團體心理輔導課件

團隊心理輔導1完整版ppt課件團隊輔導練習一、增進團隊組員相識的練習1.誰是誰2完整版ppt課件信息特征符合條件的人姓名來自天津喜歡吃餃子有男或女朋友每天堅持鍛煉身體半個小時以上有五雙運動鞋喜歡上網(wǎng)聊天有時外出旅游喜歡交朋友喜歡在團體中成長3完整版ppt課件2.知你識我過程：指導者先讓團隊組員在房間里自由漫步，見到其他組員，微笑著握握手。給一定的時間讓組員自然相遇，鼓勵組員盡量多地與其別人握手。當指導者說：“?！?，每個組員面對或正在握手的人就成了朋友，兩人一組，面對面坐下，各自做自我簡介。簡介的內(nèi)容涉及：姓名，所屬部門、性格特點、個人愛好愛好、家庭情況，以及個人樂意讓對方了解的有關自我的資料。每人3分鐘，然后漫談幾分鐘。對對方自我簡介時，傾聽者要全身心地投入，經(jīng)過語言與非語言的觀察，盡量多地了解對方。4完整版ppt課件3對對碰過程：剛剛自我簡介的兩個組合并，形成4人一組，他者簡介。每位組員將自己剛剛認識的朋友相另外兩位新朋友簡介，沒人2-3分鐘。然后4人一起自由交談幾分鐘。4連環(huán)自我簡介過程：兩個4人小組合并，8人圍圈而坐。從其中一種人開始，每人用一句話簡介自己。一句話中必須涉及三個內(nèi)容：姓名、所屬、自己與眾不同的特征。規(guī)則是：當?shù)?個人說完后，第2個人必須從第1個人開始講起，第3個人一直到第8個人都必須從第1個人開始講起，這么做使全組注意力集中，而且在屢次反復中，不知不覺地記住了別人的信息。5完整版ppt課件5.關注練習過程：8個人或6個人一組，自由協(xié)商，擬定組長，然后從其中1位組員開始，例如A，其他幾人每人向A提1個自己想懂得的問題，A立即回答。除了政治問題、宗教問題，能夠隨便提問，A假如覺得別人問的問題自己不想說，能夠體現(xiàn)出來。為了不使自己的問題與別人反復，也為了更多地了解被問詢者的有關信息，提問者會把注意力集中在小組內(nèi)，回答者因被全組其他組員關注而增長信心。對A的提問結束后，能夠圍繞A再自由交談幾分鐘。第1圈時每人只有1次權利問1個問題，假如還有想問的留到自由交談時再問。組長要掌握時間，把握方向。當A結束時就輪到向B提問，依次下去，一直到F。6完整版ppt課件6.尋找我的那二分之一準備：彩色紙剪成三角形或正方形，并一分為二，膠水、硬紙板過程：對裁好的彩色紙由團隊組員自由抽取。然后，組員必須在團隊內(nèi)找到與自己同色的且形狀相匹配的另二分之一。找到后，將色紙貼在硬紙板上，并在彩色紙上寫上兩個人的名字，兩人自由交談5分鐘，相互認識。然后全體組員圍圈坐下，每一對輪番向大家簡介對方，使團隊中每個人都能相識。7完整版ppt課件7.棒打薄情郎準備：用掛歷紙或舊報紙卷成一根紙棒過程：首次聚會，全體組員圍圈而坐，輪番簡介自己的名字、愛好、愛好等個人資料。每個人都用心去記其他組員的資料。然后站成一圈，選一種執(zhí)棒者站在圈中間，由他面正確人開始大聲叫出一種組員的姓名，執(zhí)棒者立即跑到那個被叫的人面前。被叫的人立即再叫出另一位組員的姓名。假如叫不出來，就會受當頭一棒，然后由他執(zhí)棒。依次類推，直到大家熟悉相互的姓名為止。8完整版ppt課件二、建立相互信任與彼此接納的練習1.信任之旅準備：指導者事先要選擇好盲行路線，最佳道路不是坦途，有阻礙，如上樓、下坡、拐彎，室內(nèi)室外結合。每人準備蒙眼睛用的毛巾或頭巾。過程：團隊組員兩人一組，一位做盲人，一位做幫助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，臨時失去方向感，然后在幫助人的攙扶下，沿著指導者選定的路線，帶領“盲人”繞室內(nèi)外練習。其間不能講話，只能用手勢、動作幫助“盲人”體驗多種感覺。練習結束后兩人坐下交流當“盲人”的感覺與幫助別人的感覺，并在團隊內(nèi)交流。然后互換角色，再來一遍，再相互交流。