兒童飲食與營養(yǎng)07_第1頁
兒童飲食與營養(yǎng)07_第2頁
兒童飲食與營養(yǎng)07_第3頁
兒童飲食與營養(yǎng)07_第4頁
兒童飲食與營養(yǎng)07_第5頁
已閱讀5頁，還剩14頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

兒童飲食與健康目錄一、學齡前兒童特點二、兒童飲食營養(yǎng)與健康的關系三、兒童飲食中常見誤區(qū)四、兒童食物選擇的基本原則五、兒童如何做到營養(yǎng)均衡學齡前兒童特點小兒3~6周歲入小學前稱為學齡前兒童，與嬰幼兒比較，此期兒童發(fā)育速度減慢，腦及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育持續(xù)并逐漸成熟，兒童比幼兒期具有好奇、注意力分散、喜歡模仿等特點，具有很大的可塑性，是培養(yǎng)良好習慣的重要期。腦及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育特點：

3周歲時神經(jīng)系統(tǒng)的分化基本完成，但腦細胞體積的增大及神經(jīng)纖維的髓鞘化仍繼續(xù)進行。

消化功能：

3周歲兒童20顆乳牙已經(jīng)出齊，6歲時第一恒牙可能萌出，但其咀嚼功能只有成人的40%，消化功能有限，不能過早進入家庭成人膳食行列，以免引起消化吸收紊亂，造成營養(yǎng)不良。兒童身高體重計算身高（cm）=年齡×7+70（cm）體重（kg）=（年齡-2）×2（kg）+12（kg）寶寶的健康成長是父母和幼兒機構老師最大的心愿，合理的膳食安排是寶寶健康成長的必要保證。兒童飲食營養(yǎng)與健康的關系合理營養(yǎng)是健康的物質基礎，平衡膳食是合理營養(yǎng)的途徑。幼兒期生長發(fā)育迅速，而消化機能尚不完善，且運動量逐漸增大，智力、記憶和思維能力明顯提高，要求較高的熱能、充足的蛋白質及豐富的維生素和礦物質，以滿足體格、智力的發(fā)育。體征可能缺乏營養(yǎng)素體重、身高低于正常范圍蛋白質、脂肪、糖類等能量營養(yǎng)素、鋅面色蒼白鐵、維生素C、B族味覺異常，異食鋅頭發(fā)稀疏無光澤維生素A、蛋白質眼角膜、眼結膜干燥維生素A口角炎、唇炎、維生素B2、鋅牙齦出血維生素C皮膚炎癥、夜盲癥、鋅、維生素A多動癥、雞胸、漏斗胸、羅圈腿維生素D、鈣兒童膳食營養(yǎng)中常見誤區(qū)常吃洋快餐每天早餐牛奶

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論