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文檔簡介
教學(xué)目標(biāo)程
常豐鎮(zhèn)中心小學(xué)少年宮足球教案自主報(bào)名分社團(tuán),結(jié)合本工程體能摸底,提出教學(xué)要求簡介足球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)展概況及熬煉價(jià)值教學(xué)競賽進(jìn)一步穩(wěn)固提高學(xué)生的根本身體素養(yǎng)使學(xué)生初步了解高校體育教學(xué)的目的任務(wù)恢復(fù)體能,提高學(xué)生的適應(yīng)力量時(shí)間 內(nèi) 容序一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)準(zhǔn) 四、檢查服裝5’ 安排見習(xí)生
組 織 教 法 與 要 求要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊(duì)服裝要求 認(rèn)真聽講留意安全備 五、繞半場慢跑2圈組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈部 六、徒手操1頸部運(yùn)動(dòng) 一、組織:全班集體進(jìn)展
要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)全都一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)分20’
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)球全身運(yùn)動(dòng)正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性
二、教法邊講解邊示范用口令指揮練習(xí)
二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動(dòng)作聽口令練習(xí)拉伸練習(xí) 組織:全班集體練習(xí),學(xué)生蹲跳人浪練習(xí)七、玩?!皫虮F(tuán)”
圍圈帶球,聽教師報(bào)數(shù),報(bào)幾就幾個(gè)人抱團(tuán)一介紹本學(xué)期教學(xué) 隊(duì)形要求:內(nèi)容 一、組織:全班集體進(jìn)展考試標(biāo)準(zhǔn): 腳內(nèi)側(cè)踢停球(755標(biāo)準(zhǔn):二介紹本學(xué)期教學(xué) 40次/分——60分內(nèi)容及考核標(biāo)準(zhǔn) 55次/分——75分每漲1次加1分腳背內(nèi)側(cè)射門〔10分〕11——123610繞標(biāo)志桿運(yùn)球〔15〕不計(jì)時(shí),不規(guī)章基 依據(jù)運(yùn)球的速度及對球1——1515’本部分
三、體能訓(xùn)練400米場地變速跑,組織:全班集體進(jìn)展,要求彎道慢跑,直道沖刺學(xué)生認(rèn)真完成練習(xí)跑〔4圈〕四、教學(xué)競賽 競賽場地〔半塊足球場〕20’結(jié)結(jié)束局部放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進(jìn)展教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令10’要求:歸還器材常豐鎮(zhèn)中心小學(xué)少年宮足球教案教學(xué)目標(biāo)程
介紹體育在學(xué)校教育中地位與作用學(xué)習(xí)直線運(yùn)球進(jìn)展身體素養(yǎng)的練習(xí):下肢力氣通過學(xué)習(xí)直線運(yùn)球的根本技術(shù)使學(xué)生根本把握踢直線運(yùn)球技術(shù)通過各種類型的下肢力氣練習(xí)進(jìn)展學(xué)生的下肢力氣及身體素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識時(shí)間 內(nèi) 容序一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容
組 織 教 法 與 要 求要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊(duì)準(zhǔn)備 5’
和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生五、繞半場慢跑
服裝要求認(rèn)真聽講留意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞
要求:慢跑時(shí)速度均勻部 六、球操
半場慢跑兩圈 精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)全都
一、組織:全班集體進(jìn)展
一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)分15’
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩耍“胯下傳球玩?!?/p>
二、教法 二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動(dòng)作邊講解邊示范 聽口令練習(xí)用口令指揮練習(xí) 組織:全班分成兩組練習(xí), 各組第一名同學(xué)將球從胯下傳至后面的同學(xué),傳至最終一名同學(xué)后,該同學(xué)快速將球抱至隊(duì)伍前面,然后在依本技術(shù) 一、組織:全班分成兩組,1腳背正面直線運(yùn) 每組一球,同時(shí)進(jìn)展練習(xí)
一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真觀看教師示范,明確動(dòng)作要領(lǐng)。球 練習(xí)隊(duì)型:體稍向前傾步幅稍 加大.運(yùn)球腳提起, 腳尖下指,在向前邁二、教法 步的過程中,以腳背1.講解直線運(yùn)球要領(lǐng)正面推撥球的后部 2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作 前行。 3.學(xué)生練習(xí)時(shí)訂正錯(cuò)誤動(dòng)重點(diǎn):運(yùn)球人重心 作位置2腳內(nèi)側(cè)直線運(yùn)球基
20m練習(xí)隊(duì)型:本 10’
的后中部或后側(cè)部。 二、下肢力氣素養(yǎng) 組織:集體進(jìn)展,要求隊(duì)伍部10’分15’
練習(xí) 整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。1蛙跳15m×32高抬腿3三、教學(xué)競賽 組織:分成兩對進(jìn)展競賽
要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)1.1.2.結(jié)束局部3.4.放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進(jìn)展教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令10’要求:歸還器材常豐鎮(zhèn)中心小學(xué)少年宮足球教案容