交流討論集中在如下幾種方面：對于“盲人”，你看不見后是什么感覺；使你想起什么；你對你的伙伴的幫助是否滿意，為何；你對自己或別人有什么新發(fā)覺；對于助人者，你怎樣了解你的伙伴；你是怎樣想方設法幫助他的；這使你想起什么。9完整版ppt課件2.戴高帽子過程：5-10一組圍圈坐。請一位組員坐或站在團隊中央，其別人輪番說出他的優(yōu)點及欣賞之處（如性格、相貌、處事…..）。然后被夸獎的組員說出哪些優(yōu)點是自己此前覺察的，哪些是不懂得的。每個組員到中央戴一次高帽。規(guī)則是必須說優(yōu)點，態(tài)度要真誠，努力去發(fā)覺別人的優(yōu)點，不能毫無根據(jù)地吹捧，這么反而會傷害別人。參加者要注意體驗被人夸獎時的感受怎樣；怎樣用心去發(fā)覺別人的優(yōu)點；怎樣做一種樂于欣賞別人的人；練習結束時，大家心情快樂，相互接納性增高。10完整版ppt課件3.鏡中人過程：團隊組員2人一組，一人自由做動作，另一種人模仿，輪番模仿兩分鐘后互換角色，不可說話，用心體會對方用意。結束后相互交流，看看自己對別人的了解是否精確。然后依然兩人一組，一人說話，一人照原話反復論述，兩分鐘后互換角色。結束后兩人交流思想，全身心投入地觀察了解別人。11完整版ppt課件4.信任圈過程：每組圍圈，邀請一位組員到中間，其他組員手拉手圍圈。練習開始時，圈內(nèi)人閉上眼睛，自覺舒適地導向任何一方，其他組員必須手挽手，形成保護圈予以保護，不能讓圈內(nèi)人摔倒。他往哪里倒，團隊就往哪里去接住他，予以保護，將他推倒中間的位置。反復倒下、接住，使中間的組員從緊張到很放松。能夠換人到圈內(nèi)去體驗。12完整版ppt課件5.猜猜我是誰過程：每人發(fā)一張白紙，請寫下3-5句描寫自己的句子。如“我是……”不寫名字。寫完后將紙折疊好，放在團隊中央。然后每人隨機抽取一張，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜一猜這一張是誰寫的。猜中的人要說理由。指導者引導團隊組員刊登自己猜中別人或被別人猜中時的感受。13完整版ppt課件三、加強團隊合作的練習1.同舟共濟準備：每組1張大報紙，可視為大海中的一條船，每組8人。過程：練習開始時，指導者要求將圖紙鋪在地上，代表汪洋大海中的一條船，目前，需要團隊組員8人同步站在船上，一種也不能少，必須同生死共命運。隨即讓組員們想方設法，使全體組員同步登上船。行動之前團隊能夠充分討論，拿出最佳方案。當成功地完畢任務后，領導者能夠要求將面積減半，繼續(xù)進行。完畢后能夠繼續(xù)將面積減半，伴隨難度增長，組員的努力也會越來越加強，團隊的凝聚力空前提升。14完整版ppt課件2.解開千千結過程：指導者讓每組組員手拉手成為一種圈，看清楚自己的左手和右手是誰，確認后松手，在圈內(nèi)自由走動，指導者叫停，組員定格，位置不動，伸手拉左右手，從而形成許多結或扣，不能松手，但能夠鉆、跨、繞，要求組員設法處理難題，回復到起始情況。當排除困難，處理問題時，請組員分享活動的感受。15完整版ppt課件3.建高塔準備：每組8人，觀察員一人，40張畫報紙，膠帶2卷，剪刀一把，膠水一瓶過程：指導者先闡明活動規(guī)則：全程不許說話，只能用非語言體現(xiàn)。搭塔時間只有40分鐘，到時間必須停下。結束后將評選出哪組的塔最結實、哪組的塔最高、哪組的塔最漂亮、哪組的塔最富創(chuàng)意。觀察員必須統(tǒng)計作業(yè)過程中，團隊內(nèi)發(fā)生的情況，如主意是怎樣產(chǎn)生的；有分歧是怎樣處理的；誰是團隊中的關鍵人物；每個組員在團隊過程中的體現(xiàn)與貢獻；有無違反要求（不許講話），等。經(jīng)過40分鐘，叫停，讓各組組員自由走動觀摩其他小組的塔，然后回到自己的塔前，每組推薦一人代表小組向全體推介自己組的塔，闡明塔名是什么，為何；塔的特色是什么；搭塔過程的感受是什么。全部分享后，邀請每組觀察員將統(tǒng)計到的組內(nèi)發(fā)生的現(xiàn)象說出來，引起小組組員的思索。