)每位同學(xué)都當(dāng)“消防員”，以消防戰(zhàn)士訓(xùn)練，戰(zhàn)斗為一條故事主線，模擬消防戰(zhàn)士訓(xùn)練，救火的情景設(shè)計(jì)跑的練習(xí)形式。在教學(xué)中調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極主動(dòng)，利用初一學(xué)生喜歡競爭比賽的特點(diǎn)，以“三步曲”的形式遞進(jìn)教學(xué)，以情景練習(xí)的形式組織練習(xí)，使得學(xué)生的情緒始終高漲，對練習(xí)始終保持熱情。

2、本課教學(xué)中貫穿消防知識(shí)教育，使其體驗(yàn)消防戰(zhàn)士的艱辛與其職責(zé)的光榮，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，敢于爭光的作風(fēng)。

三、教學(xué)目標(biāo)

a)通過故事化的快跑情景練習(xí)結(jié)合，激發(fā)學(xué)生參加快速跑練習(xí)的興趣，有效地完成快速跑的練習(xí)。

b)在練習(xí)中使學(xué)生初步樹立正確的快速跑動(dòng)作技術(shù)的概念，同時(shí)發(fā)展學(xué)生快速跑的能力。

c)練習(xí)中貫穿消防知識(shí)教育，使其體驗(yàn)消防戰(zhàn)士的艱辛與其職責(zé)的光榮，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，敢于爭先的作風(fēng)。

d)通過相互競爭、合作比賽，增進(jìn)人與人之間的情感交流。

四、發(fā)展快速跑的能力

五、課的流程

一個(gè)故事（消防戰(zhàn)士的一天），串聯(lián)三個(gè)情景（練習(xí)本領(lǐng)、軍事競賽、接警救火）。

課的導(dǎo)入：通過湖南衡陽大火消防官兵的英雄事跡引出消防戰(zhàn)士這一話題，鼓勵(lì)同學(xué)都來當(dāng)一回消防員，同時(shí)提出今天的“訓(xùn)練科目”是快速跑。

課的過程：

（一）練習(xí)本領(lǐng)，包括兩個(gè)內(nèi)容：1、搶點(diǎn)游戲（反應(yīng)練習(xí)），作為快速跑練習(xí)前的熱身運(yùn)動(dòng)。2、緊急集合（反應(yīng)練習(xí)），設(shè)置兩個(gè)情景：白天，坐著的時(shí)候聽到緊急集合信號快速起身跑到集合地點(diǎn)。夜里，躺在床上時(shí)聽到緊急集合信號快速起身跑到集合地點(diǎn)。

（二）、軍事競賽，兩個(gè)內(nèi)容：1、收放水管水槍（兩小墊子代替）比賽，模擬消防隊(duì)員快速放、收水槍的動(dòng)作組織比賽。2、過障礙比賽，模擬消防隊(duì)員快速跑梯子和跨障礙動(dòng)作組織比賽（步頻和步幅練習(xí)）。在練習(xí)中請同學(xué)邊練習(xí)邊思考怎么樣的動(dòng)作才能跑的更快，在休息時(shí)候討論發(fā)表自己的觀點(diǎn)，老師幫助總結(jié)輔導(dǎo)。

（三）、接警救火，情景：休息時(shí)突然警鈴大作，接到火警報(bào)告，城中一弄堂里發(fā)生火災(zāi)，萬分緊急立刻集合投入戰(zhàn)斗。弄堂太窄，只能只身穿過，且地形復(fù)雜，需跨、跳、鉆過才能到達(dá)火場，于是幾個(gè)小分隊(duì)開始分頭組織接力滅火競賽，中間允許同學(xué)自己布置幾個(gè)障礙物的位置，次序后再進(jìn)行比賽。

（四）、課的結(jié)束部分采用自創(chuàng)放松球操，既培養(yǎng)了創(chuàng)新精神又加強(qiáng)了同學(xué)間的合作交流。同時(shí)也達(dá)到消除疲勞，愉悅身心的目的。最后學(xué)生自評本課的感受及收獲，教師點(diǎn)評。