體育保健與衛(wèi)生學(xué)習(xí)各種停球技術(shù)進(jìn)展身體素養(yǎng)的練習(xí):上肢力氣1通過教授各種類型停球的根本技術(shù)使學(xué)生把握根本停球技術(shù)教學(xué)目標(biāo)2通過各種類型的力氣練習(xí)進(jìn)展學(xué)生的上肢力氣及身體素養(yǎng)3通過各種玩耍培育學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識3通過競賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識與協(xié)作意識程時(shí)間 內(nèi) 容序一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)二、師生問好
組 織 教 法 與 要 求要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊(duì)教學(xué)任務(wù) 1. 服裝要求 準(zhǔn)備 5’
四、檢查服裝安排見習(xí)生
認(rèn)真聽講留意安全五、繞半場慢跑 組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈部 六、球操1頸部運(yùn)動(dòng) 一、組織:全班集體進(jìn)展
要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)全都一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)分15’
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)正壓側(cè)壓腿
二、教法邊講解邊示范用口令指揮練習(xí)
二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動(dòng)作聽口令練習(xí)各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)
組織:全班分兩組進(jìn)展,每七、玩耍 隊(duì)半蹲做鴨步走和蛙跳,看“鴨步走“蛙跳”哪一組先到終點(diǎn) 停球技術(shù)1腳背外側(cè)停球支撐腳,膝稍彎曲,
一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)展練習(xí)
一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真觀看教師示范,明確支撐腳站位。,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)2.兩人一組,隊(duì)形相距五米,同時(shí)停球腳稍提起 練習(xí)停球靠向支撐腳當(dāng)球運(yùn)二、教法 行到支撐腳前側(cè)時(shí),1.講解各種停球方法用腳背的外側(cè)推撥 2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作球的后側(cè)部重心隨3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo), 方?;?0’本
一、組織:全班兩人一組,2腳底停球每組一球,兩列橫隊(duì),相距練習(xí)方法:同上動(dòng)作要求支撐腳正五米 練習(xí)隊(duì)型:同上對來球,膝關(guān)節(jié)稍二、教法:同上屈,同時(shí)停球腿抬起,腳尖上翹,以腳掌前部下壓住球。三、上肢力氣練習(xí) 組織:集體進(jìn)展,要求隊(duì)伍俯臥撐15×3組 整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。10’部四、教學(xué)競賽
組織:分成兩對進(jìn)展競賽 要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)分15’1.1.2.結(jié)束局部3.4.放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進(jìn)展教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令10’要求:歸還器材常豐鎮(zhèn)中心小學(xué)少年宮足球教案容教學(xué)目標(biāo)程
體育熬煉對心理安康的影響復(fù)習(xí)兩人一組腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢停球練習(xí)進(jìn)展身體素養(yǎng)的練習(xí):柔韌通過復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球的練習(xí)使大局部學(xué)生嫻熟把握該項(xiàng)技術(shù)通過各種方法的柔韌性練習(xí)進(jìn)展學(xué)生的柔韌性素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識時(shí)間 內(nèi) 容序一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)二、師生問好
組 織 教 法 與 要 求要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊(duì)教學(xué)任務(wù)準(zhǔn) 四、檢查服裝5’ 安排見習(xí)生備 五、繞半場慢跑
服裝要求認(rèn)真聽講留意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞
要求:慢跑時(shí)速度均勻部 六、球操
半場慢跑兩圈 精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)全都
一、組織:全班集體進(jìn)展
一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)分15’
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩?!百N人玩耍”
二、教法 二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動(dòng)作邊講解邊示范 聽口令練習(xí)用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時(shí)另一個(gè)人跑。一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)一、組織:全班兩人一組,觀看教師示范,明確支撐腳站易犯錯(cuò)誤:每組一球,兩列橫隊(duì),相距五米位。1.踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支踢球腿屈膝外展 撐腿戰(zhàn)位及踢球部位仿照練習(xí)不充分,腳尖沒 2.兩人一球一人用腳底擋球,有翹起 另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)在踢球腿前擺時(shí) 3.兩人一組,隊(duì)形相距五米,膝關(guān)節(jié)伸直,形二、教法 練習(xí)傳球成直腿掃踢 講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球 停地滾球時(shí)腳2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作離地過高使球3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),漏過 訂正錯(cuò)誤動(dòng)作 停球腳的踝關(guān)節(jié)沒有充分放松, 練習(xí)方法:兩人一組,每組一使球觸腳彈離過 球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,遠(yuǎn),而失去掌握 另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)基 側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)練習(xí)隊(duì)型:同上25’本部分10’
