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文檔簡介

教走近足球,了解足球。學教走近足球,了解足球。學主項學通過演示增加其對足球的興趣。目標教學內(nèi)12、講解足球進展歷史,現(xiàn)代足球運動,介紹我們的訓練目標。3、邀請足球?qū)m椡瑢W進展熱身操、訓練模式及競賽演示。4、請同學們發(fā)表感悟。5、給每位同學發(fā)放足球進展小范圍消遣活動〔手腳運球競賽等。容意更佳。事項備注2課時教教1、增加對于足球的了解學2、帶球訓練主項教增加對于足球的根本生疏,提升興趣,生疏教練員。學目標教學內(nèi)容注1〔200米,健身操:頭部、擴胸、腰部運動,弓步壓腿、測壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)〕2、分成三隊進展來回賽跑競賽,使熱身充分。3、教授小碎步跑動,為帶球訓練作預(yù)備,之后講授運球方法。4范。5、進展帶球接力競賽。6、收球,進展放松訓練。1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、帶球訓練中臨時不區(qū)分正腳背外腳背方式,以增加球感為事主。項3、以鼓舞為主。備注教1、增加對于足球的了解學2、帶球訓練主項教增加對于足球的根本生疏,提升興趣,生疏教練員。學目標教1、依據(jù)隊形,由代理小隊長帶著進展熱身運動〔慢跑200米,健身操:〕學2、分成三隊進展來回賽跑競賽,使熱身充分。3、復(fù)習小碎步跑動,為帶球訓練作預(yù)備。內(nèi)4觸球次數(shù)。o5、進展帶球接力競賽。6、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、帶球訓練中臨時不區(qū)分正腳背外腳背方式,留意提示帶球事速度,增加觸球次數(shù),以增加球感為主。項3、以鼓舞為主。備注教帶球訓練教帶球訓練學主項學學的球感,目標教學內(nèi)1、依據(jù)隊形,由代理小隊長帶著進展熱身運動〔慢跑200米,健身操:〕2、進展多人的抱團玩?!舱f數(shù)字,按人數(shù)抱團〕,使熱身充分。3、分發(fā)足球,進展帶球接力的訓練,連續(xù)穩(wěn)固足球盤帶,增加球感。4、進展肯定程度的繞障礙物〔標志盤〕帶球訓練。5、收球,進展放松訓練。容注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、帶球訓練中臨時不區(qū)分正腳背外腳背,以增加球感為主。事3、可適當進展批判與表揚。項4、玩耍中留意安全。備注教傳球訓練學復(fù)習帶球主項教對足球根本功中的組成大項傳球有肯定根本了解,增加球感,學提升對于足球的興趣。目標教1、宣布依據(jù)表現(xiàn),小隊長可以轉(zhuǎn)正。2〔慢跑200米,健身操:頭學〕3、進展小玩?!材绢^人〕,使熱身充分。內(nèi)4、分發(fā)足球,進展帶球接力的訓練,復(fù)習帶球,增加球感。5、講授腳弓傳球方法〔小腿發(fā)力,支撐腳站法,同時講授停球?!蔡貏e是正腳背觸球的或者其它部位觸球要進展訂正。7、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、帶球訓練中要求稍嚴格。事3、傳球練習中逐個訂正需要急躁。項4、玩耍中留意安全。備注教傳球訓練學復(fù)習帶球主項教對足球根本功中的組成大項傳球有肯定根本了解,增加球感,學提升對于足球的興趣。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩?!材绢^人〕,使熱身充分。內(nèi)4、復(fù)習腳弓傳球方法〔再次表達。5〔特別是正腳背觸球的o或者其它部位觸球要進展訂正。6、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、帶球訓練中要求稍嚴格。事3、傳球練習中逐個訂正需急躁。項4、玩耍中留意安全。備注教傳球訓練學復(fù)習帶球主項教把握肯定程度的傳球力量〔準確度,力道學興趣。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩?!怖销椬叫‰u〕,使熱身充分。3、分發(fā)足球,進展帶球接力的訓練,復(fù)習帶球,增加球感。內(nèi)4、隨后依據(jù)哨音進展傳球的接力,對力度與準確性進展嚴格要求。5o題。6、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、帶球訓練中要求稍嚴格。事3、傳球練習中逐個訂正需要急躁。項4、玩耍中留意安全。備注教傳球訓練學復(fù)習帶球主項教把握肯定程度的傳球力量〔準確度,力道學興趣。