十二時(shí)辰對(duì)應(yīng)的器官、臟腑

十二時(shí)辰對(duì)應(yīng)的器官、臟腑風(fēng)雨唱和第一個(gè)時(shí)辰：子時(shí)（23：00——01：00）子時(shí)膽經(jīng)當(dāng)令：子時(shí)一陽生，就是這個(gè)時(shí)辰人體的陽氣開始生發(fā)，人睡覺的時(shí)候不可超過晚上11點(diǎn)，子時(shí)一定要睡覺，經(jīng)常熬夜會(huì)造成失眠的癥狀！第二個(gè)時(shí)辰：丑時(shí)（01：00——03：00）丑時(shí)肝經(jīng)當(dāng)令：此時(shí)肝血生發(fā)，肝藏血，肝主筋！所謂筋，就是具有彈性的東西，人體的筋都與肝有關(guān)，如果筋的彈性沒有了，是由血出的問題，血供給筋，筋才付有彈性！丑時(shí)一定要熟睡，要不然就養(yǎng)不起肝血，不能達(dá)到血潤筋的目的！第三個(gè)時(shí)辰：寅時(shí)（03：00——05：00）寅時(shí)肺經(jīng)當(dāng)令：肺主氣，寅時(shí)肺的工作是分配氣血給其它臟器，心肝脾肺腎各需多少氣血都由肺來分配，這個(gè)時(shí)辰人要進(jìn)入深度睡眠才可完成分配，也就是人睡得特死的時(shí)候，在這段時(shí)間中如果醒過來是最不好的。舉例說明：如果家中有心臟病的老人，要?jiǎng)袼ㄋ┍M量不做早鍛煉，心臟功能不好的人，心的氣血分配不足的話，容易造成心梗，那是非常危險(xiǎn)的！第四個(gè)時(shí)辰：卯時(shí)（05：00——07：00）卯時(shí)大腸經(jīng)當(dāng)令：卯時(shí)大腸開始排毒，這個(gè)時(shí)辰人要大便，一天當(dāng)中此時(shí)是最順其自然的時(shí)候，人要大解不需要你去刻意去控制，它自然而然的就在這個(gè)時(shí)辰當(dāng)中進(jìn)行。還有一點(diǎn)肺與大腸相表里，如果說大腸出了問題，也就是大解出了問題，要醫(yī)治從肺找原因！第五個(gè)時(shí)辰：辰時(shí)（07：00——09：00）辰時(shí)胃經(jīng)當(dāng)令：中上七點(diǎn)至點(diǎn)九點(diǎn)，胃開始活躍，從以上所講述的子時(shí)陽所開始開始生發(fā)一直到辰時(shí)，陽氣到達(dá)最旺的刻，要補(bǔ)充一些陰的東西，那就是食物，食物是主陰的，所以這個(gè)時(shí)辰當(dāng)中人一定要吃東西，而且要吃好，要有豐富的營養(yǎng)，最重要的是吃早餐是不會(huì)發(fā)胖的！經(jīng)常不吃早餐，會(huì)造成胃病，更嚴(yán)重導(dǎo)致胃癌。再補(bǔ)充一點(diǎn)，胃經(jīng)的外現(xiàn)是臉部，舉個(gè)例子：通過觀察，一些經(jīng)常喜歡吃冷飲的人，臉是好長痤瘡，也就是我們常說的青春痘，人體內(nèi)部是一個(gè)恒溫的環(huán)境，大量攝冷的食品，會(huì)慢慢造成胃寒，人體是具有自保功能的，會(huì)供成熱了，攻這個(gè)寒，這個(gè)熱供得越多，你會(huì)顯得更渴，就更原意去喝冷飲，胃還會(huì)再供出更多的熱量，這樣久而久之就形成胃燥為，最終把這個(gè)為會(huì)顯現(xiàn)在臉上，而形成痤瘡。所認(rèn)好長痤瘡的朋友，不單只是關(guān)注臉部清潔，臉部手孔是不否被堵塞的問題，要從胃去找原因！第六個(gè)時(shí)辰：巳時(shí)（09：00——11：00）巳時(shí)脾經(jīng)當(dāng)令：脾主運(yùn)化，脾和肺在中醫(yī)里同屬太陰，太陰就是分配，肺是分配全身的氣血，而脾是把胃消化后的食物所變成的氣血調(diào)出分配到人體的肉當(dāng)中，脾想對(duì)于肺來說是一個(gè)前期而初步的工作。