中學(xué)體育課題申報書：《中學(xué)體育短跑訓(xùn)練研究》課題申報材料

《中學(xué)體育短跑訓(xùn)練研究》課題申報材料材料清單：1、課題研究方案

2、課題研究論證一、《中學(xué)體育短跑訓(xùn)練研究》課題研究方案《中學(xué)體育短跑訓(xùn)練研究》課題研究計劃一、研究背景及意義：短跑是田徑比賽中的一項(xiàng)重要運(yùn)動，也是體育教學(xué)中不可或缺的內(nèi)容。在學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)和教學(xué)實(shí)踐中，短跑訓(xùn)練也占有重要的地位。本課題的開展旨在研究中學(xué)生短跑訓(xùn)練的有效方法，提高學(xué)生的短跑水平，加強(qiáng)短跑訓(xùn)練對學(xué)生身體素質(zhì)的促進(jìn)作用，為中學(xué)短跑訓(xùn)練提供科學(xué)的理論與實(shí)踐基礎(chǔ)。二、研究目標(biāo)與內(nèi)容：1.研究優(yōu)秀中學(xué)生短跑運(yùn)動員的體能素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，分析短跑運(yùn)動員的優(yōu)點(diǎn)和不足，探究其訓(xùn)練方法和模式；2.對當(dāng)前中學(xué)短跑訓(xùn)練的現(xiàn)狀進(jìn)行分析和探討，查找問題和不足，制定可行的改進(jìn)方案；3.構(gòu)建科學(xué)的中學(xué)短跑訓(xùn)練理論體系、方法體系和管理體系，建立完善的短跑訓(xùn)練檔案和檢測體系，并在訓(xùn)練實(shí)踐中得到應(yīng)用驗(yàn)證；4.開展中學(xué)生短跑訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn)研究，通過實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的采集和分析，評估訓(xùn)練效果，以期提出更加科學(xué)、有效的短跑訓(xùn)練方法。三、研究方法：通過文獻(xiàn)資料和實(shí)際調(diào)查，對中學(xué)短跑訓(xùn)練進(jìn)行分析和探究，收集與研究對象相關(guān)的數(shù)據(jù)和信息，結(jié)合實(shí)際情況制定短跑訓(xùn)練計劃，選擇適合的訓(xùn)練方法和模式，開展實(shí)驗(yàn)研究，評估訓(xùn)練效果，得出科學(xué)的結(jié)論。四、研究計劃及時間表：1.前期調(diào)研和文獻(xiàn)資料收集：3個月2.短跑訓(xùn)練計劃的制定：2個月3.訓(xùn)練方法和模式的選擇及實(shí)驗(yàn)研究：6個月4.訓(xùn)練效果的評估和分析：2個月5.研究成果總結(jié)和報告撰寫：2個月五、研究成果：通過本課題的研究，將提出針對中學(xué)生短跑訓(xùn)練的科學(xué)方法和管理體系，發(fā)現(xiàn)和解決現(xiàn)行方法的不足和局限，為教師和學(xué)生提供可行的短跑訓(xùn)練方案和理論支持，推動中學(xué)體育教學(xué)和學(xué)生運(yùn)動員素質(zhì)的提二、《中學(xué)體育短跑訓(xùn)練研究》課題研究論證中學(xué)體育短跑訓(xùn)練研究摘要：伴隨著素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，中學(xué)體育教學(xué)面臨改革。短跑項(xiàng)目作為田徑教學(xué)的重要內(nèi)容，現(xiàn)階段在中學(xué)體育教學(xué)中短跑訓(xùn)練的效果并不理想，其主要呈現(xiàn)出訓(xùn)練及教學(xué)模式單一、過程枯燥等諸多問題，無法對中學(xué)生產(chǎn)生積極影響。