預(yù)防溺水安全知識(shí)教育總結(jié)（共12篇）

1/1預(yù)防溺水安全知識(shí)教育總結(jié)（共12篇）

篇1：預(yù)防溺水安全知識(shí)教育總結(jié)我校根據(jù)實(shí)際情況開(kāi)展了以“遠(yuǎn)離水患保安全”為主題的安全專項(xiàng)教育活動(dòng)，扎實(shí)而有效地開(kāi)展了此項(xiàng)工作，維護(hù)學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，保障師生安全。具體工作總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，組織到位。

為進(jìn)一步做好安全教育工作，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)防溺水、安全教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)、安保主任為副組長(zhǎng)、大隊(duì)輔導(dǎo)員和各班主任為成員的安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組，小組成員分工職責(zé)明確，既分工又合作。同時(shí)，要求以班級(jí)為單位，各班主任學(xué)校把防溺水工作列入一切工作的首位來(lái)抓，形成全體教師共同參與，齊抓共管的局面。制度保證，思想到位。

二、制度保證，思想到位。

學(xué)校通過(guò)及時(shí)組織全體師生，認(rèn)真學(xué)習(xí)省教育廳文件精神，大家對(duì)安全工作都有明確認(rèn)識(shí)：生命第一，安全責(zé)任重于泰山。為了更好搞好此安全工作，我校制定了《壇鎮(zhèn)小學(xué)防溺水安全應(yīng)急預(yù)案》完善了預(yù)防和處置校園突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案，對(duì)涉及學(xué)校安全保衛(wèi)的各項(xiàng)工作尤其是防溺水防交通安全，建立健全定期檢查和日常防范相結(jié)合的管理制度，做到有章可循，違章必究，不留盲點(diǎn)，不出漏洞。具體管理，落實(shí)到位。

三、具體管理，落實(shí)到位。

1、加強(qiáng)宣傳，提高安全意識(shí)。我們組織全體師生通過(guò)具體幾個(gè)溺水身亡事故案例，教育全體師生人最寶貴的東西就是生命，“生命只有一回”，要十分珍惜，安全要第一。同時(shí)也及時(shí)進(jìn)行家訪或利用家長(zhǎng)會(huì)時(shí)間，與學(xué)生家長(zhǎng)溝通、配合，共同教育孩子不擅自去溪、池、等水域玩?；蛴斡?，防止溺水事故發(fā)生，提高家長(zhǎng)的安全意識(shí)和增強(qiáng)監(jiān)護(hù)責(zé)任意識(shí)，共同管理，確保學(xué)生人身安全。

2、舉行專題知識(shí)講座。我們利用周一升旗儀式、班隊(duì)會(huì)活動(dòng)等時(shí)間，舉行專題知識(shí)講座告訴同學(xué)們，防溺水安全問(wèn)題是我們必須重視的，要從小樹(shù)立安全意識(shí)，掌握必要的交通安全知識(shí)和游泳知識(shí)，減少或避免不必要的傷亡事故，以確保生命安全，同時(shí)我們教給了自救和搶救他人的方法。

3、有機(jī)滲透安全教育。學(xué)校要求各科任課老師在課堂上要充分利用教材資源，抓住安全內(nèi)容進(jìn)行滲透，讓學(xué)生在無(wú)意之中提高安全意識(shí)，這樣的.教育效果也很好。

4、開(kāi)展有關(guān)防溺水安全內(nèi)容的活動(dòng)。各班出版一期防溺水為主要內(nèi)容的黑板報(bào)，各班舉行了一次手抄報(bào)競(jìng)賽活動(dòng)。隨著天氣的逐漸變熱，我校的防溺水安全工作還將堅(jiān)持不懈地抓下去。今后我校將繼續(xù)努力，始終保持高度警惕，在抓安全工作面前，要往最壞的方面考慮，要向最好的目標(biāo)追求，把校園安全工作再推向一個(gè)新的臺(tái)階。

