速度滑冰運動員夏季訓(xùn)練方法調(diào)查表（第一輪）

速度滑冰運動員夏季訓(xùn)練方法調(diào)查表（第一輪）尊敬的專家：您好！我是東北師范大學(xué)體育學(xué)院的一名博士生，目前正在做關(guān)于速度滑冰運動員夏季訓(xùn)練方向的研究。鑒于您的學(xué)識、經(jīng)驗和成就，邀請您參與填寫速度滑冰運動員夏季訓(xùn)練方法、手段和措施調(diào)查問卷。夏季訓(xùn)練是速度滑冰運動員競技能力提升的重要階段。根據(jù)前期的專家訪談和文獻(xiàn)資料，本研究將“夏季訓(xùn)練”解釋為速度滑冰運動員從立夏（公歷5月5日-7日）到立秋（公歷8月7日-9日）時間范圍內(nèi)的訓(xùn)練活動。本次調(diào)查的目的是邀請各位專家對速度滑冰運動員夏季訓(xùn)練所包含的具體方法、手段和措施進(jìn)行界定。請您根據(jù)您的專業(yè)知識和工作經(jīng)驗對速度滑冰運動員夏季訓(xùn)練方法、手段和措施進(jìn)行專業(yè)判斷，選項沒有對錯之分，您的意見將有助于速度滑冰運動員夏季訓(xùn)練工作，此次調(diào)查僅用于統(tǒng)計研究，并不會泄露您的個人信息，請您選擇您認(rèn)為合理地即可。感謝您的無私付出與辛勤勞動，誠摯地期待您對本次調(diào)查提出建議。敬禮。填寫說明：1、請您對表格中列出的訓(xùn)練方法、手段和措施是否屬于“夏季訓(xùn)練”進(jìn)行選擇，研究采用“認(rèn)同情況”來進(jìn)行區(qū)別劃分；2、此次調(diào)查對于訓(xùn)練方法、手段和措施的評價維度采用“認(rèn)同”（認(rèn)同程度從5到1依次遞減，5代表認(rèn)同程度非常高，1代表認(rèn)同程度非常低）進(jìn)行區(qū)別劃分。請您根據(jù)您的學(xué)識和經(jīng)驗對列出的訓(xùn)練方法、手段和措施進(jìn)行評定。在該選項后的評價維度空格中打“√”即可；3、對于所列出的速度滑冰運動員訓(xùn)練方法、手段和措施，可以“刪除”、“增加”和“修改”，本研究期待您提出更多的補充和修改意見。1.姓名：[填空題]_________________________________2.您的性別：[單選題]*○男○女3.工作單位：[填空題]_________________________________4.研究領(lǐng)域：[填空題]_________________________________5.職稱情況：[單選題]*○教授（高級職稱）○副教授（副高級職稱）○講師（中級）○助教（初級）6.運動等級情況：[單選題]*○國際級運動健將○運動健將○一級運動員○二級運動員○三級運動員○無等級7.學(xué)位情況：[單選題]*○博士○碩士○學(xué)士8.體能類[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同9.技戰(zhàn)類[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同10.心智類[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同11.速度訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同12.力量訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同13.耐力訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同14.平衡柔韌[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同15.靈敏協(xié)調(diào)[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同16.技術(shù)訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同17.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同18.心智訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同19.30米加速跑[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同20.起跑訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同21.30秒分并腿[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同22.快速跳躍練習(xí)[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同23.直彎道滑跳[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同24.自行車10秒沖刺[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同25.100米跑重復(fù)訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同26.快速彎道牽引[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同27.跳深練習(xí)[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同28.負(fù)重深蹲[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同29.復(fù)合式訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同30.離心訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同31.加壓訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同32.核心力量訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同33.小肌肉群力量[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同34.振動訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同35.滑跑抗阻練習(xí)[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同36.公路自行車[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同37.公路輪滑[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同38.低氧訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同39.速度耐力跑[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同40.無氧耐力訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同41.高強度間歇訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同42.懸吊訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同43.平衡球練習(xí)[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同44.本體感覺訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同45.靜態(tài)拉伸[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同46.動態(tài)拉伸[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同47.PNF拉伸[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同48.AIS拉伸[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同49.泡沫軸拉伸[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同50.手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同51.變向跑練習(xí)[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同52.敏捷梯練習(xí)[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同53.敏捷跨欄練習(xí)[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同54.水中蛙泳[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同55.場地輪滑訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同56.滑行板訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同57.陸地專項訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同58.起跑技術(shù)[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同59.沖刺技術(shù)[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同60.屈腿走練習(xí)[單選題]*○非常認(rèn)同、○比較認(rèn)同、○一般認(rèn)同、○不太認(rèn)同、○不認(rèn)同61.橡皮筋牽引彎道[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同62.風(fēng)洞協(xié)助訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同63.冰上技術(shù)訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同、○比較認(rèn)同、○一般認(rèn)同、○不太認(rèn)同、○不認(rèn)同64.模擬比賽情景訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同65.滑行姿態(tài)訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同66.滑行節(jié)奏協(xié)同訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同67.正念訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○不認(rèn)同68.表象訓(xùn)練[單選題]*○非常認(rèn)同、○比較認(rèn)同、○一般認(rèn)同、○不太認(rèn)同、○不認(rèn)同69.自我暗示[單選題]*○非常認(rèn)同○比較認(rèn)同○一般認(rèn)同○不太認(rèn)同○