而情景教學(xué)在中學(xué)體育短跑訓(xùn)練中的具體應(yīng)用，其應(yīng)用價值顯著。在堅持相應(yīng)的應(yīng)用原則基礎(chǔ)上制訂系統(tǒng)的應(yīng)用過程，從而全面改善短跑訓(xùn)練的情況，使學(xué)生可以體驗(yàn)情景，掌握技能。關(guān)鍵詞：情景教學(xué)；中學(xué)體育；短跑訓(xùn)練；具體應(yīng)用1情景教學(xué)在中學(xué)體育短跑訓(xùn)練中的應(yīng)用價值1.1提高學(xué)生短跑訓(xùn)練的積極性。短跑運(yùn)動作為田徑項(xiàng)目，是中學(xué)體育課堂教學(xué)中的關(guān)鍵組成部分。而在進(jìn)行短跑訓(xùn)練和教學(xué)的過程中，教師所采用的方法多是以示范講解方法為主，結(jié)合短跑運(yùn)動本身的特點(diǎn)分析，造成短跑教學(xué)內(nèi)容的單一性，學(xué)生在這種反復(fù)的訓(xùn)練內(nèi)容中很難提高參與積極性。情景式教學(xué)的應(yīng)用，則有效打破了傳統(tǒng)短跑訓(xùn)練固化、單一的教學(xué)模式，為中學(xué)短跑訓(xùn)練提供了新的內(nèi)容。情景式教學(xué)將中學(xué)體育課堂中的多項(xiàng)資源有機(jī)整合，展現(xiàn)出短跑訓(xùn)練的獨(dú)特性，以一種全新的教學(xué)模式去豐富傳統(tǒng)體育課堂內(nèi)容，在有效引導(dǎo)和探究中，提高學(xué)生參與短跑訓(xùn)練的積極性。1.2身體素質(zhì)與情感得到發(fā)展。情景式教學(xué)的運(yùn)用，關(guān)鍵點(diǎn)在于營造一個適用于中學(xué)生參與體育短跑訓(xùn)練的環(huán)境。但從目前的教學(xué)環(huán)境著手，單單依據(jù)傳統(tǒng)課堂很難取得好的教學(xué)效果，學(xué)生參與訓(xùn)練的積極性不高，對身體健康和心理素質(zhì)受到影響。并且學(xué)生個體價值得不到關(guān)注，嚴(yán)重影響學(xué)生的參與積極性，很可能造成情感層面的問題，對短跑訓(xùn)練產(chǎn)生畏難心理。情景式教學(xué)模式的運(yùn)用，則能夠很高地關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展，符合新課程標(biāo)準(zhǔn)提出的全新要求，關(guān)注學(xué)生個體價值，滿足學(xué)生的情感要求。1.3教育目標(biāo)最大化。中學(xué)體育短跑訓(xùn)練的核心目的是培養(yǎng)學(xué)生的身心健康素質(zhì)，并傳遞田徑運(yùn)動的內(nèi)涵，使田徑運(yùn)動得以持續(xù)發(fā)展。但由于作為一項(xiàng)消耗量較大的運(yùn)動項(xiàng)目，傳統(tǒng)單一的訓(xùn)練模式已經(jīng)很難發(fā)揮效用。從中學(xué)體育短跑訓(xùn)練的實(shí)際情況就可以看到，學(xué)生參與積極性不高，身心素質(zhì)也并未得到全面發(fā)展。情景教學(xué)法的運(yùn)用，打破了傳統(tǒng)環(huán)境的制約，能夠通過全新的教學(xué)情景賦予短跑訓(xùn)練新模式，突出短跑教學(xué)的基本目標(biāo)，為教學(xué)效果的全面提升打下堅實(shí)基礎(chǔ)。2情景教學(xué)在中學(xué)體育短跑訓(xùn)練中的應(yīng)用原則及過程情景教學(xué)法在中學(xué)體育短跑訓(xùn)練中的應(yīng)用價值顯著，從多方面革新了傳統(tǒng)短跑訓(xùn)練的發(fā)展瓶頸，情景教學(xué)法在中學(xué)體育短跑訓(xùn)練的應(yīng)用中，需要堅持基本的應(yīng)用原則，并制訂具體應(yīng)用計劃，從而使其得以在中學(xué)體育短跑訓(xùn)練中推廣和運(yùn)用。