師德師風培訓心得體會600字十篇(實用)

第頁共頁師德師風培訓教育心得體會師德師風培訓心得體會600字十篇(實用)師德師風培訓教育心得體會師德師風培訓心得體會600字篇一一、愛國守法、為人師表1、始終以愛國守法、為人師表為學習的目的。在以往政治學習的根底上不斷深化學習《中華人民共和國教育法》《中華人民共和國未成年保護法》《中華人民共和國老師法》。通過這次師德師風的學習使我更全面的認識到自覺遵守教育法律法規(guī)，依法履行教育工作者職責，不得違犯黨和國家的教育方針政策。2、做為一名教育工作者以身作那么、嚴于律己、做好表率、身先示范的行為本身就是一種無聲的教育。所以，生活中的我加強注重穿著得體、語言標準、舉止文明，爭取樹立良好的個人形象;工作中樹立關心集體、團結協(xié)作、尊重同事的意識，努力擺正自己做人做事的目的與方向。不斷努力為學校的和諧向上的充人環(huán)境盡一份綿薄之力。二、樹立終生學習的意識理論學習與工作實際相結合使我認識到校辦工作是學校后勤工作的重要組成局部，與教學一樣，是學校的工作的重要組成部份，具有鮮明的效勞保障性，經(jīng)濟性和教育性相統(tǒng)一的特征，在貫徹黨的教育方針，落實學生培養(yǎng)目的方面同樣起著舉足輕重的作用。我做為后勤工作人員在學習中進一步增強了做好本職工作的自豪感，責任感和使命感。我認為：有了教學工作，后勤工作才有了效勞對象，沒有后勤工作，教學工作也難以開展，兩者的關系是一個有機整體，互相依存，互相促進，缺一不可。因此，我充分認識到：校辦工作雖不直接參與教學，但所做的一切細瑣，繁雜的工作都是學校教育中必不可少的，而且是非常重要的局部，在教育事業(yè)的開展中起著不可替代的重要作用。通過本次學習樹立了為教學一線效勞的思想。三、樹立愛崗敬業(yè)的效勞意識。1、后勤是一個很重要的保障效勞窗口，甘為后勤戰(zhàn)線上的無名英雄，處處嚴格要求自己，吃苦在前，享受在后，盡心盡力做作好后勤效勞工作。障學校的教學工作那么做為一名后勤工作者能為一線老師擔供為全校師生提供熱情耐心細致效勞，踏踏實實，任勞任怨，勤奮工作，始終把全校師生的呼聲作為第一信號;把全校師生的需要作為第一選擇;把全校師生的滿意作為第一標準。深懷愛師生之心，遵守為師生之責，多辦為師生之事。我認為校辦管理這個崗位，是學校后勤工作的重要組成局部。2、注重加強自己的效勞意識，只有效勞進步了，才能確保全校教學工作的有序開展;后勤良好的形象才能得到維護。通過本次學習與反思：假如學校效勞工作保障不力或工作滯后，學校的正常工作將會受到影響。對學校來講，后勤保障具有牽一發(fā)而動全身的功能，除了物質保障作用外，通過校辦窗口顯現(xiàn)出的良好效勞和熱忱的工作態(tài)度，為全校師生提供了暖心窩的情感保障。所以，我始終堅持一切工作為了全校師生，堅持“管理育人，效勞育人”的原那么，防止辦事推諉，以優(yōu)質的效勞、熱忱的態(tài)度、良好的形象、標準的工作為師生效勞?？傊?，師德師風的學習活動開展使我更明確以后努力的方向：首先。模范遵守社會公德、舉止文明禮貌、作風正派、語言標準安康;其次。不做有損害集體榮譽和不利于團結的事、不擅自分開工作崗位;再次。旗幟鮮明地反對封建迷信，回絕____，抵抗腐朽文化;;最后。堅守高尚情操，發(fā)揚奉獻精神，要關心集體自覺抵抗社會不良風氣影響。師德師風培訓教育心得600字【篇2】師德師風培訓教育心得體會師德師風培訓心得體會600字篇二通過這次師德師風的培訓，我深化地認識到學生、家長和老師共同組成了一個教育教學的有機整體，其中老師起著最關鍵的作用，只有教師寓德于教、為人師表、以身作那么，才能使這個有機整體獲得最正確的教育教學效果。因此，老師的言行是構成對學生影響的最現(xiàn)實的因素之一，它不僅影響著學生學習狀況及其效果，而且影響著學生人格等心理品質的形成和心理安康的開展程度。