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩?!怖销椬叫‰u〕,使熱身充分。3、分發(fā)足球,進展帶球接力的訓練,復(fù)習帶球,增加球感。內(nèi)4、隨后依據(jù)哨音進展傳球的接力,對力度與準確性進展嚴格要求。5o題。6、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、帶球訓練中要求稍嚴格。事3、傳球練習中逐個訂正需要急躁。項4、玩耍中留意安全。備注教傳球提升訓練學主項學的習慣,傳球水平有所提升。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩?!矆髷?shù)后多人抱團〕,使熱身充分。3、分發(fā)足球,依據(jù)哨音進展傳球的接力〔可進展分組競賽傳球,對力內(nèi)度與準確性進展嚴格要求。4o題。5、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、對于傳球有肯定程度的嚴格要求。事3、傳球練習中逐個訂正虛急躁。項4、玩耍中留意安全。備注10課時教帶球訓練學復(fù)習傳球主項學腳法的根本,提升球感。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩?!材绢^人〕,使熱身充分。3、進展兩人一組的相對傳球練習,適當訂正錯誤。內(nèi)4、表達帶球方法〔與之前的表達形成肯定比照帶球,重點教授腳內(nèi)側(cè)帶球。o5、進展分組的帶球練習〔適當增加帶球長度,利于觀看訂正。6、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、帶球過程中的姿勢必需嚴格要求,依據(jù)腳內(nèi)側(cè)帶球方法進事行。項3、玩耍中留意安全。備注教傳球訓練學折返跑訓練主項學身體素養(yǎng)。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩耍〔多人抱團〕,使熱身充分。3、進展兩人一組的相對傳球練習。內(nèi)4、依據(jù)哨音,進展來回跑〔10米折返,2X10米折返,3X10米折返,各一組。o5、進展放松小玩耍。6、進展〔30米〕跑動中聽哨音折返訓練6、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、折返跑留意速度,留意安排間歇,不使強度過大,觀看同事學們的反響,讓不適應(yīng)的同學適當休息。項3、玩耍中留意安全。備注教帶球訓練學復(fù)習傳球主項學腳法的根本,提升球感。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩耍〔木頭人〕,使熱身充分。3、進展兩人一組的相對傳球練習,適當訂正錯誤。內(nèi)4、復(fù)習帶球方法〔與之前的表達形成肯定比照帶球,重點復(fù)習腳內(nèi)側(cè)帶球。o5、進展分組的帶球練習〔適當增加帶球長度,利于觀看訂正。6、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、帶球過程中的姿勢必需嚴格要求,依據(jù)腳內(nèi)側(cè)帶球方法進事行。項3、玩耍中留意安全。備注教帶球訓練學復(fù)習傳球主項學腳法的根本,提升球感。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩?!步恿惻堋?使熱身充分。3、進展兩人一組的相對傳球練習,適當訂正錯誤。內(nèi)4、復(fù)習帶球方法〔與之前的表達形成肯定比照帶球,重點復(fù)習腳內(nèi)側(cè)帶球。o5、進展分組的帶球練習〔適當增加帶球長度,利于觀看訂正。6、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、帶球過程中的姿勢必需嚴格要求,依據(jù)腳內(nèi)側(cè)帶球方法進事行。項3、玩耍中留意安全。備注教腳外側(cè)帶球訓練學主項學腳法的根本,提升球感。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩?!簿熳バ⊥怠?使熱身充分。3、進展兩人一組的相對傳球練習,適當訂正錯誤。內(nèi)4、表達帶球方法〔與之前的表達形成肯定比照帶球,重點教授腳外側(cè)帶球。o5、進展分組的帶球練習〔適當增加帶球長度,利于觀看訂正。6、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、帶球過程中的姿勢必需嚴格要求,依據(jù)腳外側(cè)帶球方法進事行。項3、玩耍中留意安全。