篇2：預(yù)防溺水安全知識(shí)教育總結(jié)暑假是學(xué)生溺水事故的多發(fā)期，同時(shí)也是學(xué)生各類安全事故的多發(fā)時(shí)期。為進(jìn)一步提高學(xué)生安全意識(shí)和自護(hù)自救能力，重點(diǎn)是預(yù)防溺水事故的發(fā)生，使學(xué)生能夠過(guò)一個(gè)愉快、平安的暑假，按照上級(jí)文件精神，我校認(rèn)真開(kāi)展了暑期學(xué)生防溺水安全教育大家訪活動(dòng)，做到防范、教育在前，圓滿完成了各項(xiàng)任務(wù)。現(xiàn)將工作開(kāi)展情況匯報(bào)如下。

一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，召開(kāi)防溺水專題會(huì)議。

按照上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的指示和文件要求，立即成立了由王智校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的學(xué)校防溺水領(lǐng)導(dǎo)小組，同時(shí)，于6月20日上午召開(kāi)了全體師生防溺水安全教育專題會(huì)議。并對(duì)預(yù)防學(xué)生溺水事故家訪安全教育工作進(jìn)行了專門(mén)的安排部署，全面負(fù)責(zé)暑六月份安全教育活動(dòng)。要求全校教師務(wù)必做好暑期家訪工作，確保每位學(xué)生能過(guò)一個(gè)平安愉快、有意義的暑假。

二、確立家訪活動(dòng)主要宣傳內(nèi)容：

1、重點(diǎn)教育學(xué)生不要到溝、塘、河、壩和水庫(kù)等水域戲水，防止溺水事故發(fā)生；

2、遵守交通規(guī)則，注意交通安全；

3、教育學(xué)生利用假期多讀一些有意義的書(shū)籍，加強(qiáng)文化修養(yǎng)；

4、教育學(xué)生加強(qiáng)與家長(zhǎng)交流，多做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。

三、開(kāi)展扎實(shí)有序防溺水教育活動(dòng)。

1、xx月4日，我校領(lǐng)導(dǎo)和班主任、教師兵分兩路、分片包干，責(zé)任到人，發(fā)放了學(xué)校制定的學(xué)生暑假防溺水致家長(zhǎng)的一封信，循環(huán)播放縣教體局防溺水Mp3等安全宣傳材料，進(jìn)行面對(duì)面的宣傳防溺水等安全教育知識(shí)，及時(shí)做好家訪記錄并攝像留存。

2、及時(shí)上報(bào)防溺水家訪情況。有些未能家訪，原因主要是一些學(xué)生到父母打工的地方不在家，學(xué)校要求教師用電話、微信、校訊通、qq聯(lián)系，并做好記錄。教師根據(jù)家訪情況整理匯報(bào)了家訪工作總結(jié)，以便學(xué)校今后有針對(duì)性地更好地開(kāi)展安全教育工作。

3、與村鎮(zhèn)加強(qiáng)聯(lián)系，對(duì)村所在的涉水危險(xiǎn)區(qū)域進(jìn)行的實(shí)地勘察，及時(shí)補(bǔ)充警示標(biāo)識(shí)，并就這些情況告知家長(zhǎng)和孩子，嚴(yán)禁到這些水域游泳。這次家訪活動(dòng)的開(kāi)展，提高了社會(huì)以及廣大家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生安全工作的責(zé)任意識(shí)，得到家長(zhǎng)的廣泛支持和一致好評(píng)。

4、假期我校做到學(xué)生放假，安全工作不放假。值班人員時(shí)刻堅(jiān)守崗位，加強(qiáng)學(xué)校安全工作的管理，切實(shí)做好暑期安全工作。嚴(yán)格做到“事事有人管，時(shí)時(shí)有人管，處處有人管”。今后，學(xué)校將進(jìn)一步完善安全管理制度，把預(yù)防溺水教育作為一項(xiàng)長(zhǎng)期工作抓緊抓好，特別要求教師把這項(xiàng)教育工作滲透到教育教學(xué)和學(xué)校管理之中，長(zhǎng)鳴警鐘，常抓不懈，保持和學(xué)生家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人聯(lián)系，關(guān)愛(ài)留守兒童，杜絕管理盲點(diǎn)，避免溺水事故發(fā)生，為孩子創(chuàng)造一個(gè)安全的成長(zhǎng)環(huán)境。