一、對待學生一視同仁老師對于學生思想和情感的影響價值是不言而喻的，老師的一言一行、一舉一動，都將直接或間接地影響到學生心靈的成長和發(fā)育。然而，許多老師至今卻還并未明確地意識到這一點，以致于對學生心靈的關心一直以來漠然而無知，由此所引起的心靈傷害也就斷然不可防止了。二、學會與學生交流因材施教是教學必備條件之一。事實上，許多老師行為偏向，也正是由于不理解學生的心理特點而造成的。我們常說，教學要獲得應有的實效或效果，必須依賴于我們對教育的兩條根本規(guī)律的遵循。一條是，教育的內容符合社會的要求。這是從教育與社會的關系來看的，教育首先是一種社會現(xiàn)象，它必須為社會的政治、經(jīng)濟效勞，才會有安身立足之本，因此，教育要緊緊地隨時代的脈搏，時時關注重社會的開展和需求。另一條就是，教育還必須遵循兒童身心開展的規(guī)律。即，教育的內容與方式都要符合兒童的年齡特征，這樣，教育才會成為兒童自身的需要，并為兒童所承受。而這一條主要是從教育與人的關系出發(fā)來看的，這就是說，教育還是一種培養(yǎng)人的理論活動，假如教育脫離了人的身心實際，那么，就很難言人的身心開展了，因此，教育中的有關年齡特征的問題，是不能被無視的。以人為本，以人的身心素質為本，這不僅是教育的出發(fā)點，而且也是教育的最終歸宿，對此，任何人都是不能忽略或輕視的，否那么，就無真正的教育效果可言!因此，從心靈關注的角度來看，兒童的心靈具有可塑性，同時也是一顆脆弱的心靈，一顆向上的心靈，一顆擅長學習的心靈。所以教育的效果，并不在于教育內容本身的正確與否，而主要在教育內容與教育方式是否貼近和符合受教育者的身心實際。同時，符合兒童身心實際的教育，又首先是建立在對兒童年齡特征的尊重與理解根底之上的，要關注學生心靈的成長，要使老師真正具有一種富有實效的教育行為，老師就必須認真研究和理解學生的心理特點與年齡特征，并以此作為教育的起點。三、掌握教育的方式與藝術心靈關心在理解了學生心靈發(fā)育的特點之后，還應注意掌握一些詳細的教育方式與藝術，這是教育怎樣更好地防止教育傷害，防止無意傷害，鏟除有意傷害的又一重要的前提條件，在學生心靈成長的道路上，需要老師的輔助，老師對學生的幫助要得體，愛學生，還要會愛學生。愛，不僅僅只是一種付出和給予，它包含了豐富的內涵和乖巧的藝術，愛是奉獻，愛也是理解;愛可以通過滿意而傳達，愛同樣也可以通過不滿意而流露;做為老師，就要體察學生心靈的變化，學會附耳細說，學會正面暗示。尤其是老師的評價性語言，其意義對于學生而言，不是終生的，也是短期內難以忘懷的，無意傷害是無心的結果，但無心之過變有過，歸根到底，還是與老師的素質有關。典范是最好的教員，雖然典范是一種無聲的語言，但它卻教給人們許多書本上根本無法得到的東西。典范的力量在于行動，行動比語言更能說服人、教育人、啟示人。行動就是力量，與空洞的說教不同，典范無時無刻不在影響一個人，鼓舞一個人，它給人一種潛移默化的影響，久而久之，成為習慣。對于學生來講，眼睛是他們獲取知識的主要通道。不管看到什么，他們都會無意識的模擬，不知不覺中，學生與他們身邊老師的行為形式就會非常接近。既使一些細小的行為，也不能等閑視之，因為這些細小之處對于學生的品性的好壞有不可低估的作用。往往是老師諄諄教誨的東西忘得干二凈，而老師在日常表現(xiàn)出來的有關情感方式、紀律觀念、勤勞風范和自我控制等詳細行為仍然留在學生心中并產(chǎn)生影響。師德師風培訓教育心得600字【篇3】師德師風培訓教育心得體會師德師風培訓心得體會600字篇三老師，是人類靈魂的工程師!是孩子們生活中的添加劑，是孩子們走出大山的墊腳石，是孩子們成長、進步的階梯!通過師德師風學習，我明晰的認識到做一名老師容易，做一名稱職的人民老師卻是難上加難。對于一名畢業(yè)4年的的新老師來說，一切才剛剛步入正軌，不管在理論知識方面還是在教學理論過程中都需要不斷學習，努力成為孩子們心目中的好老師。