二、柔韌素養(yǎng)練習(xí) 組織:集體進(jìn)展,要求隊(duì)伍各關(guān)節(jié)的伸展性 整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。徒手練習(xí)仿照和結(jié)合球的,踢側(cè)身凌空球等.四、教學(xué)競賽 組織:分成兩對進(jìn)展競賽
要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)1.1.2.結(jié)束局部3.4.放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進(jìn)展教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令10’要求:歸還器材常豐鎮(zhèn)中心小學(xué)少年宮足球教案容教學(xué)目標(biāo)程
體育熬煉對身體安康的影響學(xué)習(xí)曲線運(yùn)球進(jìn)展身體素養(yǎng)的練習(xí):彈跳力通過教授曲線運(yùn)球技術(shù)使學(xué)生根本把握該項(xiàng)技術(shù)通過各種類型的彈跳力練習(xí)進(jìn)展學(xué)生的彈跳力素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識時(shí)間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求序一、體育委員整隊(duì)一、體育委員整隊(duì)要求:聲音嘹亮,精神飽滿組織:兩列橫隊(duì)報(bào)告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)準(zhǔn)四、檢查服裝安排見習(xí)生服裝要求認(rèn)真聽講留意安全備五、繞半場慢跑要求:慢跑時(shí)速度均勻5’組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)部六、球操全都1一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)分?jǐn)U胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)一、組織:全班集體進(jìn)展二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動(dòng)作聽口令練習(xí)415’正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩?!熬W(wǎng)魚”組織:全班集體練習(xí),由六名同學(xué)拉手組成網(wǎng)子,去追捕其他同學(xué),包同學(xué)包圍在網(wǎng)中。一、學(xué)習(xí)曲線運(yùn)球技術(shù)一、組織:全班兩人一組,察教師示范。每組一球,同時(shí)進(jìn)展練習(xí)動(dòng)作要求:運(yùn)球跑動(dòng)練習(xí)隊(duì)型:身體自然放松,步幅稍小,上體稍前傾并 向運(yùn)球方向扭轉(zhuǎn),兩 臂屈肘自然搖擺,膝關(guān)節(jié)微屈,腳跟提起,腳尖稍外轉(zhuǎn)。二、教法講解曲線運(yùn)球給學(xué)生做正確示范動(dòng)作 易犯錯(cuò)誤:3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),1運(yùn)球只低頭看球,訂正錯(cuò)誤動(dòng)作而不能隨時(shí)觀看場上狀況。2運(yùn)球時(shí)不是推球或撥球而是擊球,致使球遠(yuǎn)離自己而失去掌握?;?5’本二、彈跳力素養(yǎng)練習(xí)15m蛙跳×2組 組織:集體進(jìn)展,要求隊(duì)伍原地縱跳加速跑 整齊,認(rèn)真完成練習(xí)?!?組部四、教學(xué)競賽 組織:分成兩對進(jìn)展競賽分10’要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)1.1.2.結(jié)束局部3.4.放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進(jìn)展教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令10’要求:歸還器材常豐鎮(zhèn)中心小學(xué)少年宮足球教案容教學(xué)目標(biāo)程
介紹安康的概念及影響人類安康的主要因素學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)進(jìn)展身體素養(yǎng)的練習(xí):速度通過教授腳背內(nèi)側(cè)踢球的根本技術(shù)使學(xué)生初步把握該項(xiàng)技術(shù)通過各種類型的速度練習(xí)進(jìn)展學(xué)生的速度素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識與協(xié)作意識。時(shí)間 內(nèi) 容序一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)二、師生問好
組 織 教 法 與 要 求要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊(duì)教學(xué)任務(wù)準(zhǔn) 四、檢查服裝5’安排見習(xí)生備 五、繞半場慢跑
服裝要求認(rèn)真聽講留意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞
要求:慢跑時(shí)速度均勻六、球操部 1頸部運(yùn)動(dòng)
半場慢跑兩圈 精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)全都
一、組織:全班集體進(jìn)展
一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)分15’
腰部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩?!按蝤喿印?/p>
二、教法 二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動(dòng)作邊講解邊示范 聽口令練習(xí)用口令指揮練習(xí)玩耍隊(duì)型:組織:全班分成兩組,一組站在圈內(nèi),另一組圍著圓圈線站成一圈,用球擊打圈內(nèi)一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真球技術(shù)一、組織:全班兩人一組,觀看教師示范,明確支撐腳站動(dòng)作要求:斜線助每組一球,同時(shí)進(jìn)展練習(xí)位。1.踢固定球,做腳背內(nèi)側(cè)踢球45度,最支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位仿照練習(xí)2二、教法另一人做腳背內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)1.講解腳背內(nèi)側(cè)踢球3內(nèi)側(cè)前方約20—2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作練習(xí)傳球30’基本
