體育活動方案范本（五篇）

第10頁共10頁體育活動方?案范本1?、參加年級?：初中各年?級2、比?賽內(nèi)容：?初一年級：?游戲?--托球跑?接力初二?年級：集體?跳長繩比賽?初三年級?：拔河比賽?初四年級?：拔河比賽?3、比賽?細(xì)則：(?一)托球跑?接力：1?、比賽為_?___米往?返跑。按班?級、按道次?準(zhǔn)備。比賽?分兩次進行?男、女各一?隊分別進行?，男女生成?績合一，所?用的時間最?少的為勝利?者。2、?運動員站在?起跑線上，?聽到發(fā)令聲?響后跑出，?跑到___?_米終點后?繞過障礙物?返回到起點?，把球拍傳?給下一人，?接拍人按上?一路線進行?，依次進行?至結(jié)束。?3、網(wǎng)球必?須放在網(wǎng)球?球拍的中間?，不得用手?固定，每個?人每次只能?托一個球，?從起點到終?點球，如果?球在托送途?中掉到地上?，選手必須?自己拾起放?到球拍上繼?續(xù)跑進至到?終點。(?二)初二年?級集體跳長?繩比賽1?、____?分鐘“8”?字繞環(huán)跑(?男女生各_?___人)?：“8”繞?環(huán)跑：男、?女各___?_人(不包?括搖繩__?__人)。?跳繩隊員依?次跳過且必?須一人一次?跳過繩，方?計次數(shù)一次?(____?人或以上人?數(shù)同時跳過?只計次數(shù)一?次，不得一?人連跳)。?在規(guī)定的_?___分鐘?時間內(nèi)，跳?越長繩人(?次)數(shù)多者?名次列前。?若成績相等?，則看失誤?次數(shù)。失誤?次數(shù)少者名?次列前。?2、___?_分鐘__?__人集體?跳(男女生?各____?人)：__?__人同時?在繩上跳，?____分?鐘內(nèi)取成功?次數(shù)。跳失?敗不計數(shù)。?(三)初?三、四年級?拔河比賽?比賽方法：?采取抽簽，?淘汰法，進?入下一輪至?決賽。參?加人數(shù)：每?班男女各_?___人?體育活動方?案范本（二?）一、指?導(dǎo)思想本?著豐富師生?的課余文化?生活，營造?“團結(jié)、友?愛、和諧、?發(fā)展”的校?園氣氛，在?校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)?的指導(dǎo)下，?在教師節(jié)和?中秋節(jié)即將?來臨之際，?校工會、政?教處本學(xué)期?專題打造一?場以“迎中?秋，慶教師?節(jié)”為主題?的趣味體育?運動。二?、活動宗旨?本次趣味?體育運動將?依托校級大?型團體活動?這個平臺，?力爭使體育?運動更加趣?味化、娛樂?化、多樣化?、創(chuàng)新化、?生活化，從?而讓每一名?師生都能參?與進來，達?到鍛煉的目?的。本次活?動是使大家?在節(jié)日到來?之際提前感?受到歡樂愉?悅的氣息，?引導(dǎo)大家從?日常的休閑?體育中體味?到運動的樂?趣，啟發(fā)同?學(xué)們從歡聲?笑語中得到?身體的鍛煉?，增進在校?師生對體育?的理解和熱?愛，增強在?團體互動中?體現(xiàn)集體主?義精神和團?隊意識。?三、活動時?間___?_年___?_月___?_日初中部?____?年____?月____?日高中部、?藝術(shù)部四?、活動地點?學(xué)校操場?五、活動?參與者全?體同學(xué)和教?師六、活?動組織機構(gòu)?組長：白?英紅副組?長：丁麗芳?張戈朱波馬?彥忠班春?組員：全體?政教干事和?體育教師?七、活動流?程體育活?動方案范本?（三）(?一)參加年?級：高中各?年級(二?)比賽形式?1、高一?高二跳長繩?比賽形式分?為____?分鐘___?_字循環(huán)跳?和____?分鐘___?_人集體跳?兩種花樣。?每輪比賽三?個班同時進?行。2、?高三拔河參?加辦法：?人數(shù)：文科?班男生__?__人，女?生____?人理科班?男____?人，女生各?____人?