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3人籃球簡介講演人:閆猛3人籃球簡介講演人:閆猛1主要內(nèi)容一、3人籃球簡史二、3人籃球簡單規(guī)則三、3人籃球的特點四、3人籃球的實用戰(zhàn)術(shù)主要內(nèi)容一、3人籃球簡史2一、3人籃球簡史3人籃球賽源于美國的街頭籃球。亞洲的日本、馬來西亞、新加坡、中國的香港、臺灣,3人籃球也十分普及。我國的3人籃球從20世紀90年代后期開始。一、3人籃球簡史3人籃球賽源于美國的街頭籃球。3肯德基全國青少年三人籃球冠軍挑戰(zhàn)賽肯德基全國青少年三人籃球冠軍挑戰(zhàn)賽42009年新加坡首屆亞洲青年運動會、2019年新加坡青少年奧林匹克運動會、2019年第四屆全國體育大會都已經(jīng)把3人籃球列為比賽項目。2009年新加坡首屆亞洲青年運動會、2019年新加坡青少年53人籃球是籃球運動的簡約式。它把少數(shù)人參加的巨人運動變成大眾化的全民運動,為籃球運動后備人才的培養(yǎng),為全面健身的開展,提供延續(xù)與發(fā)展的空間。3人籃球是籃球運動的簡約式。它把少數(shù)人參加的巨6二、3人籃球的特點(一)比賽條件寬松,組織簡單(二)個人技術(shù)在比賽中的作用更加明顯(三)比賽的偶然性大,競爭更加激烈(四)比賽具有明顯的商業(yè)化(五)休閑娛樂文化二、3人籃球的特點(一)比賽條件寬松,組織簡單7三、3人籃球的基本規(guī)則(一)場地與器材1.半個標準的籃球場地(14×15米)。2.球籃:男女成年組和男子初中(含初中)以上青年組,球籃距地面3.05米;男子小學組、女子初中和小學組,球籃距地面2.8米。三、3人籃球的基本規(guī)則(一)場地與器材83人籃球-荷球資料課件9(二)人員1.比賽雙方可報名4-5人,上場隊員為三人。2.設(shè)1~2名裁判員和1名記錄員。(二)人員10(三)比賽時間1.初賽、復賽不分上下半時,全場比賽時間為10分鐘。比賽進行到5分鐘和9分鐘時,記錄員各宣布一次時間。如果只有10分鐘比賽時間,則雙方隊都不得暫停(遇有隊員受傷,裁判員有權(quán)暫停比賽1分鐘)。如比賽安排為12或15分鐘,則分別允許請求一次或兩次暫停,每次暫停時間為30秒。2.決賽分上下兩個半時,每半時8分鐘,上半時與下半時之間休息3分鐘。3.比賽中除在罰球、暫停、球員受傷及比賽結(jié)束等情況下停止計時表外,其余情況均不停表。4.每隊的進攻時間為20秒(三)比賽時間11(四)比賽開始1.雙方以擲硬幣的形式?jīng)Q定發(fā)球權(quán),然后在發(fā)球區(qū)擲界外球開始比賽。2.決賽階段,上半時獲發(fā)球權(quán)的隊,下半時不再獲發(fā)球權(quán),由對方隊在發(fā)球區(qū)擲界外球開始比賽。(四)比賽開始12(五)發(fā)球區(qū)中圈不在場地中的半圓叫做發(fā)球區(qū),發(fā)球區(qū)的地面(包括線)算界外。(五)發(fā)球區(qū)13(六)攻守轉(zhuǎn)換:

1.每次投籃投籃命中后,都由對方發(fā)球。所有交換發(fā)球權(quán)的情況,均為死球,在發(fā)球區(qū)擲界外球繼續(xù)比賽。2.所有不交換發(fā)球權(quán)的情況,則在就近的三分線外發(fā)球。3.守方隊員斷球或搶到籃板球后,必須將球運(傳)出三分線外,才可以組織進攻,否則判進攻違例。4.爭球時,在罰球圈跳球,任何一方得球都必須將球運(傳)出三分線,才可以組織進攻,否則判進攻違例。跳球中得意外投中無效,重新跳球。(六)攻守轉(zhuǎn)換:14(七)犯規(guī)法則

1.比賽中,每個隊員允許三次犯規(guī),第四次犯規(guī)罰出場。2.每個隊累記犯規(guī)達5次后,該隊的第六次以后的侵人犯規(guī)由對方執(zhí)行2次罰球。前5次犯規(guī)中,如投中,記錄得分、對方個人和全隊犯規(guī)次數(shù),不追加罰球,由守方發(fā)球繼續(xù)比賽;如投籃不中,則判給攻方被侵犯的隊員1次罰球,如罰中得1分,并由攻方繼續(xù)擲界外球,如罰不中,仍由攻方擲界外球。3.在使用小籃架的比賽中,不允許隊員出現(xiàn)扣籃動作,否則,可被判罰離場并不能再被替換上場,且該隊失去球權(quán)。(七)犯規(guī)法則15(八)替換只能在比賽計時鐘停止的情況下替換,被換下的隊員不能再被替換上場(場上隊員不足3人時除外)。