初中體育教案篇5

一、教學(xué)課題

跑是每個(gè)學(xué)生都具有的自然活動(dòng)能力。跑的快，是每個(gè)學(xué)生展現(xiàn)自我的愿望，又使其體驗(yàn)到成功的喜悅與快樂。本課的教學(xué)重點(diǎn)是放在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中，發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力，重視過程性的評價(jià)。本課不僅是為了讓學(xué)生在奔跑中獲得身心體驗(yàn)，培養(yǎng)快速奔跑中正確的身體姿勢，發(fā)展和提高奔跑的速度和能力，還是為了增強(qiáng)學(xué)生的.自信心，享受體育活動(dòng)的樂趣，獲得身體心理和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展與提高，并通過合作學(xué)習(xí)、交流學(xué)習(xí)，優(yōu)化學(xué)習(xí)氛圍，挖掘?qū)W生的潛能，提高學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，師生間、學(xué)生間的相互鼓勵(lì)、幫助，使學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、展示自我。二、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：使90﹪的學(xué)生初步理解快速跑的動(dòng)作方法并獲得快速奔跑的身心體驗(yàn)。2、技能目標(biāo)：使80—90﹪的學(xué)生初步學(xué)會(huì)正確的快速跑的正確姿勢，并通過“往還接力”提高學(xué)生奔跑的速度和能力、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)、交流學(xué)習(xí)的能力以及克服困難、挑戰(zhàn)自我、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)。三、教材分析

本課選自人教版（三—四年級）體育教材第三章：走跑與游戲?？焖倥苁切W(xué)四年級跑的重要教材。跑的快，是每個(gè)學(xué)生展現(xiàn)自我的愿望，又使其體驗(yàn)到成功的喜悅與快樂。在教材內(nèi)容的選擇上，由于單純的快速跑對于活潑好動(dòng)、富有求知欲望的學(xué)生來說，會(huì)顯得枯燥無味。對此，在新課標(biāo)理念指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，在教學(xué)中通過情景導(dǎo)入：“競選冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)短跑運(yùn)動(dòng)員”來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。四、教學(xué)重點(diǎn)：

掌握快速跑的技能及學(xué)練方法教學(xué)難點(diǎn)：

對跑產(chǎn)生興趣，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣

五、教學(xué)方法

（1）情景導(dǎo)入法：本課設(shè)計(jì)“為學(xué)校即將舉行的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)選拔短跑運(yùn)動(dòng)員”這樣一個(gè)情景，使學(xué)生在競爭、歡樂中完成本節(jié)課的目標(biāo)。

（2）講解法：教師語言清晰、表達(dá)能力要強(qiáng)。

（3）示范法：本課采用示范法，使講解更加形象生動(dòng)。

（4）啟發(fā)式教學(xué)法：本課啟發(fā)學(xué)生自己思考、合作探究，培養(yǎng)學(xué)生愛動(dòng)腦，互幫互助的好習(xí)慣。

初中體育教案篇6

一、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)

二、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。

2、技能目標(biāo)：知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法，學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

3、情感目標(biāo)：對安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，有自我保護(hù)意識(shí)。

三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。

難點(diǎn)：體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化，能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。

四、教法與學(xué)法：

1、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。

2、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

五、課型：體育與健康室內(nèi)理論研討課

六、教學(xué)時(shí)間：20__年3月26日

七、教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)

八、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入

1、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險(xiǎn)呢？

（1）學(xué)生各變己見。

（2）教師歸納出示課題。

2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索：體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)？學(xué)生討論交流，各自發(fā)表。

（二）學(xué)習(xí)新知識(shí)

1、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)

（1）檢查自己的身體情況

參加體育活動(dòng)，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督，隨時(shí)注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情，勉強(qiáng)參加活動(dòng)。

學(xué)生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動(dòng)：

①體溫增高的`急性疾病；

②各種內(nèi)臟疾?。ㄐ?、肺、肝、腎和胃腸疾病）的急性階段；

③凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險(xiǎn)，消化道出血后不久等；

④惡性腫瘤；

⑤傳染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生，禁止參加長跑等長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉（2）檢查場地和器材

要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場地和運(yùn)動(dòng)器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是