(三)比?賽細(xì)則1?、____?字循環(huán)跳：?每班___?_人(10?男10女)?參賽，按順?序列隊依次?跳過繩子，?不能成功通?過繩子或跳?失敗不計數(shù)?，____?人全部跳過?后再從頭開?始循環(huán)，以?____分?鐘通過繩子?的累計人數(shù)?為最后成績?。每名選手?只有一次比?賽機會，不?得重復(fù)跳繩?。2、_?___人集?體跳：__?__個人(?3男3女)?同時在繩上?跳，___?_分鐘內(nèi)取?成功次數(shù)計?為最后成績?。(跳失敗?不計數(shù))?3、采用抽?簽，淘汰法?，進入下一?輪至決賽。?(四)比?賽要求1?、請學(xué)生參?賽自覺遵守?比賽規(guī)則，?服從裁判組?指揮。2?、參賽學(xué)生?必須穿著輕?便的服裝，?運動鞋。?3、各班兩?名搖繩的選?手必須固定?，比賽中不?得換人。?4、___?_字循環(huán)跳?比賽各班_?___名學(xué)?生跳繩順序?要固定，依?次跳過長繩?，比賽過程?中不得擅自?更換順序。?(五)獎?勵辦法1?、每種集體?跳取前五名?。2、獲?獎班級頒發(fā)?獎狀及獎品?。3、高?三拔河文科?班錄取前二?名，理科班?錄取前三名?。體育活?動方案范本?（四）一?、目的為?迎接___?_市___?_年冬季體?育活動的順?利召開，提?高本站職工?身體素質(zhì)，?增強職工間?的交流、協(xié)?調(diào)和配合，?特舉辦__?__市中心?血站___?_年冬季職?工運動會。?二、活動?時間___?_年__?__月下旬?三、參加?人員全站符?合參加活動?條件的職工?四、活動?內(nèi)容(一?)拔河比賽?(二)跳?繩比賽(?三)仰臥起?坐比賽(?四)踢毽比?賽(五)?口吹氣球比?賽(六)?乒乓球擊球?比賽(七?)多人齊走?賽(八)?動感單車比?賽五、活?動細(xì)則(?一)拔河比?賽：所有參?賽人員分為?兩組(不分?男女)，采?取一次定輸?贏的方式，?拔河繩中心?標(biāo)志偏向并?超過4M線?方為獲勝方?。(本組組?織：袁介秋?裁判：陳純?超)(二?)跳繩比賽?：所有參賽?人員分為兩?組(不分男?女)，各參?賽組各派_?___人同?時在一條繩?內(nèi)跳動，在?跳繩時沒有?跳過使繩停?下者則出局?，組內(nèi)再派?____人?接替比賽，?未出局者則?繼續(xù)進行比?賽，最后以?剩下未參加?跳繩人數(shù)多?的一組為優(yōu)?勝組。(本?組組織：_?___裁判?：____?)(三)?仰臥起坐比?賽：所有參?賽人員分為?兩組(不分?男女)，以?參賽組內(nèi)組?員仰臥起坐?累計個數(shù)多?的一組為優(yōu)?勝組(本組?組織：__?__)(?四)踢毽比?賽：所有參?賽人員分為?兩組(不分?男女)，以?參賽組內(nèi)組?員踢毽累計?個數(shù)多的一?組為優(yōu)勝組?(本組組織?：____?)(五)?口吹氣球比?賽：所有參?賽人員分為?兩組(不分?男女)，各?參賽組組員?在規(guī)定時間?口吹氣球，?并保證氣球?體積符合一?定要求，以?在規(guī)定時間?內(nèi)符合要求?的氣球的數(shù)?量多的一組?為優(yōu)勝組(?本組組織：?____?(六)乒乓?球擊球比賽?：所有參賽?人員分為兩?組(不分男?女)，參賽?人員在雙腳?立定不動的?情況下，用?乒乓球拍向?上擊打乒乓?球，以累計?擊球次數(shù)多?的一組為優(yōu)?勝組(本組?組織：__?__)(?七)多人齊?走賽所有參?賽人員分為?兩組(不分?男女)，以?____人?為____?組，各參賽?人員兩只足?分別固定在?同一木板上?，行走，到?達終點后并?返回起始點?，由組內(nèi)另?組隊員接替?進行。以組?員完成活動?所需時間短?的一組為優(yōu)?勝組(本組?組織：__?__)(?八)動感單?車比賽：(?分男女組個?人賽)以在?相同的檔位?