25cm,膝關(guān)節(jié)微屈,3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo), 在支撐的同時(shí),踢球訂正錯(cuò)誤動(dòng)作始以髖關(guān)節(jié)為軸帶 動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng)當(dāng)大腿擺至與支 練習(xí)方法:兩人一組,每組一撐腳同一平面時(shí)小 球,一人用腳背內(nèi)側(cè)踢球,另腿做爆發(fā)式搖擺。 一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用重點(diǎn):支撐腳站位 腳背內(nèi)側(cè)踢球,兩人反復(fù)練習(xí)難點(diǎn):腳型固定 練習(xí)隊(duì)型:同上二、速度素養(yǎng)練習(xí) 組織:集體進(jìn)展,要求隊(duì)伍〔1〕10m跑×3組 整齊,認(rèn)真完成練習(xí)?!?〕30m跑×2組部三、教學(xué)競賽分
組織:分成兩對進(jìn)展競賽
要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)15’1.1.2.結(jié)束局部3.4.放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進(jìn)展教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令10’要求:歸還器材常豐鎮(zhèn)中心小學(xué)少年宮足球教案容
體育熬煉對安康的影響學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)介紹頭頂球技術(shù)進(jìn)展身體素養(yǎng)的練習(xí):速度1通過教授腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)技術(shù)使學(xué)生合理把握該項(xiàng)技術(shù)教學(xué)目標(biāo)2通過教授原地正面頂球技術(shù)使學(xué)生根本了解該項(xiàng)技術(shù)的原理通過各種類型的速度跑進(jìn)展學(xué)生的速度素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識程時(shí)間 內(nèi) 容序一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)5’ 二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容
組 織 教 法 與 要 求要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊(duì)準(zhǔn)備15’局部
和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生五、繞半場慢跑六、球操頸部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩?!斑\(yùn)球接力玩耍”
服裝要求認(rèn)真聽講留意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)展二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),分成兩組,分別運(yùn)球至標(biāo)志物返回后傳給下一人進(jìn)展,看哪一組先完成任務(wù)。
要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)全都一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動(dòng)作聽口令練習(xí) 準(zhǔn)
一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真一、組織:全班分兩組進(jìn)展觀看教師示范,明確支撐腳站留意支撐腳站位 位?;?0’本10’部分
面頂球動(dòng)作要點(diǎn):依據(jù)球的二、教法運(yùn)行路線和選擇的 1.講解正面頂球技術(shù)擊球點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)移動(dòng)到 2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作位,身體正對來球,兩3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),腳前后或左右開立, 訂正錯(cuò)誤動(dòng)作膝關(guān)節(jié)微屈,上體稍后仰,重心放在后腳一、組織:全班兩人一組,上,兩臂微屈自然張每組一球,兩列橫隊(duì),相距開,眼睛注視來球,當(dāng)五米,一人拋球,一人頂球,來球運(yùn)行到身體垂直回進(jìn)展,后腳用力蹬地,身體重心由后腳向前腳移動(dòng)的同時(shí)快速甩頭三、耐力素養(yǎng)練習(xí) 組織:集體進(jìn)展,要求隊(duì)伍1000m耐力跑 整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。四、教學(xué)競賽組織:分成兩對進(jìn)展競賽
要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)15’1.1.2.結(jié)束局部3.4.放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進(jìn)展教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令10’要求:歸還器材常豐鎮(zhèn)中心小學(xué)少年宮足球教案容教學(xué)目標(biāo)程
體育熬煉對心肺安康的影響復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)進(jìn)展身體素養(yǎng)的練習(xí):反響練習(xí)通過復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢、停球的練習(xí)使大局部學(xué)生嫻熟把握該項(xiàng)技術(shù)通過各種方法的反響性練習(xí)進(jìn)展學(xué)生的柔韌性素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識時(shí)間 內(nèi) 容序一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容
組 織 教 法 與 要 求要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊(duì)和教學(xué)任務(wù)準(zhǔn) 四、檢查服裝5’ 安排見習(xí)生備 五、繞半場慢跑
