小學(xué)體育-立定跳遠(yuǎn)教學(xué)課件設(shè)計(jì)

立定跳遠(yuǎn)主講：一、指導(dǎo)思想

在“健康第一”思想的指導(dǎo)下，從小學(xué)生的心理和生理特征出發(fā)，以他們的興趣為基礎(chǔ)，以全面發(fā)展發(fā)展為中心，以情景教學(xué)為載體，以自主合作和探究學(xué)習(xí)方式為手段，讓他們玩中樂(lè)，樂(lè)中練，娛教于樂(lè)。二、教材分析?

本課基本內(nèi)容是立定跳遠(yuǎn)，立定跳遠(yuǎn)是一項(xiàng)傳統(tǒng)教材，針對(duì)該年級(jí)學(xué)生腿部、腰腹力量小，動(dòng)作協(xié)調(diào)力性差，練習(xí)時(shí)要求自然向遠(yuǎn)跳，能夠做到兩腿蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳輕巧的落地緩沖。重點(diǎn)發(fā)展跳躍能力和身體的協(xié)調(diào)性。它是小學(xué)生形成正確跳躍動(dòng)作技能、技巧的基礎(chǔ)，是發(fā)展腿部力量和彈跳能力的重要手段，能夠提高學(xué)生靈敏、柔韌、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)，本單元共4課次，本課為第2課次。二、學(xué)情分析本科授課對(duì)象是四年級(jí)學(xué)生，他們的思維活躍，想象力豐富，活潑好勝，學(xué)習(xí)新知識(shí)積極性高，學(xué)生對(duì)情景游戲教學(xué)具有較為濃厚的興趣，針對(duì)學(xué)生這個(gè)特點(diǎn)，教學(xué)中設(shè)計(jì)針對(duì)性強(qiáng)且富有趣味性練習(xí)的方法和手段靈活，安排多樣的跳躍游戲活動(dòng)，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，寓學(xué)與游戲活動(dòng)之中，寓樂(lè)于教學(xué)之中。。三、教學(xué)目標(biāo)?通過(guò)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對(duì)本次課的學(xué)習(xí)興趣。?通過(guò)游戲比賽，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”，在愉悅中初步掌握所學(xué)內(nèi)容，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。?培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度；團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神；體驗(yàn)成功樂(lè)趣。四、重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：

擺臂迅速，雙腳同時(shí)蹬地，向前上方躍起。難點(diǎn)：

上下肢協(xié)調(diào)配合，落地屈膝緩沖。五、教法、學(xué)法教法：情境教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)法、循序漸進(jìn)教學(xué)法、比賽教學(xué)法學(xué)法：嘗試學(xué)習(xí)法、相互評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)法、小組協(xié)作學(xué)習(xí)法六、教學(xué)過(guò)程

（一）激趣引導(dǎo)師生問(wèn)好，落實(shí)課堂常規(guī)，趣味游戲訓(xùn)練學(xué)生的注意力和反應(yīng)力，設(shè)問(wèn)題情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。六、教學(xué)過(guò)程

（二）愉悅身心

創(chuàng)設(shè)情境，開(kāi)著“汽車去動(dòng)物園”進(jìn)行“闖關(guān)”游戲。音樂(lè)起，學(xué)生繞場(chǎng)地慢跑，聽(tīng)教師口令做急停、單雙腳跳、高抬腿、拉伸筋骨的熱身練習(xí)。六、教學(xué)過(guò)程

（三）發(fā)展身心：超級(jí)模仿（展示圖片）袋鼠羚羊青蛙老虎六、教學(xué)過(guò)程

（三）發(fā)展身心：合作探究同學(xué)們，通過(guò)對(duì)圖片觀看，它們是怎樣跳躍的。然后小組展開(kāi)討論，并展示我們小組所創(chuàng)出的跳躍動(dòng)作。教師進(jìn)行評(píng)價(jià)！六、教學(xué)過(guò)程

（三）發(fā)展身心：快樂(lè)模仿學(xué)生通過(guò)觀察圖片模仿動(dòng)物跳躍動(dòng)作來(lái)激發(fā)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。如：小青蛙跳、小兔子跳……（鼓勵(lì)學(xué)生盡情發(fā)揮大膽創(chuàng)新，突顯個(gè)性）。六、教學(xué)過(guò)程