否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險(xiǎn)，確保自身安全。

（3）做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備

要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。

為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)？（合作探究）

就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。

運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng),或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因；準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng)，動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。

如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。

2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)

（1）要掌握動(dòng)作要領(lǐng)

在體育鍛煉活動(dòng)中，了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強(qiáng)自信心，避免不必要的傷害。

（2）要正確使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的使用中，要注意選擇適當(dāng)場地，確保自身安全，同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。

（3）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。

參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷?？裳驖u進(jìn)，由易到難，從小到大。負(fù)荷過小，對身體作用不大；負(fù)荷過大，會(huì)損害身體；只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能有效地增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。??3、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)（1）認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)

做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng)，就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對身心健康造成損害。

（2）自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)

如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大，需要好好調(diào)整與休息。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。

（3）適當(dāng)補(bǔ)充能量

參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量，所以在運(yùn)動(dòng)后（運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量）要科學(xué)飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。

①半小時(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐

②避免喝含有咖啡因的飲料

③5至10分鐘后飲水（含鹽）

（二）?課堂小結(jié)：

1、學(xué)生自評，知道多少知識(shí)？

2、同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn)，看誰學(xué)得多。

3、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。

4、教師歸納總結(jié)

科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)我們的身心健康。相反，體育運(yùn)動(dòng)如果

不能做到科學(xué)、安全鍛煉，就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)，掌握一定的安全防范知識(shí)，養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。

學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全口訣

1、課外活動(dòng)到操場，檢查場地和器材；

2、運(yùn)動(dòng)服裝先換上，手表飾品要摘掉；

3、鍛煉前要做熱身，活動(dòng)四肢扭扭腰；

4、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水，劇烈運(yùn)動(dòng)要適量；

5、遵守規(guī)則講文明，危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉；

6、運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后，恢復(fù)整理要做好。

（三）拓展延伸

哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過早參加？

致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過早參加。

如：長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

九、板書設(shè)計(jì)

學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)

1、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)

（1）檢查自己的身體情況（2）檢查場地和器材（3）做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備

2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)

（1）要掌握動(dòng)作要領(lǐng)（2）要正確使用器材（3）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)

3、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)

（1）做好恢復(fù)整理活動(dòng)（2）自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)（3）適當(dāng)補(bǔ)充能量

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)篇7

一、教學(xué)目標(biāo)

【知識(shí)與技能】

能夠說出排球正面下手墊球的動(dòng)作要點(diǎn)，80%學(xué)生能做出正面下手墊球的動(dòng)作。

【過程與方法】

通過各種教與學(xué)的方式，學(xué)會(huì)排球的基本技術(shù)，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、勇敢、不怕困難，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

擊球時(shí)手臂的動(dòng)作

【難點(diǎn)】

擊球時(shí)手臂與球的接觸點(diǎn)

三、教學(xué)過程

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：快、靜、齊。

(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)

1.花樣跑

方法：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞排球場地慢跑三圈，期間插入高抬腿跑、小步跑等動(dòng)作。

2.徒手操：老師喊節(jié)拍帶領(lǐng)依次活動(dòng)頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，有節(jié)奏感。

(三)基本部分(30分鐘)

1.導(dǎo)入

老師：同學(xué)們好!在剛剛過去的16年里約奧運(yùn)中，女排精神給大家留下了非常深刻的印象，我們先來看一看奪冠時(shí)的視頻，好，視頻看完了，哪位學(xué)生來說一下你的心情呢?

大家說的都非常的不錯(cuò)，里約奧運(yùn)是中國女排時(shí)隔12年后再次獲得世界冠軍，讓中國女排重回世界的巔峰，同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國爭光呢?今天就讓我們從排球的最基礎(chǔ)的技術(shù)—正面雙手墊球?qū)W起!

