四年級雙手胸前投籃教案

單元教學(xué)目標(biāo)課次

籃球原地雙手胸前投籃教材單元教課計劃運(yùn)動技術(shù)目標(biāo)：經(jīng)過單元學(xué)習(xí)讓學(xué)生學(xué)會一些簡單適用的投籃方法，提高并規(guī)范投籃的動作。運(yùn)動參加目標(biāo)：每個學(xué)生都對籃球運(yùn)動產(chǎn)生興趣，并踴躍參加到運(yùn)動中來。身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的上下肢力量和奔跑能力，提升身體協(xié)調(diào)性。心理健康目標(biāo)：培育自覺參加鍛煉的好習(xí)慣，為終生體育打下基礎(chǔ)。社會適應(yīng)目標(biāo)：培育同學(xué)之間優(yōu)秀的人際交往能力和團(tuán)隊意識。課時任務(wù)及要求知識重點(diǎn)或技術(shù)重難點(diǎn)主要教課舉措方法和要求1初步認(rèn)識和學(xué)習(xí)一依據(jù)學(xué)生現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)試試各1．集體玩球些簡單的投籃方法，種方式投籃動作2．觀摩NBA的一些發(fā)展上肢力量，培育投籃動作的課件投籃的意識感覺3．看課件模擬投籃要求：4．學(xué)生疏組試說投1．仔細(xì)參加練習(xí)籃動作2．學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)5．模擬試試練習(xí)過程中注意安全6．多元評論2學(xué)習(xí)雙手胸前投籃1出手角度1．組織學(xué)生觀摩課方法。發(fā)展上肢力量2對準(zhǔn)點(diǎn)件及身體協(xié)調(diào)性3手臂挺直2．解說、示范、要求4身體使勁次序：3．徒手模擬雙手投要求：口訣：一蹬地、二伸臂、三籃練習(xí)1．仔細(xì)參加練習(xí)扣腕、四撥指4．投墻上圈、點(diǎn)練2．學(xué)生在分組練習(xí)習(xí)時注意安全5．二人一組互幫練習(xí)、互評6．一人防守一人進(jìn)攻投籃練習(xí)7．不一樣距離投籃練習(xí)8．必定遠(yuǎn)度的分組練習(xí)3學(xué)習(xí)雙手胸前投籃1手臂挺直2．解說、示范、的方法，發(fā)展上肢力2身體的協(xié)調(diào)使勁3．徒手模擬單手肩量，培育優(yōu)秀姿勢和上投籃練習(xí)出手感覺4．籃板下打板進(jìn)筐要求：練習(xí)1．仔細(xì)學(xué)習(xí)基本技5．投墻上圈、點(diǎn)練術(shù)習(xí)2．在練習(xí)中注意安6．二人一組互幫練全習(xí)、互評7．一人防守一人進(jìn)攻投籃練習(xí)8．不一樣距離投籃練習(xí)10．糾編指導(dǎo)，踴躍評論11．個性展現(xiàn)4掌握適用投籃方法，1．曲腕撥指1．多種方法的投籃穩(wěn)固合適自己提升。2．手臂挺直練習(xí)發(fā)展上肢力量，提升3．出手角度2．最優(yōu)動作投籃練正確性，培育優(yōu)秀的4．對準(zhǔn)點(diǎn)習(xí)投籃感覺3．投籃比多練習(xí)要求：4．個性展現(xiàn)扣籃比在教課競賽中注意安全