(九)得分相等和決勝期1.初賽及復賽階段,如得分相等,執(zhí)行一對一依次罰球,只要出現(xiàn)某隊領(lǐng)先1分即為勝方,比賽結(jié)束。2.在決賽階段,比賽時間終了,如得分相等,則增加3分鐘決勝期,發(fā)球權(quán)仍以擲硬幣的形式?jīng)Q定。如果決勝期得分仍相等,執(zhí)行一對一依次罰球,只要出現(xiàn)某隊領(lǐng)先1分即為勝方,比賽結(jié)束。(八)替換16四、3人籃球?qū)嵱脩?zhàn)術(shù)(一)中鋒強攻(二)無球掩護(三)有球掩護(四)個人強打四、3人籃球?qū)嵱脩?zhàn)術(shù)(一)中鋒強攻17荷球項目簡介荷球項目簡介18主要內(nèi)容一、荷球的基本精神二、荷球的簡史三、荷球的基本規(guī)則主要內(nèi)容一、荷球的基本精神19一、荷球的基本精神1.荷球是用手來玩的球類運動,在游戲和比賽中只能用手控制球。2.荷球是兩性混合且男女平等的運動。3.球籃是荷球比賽的目標,投籃得分多少是判定勝負的唯一條件。4.球籃高度必須高得難以扣籃得分。一、荷球的基本精神1.荷球是用手來玩的球類運動,在游戲和比賽205.荷球是可自球場四個邊投籃得分的運動。6.荷球是以講求團隊合作的運動。7.荷球是一項四對四(半場而言)相互抗衡的運動。8.荷球是一項鼓勵全能技術(shù)的運動。9.荷球是不允許身體過分接觸的一項運動。5.荷球是可自球場四個邊投籃得分的運動。213人籃球-荷球資料課件223人籃球-荷球資料課件23二、荷球簡史荷球,英文名稱為Korfball,原譯合球,意為混合的運動、配合的藝術(shù),后正式命名為荷球。1902年在荷蘭阿姆斯特丹一名叫尼克的體育教師創(chuàng)造了目前世界上正式的唯一男女混合同場競技的球類運動,并在1933年6月11日正式成立了國際荷球聯(lián)合會IKF(InternationalKorfballFederation)。二、荷球簡史荷球,英文名稱為Korfbal24荷球已發(fā)展成為一項兼具競技性和休閑性,流行于50個國家和地區(qū)的運動項目,并且在1920和1928年兩屆奧運會上被列為表演項目。目前已經(jīng)是世界運動會的比賽項目,并且有世界錦標賽和洲際錦標賽。我國的浙江省紹興市獲得了2019年第9屆世界荷球錦標賽舉辦權(quán)荷球已發(fā)展成為一項兼具競技性和休閑性,流行于50個國家和25荷球于2019年傳入中國,目前是國家體育總局重點引進和推廣的項目。2019全國首屆荷球比賽在天津科技大學拉開帷幕。2019年07月,河北師范大學荷球隊代表中國參加了在香港舉行的第七屆亞洲及大洋州荷球錦標賽。年輕的中國荷球第一次走上國際舞臺。荷球于2019年傳入中國,目前是國家體育總局重點引進和推廣的26從2019年起每年舉辦一屆全國大學生荷球錦標賽。從2019年起每年舉辦一屆全國大學生荷球錦標賽。273人籃球-荷球資料課件28三、荷球的基本規(guī)則(一)場地和設(shè)備1.比賽場地比賽場地的尺寸是40×20米,以中線分成兩個半場(場地可依長寬比2:1來增減)。三、荷球的基本規(guī)則(一)場地和設(shè)備293人籃球-荷球資料課件303人籃球-荷球資料課件313人籃球-荷球資料課件322.球籃頂部距離地面3.50米,球籃是個無底的圓柱體,高23.5-25.0厘米,上部內(nèi)徑39.0-41.0厘米,底部內(nèi)徑40.0-42.0厘米。球籃邊緣寬度為2.0-3.0厘米。2.球籃333人籃球-荷球資料課件343人籃球-荷球資料課件353.球由國際荷球總會認可之五號圓球,類似足球的黑白對稱的圖樣。3.球36(二)人員1.人數(shù)與位置比賽時兩隊對壘,各由4男4女組成,每隊在每個場區(qū)內(nèi)各有2名不同性別的球員。2.人數(shù)不足當一或兩隊球員人數(shù)不足時,比賽只能在兩隊的每一場區(qū)均不少于3名球員的情況下開始(繼續(xù))比賽,并且不可在一個場區(qū)出現(xiàn)2男1女對1男2女的情況下比賽。3.裁判員裁判員、助理裁判員、記錄員、計時員各一名。(二)人員1.人數(shù)與位置37(三)比賽1.比賽時間正式比賽為上、下半場各30分鐘,中場休息至多十分鐘。2.暫停每一球隊每場比賽允許使用兩次暫停,每次時間60秒。(三)比賽1.比賽時間383.攻守陣容每隊派4男4女上場比賽,2男2女分配在“進攻區(qū)”(例如右半場),另外2男2女則分配在“防守區(qū)”(左半場),A隊的“進攻區(qū)”相對地就是B隊的“防守區(qū)”,反之亦然。所以,A隊是進攻右半場的球籃;B隊是進攻左半場的球籃。每隊必須試圖在自己的進攻區(qū)投籃得分,不得越區(qū)攻防。下半場開始時,兩隊進攻區(qū)交換(也就是交換進攻籃)。

3.攻守陣容39兩隊分數(shù)相加為2的倍數(shù)時(1:1、2:0或3:1...),兩隊的球員必須換區(qū),同時改變攻防角色,也就是A隊原先在“進攻區(qū)”的球員換位到“防守區(qū)”、原先在“防守區(qū)”的球員換位到“進攻區(qū)”,B隊球員亦是如此。同性一對一盯人防守,不得二對一防守,不得防守異性球員(否則判由對方罰球一次)。兩隊分數(shù)相加為2的倍數(shù)時(1:1、2:0或403人籃球-荷球資料課件414.犯規(guī)法則經(jīng)由傳球來改變球的位置;不得運球或帶球走;不得擊打、奪取對方手中的球;不得過分妨礙傳球;不得直接將球遞交給隊友;不得以腳觸球或用拳擊球;不得倒地觸球;不得推人、抱人或用肢體碰撞妨礙;不得利用隊友掩護獲球投籃,不得

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