2.示范

教師進(jìn)行正面與側(cè)面示范。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。

3.講解

動(dòng)作要點(diǎn)：

墊球的站姿：雙腳開立與肩同寬或略大于肩，雙腳向前，膝蓋彎曲保持身體有彈性，身體前傾。

雙臂及手的擺放：雙手重疊，雙臂伸直，雙肩放松。

4.練習(xí)

(1)原地做墊球的徒手模仿練習(xí)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

(2)一人持球于腹前，另一人做墊球動(dòng)作或墊吊球，體會(huì)擊球點(diǎn)和擊球部位。

(3)自拋一次、自墊一次的方法進(jìn)行練習(xí)，動(dòng)作熟練后逐步過渡到連續(xù)向上墊球。

糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題，大家在墊球的時(shí)候，會(huì)有屈臂的現(xiàn)象，這樣會(huì)導(dǎo)致墊球方向和力度都不夠準(zhǔn)確，大家可以來進(jìn)行徒手模仿練習(xí)，或者用“信號法”來提示對方。

(4)個(gè)人技術(shù)熟練后，可進(jìn)行兩人對墊或者三人墊球。

5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

組織教學(xué)：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表分享技術(shù)動(dòng)作。

6.教學(xué)比賽—墊球接力游戲

組織教學(xué)：方法：將參加游戲的學(xué)生分成幾個(gè)小組(人數(shù)不一定相等)，每組選出一名技術(shù)掌握的隊(duì)員，站在與本組隊(duì)員面對面約3米左右遠(yuǎn)的地方，本組其他隊(duì)員成縱隊(duì)站立。游戲開始，這名技術(shù)好的隊(duì)員把球拋向?qū)γ骊?duì)員，對面隊(duì)員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊(duì)員后，自己跑回縱隊(duì)最后，技術(shù)好的隊(duì)員和本組其他隊(duì)員繼續(xù)對墊，并計(jì)算連續(xù)對墊的次數(shù)。當(dāng)教師發(fā)出停止墊球號令時(shí)，以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊(duì)為勝。

規(guī)則：縱隊(duì)站立的學(xué)生按所站位置依次墊球，不能漏人;游戲過程中只能用手墊球，否則算失誤，重新計(jì)算次數(shù);出現(xiàn)“連擊”現(xiàn)象時(shí)算失誤，重新計(jì)算次數(shù)。

(四)結(jié)束部分(5分鐘)

1.放松活動(dòng)—配樂放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、場地器材

排球20個(gè)、秒表、口哨、排球場

五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：35%～40%左右;平均心率：__0～120次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。

六、課后反思

初中生體育教案篇8

一、指導(dǎo)思想

本次課的設(shè)計(jì)思路主要依據(jù)二期課改中強(qiáng)調(diào)的“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合初三體育中考中的選測項(xiàng)目籃球，教會(huì)學(xué)生基本的行進(jìn)間運(yùn)球上籃動(dòng)作，體會(huì)起步點(diǎn)與連貫動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。通過體育課激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，開發(fā)學(xué)生潛能，突出“健身育人”的課程理念。

二、教材分析

行進(jìn)間運(yùn)球上籃是籃球技術(shù)中較難掌握的一項(xiàng)技術(shù)，特別對于女生來說具有一定難度，通過各種形式的練習(xí)，使學(xué)生建立基本的動(dòng)作表象。主要做到四句口訣，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿舉球高，四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心，并能在練習(xí)中加以灌輸，達(dá)到要求。

三、學(xué)生情況分析

在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)女生對于行進(jìn)間運(yùn)球上籃的掌握與男生相比相對較弱，為了解決這一問題，采用循序漸進(jìn)的方法，在學(xué)生已經(jīng)掌握原地運(yùn)球與原地投籃的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的技術(shù)動(dòng)作。本次課是學(xué)習(xí)課，要求學(xué)生將口訣熟記于心并能在練習(xí)中完成一大二小三跳的基本要領(lǐng)，50%的學(xué)生能夠掌握并運(yùn)用，使運(yùn)球起球上籃一氣呵成。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過對行進(jìn)間運(yùn)球上籃的學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握動(dòng)作要領(lǐng)，50%能夠完成一大二小三跳的技術(shù)動(dòng)作。

2、運(yùn)用籃球進(jìn)行雙手頭上投擲的動(dòng)作復(fù)習(xí)，學(xué)會(huì)腿腰臂三部位同時(shí)發(fā)力。

3、提高學(xué)生掌握上籃技術(shù)的穩(wěn)定性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，體驗(yàn)上籃成功的樂趣。