2.1應(yīng)用原則。情景教學(xué)法在中學(xué)體育短跑訓(xùn)練中的應(yīng)用，基本的應(yīng)用原則要從3個層面著手：（1）從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)。想要問題得到有效解決，核心則是從問題的本質(zhì)出發(fā)，找準(zhǔn)問題所在。當(dāng)前中學(xué)體育短跑訓(xùn)練效果不理想，需要從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)。根據(jù)學(xué)生對短跑訓(xùn)練的基本需求來創(chuàng)設(shè)情景教學(xué)環(huán)境，科學(xué)地組織學(xué)生參與到短跑訓(xùn)練中，以針對性的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的參與熱情，從而將短跑訓(xùn)練的效果充分展現(xiàn)出來，為身心健康發(fā)展提供保障。（2）循序漸進(jìn)原則。對教學(xué)而言，成功的過程并非一蹴而就，而是需要長期的積累和具體實(shí)踐。在不斷地實(shí)踐和探索中，找準(zhǔn)教學(xué)的開展方向。對中學(xué)體育短跑訓(xùn)練，需要循序漸進(jìn)的原則，要保證整個情景教學(xué)的有效性，從多角度著手，考慮到學(xué)生的個體差異和實(shí)際情況，從而找到合理的訓(xùn)練方法。以學(xué)生的健康成長為衡量標(biāo)準(zhǔn)，逐步優(yōu)化短跑訓(xùn)練內(nèi)容，為情景教學(xué)法創(chuàng)設(shè)更廣闊的發(fā)展空間。（3）針對性原則。中學(xué)體育教學(xué)，需要將學(xué)生作為教學(xué)的核心，保證短跑訓(xùn)練的針對性更強(qiáng)。情景設(shè)置的過程中，需要以學(xué)生的全面發(fā)展為核心，可以結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)情況進(jìn)行不同教學(xué)情景的設(shè)置，有效緩解學(xué)生緊張的心理情緒，克服對短跑訓(xùn)練固有、錯誤的認(rèn)知，在情景中感受到被重視，提高學(xué)生整體參與的積極性。2.2具體應(yīng)用過程。將情景教學(xué)應(yīng)用到中學(xué)體育短跑訓(xùn)練中，需要注重過程的全面把控。情景教學(xué)模式應(yīng)用到中學(xué)體育短跑訓(xùn)練中，具體的訓(xùn)練過程需要從以下幾個方面著手：（1）設(shè)置情景。體育教師根據(jù)短跑訓(xùn)練的要求和目標(biāo)設(shè)置訓(xùn)練情景，這其中包括語言情景、內(nèi)容創(chuàng)設(shè)情景、生活情景及圖形創(chuàng)設(shè)情景等。在語言情景創(chuàng)設(shè)方面，體育教師可以通過引導(dǎo)、提問等多種方法，將學(xué)生引入到教學(xué)中來，將短跑技術(shù)作為語言情景創(chuàng)設(shè)的核心，帶領(lǐng)學(xué)生在理解內(nèi)容的同時，快速進(jìn)入到情景中，從而達(dá)到事半功倍的效果。在內(nèi)容情景方面，可以適當(dāng)?shù)貏?chuàng)新短跑訓(xùn)練的方法和訓(xùn)練內(nèi)容，以趣味性的方式提高學(xué)生參與訓(xùn)練的積極性，從而感受短跑的魅力和內(nèi)在價值，而且避免了學(xué)生的運(yùn)動損傷及趣味性喪失的問題。