做一名合格的人民老師應該做到以下幾點：一、扎實的學識新時代的人民老師假如繼續(xù)用昨天的知識教今天的學生，那明天的學生必將生活在過去，所以，我們應該擁有不斷的活水，方能給孩子們補給正能量。通過線上線下，校內校外培訓相結合，不斷提升自己的專業(yè)才能程度，認真研讀教材，創(chuàng)新教學方法，將理論知識付諸理論。二、仁愛之心作為一名班主任，班上的49名孩子都是班集體里的一員，他們都是最燦爛的花朵，因為老師喜歡他們，孩子們們才變得更加得意，而不是因為他們得意老師才喜歡。班級是老師和孩子們共同的家，只有在雙方的努力之下，營造舒適寬松的環(huán)境，師生才能輕松愉快的度過每一天。在村小，我用愛心、耐心、細心、責任心、恒心對待孩子們，尤其是在特殊兒童、學困生等特殊群體上花費大量的時間和精力?？粗麄円惶焯扉L大，內心的自豪感、滿足感倍增。三、高尚的道德情操一年級的孩子模擬才能比擬強，所以自己的言行舉止一定得慎重考慮，三思而后行。通過努力讓自己成為德才兼?zhèn)涞膴^進者。身教重于言教，以身作那么要求別人做到的自己理應提早在做到，己所不欲，勿施于人。在工作中，理應具備大局意識、核心意識、看齊意識、政治意識。個人利益服從集體利益，局部理應服從整體，從大局考慮，用一名優(yōu)秀的____員嚴格要求自己。四、要有理想信念作為一名人民的老師，應該積極向上，努力要求自己承受新思想，而不是破罐子破摔，對自己的將來做更理性的規(guī)劃，理想高于現(xiàn)實，世上無難事，要肯攀登。有了理想中的信念，就像在黑夜中茫茫大海中的一艘船望見了指明燈。有了方向和奮斗目的，將來，將會充滿希望。五、嚴于律己既然選擇了老師這份視野，既來之那么安之，用良心培育祖國的花朵，在教學中孜孜不倦，在生活中樂此不彼，在精神上，給予心靈的慰藉。孩子們因性格差異和年齡特點或多或少給我們平時的教學生活帶來困擾，但只要我們嚴格要求自己，用心領悟，所有的不愉快都會迎刃而解。網(wǎng)絡傳播力量比擬大，要嚴格管理好家長微信群，假設發(fā)現(xiàn)不當言論、傳言等惡劣信息的傳播，應及時遏制。防止帶來不必要的費事。老師，是一份神圣的職業(yè)，可又有多少人們可以體會老師背后所付出的心酸呢?特殊群體的背后隱藏著孩子們對愛的渴望，給心靈找到一個棲息的地方。今后，不管在教學中還是在生活上，新時代的人民老師應該繼續(xù)努力，揚帆遠航!師德師風培訓教育心得600字【篇6】師德師風培訓教育心得體會師德師風培訓心得體會600字篇四20___年11月26日，我校開展了關于師德師風教育的培訓活動，在這個培訓活動中，我們認真學習有關師德師風的教育相關資料，在這一個多小時的培訓過程中，我們看了很多，也聽了很多。常言道：國運興衰，系于教育。由此可以看出，教育的重要性，而老師又是教育事業(yè)中補課缺少的承當者，打造一支高素質的老師隊伍，是教育成敗的關鍵。當我們選擇老師這一行業(yè)的時候，我們就應該明白為人師表的含義，老師是知識的化身，是智慧的靈泉，是道德的典范，是人格的楷模，是學子們人生可靠的引路人。只有真正做到知德合一，才能真正可以去育人。我們要時刻提醒自己德高為師，身正為范這八個字嚴格要求自己，真正做到無私奉獻、以德立教、以身示教，用高尚的人格為每顆純潔心靈的塑造而盡自己的一份綿薄之力。教書是手段，育人是目的。因此，我們老師在任何時候都不能忘記，教育不單單只在教書，更重要的在于育人，要以人為本，要做一個育人者而不是單單做一個教書匠。以情育人，熱愛學生;以言導行，誨人不倦;以才育人，親切關心;以身示范，尊重信任。對待學生，要寬嚴有度，愛在其中。教育是愛的共鳴，是心和心的照應。老師只有熱愛學生，才能教育好學生，才能使教育發(fā)揮最大限度的作用?？梢哉f，熱愛你的學生是老師職業(yè)道德的根本。一個沒有愛心，對自己的學生冷漠無情的老師會決不是一個有良好師德的好老師。老師愛學生表達在嚴和慈上。常言道：嚴是愛，寬是害。