五、教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生初步建立行進(jìn)間運(yùn)球上籃技術(shù)的動(dòng)作概念。

六、教學(xué)難點(diǎn)：提高學(xué)生的上籃穩(wěn)定性，使50%的學(xué)生能夠掌握這一技術(shù)。

七、課的流程與

在準(zhǔn)備部分選用了原地準(zhǔn)備操和原地跑步接喊數(shù)數(shù)腳的游戲開始，使學(xué)生盡快進(jìn)入課前準(zhǔn)備，在游戲中活躍課堂氣氛又創(chuàng)建了輕松和諧的師生關(guān)系。

基本部分的主教材是籃球行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投籃和投擲練習(xí)。本課對于初中的學(xué)生基本要求掌握籃球中的運(yùn)球與上籃技術(shù)動(dòng)作的結(jié)合。通過各種教學(xué)手段將動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學(xué)生記憶，掌握連貫動(dòng)作，更好地完成上籃動(dòng)作，在有限的課堂時(shí)間內(nèi)最大化地掌握動(dòng)作技術(shù)，提高學(xué)生掌握技術(shù)的能力。

本次課通過球性練習(xí)，徒手練習(xí)，兩人一組跨步練習(xí)與行進(jìn)間上籃等練習(xí)，循序漸進(jìn)地培養(yǎng)學(xué)生迎難而上，挑戰(zhàn)自我的能力。最后的拓展練習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)上籃成功的樂趣，為了提高女生的穩(wěn)定性，讓女生使用小一號的籃球，明顯提高了女生控制球與掌握球的能力，起到了良好的作用。

主要體會(huì)雙手投擲的正確動(dòng)作要領(lǐng)，雙手持球直臂后引，將身體拉成反弓型，體會(huì)后腳蹬地，腰背和手臂同時(shí)發(fā)力的順序，注意出手后球運(yùn)行的路線，盡量保持拋物線，提高運(yùn)動(dòng)成績。選用標(biāo)志桶接籃球的游戲激發(fā)學(xué)生興趣，創(chuàng)建和諧快樂的課堂氛圍。

八、放松與評價(jià)

結(jié)束部分選用了瑜伽練習(xí)的個(gè)別動(dòng)作，使學(xué)生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣，在教師的示范學(xué)生跟做下使學(xué)生能夠在歡樂的氣氛中逐步恢復(fù)心率，調(diào)節(jié)呼吸，放松身心。

初中體育教案篇9

（一）指導(dǎo)思想

本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)教育理念堅(jiān)持“健康第一”為依據(jù)，發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，采用自主、合作、探究的教學(xué)方法，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位，積極培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好。

（二）教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)使大多數(shù)學(xué)生初步掌握擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的投擲能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高學(xué)生上肢力量和擲實(shí)心球水平。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神和終生鍛煉身體的意識(shí)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

（三）教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

依據(jù)教材的知識(shí)體系及動(dòng)作技能形成的`基本規(guī)律，可確定本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)為投擲的力度和出手的角度，確定的依據(jù)主要有兩個(gè)方面：一是力度是決定擲實(shí)心球成績的關(guān)鍵，因此定為本節(jié)課的重點(diǎn)，我將通過激烈游戲中快速重復(fù)的投擲練習(xí)來解決；二是由于學(xué)生體質(zhì)較弱，做到奮力一擲有些難度，因此定為本節(jié)課的難點(diǎn)。

（四）教法：

將整個(gè)教學(xué)內(nèi)容游戲化、比賽化，使學(xué)生樂于參與、易于參與，并在較為興奮的狀態(tài)下達(dá)到教學(xué)的目的，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，有感性思維較強(qiáng)，理性思維較差的特征，因此宜在教學(xué)中多應(yīng)用示范進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生多進(jìn)行模仿練習(xí)。因此，本節(jié)課我主要采用以下幾種教法：