篇3：預(yù)防溺水安全知識(shí)教育演講稿隨著氣候轉(zhuǎn)暖，中小學(xué)生發(fā)生溺水事故將進(jìn)入高發(fā)期，為了進(jìn)一步強(qiáng)化防溺水安全教育，避免學(xué)生溺水事故的發(fā)生，學(xué)校通過(guò)“防溺水專題會(huì)議”、防溺安全教育周、主題黑板報(bào)、主題班會(huì)、防溺視頻教育，確保學(xué)生的在校安全。

一、防溺水的知識(shí)要點(diǎn)

1教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚(yú)、游泳、玩水。

2教育學(xué)生在來(lái)校、離校的途中千萬(wàn)勿去玩水,游泳。

3我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)水庫(kù)、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人箭來(lái)相助或撥打“110”。

二、容易發(fā)生溺水事故的情況。

1、不小心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。

2、在水中突然滑倒后站立不起來(lái)或嬉水時(shí)，被人按壓而不能自控等情況。

3、準(zhǔn)備活動(dòng)做的不較充分，又急于下水馬上就進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng);有時(shí)過(guò)于逞強(qiáng)，不自量力或游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而造成疲勞過(guò)度。

4、突然嗆水，不會(huì)調(diào)整呼吸;帶在身上的浮具脫離或破裂漏氣沉入水中。

5、游泳技術(shù)沒(méi)掌握好，在水中遇到碰撞等意外造成驚慌失措、動(dòng)作慌亂。

6、在水溫過(guò)低的水域里游泳而產(chǎn)生的抽筋現(xiàn)象。

7、入水方法不當(dāng)，撞到墻壁或石頭等硬性物體而受傷所造成的意外事故。

8、冒險(xiǎn)潛水，(由于憋氣時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，造成心肌缺血或中樞神經(jīng)系統(tǒng)工作驟停等現(xiàn)象)。

9、被溺水者緊抱不放的其它游泳者。

10、游泳場(chǎng)所的設(shè)施不當(dāng)或在急流、有旋渦、有大風(fēng)浪的?；蚝人蚶镉斡?。

三、游泳小常識(shí)

1、必須在家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)(成年人)，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無(wú)力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)在每月特別期間均不宜游泳。

3、參加劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫(kù)，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來(lái)說(shuō)，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

在此特別要求學(xué)生做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。防溺水工作，預(yù)防為主，熟悉防溺水常識(shí)是我們每一個(gè)人職責(zé)，對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)家庭負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。

篇4：預(yù)防溺水安全知識(shí)學(xué)生預(yù)防溺水安全知識(shí)

一、游泳時(shí)學(xué)生應(yīng)注意的事項(xiàng)

1、在親近河流之前一定要預(yù)先得到家人的同意，同時(shí)要結(jié)伴以便互相照顧。

2、要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳。不要隨興下水，特別是野外。設(shè)有“禁止游泳或水深危險(xiǎn)”等警告標(biāo)語(yǔ)之水域，千萬(wàn)不可下水嬉水。風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。

3、從事任何水上活動(dòng)時(shí)，均應(yīng)穿上救生衣，以策安全。下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。不穿著牛仔褲或長(zhǎng)褲下水。

4、身心情況欠佳時(shí)，如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好以及酗酒后均不宜嬉水。有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳，特別是心臟病和傳染病患者千萬(wàn)不要游泳。