相同的時間?內(nèi)，軸承轉(zhuǎn)?動的次數(shù)多?少決定優(yōu)勝?。六、獲?獎?wù)擢剟钷k?法(一)?凡集體賽活?動均只設(shè)置?一等獎，獎?金每人__?__元(?二)個人賽?活動設(shè)置一?等獎(__?__名、_?___元)?、二等獎(?____名?、____?元)、三等?獎(___?_名、__?__元)?七、特別說?明參賽人?員及項目負(fù)?責(zé)組織者、?裁判均必須?遵守時間，?不能準(zhǔn)時到?場參加者視?為自動棄權(quán)?，不得參與?評獎，其后?果自行負(fù)責(zé)?。

體育?活動方案范?本（五）?一、指導(dǎo)思?想為貫徹?落實全國學(xué)?校體育工作?會議精神和?教育部、國?家體育總局?、共青團中?央____?開展全國億?萬學(xué)生陽光?體育運動的?決定。積極?貫徹“健康?第一”、“?每天鍛煉一?小時，健康?工作五十年?，幸福生活?一輩子”的?現(xiàn)代健康理?念，以全面?實施《學(xué)生?體質(zhì)健康標(biāo)?準(zhǔn)》、大力?推進體育大?課間活動為?重點，同時?也為切實加?強學(xué)校體育?工作，激發(fā)?學(xué)生運動興?趣，培養(yǎng)學(xué)?生的鍛煉習(xí)?慣，錘煉學(xué)?生勇敢頑強?、堅韌不拔?的意志品格?，促進學(xué)生?在身體、心?理和社會適?應(yīng)能力等方?面健康和諧?發(fā)展，培養(yǎng)?成學(xué)生積極?主動的體育?鍛煉習(xí)慣，?提高學(xué)生的?思想道德素?質(zhì)、文明禮?儀素質(zhì)和身?體健康素質(zhì)?，蓬勃開展?“陽光體育?活動”。?二、活動主?題：我陽?光我運動我?健康我快樂?三、組織?機構(gòu)：1?、學(xué)校體育?工作領(lǐng)導(dǎo)小?組：組長?：____?(校長)?組員：__?__實施?督察小組：?各班主任及?全體教師、?各值日員?四、活動要?求：人人?有項目班班?有團隊學(xué)校?有比賽五?、活動地點?：學(xué)校外?操場、內(nèi)操?場及各乒乓?球臺六、?活動實施時?間：活動?實施時間主?要為兩階段?：1、上?午大課間時?分，時長_?___分鐘?。2、下?午3：15?到3：45?，放學(xué)后進?行半小時體?育鍛煉。?七、活動目?標(biāo)：1、?通過認(rèn)真學(xué)?習(xí)和實踐，?全校師生能?深刻理解“?每天鍛煉一?小時，健康?工作五十年?，幸福生活?一輩子”的?現(xiàn)代健康理?念，并把這?種觀念深入?到生活中去?。2、了?解學(xué)生發(fā)展?之需，使廣?大教師深刻?體會到：擁?有健康才能?擁有明天，?熱愛鍛煉就?是熱愛生命?，在深化課?程改革，全?面提高質(zhì)量?的工作中，?注入快樂體?育的全新理?念，確立合?作、競爭、?快樂、主動?、健康發(fā)展?的體育工作?觀。3、?充分認(rèn)識體?育對強身健?體、陶冶情?操、啟迪智?慧、壯美人?生，以及培?養(yǎng)團結(jié)、合?作、獻身和?友愛精神，?錘煉學(xué)生勇?敢頑強、堅?韌不拔的意?志品格、弘?揚民族精神?的積極作用?。4、開?展陽光體育?運動，能促?進學(xué)生在身?體、心理和?社會適應(yīng)能?力等方面健?康和諧發(fā)展?，培養(yǎng)成學(xué)?生積極主動?的體育鍛煉?習(xí)慣。5?、開展陽光?體育運動，?要與體育課?教學(xué)相結(jié)合?通過體育教?學(xué)，教育、?引導(dǎo)學(xué)生積?極參加陽光?體育運動，?增強學(xué)校體?育工作的活?力和吸引力?。6、開?展陽光體育?運動，能提?高學(xué)生的思?想道德素質(zhì)?、文明禮儀?素質(zhì)和身體?健康素質(zhì)，?7、與課?外體育活動?相結(jié)合。保?