服裝要求認(rèn)真聽講留意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞
要求:慢跑時(shí)速度均勻部 六、球操
半場慢跑兩圈 精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)全都
一、組織:全班集體進(jìn)展
一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)分15’
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩?!百N人玩?!?/p>
二、教法 二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動(dòng)作邊講解邊示范 聽口令練習(xí)用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時(shí)另一個(gè)人跑。一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)一、組織:全班兩人一組,觀看教師示范,明確支撐腳站易犯錯(cuò)誤:每組一球,兩列橫隊(duì),相距五米位。1.踢固定球,做腳背內(nèi)側(cè)踢球基25’本部分10’
助跑的斜線角度 支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位仿照練過小,擊球點(diǎn)偏 習(xí)外,出球不準(zhǔn) 2.兩人一球一人用腳底擋球,支撐腳的位置偏 另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)后,踢球時(shí)上體二、教法 3.兩人一組隊(duì)形相距十五米,后仰,出球過高講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球練習(xí)傳球踢球腳的腳背外2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作 轉(zhuǎn)不夠,腳的接3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),觸部位不正確 訂正錯(cuò)誤動(dòng)作(8)沒有直向出球方 向擺腿,形成劃弧線動(dòng)作,擊球 練習(xí)方法:兩人一組,每組一點(diǎn)偏外,出球不 球,一人用腳背內(nèi)側(cè)傳地滾球,準(zhǔn) 另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳背內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)組織:集體進(jìn)展,要求隊(duì)伍練習(xí)隊(duì)型:同上二、反響素養(yǎng)練習(xí) 整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。聽口哨折返跑30秒×2組三、教學(xué)競賽組織:分成兩對進(jìn)展競賽要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)1.1.2.結(jié)束局部3.4.放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進(jìn)展教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令10’要求:歸還器材常豐鎮(zhèn)中心小學(xué)少年宮足球教案授課 1學(xué)校體育社團(tuán)的任務(wù)內(nèi)容 2學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)3進(jìn)展身體素養(yǎng)的練習(xí):耐力1通過教授腳內(nèi)側(cè)踢、停球的根本技術(shù)使學(xué)生根本把握踢停球技術(shù)教學(xué)目標(biāo)2通過各種類型的變速跑進(jìn)展學(xué)生的體能及身體素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識通過介紹足球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)展概況,使學(xué)生了解足球運(yùn)動(dòng)的熬煉價(jià)值程時(shí)間 內(nèi) 容序一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容
組 織 教 法 與 要 求要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊(duì)和教學(xué)任務(wù)準(zhǔn) 四、檢查服裝5’ 安排見習(xí)生備 五、繞半場慢跑
服裝要求認(rèn)真聽講留意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞
要求:慢跑時(shí)速度均勻部 六、球操
半場慢跑兩圈 精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)全都
一、組織:全班集體進(jìn)展
一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)分15’
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩?!百N人玩耍”
二、教法 二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動(dòng)作邊講解邊示范 聽口令練習(xí)用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時(shí)另一個(gè)人跑。一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真滾球技術(shù)一、組織:全班兩人一組,觀看教師示范,明確支撐腳站動(dòng)作要求:直線助每組一球,同時(shí)進(jìn)展練習(xí)位。1.踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底二、教法撐腿戰(zhàn)位及踢球部位仿照練習(xí)2另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)3.兩人一組,隊(duì)形相距五米,練習(xí)傳球基本 10’
翹,踝關(guān)節(jié)緊急,用2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作 腳內(nèi)側(cè)擊球的后中 3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),部同推送或敲擊的訂正錯(cuò)誤動(dòng)作方法將球擊出。 重點(diǎn):支撐腳站位 一、組織:全班兩人一組,難點(diǎn):腳型固定 每組一球,兩列橫隊(duì),相距練習(xí)方法:兩人一組,每組一五米 球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,二、教法: 另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再滾球練習(xí)隊(duì)型:同上大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球三、耐力素養(yǎng)練習(xí)1000m滾球練習(xí)隊(duì)型:同上大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球三、耐力素養(yǎng)練習(xí)1000m耐力跑組織:集體進(jìn)展,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。部10’分15’