5、不明河流地形或水深處均不宜跳水。水淺、人多不可跳水。潛水技術(shù)欠佳者，不可貿(mào)然潛入深水，以免生命危險(xiǎn)。

6、切勿到不明地形的水域、河流、水塘、水坑等游泳、嬉水，以免發(fā)生危險(xiǎn)。水溫太低、太涼不宜游泳，游泳前要做好陸上準(zhǔn)備活動(dòng),以免因冷水刺激而發(fā)生肌肉抽筋。水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請(qǐng)保持冷靜，改用仰漂。

7、謹(jǐn)防河流出現(xiàn)暗流漩渦。如果不明水底狀況，貿(mào)然下水或無(wú)視偌大水域隱藏的種.種危險(xiǎn)，很可能要付出極大的代價(jià)。

8、游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)份地開(kāi)玩笑，特別是泳技不高者不要與同伴在水中開(kāi)玩笑。

9、平日有機(jī)會(huì)就參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救訓(xùn)練。如遇到危險(xiǎn)情況，首先要保持冷靜，可大聲呼救及自救解脫。

10、如遇人溺水，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。沒(méi)有把握不應(yīng)下水救人，未熟練救生技術(shù)者，不要妄自赴救。

11、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

12、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

13、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

14、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

15、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

16、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

二、學(xué)生游泳16忌

1、忌飯前飯后游泳空腹游泳會(huì)影響食欲和消化功能，也會(huì)在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會(huì)影響消化功能，還會(huì)產(chǎn)生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。

2、忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳.劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上游泳，會(huì)使心臟加重負(fù)擔(dān);體溫的急劇下降，會(huì)抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。

3、忌月經(jīng)期游泳.月經(jīng)期間游泳，病菌易進(jìn)入子宮、輸卵管等處，引起感染，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)。

4、忌在不熟悉的水域游泳.在天然水域游泳時(shí)，切忌貿(mào)然下水。凡水域周?chē)退虑闆r復(fù)雜的都不宜下水游泳，以免發(fā)生意外。

5、忌長(zhǎng)時(shí)間曝曬游泳.長(zhǎng)時(shí)間曝曬會(huì)產(chǎn)生曬斑，或引起急性皮炎，亦稱日光灼傷。為防止曬斑的發(fā)生，上岸后最好用傘遮陽(yáng)，或到有樹(shù)蔭的地方休息，或用浴巾在身上保護(hù)皮膚，或在身體裸露處涂防曬霜。

6、忌不做準(zhǔn)備活動(dòng)隨即游泳.水溫通常總比體溫低，因此，下水前必須做準(zhǔn)備活動(dòng)，否則易導(dǎo)致身體不適感。

7、忌游泳后馬上進(jìn)食.游泳后宜休息片刻再進(jìn)食，否則會(huì)突然增加胃腸的負(fù)擔(dān)，久之容易引起胃腸道疾病。

8、忌游時(shí)過(guò)久.皮膚對(duì)寒冷刺激一般有三個(gè)反應(yīng)期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色呈蒼白。第二期：在水中停留一定時(shí)間后，體表血流擴(kuò)張，皮膚由蒼白轉(zhuǎn)呈淺紅色，膚體由冷轉(zhuǎn)暖。第三期：停留過(guò)久，體溫?zé)嵘⒋笥跓岚l(fā)，皮膚出現(xiàn)雞皮疙瘩和寒顫現(xiàn)象。這是夏游的禁忌期，應(yīng)及時(shí)出水。游泳持續(xù)時(shí)間一般不應(yīng)超過(guò)1.5——2小時(shí)。

9、忌有癲癇史游泳.無(wú)論是大發(fā)作型或小發(fā)作型，在發(fā)作時(shí)有一瞬間意識(shí)失控，如果在游泳中突然誘發(fā)，就難免“滅頂之災(zāi)”。

10、忌高血壓患者游泳.特別是頑固性的高血壓，藥物難于控制，游泳有誘發(fā)中風(fēng)的潛在危險(xiǎn)，應(yīng)絕對(duì)避免。

11、忌心臟病者游泳.如先天性心臟病、嚴(yán)重冠心病、風(fēng)濕性瓣膜病、較嚴(yán)重心律失常等患者，對(duì)游泳應(yīng)“敬而遠(yuǎn)之”。