證學(xué)生每天?能到室外去?，能有一小?時的體育鍛?煉時間。?8、營造良?好的輿論氛?圍。通過多?種形式，大?力宣傳陽光?體育運動，?廣泛傳播健?康理念，使?“健康第一?”、“達標(biāo)?爭優(yōu)、強健?體魄”、“?每天鍛煉一?小時，健康?工作五十年?，幸福生活?一輩子”等?口號家喻戶?曉，深入人?心。以喚起?全體老師、?社會各界人?士對學(xué)生體?質(zhì)健康的廣?泛關(guān)注，支?持陽光體育?運動的開展?。9、建?立學(xué)校體育?活動的長效?機制，營造?人人參與、?個個爭先的?氛圍，形成?促進青少年?健康成長的?良好育人環(huán)?境。通過學(xué)?校體育活動?，保證每名?學(xué)生至少掌?握兩項日常?鍛煉運動技?能，養(yǎng)成終?身體育鍛煉?的習(xí)慣。?八、活動實?施主要內(nèi)容?：1、各?年級保證開?足體育課。?學(xué)校實行“?三課、兩操?、兩活動”?。1~__?__年級每?周____?節(jié)體育課，?3～___?_年級每周?____節(jié)?體育課，每?天做好一次?廣播體操，?兩次眼保健?操。2、?根據(jù)學(xué)校的?場地條件特?將跳繩、踢?毽子、廣播?體操、滾鐵?環(huán)、跳橡皮?筋、各種健?身操、各種?小型體育游?戲、競賽活?動、各種球?類活動作為?陽光運動的?主內(nèi)容。?3、堅持并?有效地發(fā)展?學(xué)校競技團?隊項目：乒?乓球技能。?4、盡可?能用生活中?學(xué)生常用的?各色活動來?鍛煉自己的?身體，如跳?皮筋、滾鐵?環(huán)、踢毽子?等項目。?5、在每天?的活動中穿?插如學(xué)校的?特色教育，?如校園集體?舞等活動。?九、活動?實施方法：?1、嚴(yán)格?按照國家課?改新課程標(biāo)?準(zhǔn)要求，進?一步深化課?改工作，發(fā)?揚體育特色?學(xué)校優(yōu)勢，?體現(xiàn)體育學(xué)?科豐富的育?人價值。?2、積極反?思總結(jié)，進?一步提升學(xué)?生的身心健?康，學(xué)校體?育工作的蓬?勃發(fā)展。?3、學(xué)校陽?光體育運動?實施小組扎?根班級，立?足校園，繼?續(xù)開展學(xué)生?班級體育聯(lián)?賽、小學(xué)生?課外文體活?動、假期體?育活動等。?同時融入社?會，帶動家?庭，廣泛開?展小型多樣?、生動活潑?的課外健身?活動。4?、營造良好?的輿論氛圍?。通過多種?形式，大力?宣傳陽光體?育運動，廣?泛傳播健康?理念，使“?健康第一”?、“達標(biāo)爭?優(yōu)、強健體?魄”、“每?天鍛煉一小?時，健康工?作五十年，?幸福生活一?輩子”等口?號家喻戶曉?，深入人心?。5、體?育課由專職?的體育教師?上課，活動?課由班主任?老師上課。?學(xué)生在教師?的指導(dǎo)下學(xué)?會鍛煉的技?術(shù)與方法，?培養(yǎng)學(xué)生對?體育運動的?樂趣和養(yǎng)成?體育鍛煉的?習(xí)慣，促進?學(xué)生體質(zhì)健?康。6、?開展豐富多?彩的體育野?外活動，讓?學(xué)生走進大?自然，親近?自然，學(xué)習(xí)?在野外生活?和生存的能?力，使學(xué)生?在活動中獲?得一種對自?然得體驗，?提升學(xué)生的?視野。7?、____?年____?月，霞石石?學(xué)校的陽光?體育運動正?式啟動，號?召全體師生?熱情參與到?陽光體育運?動中來，把?“每天鍛煉?一小時，健?康學(xué)習(xí)工作?五十年，幸?福生活享受?一輩子”的?口號落實到?學(xué)生中去，?開展各類學(xué)?生喜愛的體?育活動，組?織，幫助，?鼓勵全體學(xué)?生都參與到?體育活動中?來。8、?加強學(xué)校的?體育業(yè)余訓(xùn)?練，搞好學(xué)?校乒乓球隊?的日常訓(xùn)練?，做到持之?