1、游戲、比賽參與法：將教學(xué)內(nèi)容全部融合于游戲中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、啟發(fā)嘗試教學(xué)法：依據(jù)“實(shí)踐-認(rèn)知-在實(shí)踐”的規(guī)律，在講解前，先使學(xué)生主動(dòng)探索，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新練習(xí)，理解知識(shí)、自我完善，同時(shí)也體現(xiàn)了“先學(xué)后教”的基本原則。

3、示范法：利用學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)，在本節(jié)課中讓學(xué)生多看動(dòng)作優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法:在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范動(dòng)作。

5、表揚(yáng)法：利用學(xué)生的好勝心理，多鼓勵(lì)多表揚(yáng)，發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，提高學(xué)生的主動(dòng)性教學(xué)過程。

1、收心熱身階段（開始和準(zhǔn)備部分）：大約用時(shí)10分鐘。具體步驟為：首先是課堂基本常規(guī)（包括師生問好、宣布課的目標(biāo)任務(wù)等）。然后是游戲。然后是徒手操練習(xí)。

2、情緒發(fā)展階段(基本部分)：大約用時(shí)25分鐘。

（五）設(shè)計(jì)意圖：

以游戲代替以往枯燥的擲實(shí)心球練習(xí)，這樣能使學(xué)生迅速調(diào)整心態(tài)，從心理和生理上進(jìn)入興奮狀態(tài)，既活動(dòng)了身體，又能快速地調(diào)整學(xué)生的注意力。

（六）預(yù)計(jì)課的效果：

預(yù)計(jì)教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，90%以上的學(xué)生能掌握擲實(shí)心球的基本技術(shù)要領(lǐng)；40%的學(xué)生能熟練的掌握，并能優(yōu)美的完成動(dòng)作，從而提高學(xué)生的投擲能力。

（七）反思：

學(xué)生在實(shí)際體育課中，學(xué)習(xí)積極性不夠強(qiáng)烈,學(xué)習(xí)濃度不夠，大多數(shù)時(shí)間都是老師強(qiáng)迫性去教學(xué)，這就給我們當(dāng)老師的一個(gè)提醒：在教學(xué)中多給學(xué)生游戲之類的東西，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，才能更好的去教學(xué)。最終達(dá)到教學(xué)目的。

初中體育教案篇10

一、指導(dǎo)思想

《體育與健康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價(jià)等方面發(fā)生了深刻的變化，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識(shí)，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。

本課力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“玩中練，玩中表現(xiàn)，玩中指導(dǎo)，玩中提高”。

二、本課的設(shè)計(jì)思路

1、“快速跑”是考察人基本運(yùn)動(dòng)能力的重要標(biāo)志之一，也是中學(xué)體育田徑教材的主要內(nèi)容之一。本課采用情景教學(xué)，假設(shè)每位同學(xué)都當(dāng)“消防員”，以消防戰(zhàn)士訓(xùn)練，戰(zhàn)斗為一條故事主線，模擬消防戰(zhàn)士訓(xùn)練，救火的情景設(shè)計(jì)跑的練習(xí)形式。在教學(xué)中調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極主動(dòng)，利用初一學(xué)生喜歡競爭比賽的特點(diǎn)，以“三步曲”的形式遞進(jìn)教學(xué)，以情景練習(xí)的形式組織練習(xí)，使得學(xué)生的情緒始終高漲，對練習(xí)始終保持熱情。

2、本課教學(xué)中貫穿消防知識(shí)教育，使其體驗(yàn)消防戰(zhàn)士的艱辛與其職責(zé)的光榮，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，敢于爭光的作風(fēng)。

三、教學(xué)目標(biāo)

a)通過故事化的快跑情景練習(xí)結(jié)合，激發(fā)學(xué)生參加快速跑練習(xí)的興趣，有效地完成快速跑的練習(xí)。

b)在練習(xí)中使學(xué)生初步樹立正確的快速跑動(dòng)作技術(shù)的概念，同時(shí)發(fā)展學(xué)生快速跑的能力。

c)練習(xí)中貫穿消防知識(shí)教育，使其體驗(yàn)消防戰(zhàn)士的艱辛與其職責(zé)的光榮，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，敢于爭先的作風(fēng)。

d)通過相互競爭、合作比賽，增進(jìn)人與人之間的情感交流。

四、發(fā)展快速跑的能力

五、課的流程

一個(gè)故事（消防戰(zhàn)士的一天），串聯(lián)三個(gè)情景（練習(xí)本領(lǐng)、軍事競賽、接警救火）。

課的導(dǎo)入：通過湖南衡陽大火消防官兵的英雄事跡引出消防戰(zhàn)士這一話題，鼓勵(lì)同學(xué)都來當(dāng)一回消防員，同時(shí)提出今天的“訓(xùn)練科目”是快速跑。