賽5．教課競賽小學(xué)四年級體育課的設(shè)計與說明原地雙手胸前投籃一．教課理念：本課的指導(dǎo)思想：深入貫徹新課程理念，以“健康第一”為目標(biāo)，為學(xué)生打好籃球基本技術(shù)基礎(chǔ)，聯(lián)合本班的實(shí)質(zhì)狀況和教課內(nèi)容生動、開朗的展開教課。二．教材剖析：籃球原地雙手胸前投籃是籃球基本技術(shù)動作之一，也是籃球競賽得分的一個特別主要的手段，對此后的單手肩上投籃教課有重要的貢獻(xiàn)和價值作用。但投籃技術(shù)特別復(fù)雜，它是用渾身各個部位協(xié)調(diào)使勁來達(dá)成的，包含手部、上肢和下肢的技術(shù)動作。三．學(xué)情剖析：三年級的學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)、認(rèn)識并掌握了一些籃球的基本技術(shù)動作，具備了必定的認(rèn)知、體力、心理能力，有很多學(xué)生對投籃都特別好奇，但大多數(shù)學(xué)生的投籃動作不規(guī)范，投籃的命中率較低，所以，我選擇了本課的教課內(nèi)容。四．學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動參加目標(biāo)：經(jīng)過本次課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生認(rèn)識籃球的基本技術(shù)動作，使每個學(xué)生都樂于參加籃球運(yùn)動，培育學(xué)生自覺鍛煉的好習(xí)慣。運(yùn)動技術(shù)目標(biāo)：經(jīng)過本次課的教課，學(xué)生能基本掌握原地雙手胸前投籃的技術(shù)動作，并在投籃的過程中有顯然的伸臂動作，能做出5-7次有效的投籃。社會適應(yīng)目標(biāo)：在學(xué)習(xí)的過程中，鼓舞技術(shù)較好的同學(xué)主動擔(dān)當(dāng)小老師角色，對基礎(chǔ)較差的同學(xué)進(jìn)行個其他指導(dǎo)，在游戲中，培育學(xué)生優(yōu)秀的競爭意識和團(tuán)隊合作精神，培育自信心。五．教課重難點(diǎn)：重點(diǎn)：投籃時兩手臂充分挺直難點(diǎn)：投籃時的使勁次序:一蹬地、二伸臂、三扣腕、四撥指六．教課教法：為了更好的解決重點(diǎn)和打破難點(diǎn)，我采納設(shè)疑啟智法、選優(yōu)示范法（選2-3技術(shù)較好的同學(xué)給全班同學(xué)做示范）、差別對待法（對基礎(chǔ)較差的同學(xué)，教師進(jìn)行個其他指導(dǎo)）等方法教課。七．教課成效：經(jīng)過教課，估計80%以上的學(xué)生能夠達(dá)到本課教課目的。同學(xué)們將學(xué)得高興、愉悅，踴躍成功。練習(xí)密度：約45±5%；均勻心率：約130±5次/分八．教課流程：

名引入——激趣——啟智——學(xué)練——拓展——評論——?dú)g樂放松九.生理負(fù)荷估計本節(jié)課最高心率出此刻分組個性練習(xí)部分十.心理負(fù)荷估計負(fù)荷情緒注意意志興趣內(nèi)容自主準(zhǔn)備高集中較好高球操中集中較好一般投籃高集中好高個性高一般好高游戲高集中好高總結(jié)中一般較好一般十一.設(shè)計及器械使用器械：籃球場一個、籃球40個、橫繩兩根、呼啦圈二十個、錄音機(jī)一臺體育課設(shè)計方案講課年級：四年級人數(shù)：教籃球：1原地雙手胸前投籃