四、教學(xué)競賽 組織:分成兩對進(jìn)展競賽
要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)1.1.2.結(jié)束局部3.4.放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進(jìn)展教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令10’要求:歸還器材常豐鎮(zhèn)中心小學(xué)少年宮足球教案容教學(xué)目標(biāo)程
心理安康及其標(biāo)準(zhǔn)體育熬煉對安康的影響復(fù)習(xí)直曲線運(yùn)球進(jìn)展身體素養(yǎng)練習(xí):彈跳力通過復(fù)習(xí)直、曲線運(yùn)球的根本技術(shù)使學(xué)生嫻熟把握踢停球技術(shù)通過各種類型的彈跳力練習(xí)進(jìn)展學(xué)生的彈跳力素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識時(shí)間 內(nèi) 容序一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容
組 織 教 法 與 要 求要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊(duì)準(zhǔn)5’備部分15’
和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生五、繞半場慢跑六、球操頸部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩耍“網(wǎng)魚玩?!?/p>
服裝要求認(rèn)真聽講留意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)展二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí)。
要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)全都一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動(dòng)作聽口令練習(xí)一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真技術(shù)一、組織:全班兩人一組,觀看教師示范。每組一球,同時(shí)進(jìn)展練習(xí)直線運(yùn)球隊(duì)型:動(dòng)作要求:〔1〕眼睛要看球并 兼顧對手和場上情 手和轉(zhuǎn)變方向和速二、教法度。1.講解直曲線運(yùn)球〔2〕運(yùn)球跑動(dòng)要自2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作然,步幅稍小而短3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),訂正錯(cuò)誤動(dòng)作曲線運(yùn)球隊(duì)型:意地進(jìn)展動(dòng)作 (1)15m蛙跳×2組組織:集體進(jìn)展,要求隊(duì)伍 (2)15原地縱跳×2整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。組本 10’部10’
三、教學(xué)競賽 組織:分成兩對進(jìn)展競賽分15’25’
要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)1.1.2.結(jié)束局部3.4.放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進(jìn)展教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令10’要求:歸還器材常豐鎮(zhèn)中心小學(xué)少年宮足球教案容教學(xué)目標(biāo)程
體育熬煉對安康的影響介紹擲界外球技術(shù)進(jìn)展身體素養(yǎng)的練習(xí):耐力通過教授擲界外球的根本技術(shù)使學(xué)生根本把握踢停球技術(shù)通過耐力跑進(jìn)展學(xué)生的耐力素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識時(shí)間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求序55’一、體育委員整隊(duì)要求:聲音嘹亮,精神飽滿組織:兩列橫隊(duì)報(bào)告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)準(zhǔn)四、檢查服裝15’安排見習(xí)生1.2.3.服裝要求認(rèn)真聽講留意安全備五、繞半場慢跑組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)部六、球操全都分頸部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性一、組織:全班集體進(jìn)展二、教法邊講解邊示范用口令指揮練習(xí)一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動(dòng)作聽口令練習(xí)拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、玩?!百N人玩耍”組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時(shí)另一個(gè)人跑。一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真球技術(shù)一、組織:全班兩人一組,觀看教師示范,明確支撐腳站每組一球,同時(shí)進(jìn)展練習(xí)位。方向,兩腳前后開立1.兩人一組,隊(duì)形相距十米,或左右開立,膝關(guān)節(jié)練習(xí)擲界外球微屈,上體后仰成背 弓,重心移至后腳上, 二、教法兩手自然張開,持球的后側(cè)部,屈肘上舉2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作 將球置于頭后,擲球3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),時(shí)后腳用力蹬地,兩訂正錯(cuò)誤動(dòng)作 練習(xí)方法:兩人一組,每組一腿快速伸膝,腿快速伸膝,同時(shí)擺球,來回?cái)S界外球體,身體重心由后腳,同時(shí)兩臂,當(dāng)持球擺,用力甩腕將球擲入場內(nèi),擲球一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距五米二、教法:1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球后后腳可沿地面對前滑動(dòng),但兩腳均不2.教師示范得離地或踏入場內(nèi)本20’