課的過程：

（一）練習(xí)本領(lǐng)，包括兩個(gè)內(nèi)容：1、搶點(diǎn)游戲（反應(yīng)練習(xí)），作為快速跑練習(xí)前的熱身運(yùn)動(dòng)。2、緊急集合（反應(yīng)練習(xí)），設(shè)置兩個(gè)情景：白天，坐著的時(shí)候聽到緊急集合信號快速起身跑到集合地點(diǎn)。夜里，躺在床上時(shí)聽到緊急集合信號快速起身跑到集合地點(diǎn)。

（二）、軍事競賽，兩個(gè)內(nèi)容：1、收放水管水槍（兩小墊子代替）比賽，模擬消防隊(duì)員快速放、收水槍的動(dòng)作組織比賽。2、過障礙比賽，模擬消防隊(duì)員快速跑梯子和跨障礙動(dòng)作組織比賽（步頻和步幅練習(xí)）。在練習(xí)中請同學(xué)邊練習(xí)邊思考怎么樣的動(dòng)作才能跑的更快，在休息時(shí)候討論發(fā)表自己的觀點(diǎn)，老師幫助總結(jié)輔導(dǎo)。

（三）、接警救火，情景：休息時(shí)突然警鈴大作，接到火警報(bào)告，城中一弄堂里發(fā)生火災(zāi)，萬分緊急立刻集合投入戰(zhàn)斗。弄堂太窄，只能只身穿過，且地形復(fù)雜，需跨、跳、鉆過才能到達(dá)火場，于是幾個(gè)小分隊(duì)開始分頭組織接力滅火競賽，中間允許同學(xué)自己布置幾個(gè)障礙物的位置，次序后再進(jìn)行比賽。

（四）、課的結(jié)束部分采用自創(chuàng)放松球操，既培養(yǎng)了創(chuàng)新精神又加強(qiáng)了同學(xué)間的合作交流。同時(shí)也達(dá)到消除疲勞，愉悅身心的目的。最后學(xué)生自評本課的感受及收獲，教師點(diǎn)評。

初中體育教案篇11

活動(dòng)思路：

進(jìn)入中班后，孩子們的基本動(dòng)作有了進(jìn)步，他們不僅能夠自如地進(jìn)行跑、跳、爬等動(dòng)作。而且隨著我園民間體育活動(dòng)的開展，幼兒的參與性有了提高，他們敢于嘗試、探索各種動(dòng)作，他們喜歡合作進(jìn)行游戲?！毒V要》中指出：幼兒應(yīng)大膽的進(jìn)行各種身體運(yùn)動(dòng)，喜歡和自己的小伙伴進(jìn)行玩耍，并具有調(diào)整自己身體運(yùn)動(dòng)的能力。于是我想：班上有很多的舊床單，何不廢物利用——用舊床單編織成繩圈。用布條編制的繩圈又柔軟又結(jié)實(shí)，安全性高，很適合孩子們游戲。繩圈的柔軟性又能讓孩子們一物多玩如：占圈、跳房子、拔河等等。因此我設(shè)計(jì)了此節(jié)活動(dòng)，希望利用繩圈給孩子們帶來快樂，發(fā)展發(fā)展幼兒的肩部、腰部和腿部力量及身體的平衡能力。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、體驗(yàn)玩民間游戲的樂趣。

2、發(fā)展幼兒的肩部、腰部和腿部力量及身體的平衡能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

