心理健康講座策劃書(范文五篇)

心理健康講座策劃書（范文五篇）活動(dòng)主題：作為一個(gè)大學(xué)生，你真的預(yù)備好了嗎`活動(dòng)背景：“級(jí)新生剛到學(xué)校不久，對(duì)學(xué)校的一力都不太適應(yīng)，特殊是剛迸入大學(xué)時(shí)大局部的同學(xué)都存在一系列的心理問(wèn)，在這適應(yīng)的階段，假如過(guò)渡得好，對(duì)整個(gè)大學(xué)階段以至曰后的的成長(zhǎng)都會(huì)產(chǎn)生積極的影響，否貝刂，就簡(jiǎn)單消失塗應(yīng)上的問(wèn)題從而影響正常的學(xué)習(xí)和生活，這使得我們舉辦心理安康講座更有必要。、活動(dòng)0的：]一使同學(xué)們初步了解心理安的根鉢學(xué)問(wèn)；厶使同學(xué)們正確熟恚大學(xué)，大學(xué)學(xué)習(xí)及大學(xué)生活．增加同學(xué)們對(duì)心理安康問(wèn)題的重視；提高同學(xué)們的自我關(guān)留意識(shí)。偉刂定正確的奮斗目標(biāo)，過(guò)好三年大學(xué)生活。四、活動(dòng)參加人：級(jí)全體學(xué)生五，活動(dòng)地點(diǎn)藝術(shù)樓小禮堂、活動(dòng)安排]．與主講教師的溝邇聯(lián)系，由心協(xié)負(fù)責(zé)。宣傳：宣傳海報(bào)內(nèi)容由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)，海報(bào)宣傳的時(shí)問(wèn)為10月11日到10月13曰，海報(bào)貼宣傳欄，還有一貼在落地宣傳板上，放于藝術(shù)樓樓下各班導(dǎo)生宣傳，參與活動(dòng)的教師邀請(qǐng)由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)。4，k"PPT的制作，．現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持由心協(xié)負(fù)責(zé)5、由于大一新生人數(shù)多，小禮堂一次性容納不了，所以分糸分兩次作講，經(jīng)管與英語(yǔ)系于]4號(hào)，計(jì)算機(jī)與藝術(shù)系于16號(hào)進(jìn)行。50舌動(dòng)流程；o由主持人介紹主講教師及到場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)、教師："background:yellow;2）心理安康教師講解心理安康學(xué)問(wèn)，間教師預(yù)備一些心理小嬉戲，活潑現(xiàn)場(chǎng)氣氛。聽完教師的講解后，學(xué)生不的白的可以向教師提出問(wèn)，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)七、可行性分析：]一同學(xué)們的需求由于同學(xué)們剛從高中踏入大學(xué)誑色發(fā)生了肯定的變化，在這關(guān)鍵的時(shí)刻，新生們需要有人指引他們．更快地進(jìn)入角色，譎整心理上的不適應(yīng)、厶宣傳到位3、心理教師蒞臨講解八、活動(dòng)預(yù)算數(shù)量單價(jià)（元）總價(jià)（元）用途附；活動(dòng)中應(yīng)留意的問(wèn)題：長(zhǎng)活動(dòng)流程可由主講教師自己掌控“2`小禮堂布置好后檢查麥克風(fēng)是否正常其次篇．心理安康講座籌劃書`講座主：如何應(yīng)對(duì)考試前的困惑`講座內(nèi)容及流程；]一對(duì)學(xué)生考試前的狀況分析。2，講解考生為何在考前會(huì)消失這些心情。3，舉例說(shuō)明。4，做出考前困惑的解決方法。（協(xié)會(huì)各個(gè)工作人員負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)紀(jì)律，迎賓工作和講座前后的事務(wù)〕。、講座地點(diǎn)：九樓報(bào)告廳講座目的！緩解自考生考試前的壓力，增加信念冖充實(shí)自己的學(xué)習(xí)生涯，為勝利畢業(yè)墊定根底。主講人．鐘志宏、講座負(fù)責(zé)人：張錄應(yīng)聯(lián)系電話：“*“七`講座預(yù)期效果：信任通過(guò)這次約講座，能夠給在校大學(xué)生帶來(lái)輕松開心的心情，也有個(gè)積極向上的態(tài)度投入到自己約學(xué)習(xí)當(dāng)中，不再為考試而苦惱，不再因?qū)W習(xí)而焦慮，不再為一次的失敗而心喪氣。