二、耐力素養(yǎng)練習(xí) 組織:集體進(jìn)展,要求隊(duì)伍5×25m折返跑2組 整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。部三、教學(xué)競賽 組織:分成兩對進(jìn)展競賽分15’25’
要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)1.1.2.結(jié)束局部3.4.放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進(jìn)展教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令10’要求:歸還器材常豐鎮(zhèn)中心小學(xué)少年宮足球教案容教學(xué)目標(biāo)程
體育熬煉對安康的影響介紹顛球技術(shù)進(jìn)展身體素養(yǎng)的練習(xí):耐力通過教授顛球的根本技術(shù)使學(xué)生根本把握該項(xiàng)技術(shù)通過耐力跑進(jìn)展學(xué)生的耐力素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識時(shí)間 內(nèi) 容序一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容
組 織 教 法 與 要 求要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊(duì)和教學(xué)任務(wù)準(zhǔn) 四、檢查服裝5’ 安排見習(xí)生備 五、繞半場慢跑
服裝要求認(rèn)真聽講留意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞
要求:慢跑時(shí)速度均勻部 六、球操
半場慢跑兩圈 精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)全都
一、組織:全班集體進(jìn)展
一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)分15’
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩?!斑\(yùn)球接力”
二、教法 二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動(dòng)作邊講解邊示范 聽口令練習(xí)用口令指揮練習(xí)學(xué)生分成兩組,看哪一組先完成任務(wù)。一、學(xué)習(xí)顛球技術(shù) 一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真一、組織:全班兩人一組,觀看教師示范.動(dòng)作要求:腳向前上每組一球,進(jìn)展練習(xí)方搖擺,用腳背擊定,擊球的下部,兩用力均勻,使球始終二、教法掌握在身體四周. 1.講解顛球動(dòng)作要領(lǐng)易犯錯(cuò)誤: 2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作踝關(guān)節(jié)松弛 3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),腳尖向下或上勾 訂正錯(cuò)誤動(dòng)作基本20’
一、組織:全班兩人一組,二、耐力素養(yǎng)練習(xí)每組一球,兩列橫隊(duì),相距5×25m2二、教法:講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球教師示范部20’
三、教學(xué)競賽
組織:集體進(jìn)展,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。分要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)分組織:分成兩對進(jìn)展競賽要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)25’1.1.2.結(jié)束局部3.4.放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進(jìn)展教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令5’要求:歸還器材常豐鎮(zhèn)中心小學(xué)少年宮足球教案教學(xué)目標(biāo)程
考試腳內(nèi)側(cè)踢、停球教學(xué)競賽通過測驗(yàn)以檢驗(yàn)學(xué)生對該項(xiàng)技術(shù)的把握狀況教學(xué)競賽中提高實(shí)踐技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用力量時(shí)間 內(nèi) 容序一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容
組 織 教 法 與 要 求要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊(duì)準(zhǔn)備 5’局部15’
和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生五、繞半場慢跑六、球操頸部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩?!笆智蛲嫠!?/p>
服裝要求認(rèn)真聽講留意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)展二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班分成兩組,設(shè)兩個(gè)球門,要求兩方隊(duì)員必需用手將球扔進(jìn),規(guī)章同手球規(guī)章。
要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)全都一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動(dòng)作聽口令練習(xí)基本 40’部
停球測驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn):40次/分——60分42次/分——64分44次/分——68分46次/分——72分48次/分——76分50次/分——80分52次/分——84分54次/分——88分56次/分——92分58次/分——96分60次/分——100分四、教學(xué)競賽
一、組織:全班兩人一組,每組一球。二、場地要求5m三、時(shí)間要求:一分鐘計(jì)時(shí)組織:分成兩對進(jìn)展競賽要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)分20’
要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)1.1.2.結(jié)束局部3.4.放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進(jìn)展教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令10’
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