中老年常見病的預(yù)防 PPT

中老年常見病的預(yù)防為什么中老年容易得病？中醫(yī)認為是人體的主要臟器官出了問題肺肝膽腎

肺：中醫(yī)認為，肺主氣、司呼吸、外和皮毛、通調(diào)水道。

肺氣虛：癥見咳嗽無力、動則氣短、痰液清稀、疲倦無力。

肺陰虛：癥見干咳少痰、或痰粘不易咳出、口燥咽干、形體消瘦、午后潮熱、心煩內(nèi)熱、盜汗、顴紅、甚至痰中帶血、聲音嘶啞、舌紅少津、脈細數(shù)。

肝膽：

中醫(yī)認為：臟藏血，肝血不足，不能濡養(yǎng)眼目，則兩目干澀

昏花、

視目不清。 肝主筋，肝血不足，血不養(yǎng)筋、則筋脈縮緊、肢體麻

木、屈伸不利、重則手足震顫。 肝主流泄，肝失疏泄、氣機不暢、可引起肝氣抑郁、癥見悶悶不樂、多疑善慮或肝氣亢奮、癥見急躁多怒、失眠多夢、目赤頭暈，肝氣瘀滯、學(xué)隨之而滯、出現(xiàn)腦力刺痛，甚至血瘀。

肝膽關(guān)系：

經(jīng)絡(luò)學(xué)上說，二者是表里關(guān)系，肝為里膽為表;

從臟腑學(xué)上說（也就是西醫(yī)），這兩個臟腑相互關(guān)聯(lián)，肝膽相照，肝臟分泌膽汁，由膽囊排泄膽汁乳化脂肪。

脂肪肝就是肝絡(luò)受阻，肝氣郁結(jié)、疏泄失調(diào)，以致肝對各種代謝發(fā)生紊亂，特別是肝對脂肪吸收、轉(zhuǎn)化、合成、代謝等發(fā)生障礙。中醫(yī)屬“脅痛”“積聚”“痞證”范疇。腎：

《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出：“腎為先天之本”“腎為生命之源，腎為五臟六腑之尊”。一個人的生老病死的過程，就是腎氣從興盛到衰亡的過程。腎藏精，主骨生髓上行于腦，腦為髓之海。髓骨髓：通四肢百骸脊髓：通大腦

腎生精津液：

精可轉(zhuǎn)化為氣，轉(zhuǎn)化為神，腎精虧了，人得精氣神就沒了。

津：津少了，口干，舌上有裂紋。

液：液少了，眼干，鼻子干，皮膚干、包括骨關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)腔里骨液減少，骨摩擦音增大。

腎主骨，齒為骨之余，

腎虧，骨骼松軟、脆、無力，骨質(zhì)疏松，腎能幫助鈣的吸收。

腎主水，中醫(yī)認為腎主宰人體全身的水的代謝、循環(huán)和氣化、盜汗、自汗、腿腫、眼皮腫、眼泡大，就是水代謝不出去的結(jié)果。腎主二便大便干硬

腎津少了小細條（三四天便一次）腎氣不足小便尿儲瘤尿頻，尿失禁

腎虛與心腦血管疾病：中醫(yī)認為，氣為血之帥，氣行血則行，氣滯血則瘀。

腎虛與糖尿病：

糖尿病中醫(yī)屬消渴范疇，中醫(yī)叫消渴癥。

中醫(yī)認為其發(fā)病以先天不足，及腎陰虛，牽延不治而致，

腎虛在糖尿病的發(fā)病中居重要地位。糖尿病的人一生都要走在養(yǎng)腎護腎的道路上。

腎虛與肝?。?/p>

中醫(yī)認為肝腎同源，肝腎之間相互滋生，腎精虧可導(dǎo)致肝血虧，也會導(dǎo)致腎精不足，二者之間在生理上相互依存，在病理上相互影響，肝無腎水而火旺，腎無肝火而水寒。腎與高血壓：腎水澆滅不了肝火，肝陽上亢，肝火上延（常見春冬血壓高）。

腎與肺：

中醫(yī)認為腎主納氣。腎具有攝納肺所吸入的清氣，維持正常呼吸的功能。腎陰虛癥狀腎陽虛癥狀五心煩躁四肢怕冷頭暈、耳鳴、耳背面色恍白失眠，早醒萎靡不振大便干燥，小便短赤疲乏無力盜汗，早泄愛睡覺，夢多健忘大便不成形，溏泄五更泄小便清長或頻數(shù)自汗陽痿

陰陽兩虛，陰損及陽，陽損及陰，腎虛多是長期積累而成，切不可因急于求成而用大補之藥進補，特別是老人是虛不受補，大補會助長邪氣的，應(yīng)該溫補。

所謂的五行是指木、火、土、金、水，中醫(yī)學(xué)所說的五行，基本上已是五臟功能的代名詞，即，肝，心，脾，肺，腎。

五行相生，是說明某一內(nèi)臟和另一內(nèi)臟的相互依賴關(guān)系

五行相克，是說明某一內(nèi)臟和另一內(nèi)臟的相互制約關(guān)系

五行相生相克是維持內(nèi)臟之間相互制約相互平衡的必要條件，這種平衡被破壞，就會導(dǎo)致病理變化。

中醫(yī)強調(diào)整體治療，辯證施治。

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