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文檔簡介
塑造良好的親子溝通模式丹堤實驗學(xué)校家長沙龍第十一期
2014.11.28溝通三要素他人自我情境提供信息的人溝通中的接受者,另一個“自我”溝通雙方的角色是什么?對彼此的影響?溝通的目的?溝通的場所?自我他人情境討好型自我他人情境指責(zé)型自我他人情境超理智型自我他人情境打岔型自我他人情境型致一討好——忽略自我指責(zé)——忽略他人超理智——忽略自我和他人打岔——忽略自我、他人和情景討好——使對方不至于發(fā)怒;指責(zé)——使他人認(rèn)為你是堅強的;超理智——將一切理智化,將自己的自尊心隱藏在邏輯分析和智慧的辭藻下面。打岔——忽略威脅的存在,好像真的不存在。自我他人情境內(nèi)心獨白:“我應(yīng)該永遠對別人和顏悅色。“我決不能讓別人生氣?!薄拔也豢梢悦胺溉魏稳??!薄斑@全是我的錯?!焙雎宰约嚎偸窍葯z討自己壓抑情緒委屈自己以成就他人和情境討好型內(nèi)心獨白:“我是孤立而且不成功的”“讓別人聽從我,我才是有價值的”自我他人情境指責(zé)型總是先檢討他人期待未被滿足犧牲他人以成就自己/情境結(jié)果導(dǎo)向、有領(lǐng)導(dǎo)力/執(zhí)行力自我他人情境內(nèi)心獨白:“我感到脆弱和孤立”“一切都是學(xué)術(shù)的”“一個人必須有才智”“我不能表現(xiàn)出任何感受”只照顧情境總是先檢
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