（三）發(fā)展身心：交流與討論四種動(dòng)物它們跳躍的共同點(diǎn)是什么？答：雙腳同時(shí)起跳，同時(shí)落地。提出新問(wèn)題：怎樣才能跳得更高更遠(yuǎn)呢？用力擺臂與蹬地引出課題——立定跳遠(yuǎn)。拋出問(wèn)題“怎樣不吵醒老虎”？答：落地輕巧，屈膝緩沖。六、教學(xué)過(guò)程

（三）發(fā)展身心：初學(xué)本領(lǐng)1、立定跳遠(yuǎn)完整示范2、立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)3、動(dòng)作要領(lǐng)總結(jié)（一）立定跳遠(yuǎn)完整示范預(yù)擺起跳騰空落地（二）立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)可以概括為：兩腳開(kāi)立于起跳線后，經(jīng)過(guò)兩臂預(yù)擺（也有做好臂后下舉的靜止姿勢(shì)），配合兩腳屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝緩沖。1、預(yù)擺動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳左右開(kāi)立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。1、預(yù)擺要點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，擺動(dòng)時(shí)一伸二屈降重心，上體稍前傾。1、預(yù)擺錯(cuò)誤動(dòng)作：預(yù)擺不協(xié)調(diào)。糾正方法：反復(fù)做前擺直腿后擺屈膝的動(dòng)作，由慢到快。2、起跳動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)。2、起跳要點(diǎn)：蹬地快速有力，腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào)，強(qiáng)調(diào)離地前的前腳掌瞬間蹬地動(dòng)作。2、起跳常見(jiàn)錯(cuò)誤：跳得太低。糾正方法：1、向下后蹬地(起跳角接近45度）。

2、準(zhǔn)備時(shí)膝稍前移，上體前傾。3、騰空動(dòng)作要領(lǐng)：向前上方跳起騰空，收腹，屈膝，小腿前伸，兩臂從上向下后擺。3、騰空要點(diǎn)：空中展體要充分。3、騰空常見(jiàn)錯(cuò)誤：1、騰空后沒(méi)有團(tuán)身。2、落地前沒(méi)有向前伸腿。

糾正方法：1、騰空后一定要團(tuán)身，大腿向身

體靠攏。2、落地前小腿主動(dòng)前伸。4、落地動(dòng)作要領(lǐng)：收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。4、落地要點(diǎn)：小腿前伸的時(shí)機(jī)把握好，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后。4、落地常見(jiàn)錯(cuò)誤：落地不穩(wěn)，雙腿落地區(qū)域有較大的差異。糾正方法：多做近距離的起跳落地動(dòng)作，手臂的擺動(dòng)要協(xié)調(diào)配合。地面設(shè)置標(biāo)志物，雙腳主動(dòng)有意識(shí)地踩踏標(biāo)志物。（三）動(dòng)作要領(lǐng)總結(jié)一擺二蹲三跳起，快速蹲地展身體，收腹提膝伸小腿，后跟著地向前起。六、教學(xué)過(guò)程

（三）發(fā)展身心：鞏固環(huán)節(jié)教師引導(dǎo)學(xué)生按正確的動(dòng)作要領(lǐng)，跳過(guò)墊子拼成的“高山、河流”。看誰(shuí)跳得又遠(yuǎn)又穩(wěn)。小墊河1、兩人一組，用小墊擺成高山、河流，互學(xué)互練，一人跳，一人評(píng)價(jià)。動(dòng)作要點(diǎn)：是否雙腳起跳，是否雙腳落地，是否跳過(guò)河。2、按自己能力調(diào)整高山高度、河流寬度，體驗(yàn)動(dòng)作。3、怎樣跳，才能不吵醒老虎呢?4、各小組利用小墊子進(jìn)行練習(xí)，目標(biāo)是落地輕，落得遠(yuǎn)。六、教學(xué)過(guò)程（三）發(fā)展身心：提高環(huán)節(jié)

創(chuàng)設(shè)情境“青蛙跳荷葉”，組織學(xué)生6人一組，把墊子拼成不同形狀的“荷葉”，輪回進(jìn)行重復(fù)性練習(xí)。六、教學(xué)過(guò)程

（四）體能鍛煉：飛躍高峰比一比，賽一賽1、全班同學(xué)分成六大組，每組學(xué)生將墊子拼在一起，按照游戲規(guī)則，學(xué)生雙腳跳過(guò)“小河”，爬過(guò)彩色墊，舉10次啞鈴，繞過(guò)標(biāo)志桶，跑回右手擊掌接力，來(lái)完成體能提高的練習(xí)。要求：運(yùn)用所學(xué)的動(dòng)作進(jìn)行