該過程體育教師可以結(jié)合短跑訓(xùn)練的特征去設(shè)計短跑游戲，如追逐跑、群體追逐跑、障礙追逐跑等，在趣味的教學(xué)環(huán)境下，學(xué)生既能夠感受到短跑運(yùn)動的魅力，也能夠在創(chuàng)設(shè)的情景中感受到訓(xùn)練內(nèi)容的變化。從整個情景設(shè)置可以看出，當(dāng)前可被教師運(yùn)用到的情景設(shè)置方法呈現(xiàn)出多樣化狀態(tài)，可以結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行情景設(shè)置，并將其更好地運(yùn)用到短跑訓(xùn)練中。（2）體驗(yàn)情景。學(xué)生參與到教師所設(shè)置的短跑情景中參與短跑訓(xùn)練，整個過程按照教師設(shè)置的情境進(jìn)行。在明確的訓(xùn)練目標(biāo)的指導(dǎo)下，學(xué)生真正去體驗(yàn)情景并為參與訓(xùn)練帶來便捷。作為打破傳統(tǒng)教學(xué)模式的情景教學(xué)內(nèi)容，勢必增強(qiáng)學(xué)生的體驗(yàn)。教師可以在其中將短跑訓(xùn)練過程中所涉及的步頻、步長、起跑等關(guān)鍵性技術(shù)內(nèi)容進(jìn)行滲透。當(dāng)然，還應(yīng)模擬不同的訓(xùn)練情景，包括游戲訓(xùn)練情景、體育教學(xué)訓(xùn)練情景、比賽教學(xué)情景等，通過這樣的方式更好地參與其中，提高自身短跑技能掌握情況。體驗(yàn)情景的階段，則主要是學(xué)生參與到短跑訓(xùn)練中的直觀感受，整個過程教師充分把握學(xué)生的體驗(yàn)情況，并針對情景教學(xué)模式設(shè)置的相關(guān)問題做好處理。（3）掌握短跑技術(shù)。通過教師的情景創(chuàng)設(shè)，學(xué)生體驗(yàn)情景，從而掌握短跑技術(shù)。在短跑技術(shù)中，訓(xùn)練要點(diǎn)主要集中在蹲踞式起跑、起跑后的加速跑、途中跑、彎道跑及終點(diǎn)跑等，參與到情景訓(xùn)練中，需要對這些基本的短跑技術(shù)要領(lǐng)有所理解和掌握，并可以對各個技術(shù)要領(lǐng)有所了解，以這樣的方式真正發(fā)揮出短跑訓(xùn)練的效果，使學(xué)生短跑技術(shù)得以全面提升。（4）提高短跑技術(shù)。該階段要充分抓住短跑技術(shù)應(yīng)用核心，在初步掌握短跑技術(shù)之后，進(jìn)入到專項(xiàng)的提升階段。在提高短跑技術(shù)的階段，則需要保證訓(xùn)練內(nèi)容的全面提升，將各個技術(shù)要領(lǐng)的內(nèi)容進(jìn)行拓展，找準(zhǔn)研究的關(guān)鍵點(diǎn)和側(cè)重點(diǎn)，從而更好地讓學(xué)生理解和掌握短跑技術(shù)的基本要領(lǐng)，真正形成一個良好的氛圍環(huán)境，使學(xué)生身心得以在放松的基礎(chǔ)之上，更主動地探索和感受短跑運(yùn)動的本質(zhì)和內(nèi)涵。提高短跑技術(shù)階段需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際差異做出有效調(diào)整，從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)完成情景的具體設(shè)置，更好地發(fā)揮出短跑技術(shù)的應(yīng)用優(yōu)勢，從而幫助學(xué)生舒緩身心。3結(jié)語中學(xué)短跑訓(xùn)練中情景教學(xué)法的運(yùn)用，能夠全面革新傳統(tǒng)的短跑訓(xùn)練環(huán)境，使學(xué)生感受到全新教學(xué)方法的沖擊，更主動地參與其中，真正掌握短跑運(yùn)