脾主一身之肌肉，脾出了問題，會(huì)造成肌肉松馳，全身無力。還有一個(gè)問題，脾在志為思，脾臟發(fā)達(dá)的人，頭腦會(huì)很靈活，關(guān)聯(lián)性會(huì)很強(qiáng)，不過一個(gè)人思考過度，會(huì)傷了脾臟，思傷脾。如果人身上出現(xiàn)了濕癥，浮腫的病狀，皆屬脾的問題，從脾去治就可以了！第七個(gè)時(shí)辰：午時(shí)（11：00——13：00）午時(shí)心經(jīng)當(dāng)令：午時(shí)一陰生，這個(gè)時(shí)辰人體的陰氣開始生發(fā)，與子時(shí)陽氣生發(fā)相對(duì)。五臟心肝脾肺腎與五行金木水火土有著對(duì)應(yīng)關(guān)系，心屬火、肝屬木、脾屬土、肺屬金、腎屬水，午時(shí)要達(dá)到心腎相交，讓心火下去讓腎水上來便到達(dá)心腎相交的狀態(tài)，所謂心的神明為神，腎的神明為精，心腎相交的能力越強(qiáng)的人，這個(gè)人就顯得特有精神！那么怎樣才能心腎相交呢？通過睡覺就可以實(shí)現(xiàn)，所以午時(shí)要小睡一會(huì)兒，通過心腎相交來養(yǎng)中精神，下午的工作學(xué)習(xí)都有幫助！第八個(gè)時(shí)辰：未時(shí)（13：00——15：00）未時(shí)小腸經(jīng)當(dāng)令：小腸主吸收，這個(gè)時(shí)辰小腸開始活躍，小腸把胃腐熟的食物的精華通過吸收之后分配各個(gè)臟器，所以中飯要吃多吃好，這個(gè)好就是營養(yǎng)和口味要相對(duì)較高才可以！還有一點(diǎn)心與小腸想表里，一般在這個(gè)時(shí)辰，有些人會(huì)出現(xiàn)胸悶的狀況，可能是小腸出問題了，要注意對(duì)心的保護(hù)！第九個(gè)時(shí)辰：申時(shí)（15：00——17：00）申時(shí)膀胱經(jīng)當(dāng)令：膀胱經(jīng)是從人的后腦一直到腳的一條經(jīng)脈，這是一條可以上腦的經(jīng)脈，申時(shí)是一天當(dāng)中記憶力最好，工作效率最高的時(shí)候！腎與膀胱相表里，在小便的時(shí)候是靠腎的力量將尿液從膀胱里輸送出去。最要的一點(diǎn)，膀胱經(jīng)存儲(chǔ)津液，舉個(gè)例子：好多人有口唇干燥的現(xiàn)象，那是唾沫分泌不中，唾沫的分泌跟腎有關(guān)，因腎屬水，腎水上不來就會(huì)出現(xiàn)口唇干燥，而腎水又要靠陽氣帶動(dòng)才可以上來，而陽氣又是通過膀胱經(jīng)輸送的，所以老是出現(xiàn)口唇干燥的水從膀胱經(jīng)去治療就可以了！第十個(gè)時(shí)辰：酉時(shí)（17：00——19：OO）酉時(shí)腎精當(dāng)令：腎主藏精，腎的神明為精，所謂精，就是相當(dāng)于貨幣，什么東西都可變現(xiàn)，精在人體里頗為重要，人體缺什么，都由精去變現(xiàn)出來，精是支持人體活動(dòng)的最基本的物質(zhì)！腎是最具有創(chuàng)造性的器官，腎能造精，精能生物，如果腎氣大傷，也就是損了精，比如性生活過度，手淫過頻那都是損耗了精，常期無規(guī)律的大量的損耗腎精，容易衰老，對(duì)身體的危害是沒有窮盡的！如果有人在酉時(shí)發(fā)低燒，那就是腎精不足的表現(xiàn)！第十一個(gè)時(shí)辰：戌時(shí)（19：00——21：00）戌時(shí)心包經(jīng)當(dāng)令：心包經(jīng)當(dāng)令，陰氣正盛，陽氣將盡，喜樂出焉，也就是這個(gè)時(shí)候人應(yīng)該去娛樂，去交流，這樣才能使人在這個(gè)時(shí)候感覺心情舒暢！第十二個(gè)時(shí)辰：亥時(shí)（21：00——23：00）亥時(shí)三