再次信任江西藍(lán)天學(xué)院在校生對(duì)心0安康講座有個(gè)新的熟悉和了解。同時(shí)會(huì)有很多學(xué)生會(huì)明白什么叫心理安康，而且主動(dòng)了解心理．安康，對(duì)心理0會(huì)以后在藍(lán)天的工作打下根底。八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：宣傳資料復(fù)印15C份巧元嘉賓飲料：20元條幅扣針：20元其它資料打?。?元九、講座對(duì)象：在校大學(xué)生十、指導(dǎo)單位！江西藍(lán)天學(xué)院心理安康中心主辦單位：社團(tuán)聯(lián)合會(huì)承辦單位：心理協(xié)會(huì)第三篇：大學(xué)生心理安康主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案心理班會(huì)設(shè)計(jì)方案〖活動(dòng)主題〗．《珍愛生命，修養(yǎng)心靈》〖活動(dòng)背景〗；5月25日是大學(xué)生心理安，康彐，5·25就是“我愛我”的意思。每個(gè)人最應(yīng)當(dāng)愛的就是自己，但也是最簡(jiǎn)單被我們忽視的。大學(xué)生的普遍年齡一般在熠一25歲之六從心理學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，正處于青年中期。大學(xué)生的心理具有青年中為的很多特點(diǎn)，但作為一個(gè)特別群體，大學(xué)生又不能完全等同與社會(huì)上的青年。大學(xué)生心理安康已經(jīng)慢慢成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，普遍的一種心理狀況是對(duì)將來(lái)的迷茫，與之而來(lái)的是各種心理問(wèn)題?！蓟顒?dòng)目的〗．o）幫忙同學(xué)關(guān)注心理問(wèn)遜（2）提高同學(xué)對(duì)生命意義的熟杰〔3）使同學(xué)對(duì)將來(lái)布滿激情，以一村積極的心態(tài)去對(duì)待今后的每一四、〖活動(dòng)流程〗．一）班主任主持第一局部班會(huì)第一局班主任以播放一個(gè)關(guān)于母愛的短片由孝敬之道動(dòng)身，開頭班會(huì)。如今的大學(xué)生大多是獨(dú)生子女，他們一來(lái)到世上就被父母當(dāng)成掌中寶呵護(hù)著，認(rèn)為父母給兒女做牛做馬是夭經(jīng)地義的事情，不明白父母對(duì)自己的盼望和吩；他們總覺(jué)得父母嘮叨、麻煩，埋怨父母不琿解自已，卻從不會(huì)從站在父母約角度去考慮問(wèn)題，不懂得體諒父母生活的艱辛與勞累，從而在心理上對(duì)父母的感恩之情越來(lái)越淡。假如連對(duì)自己約父母都不懂得感恩，他的心理又怎能做到安康。其次局雒通過(guò)一些心理小故事，讓同學(xué)們對(duì)生活上的一些事有了另一個(gè)層次的了解“通過(guò)“塞翁失馬”等哲理性小故事讓同學(xué)們懂得'禍兮之所倚，福兮禍之所伏”，不要為了一時(shí)的福禍而傲慢或哀痛。使同學(xué)們以一種積極的心態(tài)去面對(duì)生活中的各種的挫折。第三局部：如何調(diào)整心理壓力給出心理詢問(wèn)專家為供應(yīng)的兩種訓(xùn)練方法、、分析壓力產(chǎn)生的緣由，找出排解它的方法。當(dāng)你感到有心情壓力時(shí)，找一個(gè)自己所信任的人，開懷傾談一次，或是邀幾個(gè)親朋好友去聚餐一次，或去欣賞一部電影。查找最近自己在生活中處理勝利的一件小事，給自己嘉獎(jiǎng)，買一件禮物送給自己。在休閑時(shí)，進(jìn)展體肓活動(dòng)，但一次活動(dòng)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)不要過(guò)猛，做到細(xì)水長(zhǎng)流。如壓力已造成身體的不適（如心臟作痛、大量出汗、不眠、腸胃消化功能下降等），要仔細(xì)對(duì)待，及早進(jìn)展安康檢查。、將學(xué)習(xí)、人際交往等方面遭到壓力的緣由用一張小紙條寫出，然后對(duì)每個(gè)壓力想出三個(gè)不司的點(diǎn)子來(lái)應(yīng)付它，可以與友人和信任的人商議。不要將全部重?fù)?dān)和責(zé)任背負(fù)在為已一個(gè)人身上，要信任他人，做到任分擔(dān)，學(xué)會(huì)同他人合作。對(duì)自己要求不要過(guò)高，記住一首苤美詩(shī)中的七個(gè)字：只要一步就夠好”。勇于決斷。錯(cuò)誤的決斷比不決斷或遲疑不決要好。決斷錯(cuò)誤可以修正。