12、忌患中耳炎游泳.不論是慢性還是急性中耳炎，因水進(jìn)入發(fā)炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可使顱內(nèi)感染等。

13、忌患急性眼結(jié)膜炎游泳.該病病毒，特別是在游泳池里傳染速度之快、范圍之廣令人吃驚。在該病流行季節(jié)即使是健康人，也應(yīng)避免到游泳池內(nèi)游泳。

14、忌某些皮膚病游泳.如各個(gè)類型的癬，過(guò)敏性的皮膚病等，不僅誘發(fā)蕁麻疹、接觸皮炎，而且易加重病情。

15、忌酒后游泳.酒后游泳體內(nèi)儲(chǔ)備的葡萄糖大量消耗會(huì)出現(xiàn)低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲(chǔ)備，從而發(fā)生意外。

16、忌忽視泳后衛(wèi)生.泳后，應(yīng)即用軟質(zhì)干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼藥水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部進(jìn)水，可采用“同側(cè)跳”將水排出。之后，再做幾節(jié)放松體操及肢體按摩或在日光下小憩15——20分鐘，以避免肌群僵化和疲勞。

三、學(xué)生游泳遇險(xiǎn)自救

游泳中常會(huì)遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩渦、急浪等。掌握一定的自我救護(hù)技術(shù)，可以排除險(xiǎn)情或爭(zhēng)取時(shí)間等待他人救護(hù)。游泳中遇到意外事故時(shí)，要沉著、冷靜，按照一定的方法進(jìn)行自我救護(hù)，實(shí)在不行時(shí)，發(fā)出呼救信號(hào)，以便及時(shí)得到同伴或救護(hù)員的幫助與救護(hù)。在下列情況中，可采用自我救護(hù)方法：

(一)水中抽筋自救法;抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì)發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒(méi)有做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，身體各器官及肌肉組織沒(méi)活動(dòng)開(kāi)，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動(dòng)作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時(shí)間長(zhǎng)，過(guò)分疲勞及體力消耗過(guò)多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動(dòng)作不協(xié)調(diào)等情況下也會(huì)出現(xiàn)抽筋。游泳時(shí)發(fā)生抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動(dòng)，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。若因水溫過(guò)低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋，則可使身體成仰臥姿勢(shì)。用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮，這樣連續(xù)多次即可恢復(fù)正常。上岸后用中、食指尖掐進(jìn)承山穴或委中穴，進(jìn)行按摩。兩手抽筋時(shí)，應(yīng)迅速握緊拳頭，再用力伸直，反復(fù)多次，直至復(fù)原。如單手抽筋，除做上述動(dòng)作外，可按摩合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴。上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴(在臍上四寸)，配合掐足三里穴，還可仰臥水里，把雙腿向腹壁彎收，再行伸直，重復(fù)幾次。抽過(guò)筋后，改用別種游泳姿式游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿式時(shí)，就要提防再次抽筋。

(二)水草纏身自救法.江、河、湖、泊靠近岸邊或較淺的地方，一般常有雜草或淤泥，游泳者應(yīng)盡量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢?首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動(dòng)，否則就會(huì)使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式(兩腿伸直、用手掌倒劃水)順原路慢慢退回?；蚱脚P水面，使兩腿分開(kāi)，用手解脫。<如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開(kāi)，或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來(lái)。自己無(wú)法擺脫時(shí)，應(yīng)及時(shí)呼救。擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開(kāi)水草叢生的地方。

(三)身陷漩渦自救法.河道突然放寬、收窄處和驟然曲折處，水底有突起的巖石等阻礙物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都會(huì)出現(xiàn)漩渦。山洪暴發(fā)、河水猛漲時(shí)，漩渦最多。海邊也常有漩渦，要多加注意。有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹(shù)葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近。如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過(guò)。因?yàn)殇鰷u邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。

