推拿按摩計(jì)劃書(3篇)

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推拿按摩計(jì)劃書篇一

一、揉腹防疾病

胃、十二指腸潰瘍病

每天早、中、晚飯后各揉腹l次，每次約揉5分鐘，可達(dá)到輔助治療潰瘍病的目的。由于胃潰瘍病的發(fā)生與胃酸分泌過(guò)多有關(guān)。經(jīng)常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸過(guò)量分泌，防治潰瘍病。

二、慢性肝炎

每天早、晚堅(jiān)持揉腹，則舒肝解郁、調(diào)理脾胃，可解除肝區(qū)隱痛、腹脹不適、食欲不振等。

三、促進(jìn)腸蠕動(dòng)，消除便秘

揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內(nèi)壁肌肉的張力及淋巴系統(tǒng)功能，從而加強(qiáng)對(duì)食物的消化、吸收，明顯地改善大小腸的蠕動(dòng)功能，從而起到促進(jìn)排便的作用，從而預(yù)防和消除便秘，對(duì)老年人特別需要。

四、手術(shù)后腸粘連

患者在傷口完全愈?σφr話閿υ諉刻煸緋科鶇睬?、摄?10點(diǎn)、下午3點(diǎn)鐘和每晚睡前各揉1次。揉腹能促使腸道蠕動(dòng)，有利于局部組織對(duì)手術(shù)后滲出液吸收。

五、腹部按揉利于減肥

由于按揉腹部能刺激末梢神經(jīng)，通過(guò)輕重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛細(xì)血管暢通，促進(jìn)脂肪消耗，收到滿意的減肥效果。

六、睡前按揉有助睡眠

揉腹有利于人體保持精神愉悅。睡覺(jué)前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。對(duì)于患有動(dòng)脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平氣和，血脈流通，起到輔助治療作用。

推拿按摩計(jì)劃書篇二

現(xiàn)在好多辦公室工作的人，脊椎或多或少都會(huì)有些問(wèn)題，通過(guò)中醫(yī)推拿按摩，可以緩解病癥，中醫(yī)館也要做好宣傳，吸引更多的顧客來(lái)體驗(yàn)。下面是本站我?guī)?lái)中醫(yī)推拿按摩經(jīng)典廣告詞的內(nèi)容，歡迎閱讀!

1.摩力養(yǎng)生正元，拿捏健康生活。

2.國(guó)粹保健柳安堂，推拿按摩享健康。

3.按摩推出美麗，養(yǎng)生滋潤(rùn)健康。

4.傳承中華古技法，養(yǎng)生保健康天下。

5.推國(guó)醫(yī)之精粹，灸國(guó)藥之精粹。

6.古國(guó)術(shù)，調(diào)五行，通經(jīng)絡(luò)，享養(yǎng)生。

7.摩力舒筋活絡(luò)，拿捏舒適健康。

8.按出的健康，推出的長(zhǎng)壽。

9.古技天成，圣手御道，柳安唐按摩養(yǎng)生會(huì)館!