最終，指導者總結，強調(diào)團隊成功需要合作，合作需要投入，合作需要找準自己的位置、揚長避短等。16完整版ppt課件四、增進團隊組員自我探索的練習1.20個我是誰2.我了解自己嗎自我探索表請你寫下：（1）性別（2）年齡（3）最欣賞自己的2-3項（4）你生命中最主要的人物2-3人（5）你記得童年最開心的一種經(jīng)驗是（6）在你學習或工作中最有滿足感的一種經(jīng)驗是（7）假如危機來臨你身上，你生命降至，只有十幾小時，你最想做什么？（8）目前是50年后，你從空中眺望此處，你的感受是…最想對誰說….（9）223年后，你希望別人怎樣評價你，記得你？（10）假如目前是一種禮品（活在當下），你最想送給自己的一句話是什么？17完整版ppt課件3.小小動物園過程：領導者將紙筆發(fā)給每一種組員，然后要求組員想一想，假如用一種動物代表自己，會選擇哪種動物，思索一會兒，在卡片上寫上此種動物的名稱。等全部組員寫完后，同步出牌，先請每個組員看一看在這個小小動物園里都有哪些動物，哪些與自己相同，哪些不同，你在這個動物園中的感受怎樣。然后，每個組員輪番簡介自己為何會選出這個動物代表自己。18完整版ppt課件五、探索家庭影響的練習1.原生家庭家庭對我的影響A：原生家庭請寫三大你欣賞他們的地方和三點你不欣賞他們的地方。這些人物必須是與你自小同住或數(shù)年來照顧你的。你對他們的印象是18歲此前的。欣賞不欣賞祖父祖母外祖父外祖母爸爸媽媽B:我的發(fā)覺C：小組交流分享19完整版ppt課件2.當我小的時候過程：命題繪畫，題目為“當我小的時候”。指導者能夠啟發(fā)組員回憶小時候住過的地方、讀書的地方、家里的人物、周圍的環(huán)境。畫完后組內(nèi)交流，以了解組員與家人的關系，探討個人的生活。20完整版ppt課件六、澄清價值觀的練習1.火光熊熊過程：指導者將團隊提成5人左右的小組，然后告訴大家，目前你的宿舍正被烈火吞噬，情況危急，時間只夠你沖進火海取出三樣東西，你會選擇哪三樣？先后順序是怎么樣？為何？他們對你的價值是什么？還有無主要的物品不在急救之列，為何？然后小組內(nèi)交流。21完整版ppt課件2.臨終遺命過程：指導者告訴團隊組員，因為種種原因，你正面臨著死亡。終期將至，時間只允許你再做最終10件事，你會做哪10件事，并排出先后順序；然后寫下你的遺囑。每個組員仔細思索后寫下你的決定和遺囑，再向團隊內(nèi)其他組員說出，并解釋原因，談一談你在寫的時候有什么感受，這感受對你今后的生活有什么影響。22完整版ppt課件3.價值觀探索過程：每人發(fā)一張練習用紙，指導者請組員想一想個人生活中什么最主要，依次寫下，并思索為何這么寫。組內(nèi)交流分享。然后請組員逐一刪除，每刪一項，就交流一遍。以幫助組員澄清自己的價值觀，在喪失練習中更懂得愛惜擁有。習作：擁有與喪失你生活中最主要的五樣及選擇的理由喪失練習（仔細體驗過程及內(nèi)心的感受）練習中所得到的啟發(fā)：23完整版ppt課件七、結束團隊的練習1.我的收獲過程：領導者將紙筆發(fā)下，請組員在紙上寫下有關團隊的感受和體會。如“在團隊中我所學到的三四件事”、“團隊中對你最有幫助的經(jīng)驗是什么”、“你的個人目的完畢的情況怎樣”、“怎樣才干將團隊中所學到的利用到日常生活中”等。寫完后組員分組交流，再到團隊中分享。24完整版ppt課件2.我們大家都來說過程：團隊圍成一種大圈，依次輪番講話。講話前，領導者邀請組員講話，“請你用一句話來形容你對團隊的感受。每個人都要說，輪番講，讓我們聽聽每個人心底的話。”或者“你對自己在團隊中的進步與變化滿意的程度怎樣？”25完整版ppt課件3.真情告白過程：每人在背后別上一張白紙，請小組內(nèi)其他組員每人寫一句祝愿的話或提議，小組內(nèi)寫完，能夠找其他自己覺得主要的團隊內(nèi)組員，請他們寫。寫完后，坐下想一想組員會給自己寫些什么，期待他們寫什么。然后拿下仔細看。分享讀后的感想，感謝組員的真誠。26完整版ppt課件4.笑迎將來過程：