(四)疲勞過(guò)度自救法.過(guò)度疲勞后游泳或游泳過(guò)度后，都容易造成抽筋或因體力不支而溺水。碰上這種情況怎么辦呢?<覺(jué)得寒冷或疲勞，應(yīng)馬上游回岸邊。如果離岸甚遠(yuǎn)，或過(guò)度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。舉起一只手，要放松身體，讓對(duì)方拯救。不要緊抱著拯救者不放。如果沒(méi)有人來(lái)，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復(fù)后再游回岸邊。

篇5：預(yù)防溺水安全知識(shí)預(yù)防溺水安全知識(shí)

入水試水溫，準(zhǔn)備要充分

“在所有溺水事故中，因野外游泳和水邊嬉戲而導(dǎo)致的意外事故占了很大比例。一些路邊積水造成的水坑看似危險(xiǎn)性不大，但由于形成原因復(fù)雜，也很有可能成為孩子們溺水事故的高發(fā)地段?！睆埥≌f(shuō)，“預(yù)防溺水事件，要強(qiáng)調(diào)不讓學(xué)生們?cè)诮雍＿吷踔了了舆吽阶韵滤?。與此同時(shí)，讓他們了解更多的知識(shí)會(huì)更有用，如游泳前做好準(zhǔn)備活動(dòng)就非常重要。”

張健介紹，在游泳之前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。因?yàn)橄募咎鞖庋谉?，不做?zhǔn)備活動(dòng)馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，驟然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺(jué)神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。準(zhǔn)備活動(dòng)可以通過(guò)跳躍、慢跑等形式使身體發(fā)熱，其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。同時(shí)，可以做徒手操達(dá)到身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分準(zhǔn)備的目的，以防受傷。張健強(qiáng)調(diào)，入水前可用手試試水溫，再用水拍打身體，以適應(yīng)水溫，然后下水。入水后不宜馬上快速游泳，應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。

“為什么溺水的很多孩子都是會(huì)游泳的?就是因?yàn)樗麄冊(cè)诓涣私馑驙顩r的情況下，還沒(méi)有做好準(zhǔn)備活動(dòng)就下水猛游，結(jié)果抽筋或出現(xiàn)其他狀況導(dǎo)致溺水身亡。”

“我當(dāng)年橫渡英吉利海峽時(shí)，光準(zhǔn)備活動(dòng)就做了三個(gè)多小時(shí)。這也確保了我在長(zhǎng)達(dá)幾十個(gè)小時(shí)的游泳中，不致發(fā)生抽筋等問(wèn)題，確保了安全?！睆埥≌f(shuō)。

溺水別慌亂，仰臥深吸氣

張健說(shuō)，一旦發(fā)生溺水可采取自救辦法自我救護(hù)。他指出，出現(xiàn)狀況時(shí)最重要的.是保持鎮(zhèn)定，千萬(wàn)不能在水里做較大幅度的動(dòng)作，盡量保持身體的平靜，因?yàn)檫@時(shí)候動(dòng)作越大越容易加速抽筋等事態(tài)的擴(kuò)散。

張健介紹，不熟悉水性者發(fā)生溺水時(shí)可采取以下方法：除大聲呼救外，身體采取仰臥位，頭部向后，使鼻部露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重)，此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不可將手臂上舉亂撲騰，這樣反而會(huì)使身體下沉得更快。如果發(fā)生腿部抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救人莫迎面，急救不容緩

一旦遇到溺水者，我們?cè)撊绾螤I(yíng)救呢?張健為大家介紹了一些游泳救護(hù)的小常識(shí)：當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓住。

在救護(hù)溺水者時(shí)，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援，或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。

在救出溺水者后，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。當(dāng)溺水者被救上岸后，要立即清除口腔、鼻腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