繩圈、沙包若干

活動(dòng)過程：

一、開始部分。

(1)隊(duì)列練習(xí)。

隊(duì)形變化：大圓→開花→四個(gè)小圓→大圓→切斷分隊(duì)。

(2)模仿操。

二、基礎(chǔ)部分。

1)a.花樣玩繩圈

請幼兒發(fā)揮想象與創(chuàng)造力用各種方法玩繩圈。

教師：我們可以用繩圈玩很多游戲。可以一個(gè)人玩，可以幾個(gè)人合作玩?？茨男┬∨笥鸦油娴糜侄嘤趾?。(放背景音樂)

b.集中請幼兒演示，相互探討輪胎的多種玩法。

c.用剛才沒有玩過的方法再去玩一玩。

d.教師小結(jié)。

2)玩新游戲：拉繩

老師介紹拉繩要玩法：兩兩一組，幼兒套在繩圈里背對背站立，將繩圈放置腰間，手握住繩圈，事先在每個(gè)人的前方二米處，各放一沙包，等信號發(fā)出后，各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包，首先拿到沙包者為勝。

3)教師示范，強(qiáng)調(diào)繩圈放置在身體的腰部，等信號發(fā)出才能各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包。

4)幼兒兩兩自由組合進(jìn)行練習(xí)，老師觀察指導(dǎo)。

5)加深游戲難度，要求3人一組。

提出游戲要求：3人一組，幼兒套在繩圈里背對背站立，將繩圈放置腰間，手握住繩圈，事先在每個(gè)人的前方二米處，各放一沙包，等信號發(fā)出后，各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包，首先拿到沙包者為勝。

6)、幼兒3人自由組合進(jìn)行練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)。

三、游戲：“拉繩比賽”

鼓勵(lì)表揚(yáng)在游戲中遵守游戲規(guī)則并堅(jiān)持到底的幼兒。

(可根據(jù)幼兒活動(dòng)量，繼續(xù)增加人數(shù)進(jìn)行游戲，如4人一組)

四、放松運(yùn)動(dòng)

聽音樂做放松整理活動(dòng)。

活動(dòng)反思：民間游戲是勞動(dòng)人民口頭創(chuàng)作、流傳的一種具有自娛性的活動(dòng)，它形式多樣，不但具有濃厚的趣味性，易學(xué)、易會(huì)、易傳，符合了幼兒好動(dòng)、好學(xué)、好模仿、好游戲的心理特點(diǎn)，深受孩子們的喜愛。在活動(dòng)中老師充分發(fā)揮了主導(dǎo)作用，為每個(gè)幼兒提供了平等參與的機(jī)會(huì)，注重與孩子的交流。游戲中，孩子們積極投入，表現(xiàn)出自主探索、樂意合作、挑戰(zhàn)自我的精神。活動(dòng)過程中，活動(dòng)練習(xí)從易到難循序漸進(jìn)地一步步展開，滿足了幼兒自由自在與同伴交往、游戲的欲望，幼兒在游戲中結(jié)識(shí)成現(xiàn)實(shí)的伙伴關(guān)系，滿足了幼兒合群的需要，使得幼兒團(tuán)結(jié)合作、樂于助人、遵守規(guī)則等社會(huì)性的行為得到了逐步的形成。民間體育游戲?qū)Υ龠M(jìn)幼兒健康心理品質(zhì)的形成有良好的作用，為幼兒融入社會(huì)提供了有益的幫助。

初中體育課教案篇12

一．教學(xué)背景

本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針，以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生能力、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想，激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力，讓學(xué)生在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣，在興趣中學(xué)會(huì)思考，在思考中掌握動(dòng)作，在掌握動(dòng)作中提高運(yùn)動(dòng)能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級學(xué)生的實(shí)際情況，讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí)，使不同層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時(shí)，能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強(qiáng)體質(zhì)，從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的興趣，個(gè)性得以發(fā)展，并逐步樹立終身體育的意識(shí)。

二.教學(xué)課題

籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進(jìn)一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的，創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境，并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。

三．教材分析

本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是初中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個(gè)復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球，通過復(fù)習(xí)的形式，讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。

四.學(xué)情分析

本次課所授班級為初中一年級學(xué)生，每班有60人左右，體育基礎(chǔ)水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、觀察