10.柳安推拿，美容養(yǎng)顏，懸壺蒼生，濟(jì)世百年。

11.傳承中醫(yī)精華，弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化。

12.健康新時(shí)尚，中醫(yī)柳安堂。

13.推本溯源，拿捏乾坤。

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1.剛?cè)岵?jì)，理療合一。

3.健康靠養(yǎng)生，按摩顯絕技，誠(chéng)愛(ài)柳安堂。

4.千年國(guó)手，代代傳承。

5.“柳〞氏傳承絕技，“安〞享健康人生。

6.傳統(tǒng)與科技齊飛，保健共養(yǎng)生一色。

7.祖?zhèn)靼茨^技，中華養(yǎng)生秘方。

8.滋潤(rùn)生活養(yǎng)生健康延年益壽。

9.國(guó)術(shù)推拿發(fā)揚(yáng)光大，展筋活血心胸豁達(dá)。

10.國(guó)醫(yī)傳承，古法推拿。

11.養(yǎng)生保健，傳統(tǒng)推拿，秘制配方，手藝絕佳。

12.拿捏五千年，健力好生活。

13.傳統(tǒng)按摩柳安堂，國(guó)粹保健享健康。

14.中醫(yī)的巧妙祖?zhèn)鞯牡慕^技。

1.承祖?zhèn)髦^技，集中醫(yī)之大成。

2.柳安國(guó)手，延年益壽。

3.骨正筋柔，精神長(zhǎng)存。

4.上下五千年，妙手壽比天。

5.弘揚(yáng)中醫(yī)傳統(tǒng)文化，傳承柳氏推拿療法。

6.“留安康〞，柳安堂。

7.中華古法推拿保健養(yǎng)生。

8.傳承中醫(yī)文化，共筑健康中華。

9.傳承古法推拿，保健養(yǎng)生天下。

10.妙手通經(jīng)絡(luò)，德心理乾坤。

11.弘揚(yáng)國(guó)技，健康國(guó)人。

12.享精妙推拿，品傳統(tǒng)文化，帶健康回家。

13.一號(hào)中醫(yī)推拿，舒筋活絡(luò)養(yǎng)生

共2頁(yè)，當(dāng)前第1頁(yè)12推拿按摩計(jì)劃書篇三

小孩子生病，家長(zhǎng)們總是看在眼里，疼在心上，想讓孩子不那么難受，但又在是否該打針吃藥中矛盾。

就譬如“咳嗽〞，近日天氣突然降溫，感冒咳嗽的孩子又多了起來(lái)。雖然咳嗽不是重病，但十分難纏，咳嗽時(shí)間長(zhǎng)了孩子難受，家長(zhǎng)也跟著難受。于是，不少家長(zhǎng)開(kāi)始也對(duì)不用打針吃藥的推拿治療發(fā)生了興趣。

推拿治好孩子的咳嗽

在家也可做手法按摩

瀉肺經(jīng)：從無(wú)名指的第一節(jié)推到末節(jié)。

補(bǔ)脾經(jīng)：在手掌的大拇指指腹，順時(shí)針旋推。

咳喘穴：點(diǎn)按食指與中指，中指與無(wú)名指中間。

點(diǎn)按合谷穴：這是一個(gè)治療咳嗽常用的穴位。

點(diǎn)按曲池、內(nèi)關(guān)、列缺、尺澤、咳喘穴各50～100次；

點(diǎn)按膻中穴。

胸部：點(diǎn)按天突、膻中、乳旁、乳根各50～100次；

下肢：點(diǎn)按豐隆、太沖、足三里、三陰交各50～100次；

點(diǎn)按膀胱經(jīng)。

背部：向下搓背，開(kāi)膀胱經(jīng)，重點(diǎn)點(diǎn)按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴；自上向下捏脊；向下推天柱骨至皮膚微紅發(fā)熱。

病癥：咳聲重濁，氣急，喉癢，咯痰稀疏色白，常伴鼻塞，流清涕，頭痛，肢體酸楚，惡寒發(fā)熱，無(wú)汗等表證，舌苔薄白，脈浮或浮緊。

風(fēng)熱犯肺

病癥：咳嗽咳痰不爽，痰黃或稠粘，喉燥咽痛，常伴惡風(fēng)身熱，頭痛肢楚，鼻流黃涕，口渴等表熱證，舌苔薄黃，脈浮數(shù)或浮滑。

二。內(nèi)傷咳嗽

痰濕蘊(yùn)肺

病癥：咳嗽反復(fù)發(fā)作，尤以晨起咳甚，咳聲重濁，痰多，痰粘膩或稠厚成塊，色白或帶灰色，胸悶氣憋，痰出則咳緩、憋悶減輕。常伴體倦，脘痞，腹脹，大便時(shí)溏，舌苔白膩，脈濡滑。

痰熱郁肺

病癥：咳嗽氣息急促，或喉中有痰聲，痰多稠粘或?yàn)辄S痰，咳吐不爽，或痰有熱腥味，或咳吐血痰，胸脅脹滿，或咳引胸痛，面赤，或有身熱，口干欲飲，舌苔薄黃膩，舌質(zhì)紅，脈滑數(shù)。

肺陰虧耗

病癥：干咳，咳聲短促，痰少粘白，或痰中帶血絲，或聲音逐漸嘶啞，口干咽燥，常伴有午后潮熱，，手足心熱，夜寐盜汗，口干，舌質(zhì)紅少苔，或舌上少津，脈細(xì)數(shù)。

陰虛燥咳

病癥：干咳無(wú)痰，或痰少而粘。常伴有午后潮熱，手足心熱，夜寐盜汗，口干，舌質(zhì)紅少苔，或舌上少津，脈細(xì)數(shù)。

咳嗽推拿加減法

若風(fēng)熱或者痰熱者加按揉內(nèi)勞宮、心俞50～100次；退六腑300次。

若風(fēng)寒者加按揉外勞宮；點(diǎn)按背部脾俞、肺俞各50～100次。若痰濕者加退六腑300次；揉板門、運(yùn)內(nèi)八卦各100～200次。若陰虛內(nèi)熱者加補(bǔ)三關(guān)300次；清天河水300次；按揉內(nèi)勞宮各50～100次。若久咳者加補(bǔ)三關(guān)300次；加按揉背部脾俞、肺俞