篇6：預(yù)防溺水安全知識(shí)一、預(yù)防溺水的措施：

1、應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳；

2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍；

3、不去非游泳區(qū)游泳；

4、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；

5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。

二、溺水時(shí)的自救方法：

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

篇7：預(yù)防溺水安全知識(shí)游泳是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)又是風(fēng)險(xiǎn)性較大的運(yùn)動(dòng)方式，稍有不慎，就可能發(fā)生溺水死亡事故。因此，游泳安全必須引起高度重視。

一、游泳安全要點(diǎn)

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫(kù)等地游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境要了解清楚。若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳。

2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。

4、要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。

二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋

1、游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。

2、游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)，不要游泳。

3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

4、游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸；腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

三、游泳溺水自救方略

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

1、對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；

2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

3、要是大腿抽筋的`話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

四、溺水急救

溺水是常見(jiàn)的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。急救方法有：

1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。

或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出?；蚣本日呷“牍蛭?，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。

2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16~20次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。

3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開(kāi)胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60~80次）進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。

五、游泳時(shí)耳朵進(jìn)水的處理方法

由于水又有一定的張力，進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動(dòng)流出。

有時(shí)外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞，則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹周?chē)灰琢鞒?。耳?nèi)進(jìn)水后會(huì)出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶，聽(tīng)力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來(lái)。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導(dǎo)致耳部疾病。

耳內(nèi)進(jìn)水后應(yīng)及時(shí)將水排出，最常見(jiàn)的方法是：

1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。

2、活動(dòng)外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復(fù)地做張口動(dòng)作，活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。

3、外耳道清理法：用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時(shí)即可把水吸出。

由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內(nèi)進(jìn)水后處理不當(dāng)，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳?。和舛姥?，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。如果耳內(nèi)進(jìn)水后出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)暫時(shí)停止游泳，并去醫(yī)院檢查，對(duì)癥治療。

六、夏天游泳注意事項(xiàng)

夏天游泳注意事項(xiàng)很多，應(yīng)從多方面來(lái)考量：

1、飯后、飲酒不宜游泳。

2、有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。

3、感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

4、雷雨的天候不宜游泳。

5、水溫太低、太涼不宜游泳。

6、游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)份的開(kāi)玩笑。

7、不要隨興下水，特別是野外。

8、風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。

9、不明水域不要游泳、跳水。

10、水淺、人多不可跳水。

11、要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳。

12、下水前先做暖身運(yùn)動(dòng)。

13、下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。

14、水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請(qǐng)保持冷靜，改用仰漂。

15、平日有機(jī)會(huì)就參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救訓(xùn)練，如遇人溺水，沒(méi)有把握不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

篇8：中小學(xué)預(yù)防溺水安全知識(shí)教育心得體會(huì)今天下午我們認(rèn)真觀看了《中小學(xué)生防溺水宣傳片》。看了這次防溺水視頻，我懂得了許多知識(shí)。

現(xiàn)在，天氣炎熱，正是游泳的大好時(shí)間。但是如果在游泳時(shí)，不做好準(zhǔn)備、缺少安全知識(shí)，遇到意外時(shí)慌張，很容易發(fā)生溺水傷亡事故。

視頻中，有的學(xué)生獨(dú)自到不知水情的地方游泳;有的學(xué)生在下水之前沒(méi)有做熱身運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)手腳抽筋;有的在河邊玩，一不小心掉到了河里……這些都導(dǎo)致了溺水事件的發(fā)生。通過(guò)看視頻，我知道了預(yù)防溺水的措施：

1、不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;

2、不獨(dú)自到河邊、池塘邊玩耍;

3、不私自下水游泳;

4、不到?jīng)]有安全保障的水區(qū)去游泳;

5、不到不熟悉的水域游泳;

6、不準(zhǔn)在見(jiàn)到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見(jiàn)逃走，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。

通過(guò)看視頻，我還知道了溺水時(shí)的自救方法：

1、不要慌張，立即呼救;

2、全身放松，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，等待救援;

3、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

我想：我們不愿看到一個(gè)個(gè)生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場(chǎng)面。我們要時(shí)刻銘記上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的呵護(hù)和關(guān)懷，不再使溺水事故再次發(fā)生。當(dāng)然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識(shí)，才能真正使我們生活在一個(gè)安全的世界里。

通過(guò)看視頻，我不但掌握了許多預(yù)防溺水知識(shí)，而且還提高了安全意識(shí)。同學(xué)們，讓我們預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命吧!