對學生不嚴格要求，嚴格訓練，是難以培育出真正的人才的。自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。所以，對學生不嚴不行。當然，嚴要得法，嚴要有度。慈，就是對學生要關心、保護、寬容、尊重。充分鼓勵學生的自尊和自信，關心學生的學習和成長進步，使學生全面開展。老師要與學生平等相處，尊重學生、信任學生、保護學生、保護學生。老師對學生的愛，即是敬業(yè)精神的核心，又是老師高尚品德的自我表現(xiàn)，既是育人的目的，又是老師教書這個職業(yè)的詳細表現(xiàn)。高爾基說過：誰不愛孩子，孩子就不愛他，只有愛孩子的人，才能教育孩子。師愛是老師必須具備的美德，也是老師的天職，更是老師職業(yè)責任的泉，只有有了無限的師愛，我們才會真正擔負起老師的責任，我們也才會時刻注重對自己師德的嚴格要求，也只有做到了身正，才可能真正開啟每個學生的心靈。因此，在教育工作中，我把信任和期待的目光灑向每個學生，傾聽學生的意見和呼聲，和學消費生思想和情感上的共鳴，讓一切學生的心靈都感受到師愛的溫暖。師德師風培訓教育心得600字【篇4】師德師風培訓教育心得體會師德師風培訓心得體會600字篇五作為老師，特別是肩負檢查任務的老師，應該把良好的師德師風均勻地灑給每一個學生?！皩W高為師，身正為范”，良好的職業(yè)道德是老師根本的要求，老師是學生增長知識和思想進步的導師。老師隊伍師德師風素質的上下，直接關系到青少年的安康成長，直接關系到祖國的將來。首先，要求老師忠誠于人民的教育事業(yè)，熱愛教育事業(yè)。社會的教育事業(yè)是人民的教育事業(yè)，是真正的天底下最光芒的事業(yè)。每位老師都應當忠誠于人民的教育事業(yè)，甘愿為人民的教育事業(yè)奉獻自己的聰明才智。在實際工作中，兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇、不圖名利、甘做蠶燭，在崗位上發(fā)出光和熱。再那么，要求老師熱愛學生?！皭凵鐞圩印笔菐煹碌囊粋€重要表達。只有熱愛學生，才能去關心他們的成長，才能去教書育人，才能尊重學生人格、引導學生成才。其次，師德的另一表達是具有崇高的奉獻精神。之所以說責任重大，是由于老師肩負著培育下一代接班人的責任。老師應當以社會責任為己任，無私奉獻，否那么，假如以待遇對待工作，那么，就可能在知識傳授、教書育人中，難當社會重任。通過前幾天學校組織師德師風教育的學習活動，使我進一步認識到作為老師在新時期的素質要求。下面簡單談談幾點體會：一、敬業(yè)要熱愛教育事業(yè)，工作要有“鞠躬盡瘁的決心既然我們選擇了教育事業(yè)，就要對自己的選擇無怨無悔，不計名利，積極進取，開拓創(chuàng)新，無私奉獻，力求干好自己的本職工作，盡職盡責地完成每一項教學工作，不求最好，但求更好，不斷的挑戰(zhàn)自己，超越自己。二、強學自己應該系統(tǒng)地學習《義務教育法》、《中華人民共和國老師法》、《老師資格條例》等法律法規(guī)文件，按照《中小學老師職業(yè)道德標準》嚴格要求自己，克己奉公，奉公守法，恪盡職守，廉潔自律，遵守社會公德，忠誠人民的教育事業(yè)，為人師表。三、有愛崇高的師愛表如今對學生一視同仁，絕不能厚此薄彼，按成績區(qū)別對待。做到“三心俱到”，即“愛心、耐心、細心，”無論在生活上還是學習上，時時刻刻關愛學生，特別對那些學____困生，更是要“特別的愛給特別的你，”切忌易怒易暴，言行過激，對學生要有耐心，對學生細微之處的好的改變也要擅長發(fā)現(xiàn)，并且多加鼓勵，培養(yǎng)學生安康的人格，樹立學生學習的自信心，注重培養(yǎng)他們的學習興趣。四、進取有句話說的好，“沒有學不會的學生，只有不會教的老師”。這就向老師提出了更高的要求，不斷進步自身素質，不斷完善自己，以請教好每一位學生。怎樣進步自身素質呢?