40人2

講課教師：鄒朝暉“全明星風(fēng)范賽”材順時學(xué)習(xí)內(nèi)容序間

教師教法

及要求

學(xué)生學(xué)練組織及目標(biāo)法激31．學(xué)生成四路1口令指揮1學(xué)生在音組織：趣—縱隊拍球進(jìn)場語言提示樂的伴奏學(xué)生四列橫隊會合引52．師生同做球2音樂伴奏創(chuàng)建氣氛下在指定♀♀♀♀♀入分操3鼓舞學(xué)生個性選擇地址自主♀♀♀♀♀鐘要求：4提示安全練習(xí)熟習(xí)♀♀♀♀♀動作齊整，精要求：球性?！狻狻狻狻馍耧枬M學(xué)生在投籃中相互禮讓，2球操△游戲：注意安全組織：《我是“小明用橫繩把呼啦圈固星”》定在空中做籃筐1學(xué)生一人一♀♀♀♀♀球，♀模擬自己喜愛目標(biāo)：的明星玩球、激發(fā)學(xué)生興趣，樹投籃。立安全意識2教師用橫繩把呼啦圈固定在空中做籃筐。學(xué)15一、籃球：教法：學(xué)生學(xué)練組織：習(xí)—原地雙手胸前1教師引誘法：♀♀♀新18投籃2教師做正確的完好、分1學(xué)生用自○♀♀♀解示范動作{徒手}○知分動作方法：己的語言♀♀♀新鐘雙手持球于3教師用口訣分解教課說出投籃○組織：知8胸前，兩腳前4學(xué)生疏組練習(xí)，教師巡動作。♀♀滲—后開立，兩膝回指導(dǎo)2老師講♀♀透10微屈，右腳跟5提示動作方法指引學(xué)生解，看示范♀♀分提起，重心稍練習(xí)動作♀鐘前移；投籃時，打破手段：3模擬練♀兩眼對準(zhǔn)籃1兩人面對而立，一人直習(xí)，齊念口♀圈，兩臂跟著立高舉雙手，另一人做徒訣♀♀♀♀腿的蹬力向前手伸臂練習(xí)，要求練習(xí)者4踴躍摸♀♀上方伸出，大盡量把手伸過對方手的索、研究學(xué)♀♀♀♀拇指稍使勁，高度。習(xí)♀♀手掌稍向外2利用器械，學(xué)生做投進(jìn)5察看并說目標(biāo)：翻，使球出手空中籃圈練習(xí)，領(lǐng)會伸臂出學(xué)習(xí)中1在學(xué)習(xí)的過程中后飛翔時向后動作。碰到的問有70%學(xué)生主動請旋轉(zhuǎn)，兩手用3三人或四人一組，兩人題老師和伙伴示范雙力要均勻，全用手抬住呼啦圈，一人坐6主動請老手胸前投籃的技術(shù)身動作要協(xié)調(diào)在地上做投籃練習(xí)，領(lǐng)會師和伙伴動作，并獨(dú)立練習(xí)一致。伸臂動作。示范動作，20次?？谠E：雙手持4學(xué)生兩人一組，當(dāng)面并獨(dú)立練2經(jīng)過雙手胸前投球于胸前、兩必定的距離做投籃練習(xí)，習(xí)3-5次籃的學(xué)習(xí)，有75%腿前后微屈領(lǐng)會動作的連接性。7個性展現(xiàn)的學(xué)生在投籃時有膝、蹬伸扣撥5兩人一組，一人防守，8自評互評伸臂動作快出手一人做投籃練習(xí)，領(lǐng)會動學(xué)練法：組織：重點(diǎn)：作.1仔細(xì)聽講♂♂♂♂♂-甲投籃時兩手臂6分組展現(xiàn)動作2小組長帶隊♀♂♀♂充分挺直教法：領(lǐng)，選派比1♀♂♀難點(diǎn)：教師引入賽隊員及2♂♀身體使勁次序教師解說競賽的方法和啦啦隊隊♂投籃時做到：規(guī)則員，創(chuàng)建口一蹬、二伸、并重申安全號?！狻狻狻狻?乙隊三扣、四撥。3組織競賽和擔(dān)當(dāng)裁判3分組輪“全明星風(fēng)范要求：4合時指導(dǎo)換競賽賽”1踴躍參加5多元評論，評比出本次目標(biāo)：2友善合作課的“最正確團(tuán)隊”、“最正確培育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作3注意安全組織獎”等榮譽(yù)稱呼。的意識和集體主義二、游戲精神《全明星風(fēng)范要求：賽》1恪守規(guī)則方法：2踴躍進(jìn)步1學(xué)生男女各3注意安全分兩個大組，4聽從指揮每小組選舉五名學(xué)生輪換參加競賽。鼓舞學(xué)生用雙手胸前投籃得分。用呼啦圈取代籃筐，籃筐能夠挪動主動接球。規(guī)則：按五人制籃球規(guī)則進(jìn)行競賽，以得分最多為勝，但不嚴(yán)格“走步”在競賽中禁止拉、撞對方隊員。愉3放松活動：教法：學(xué)法：目標(biāo)：悅—1《休閑一刻》1引入：同學(xué)們：在緊張1聽老師講指引學(xué)生從