備注教帶球訓練學復(fù)習傳球主項學腳法的根本,提升球感。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭。學2、進展傳球接力練習,使熱身充分。3、復(fù)習帶球方法〔與之前的表達形成肯定比照內(nèi)帶球,重點復(fù)習腳外側(cè)帶球。4、進展分組的帶球練習〔適當增加帶球長度,利于觀看訂正。o5、進展小玩耍〔三人一組搶教練足球。6、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、帶球過程中的姿勢必需嚴格要求,依據(jù)腳外側(cè)帶球方法進事行。項3、玩耍中留意安全。備注教帶球訓練教帶球訓練學復(fù)習傳球主項教嫻熟自行應(yīng)用兩種帶球方法。學目標教學內(nèi)容1〔慢跑200米,健身操:頭。2、進展傳球接力練習,使熱身充分。3、進展帶球接力練習。4、進展帶球繞障礙物〔標志盤〕練習3組,并適當減小標志盤間距。5、進展小玩?!踩艘唤M搶教練足球力。6、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、帶球過程中的姿勢可任其選擇,并適當進展表揚批判。事3、玩耍中留意安全。項備注教足球興趣玩耍教足球興趣玩耍學主項教在玩耍中提升球感以及對足球的興趣。學目標教學內(nèi)容1〔慢跑200米,健身操:頭。2、進展躲避球玩?!?*10米范圍內(nèi)十人,兩端各兩人進展傳球,框內(nèi)十人進展躲避。3、進展拿球競賽〔10米放置足球,每組一名同學蒙眼前行,解開蒙布用腳盤球帶回,比誰拿球多。4、進展三人一組搶教練球的玩耍。5、收球,進展放松訓練。注1、留意安全。意2、提升每個同學的參與度,進展表揚鼓舞。事項備注教傳球訓練學復(fù)習帶球主項教穩(wěn)固傳球方法,了解在跑動中傳球〔準確度,力道學感,提升興趣。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩?!怖销椬叫‰u〕,使熱身充分。3、分發(fā)足球,進展兩人一組的傳球訓練,復(fù)習傳球,增加球感。內(nèi)4、隨后依據(jù)哨音進展傳球的接力,對力度與準確性進展嚴格要求。5、進展兩人一組的帶球傳球訓練〔205米相互傳球跑o動,要求盡量把球掌握住。6、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、對于跑動中傳球可能消滅的各種錯誤需要急躁的指導,多事加鼓舞。項3、玩耍中留意安全。備注教傳球訓練學復(fù)習帶球主項教穩(wěn)固傳球方法,了解在跑動中傳球〔準確度,力道學感,提升興趣。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩?!材绢^人〕,使熱身充分。3、分發(fā)足球,進展兩人一組的傳球訓練,復(fù)習傳球,增加球感。內(nèi)4、隨后依據(jù)哨音進展傳球的接力,對力度與準確性進展嚴格要求。5、進展兩人一組的帶球傳球訓練〔205米相互傳球跑o動,要求盡量把球掌握住。6、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、對于跑動中傳球可能消滅的各種錯誤需要急躁的指導,多事加鼓舞。項3、玩耍中留意安全。備注教傳球訓練學折返跑訓練主項學身體素養(yǎng)。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩?!捕嗳吮F〕,使熱身充分。3、進展兩人一組的相對傳球練習。內(nèi)4、依據(jù)哨音,進展來回跑〔10米折返,2X10米折返,3X10米折返,各一組。o5、進展放松小玩耍。6、進展〔30米〕跑動中聽哨音折返訓練6、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、折返跑留意速度,留意安排間歇,不使強度過大,觀看同事學們的反響,讓不適應(yīng)的同學適當休息。項3、玩耍中留意安全。備注教射門訓練學主項教區(qū)分開射門與傳球間的差異〔力度與腳法學力量,提升足球技能。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩?!步恿惻堋?使熱身充分。3、進展兩人一組的相對傳球練習,穩(wěn)固傳球。內(nèi)4、進展帶球接力訓練,穩(wěn)固帶球。5〔重點表達正腳背抽射o以及腳弓推射。6、分成三組輪番進展射門練習。7、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、射門訓練中不要求射門質(zhì)量,關(guān)鍵在于教授動作。事3、玩耍中留意安全。