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文檔簡介
講解要求:一:講解按此大綱主題講解,多講生活案例。二:涉及中醫(yī)及部分醫(yī)學(xué)知識時使用通俗化的語言。三:提綱中不足部分可根本本市場做調(diào)整。課程目錄中醫(yī)美容的發(fā)展方向:健康與美容并行何謂亞健康?問題性皮膚的類型中醫(yī)角度解決皮膚問題中醫(yī)美容的發(fā)展方向更深層次的開發(fā)中醫(yī)美容項目美與健康并行中醫(yī)美容項目傳統(tǒng)中醫(yī)項目(針灸,拔罐,刮莎等)現(xiàn)代中醫(yī)項目對美容的影響(針灸減肥,透臍輕體,面部刮莎,立體懸針除皺等)中醫(yī)技術(shù)解決面部問題更安全美來自內(nèi)外還是外在?由內(nèi)而外的健康美才是真正的美皮膚問題是身體亞健康的晴雨表西醫(yī)重---治中醫(yī)重---調(diào)何謂亞健康?世界衛(wèi)生組織將機(jī)體無器質(zhì)性病變,但是有一些功能改變的狀態(tài)稱為“第三狀態(tài)”,稱為“亞健康狀態(tài)”。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),處于亞健康狀態(tài)的患者年齡多在18至45歲之間,其中城市白領(lǐng)、尤其是女性占多數(shù)。這個年齡段的人因為面臨高考升學(xué)、商務(wù)應(yīng)酬、企業(yè)經(jīng)營、人際交往、職位競爭等社會活動,長期處于緊張的環(huán)境壓力中,如果不能科學(xué)地自我調(diào)適和自我保護(hù),就容易進(jìn)入亞健康狀態(tài)。
誰是最容易亞健康的人?是精神負(fù)擔(dān)過重的人;
是腦力勞動繁重者;
是體力勞動負(fù)擔(dān)比較重的人;
是人際關(guān)系緊張、造成負(fù)擔(dān)比較重的人;
是長期從事簡單、機(jī)械化工作的人(缺少外界的溝通和刺激);
是壓力大的人;
是生活無規(guī)律的人;
是飲食不平衡、吸煙酗酒的人。中醫(yī)學(xué)的亞健康
養(yǎng)生研究
黃帝內(nèi)經(jīng)是醫(yī)學(xué),更是醫(yī)道,它的真正作用不是機(jī)械性地對疾病進(jìn)行治療。而是更像一位老師。引導(dǎo)我們順應(yīng)自然的力量。學(xué)習(xí)黃帝內(nèi)經(jīng)就是學(xué)習(xí)如何依準(zhǔn)我們的生命本性去做人和生活。是在培補(bǔ)我們的智慧元氣,幫助我們完成對自我生命體的認(rèn)知過程;所以,這是一種根本性的學(xué)習(xí)。
疾病預(yù)防研究《黃帝內(nèi)經(jīng)》有曰:“圣人不治已病治未病,夫病已成而后藥之,亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄兵,不亦晚乎?”由此可鮮明地看出我們的祖先已認(rèn)識到對疾病應(yīng)“未雨綢繆、防患未然”的重要。
關(guān)注女性亞健康
中醫(yī)認(rèn)為,情緒對人體內(nèi)的氣血、津液等內(nèi)分泌的系統(tǒng)有著很大的影響,特別是女性雌激素的分泌受情緒的影響很大。女性有著特殊的生理、心理特性,有經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)這些特殊的生理過程,而現(xiàn)代女性還要在日常生活肩負(fù)工作和家庭的雙重壓力。所以女性更容易受到外界環(huán)境的影響,較為敏感,情緒不穩(wěn)定,經(jīng)常出現(xiàn)獨特的情緒表現(xiàn),會由于憂郁、急躁、怒氣、思慮過度等內(nèi)在因素擾亂氣血運(yùn)行,導(dǎo)致身體內(nèi)的激素分泌失調(diào)。所以女性的內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象比男性更普遍。
女性內(nèi)分泌失調(diào)的病因一:情志不遂。情志對五臟的影響,會出現(xiàn)肝氣郁結(jié)、思慮傷脾、驚恐傷腎等,其結(jié)果會導(dǎo)致氣機(jī)逆亂,氣血淤滯。在女性就會出現(xiàn)黃褐斑、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤。二:勞傷脾土。飲食不節(jié)、勞倦過度、偏嗜五味,可使脾胃功能受阻而出現(xiàn)失調(diào)。三:腎虛。先天精氣虧虛;出現(xiàn)五心煩熱、頭暈耳鳴、失眠健忘、經(jīng)少經(jīng)閉等病癥。四:外感六邪。女性在月經(jīng)、懷孕、生產(chǎn)等時期,很容易受到風(fēng)
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