不決斷或遲疑不決會(huì)導(dǎo)致壓力的嚴(yán)生，有損身心安康。要有充分的睡眠時(shí)間，損失的睡眠時(shí)間要補(bǔ)足。運(yùn)0幽默、微笑來(lái)調(diào)心情一思自我催眠和深呼吸等方法來(lái)放松身心。任何時(shí)候都不要失去你的自04、二）班長(zhǎng)主持其次局部班會(huì)第一局部：心理短片觀賞《人為什么要活著》`《自行我路》我們?yōu)槭裁椿钪课覀儊?lái)到這個(gè)世界走一遭，就只由于這一個(gè)字夢(mèng)，人類由于幻想而宏大。鳥類飛行靠翅膀人類飛行靠幻想。假如一個(gè)人在幻想的天空里，既沒(méi)有觀察過(guò)天使，也沒(méi)．有觀察過(guò)惡魔，那么他將無(wú)法真正領(lǐng)悟到人生的真諦”其次局部：心理詩(shī)歌觀賞《生命的召喚》我不感興趣你在哪里生活、和誰(shuí)一起，我只想知道當(dāng)全部外在的一切都背離消逝，你的內(nèi)心是否還有什么可以支撐你；我只想知道是否你能和你為已的心在一起，在無(wú)盡的空虛里，你是否能真的喜愛這個(gè)唯一的伴侶第三局部，學(xué)習(xí)溝通過(guò)請(qǐng)07屆優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐為我們供應(yīng)學(xué)習(xí)指導(dǎo)并進(jìn)展學(xué)習(xí)溝通第西局都：班主任班長(zhǎng)、總結(jié)發(fā)盲]．一個(gè)人的生理安康和心理安康都很重要，我們肯定要保持一個(gè)安康的心態(tài)，才不會(huì)在生活中失去方尚。壓力是可以變成動(dòng)力的，只要我們有信念。在馬上到宗的四六級(jí)考試和期末考的復(fù)習(xí)中，盼望同學(xué)們可以靜下心，投入到學(xué)習(xí)中。通過(guò)和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們的溝通，我們肯定要吸取他們珍貴的克歷，在以后的學(xué)習(xí)生活中向他們看齊“2當(dāng)我們?cè)?jīng)只是一個(gè)單純的高中生時(shí)，每個(gè)人心中都有一個(gè)大學(xué)夢(mèng)，有些人實(shí)現(xiàn)了，有些很圓滿的出局了但他們是去尋找另一個(gè)夢(mèng)了，在座的各位已經(jīng)體會(huì)過(guò)了實(shí)現(xiàn)幻想的喜悅感，那么現(xiàn)在你們的幻想又是什么？我們除了需要夢(mèng)，還需要一起實(shí)現(xiàn)夢(mèng)的胴友。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話．“已過(guò)中年，人在很大程度上是的了朋友們活著。朋友無(wú)論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓舞者和送別者。”和你朋友們一起去追夢(mèng)吧“第四篇．文化活動(dòng)方案今年是中國(guó)共產(chǎn)黨成立91周年和中國(guó)共青團(tuán)成立90周年，也是五？四”運(yùn)動(dòng)93周年的大慶之年。為全面貫徹落實(shí)黨約十七屆三中全會(huì)精神，深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)進(jìn)展觀，引導(dǎo)和帶著全校廣闊團(tuán)員年繼承和發(fā)揚(yáng)“五卩四"運(yùn)動(dòng)的榮耀傳統(tǒng)，培育團(tuán)員青年愛國(guó)，愛黨、愛團(tuán)、愛校的堅(jiān)決信念鼓勵(lì)他們?yōu)椤拔逯?建立奉獻(xiàn)青春，經(jīng)討論打算，特以、青春？奉獻(xiàn)爳創(chuàng)新”為主題，舉辦青年文化節(jié)活動(dòng)?；顒?dòng)詳細(xì)方案如下：活動(dòng)一：新團(tuán)員入團(tuán)宣誓儀式5月，借建團(tuán)90周年之際，校團(tuán)委將進(jìn)行新團(tuán)員入團(tuán)宣誓儀式，開“展以“舉團(tuán)旗，學(xué)團(tuán)章，交團(tuán)費(fèi)、唱團(tuán)歌、戴團(tuán)傲、過(guò)團(tuán)日”為內(nèi)容的大行動(dòng)”0加強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)教育，標(biāo)準(zhǔn)入團(tuán)程序，進(jìn)一步擴(kuò)大共青團(tuán)組織在青少年群體中的影響，堅(jiān)決青少年跟黨走中國(guó)特色社會(huì)主義道路的抱負(fù)信念。