項備注教射門訓練學主項教區(qū)分開射門與傳球間的差異〔力度與腳法學力量,提升足球技能。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩?!捕嗳吮F〕,使熱身充分。3、進展兩人一組的相對傳球練習,穩(wěn)固傳球。內(nèi)4、進展帶球接力訓練,穩(wěn)固帶球。5、復(fù)習射門的方法〔重點表達正腳背抽射以及腳弓推射。7、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、射門訓練中不要求射門質(zhì)量,關(guān)鍵在于教授動作。教練員事守門過程中適當讓同學體驗進球的歡快。項3、玩耍中留意安全。備注教射門訓練學主項教區(qū)分開射門與傳球間的差異〔力度與腳法學力量,提升足球技能。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩?!簿熳バ⊥怠?使熱身充分。3、進展兩人一組的相對傳球練習,穩(wěn)固傳球。內(nèi)4、進展帶球接力訓練,穩(wěn)固帶球。5、復(fù)習射門的方法〔重點表達正腳背抽射以及腳弓推射。7、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、射門訓練中不要求射門質(zhì)量,關(guān)鍵在于教授動作。教練員事守門過程中適當讓同學體驗進球的歡快。項3、玩耍中留意安全。備注教射門訓練學小范圍進展小競賽主項教區(qū)分開射門與傳球間的差異〔力度與腳法學力量,提升足球技能。體驗足球競賽,提升興趣。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩?!捕嗳吮F〕,使熱身充分。3、進展兩人一組的相對傳球練習,穩(wěn)固傳球。內(nèi)4、進展帶球接力訓練,穩(wěn)固帶球。5、復(fù)習射門的方法〔重點表達正腳背抽射以及腳弓推射。o6、分成三組輪番進展射門練習。7、利用10分鐘進展分組競賽〔5V,適當增加球門寬度。8、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、射門訓練中不要求射門質(zhì)量,關(guān)鍵在于教授動作。教練員事守門過程中適當讓同學體驗進球的歡快。項3、競賽過程中留意指導與同學的安全。4、玩耍中留意安全。備注教傳球訓練學折返跑訓練主項學體素養(yǎng)訓練。并連續(xù)穩(wěn)固傳球方法,進展肯定程度的折返跑,目提升其反響力量及身體素養(yǎng)。標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩?!捕嗳吮F〕,使熱身充分。3、進展兩人一組的相對傳球練習。內(nèi)4、依據(jù)哨音,進展來回跑〔10米折返,2X10米折返,3X10米折返,各一組。o5、進展放松小玩耍。6、進展〔30米〕跑動中聽哨音折返訓練6、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、折返跑留意速度,留意安排間歇,不使強度過大,觀看同事學們的反響,讓不適應(yīng)的同學適當休息。項3、玩耍中留意安全。備注教帶球訓練教帶球訓練學復(fù)習傳球主項教嫻熟自行應(yīng)用兩種帶球方法。學目標教學內(nèi)容注1〔慢跑200米,健身操:頭。2、進展傳球接力練習,使熱身充分。3、進展帶球接力練習。4、進展帶球繞障礙物〔標志盤〕練習5組5、進展小玩?!踩艘唤M搶教練足球。6、收球,進展放松訓練。1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、帶球過程中的姿勢可任其選擇,并適當進展表揚批判。事3、玩耍中留意安全。項備注教傳球訓練學復(fù)習帶球主項教穩(wěn)固傳球方法,了解在跑動中傳球〔準確度,力道學感,提升興趣。目標教1〔慢跑200米,健身操:頭〕學2、進展小玩?!材绢^人〕,使熱身充分。3、分發(fā)足球,進展兩人一組的傳球訓練,復(fù)習傳球,增加球感。內(nèi)4、隨后依據(jù)哨音進展傳球的接力,對力度與準確性進展嚴格要求。5、進展兩人一組的帶球傳球訓練〔205米相互傳球跑o動,要求盡量把球掌握住。6、進展肯定程度的顛球練習〔可手拋一次踢一次提升同學興趣。7、收球,進展放松訓練。注1、慢跑時留意速度,在之間適當安排飲水時間。意2、對于跑動中傳球可能消滅的各種錯誤需要急躁的指導,多事加鼓舞。項3、玩耍中留意安全。備注教傳球訓練學復(fù)習帶球主項教穩(wěn)固傳球方法,了解在跑動中傳球〔準確度,力道學感,提升興趣。目標教1〔慢跑

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