篇9：預(yù)防溺水教育總結(jié)進(jìn)入夏季，天氣逐漸炎熱，為了讓“防溺水”工作真正落實(shí)到位，x月x日下午，汶上縣楊店鎮(zhèn)中學(xué)組織各班開(kāi)展了“防溺水”主題班會(huì)活動(dòng)。

活動(dòng)中，各班班主任圍繞主題，結(jié)合班級(jí)實(shí)際情況，向?qū)W生講解“防溺水”的知識(shí)，通過(guò)播放相關(guān)的視頻資料，讓學(xué)生模擬溺水環(huán)境。通過(guò)學(xué)生宣誓活動(dòng)，生動(dòng)地向?qū)W生進(jìn)行防溺水教育，增強(qiáng)了學(xué)生溺水防范意識(shí)。學(xué)生對(duì)生活中存在的溺水隱患，以及如何采取切實(shí)可行的措施避免溺水有了清醒的認(rèn)識(shí)。

課后班主任與每位學(xué)生簽訂了《防溺水安全承諾書(shū)》，并發(fā)放了《致學(xué)生家長(zhǎng)一封信》，以增強(qiáng)學(xué)生家長(zhǎng)的安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)人的責(zé)任意識(shí)，以家校聯(lián)手的方式，共同做好學(xué)生安全監(jiān)管工作，嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生，確保學(xué)生生命安全和健康成長(zhǎng)。

此次班會(huì)課讓學(xué)生明白私自下水游泳玩耍的極端危險(xiǎn)性，牢固樹(shù)立珍愛(ài)生命，安全第一的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生自救自護(hù)的素養(yǎng)和能力。

篇10：預(yù)防溺水教育總結(jié)為了切實(shí)做好防溺水宣傳教育工作，x月x日下午，xx市第x中學(xué)利用第八節(jié)課對(duì)全體學(xué)生召開(kāi)了“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”廣播會(huì)議和主題班會(huì)。

廣播會(huì)議由學(xué)生處主任xx老師主持，她首先通報(bào)了去年中小學(xué)生溺水身亡的數(shù)據(jù)以及典型事例，分析了產(chǎn)生的原因，再次敲響安全的警鐘，提醒學(xué)生安全問(wèn)題的重要性。

然后從以下幾方面講述了防溺水的注意事項(xiàng)：預(yù)防溺水的措施、溺水時(shí)的自救方法、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法、如何在岸上急救溺水者等。接著介紹了校園安全主管部門(mén)相關(guān)的職責(zé)以及提出了對(duì)校園安全問(wèn)題相關(guān)的要求，再次強(qiáng)調(diào)了我校近期以來(lái)安全工作的部署及落實(shí)情況。

廣播會(huì)議結(jié)束后，各班分班召開(kāi)主題班會(huì)。班主任再次對(duì)孩子進(jìn)行了防溺水安全教育使學(xué)生了解生命的來(lái)之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜，強(qiáng)化學(xué)生防溺水的意識(shí)。

讓我們把平安的種子撒播進(jìn)自己的心田。當(dāng)它發(fā)芽開(kāi)花、長(zhǎng)成參天大樹(shù)，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧！

篇11：預(yù)防溺水教育總結(jié)夏季，是溺水事故的高發(fā)季節(jié)，為了確保我園在園幼兒不發(fā)生溺水事故，我園積極響應(yīng)上級(jí)部門(mén)的`相關(guān)指示，因地制宜的制定我園防溺水實(shí)施計(jì)劃，各部門(mén)分工協(xié)作，齊心協(xié)力保護(hù)孩子們的安全，具體如下：