詳細(xì)見附件一活動(dòng)二“春天的旋律”中華歌曲大家唱為弘揚(yáng)中華文化，讓青少年學(xué)生感悟中華文化的博大精深，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，”使他們承受民族文化熏啕，陶冶情操，加強(qiáng)修養(yǎng)，學(xué)校將以“春天的旋律為主題，組織初一、初二各班進(jìn)展中華歌曲大家唱竟賽。要求：1、全班參加。2，時(shí)問(wèn)不超過(guò)6分鐘。3、鼓舞采納綜藝性的表現(xiàn)手法，增加合唱的藝一術(shù)感染力和舞臺(tái)表現(xiàn)力。4`各班務(wù)必于4月20已前將歌曲名稱上報(bào)團(tuán)隊(duì)辦公室。5、竟賽時(shí)間初定于5月10三下午?；顒?dòng)三“珍愛生命歡樂(lè)成長(zhǎng)心理安康月活動(dòng)為了更好的宣傳`普及心理安康的學(xué)問(wèn)，有效促進(jìn)師生對(duì)自我心理安康的關(guān)注，引導(dǎo)同學(xué)們更好地熟悉自我、調(diào)整自我，感恩生活，珍愛生命，營(yíng)造良好的校園心理文化氣氛，學(xué)校組織舉辦心理安康的活動(dòng)?；顒?dòng)包括啟動(dòng)儀式，心理安康展板評(píng)比`心靈播送，心理安康主遜班會(huì)班級(jí)心理嬉戲，教師減壓嬉戲等，詳細(xì)另見附件二活動(dòng)四：學(xué)生社風(fēng)采展現(xiàn)周活動(dòng)充分發(fā)揮我校學(xué)生社團(tuán)在學(xué)校其次課堂體系建立和提高學(xué)生綜合素養(yǎng)方面的主力軍作用，進(jìn)一步呈現(xiàn)當(dāng)代學(xué)生豐富多采的社團(tuán)文化生活和蓬勃向上的精神風(fēng)貌，積極推動(dòng)校園精鐘文明建立，團(tuán)委組織舉辦學(xué)生社團(tuán)風(fēng)采展現(xiàn)周活動(dòng)。內(nèi)容包“藝術(shù)創(chuàng)想，手秀我型”工藝設(shè)計(jì)作晶展現(xiàn)、eyesopen攝影社作品展現(xiàn)、w-glare動(dòng)漫社作品秀、棋藝挑戰(zhàn)區(qū)、行墨文學(xué)社作品秀等，詳鱺另見附件三第五篇：讀書活動(dòng)方案四月的春光蔚藍(lán)了天空，抹綠了小樹，喚醒了野花，當(dāng)我們?cè)诩?xì)雨飄灑中享受完了清爽的匹月，載著詩(shī)情畫意的幻想，我們相約在五月的芳香里，享受讀書的樂(lè)趣。為幫忙同學(xué)們養(yǎng)成“多讀書，讀好書，樂(lè)讀書”約習(xí)慣，石臼中心小學(xué)經(jīng)討論確定第三屆讀書節(jié)以“讀書讓生活更美妙，為主題開展讀書活動(dòng)。、活動(dòng)時(shí)間：XX年5月4三至5月31H`活動(dòng)主題：讀書．i上生活更美妙、活動(dòng)內(nèi)容：]一美文誦讀，二年級(jí)；〔五月其次周）評(píng)委：郇婷馮玉婷王楊徐雨佳楚一天舒王昊天等8名學(xué)生石臼中心小學(xué)獄年讀書節(jié)活動(dòng)之“愛讀書的樹葉”誦讀竟賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)工程班級(jí)服裂整齊0℃分〕精神飽滿00分）表情自然00分）聲音洪亮、整齊〔30分）內(nèi)容正確〔30分）感情充足00分）注，此表0于集體誦讀的評(píng)分，總分值100分?！皟?nèi)容正確”表現(xiàn)為：不讀錯(cuò)字、不漏字`不斷句，停頓合理。`感情充足”表現(xiàn)為；能依據(jù)文章內(nèi)容調(diào)整語(yǔ)調(diào)、音高、節(jié)奏等。嘉獎(jiǎng)：設(shè)一三等獎(jiǎng)，與教師職業(yè)力量考核掛鉤，記分3`20一厶課本表濱，一五年級(jí)（五月第三周）評(píng)委：安金鳳代世周張傳潔王君趙蘇利董萍評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：課本劇表演評(píng)分細(xì)則（100分）工程班級(jí)劇本創(chuàng)作35分表演30分語(yǔ)言15分服裝、道具（特效）10分演出效果]0分源自課本、主題鮮亮、構(gòu)造完整、情節(jié)流暢（20分〕制造性進(jìn)展劇情，有創(chuàng)新手法（巧分）性格鮮亮，情感投入、形態(tài)協(xié)調(diào)一般話標(biāo)準(zhǔn)，語(yǔ)言清楚流暢，符合人物性格。符合劇情進(jìn)展、符合人物性格觀眾產(chǎn)生共鳴、有感染力嘉獎(jiǎng)：設(shè)一三等獎(jiǎng)，與教