這就要求我們一定要與時俱進，孜孜不倦的學習，積極進取，開拓新教法，并且要做到嚴謹治學，誨人不倦、精益求精，厚積薄發(fā)，時時刻刻準備著用“一眼泉的水”來供應學生“一碗水”。五、身教老師的一言一行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，老師一言一行，一舉一動，學生都喜歡模擬，將會給學生帶來一生的影響，因此，老師一定要時時處處為學生做出典范，但凡老師要求學生要做到的，自己首先做到;但凡要求學生不能做的，自己堅決不做。嚴于律已，以身作那么，才能讓學生心服囗服，把你當成良師益友?？傊?，作為一名人民老師，我們要從思想上嚴格要求自己，在行動上進步自己的工作責任心，樹立一切為學生效勞的思想。進步自己的鉆研精神，發(fā)揮敢于與一切困難做斗爭的思想和作風。刻苦鉆研業(yè)務知識，做到政治業(yè)務兩過硬。用一片熱誠之心培育人，高尚的人格魅力影響人，崇高的師德塑造人。只有不斷進步老師自身的道德素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出明禮、誠信、自尊、自愛、自信和有創(chuàng)新精神的學生。師德師風培訓教育心得600字【篇5】師德師風培訓教育心得體會師德師風培訓心得體會600字篇六老師，是傳播知識的人，是社會開展的“中介人”，是人類禮貌繼往開來的繼承者和傳播者。他們培養(yǎng)著一代又一代現(xiàn)代社會的主人翁，其在社會開展中的作用是毋庸置疑的，他們所承當?shù)纳鐣氊熞彩呛艽蟮?。在信息爆炸、知識爆炸的時代背景下，老師這項工作也賦予了更豐富的內涵。老師工作既有著傳統(tǒng)性、繼承性，也有其創(chuàng)造性。老師要學習歷史沉淀的知識，但僅僅如此，是遠遠不夠的，因為知識在不斷的更新，學生個體也在不斷發(fā)生變化，所以老師更要不斷更新自我的知識，以適應不斷變化的學生和社會的需要。所以，隨著社會的變遷，老師必需要有終身學習的觀念，并付之于理論中。我經(jīng)過暑期的師德師風學習中，體會到老師應具有以下幾種主角：一、博物學家老師要有精深的本專業(yè)知識?！耙o學生一杯水，自我要有一桶水?！敝袊幌蚓秃苤匾暲蠋煹膶I(yè)技能，師范大學按學科來分系就充分表達了這一點。老師必須精通所教學科的根底知識，熟悉學科的根本構造和各局部之間的內在聯(lián)絡，理解學科的開展動向和最新研究成果。老師有了寬厚的知識，才能透徹的理解教材，靈敏的處理教材，準確的教授教材。同時，時代的開展對老師淵博的知識提出了新的要求。新時代老師不但要有本專業(yè)精神而博大的知識，還應有更為廣泛的文化修養(yǎng)，這是因為，各學科的知識聯(lián)絡日益嚴密，自然科學與社會科學之間不再有鮮明或者絕對的界限。很多時候，缺乏一方面的知識會限制另一方面知識的理解和深化，比方，物理知識的缺乏就會限制語文或外語老師對科普文章的理解。其次，教育的對象也不再是過去的“單純”“天真”的年輕一代，他們經(jīng)過現(xiàn)代化的各種信息渠道理解到許多新知識，他們往往能提出許多形形色色，五花八門的問題，而這時假設老師的知識較為狹窄，就會有礙于其“高大”形象的樹立。知識在不斷的更新，所以老師還應像海綿一樣不斷地汲取知識，不斷地拓展自我的知識面。二、心理學家和藝術家有人認為老師所掌握的學科知識越豐富，越全面，越系統(tǒng)，專業(yè)素養(yǎng)就越高，教學就越好。這其實是另一種對老師工作的較狹隘的看法。在現(xiàn)實生活中，我們經(jīng)常碰到這樣的老師，知識淵博，學富五車，對專業(yè)知識的精深的理解令人嘆為觀止，但可能這樣的老師卻并不受學生的歡送，經(jīng)常是，老師只管自我授課，學生只管自我玩樂。這是為何?因為這一類老師無法將自我所掌握的精深的專業(yè)知識形象地傳授給學生。所以老師還必須理解學生的興趣、心理、思維方式等方面的知識，僅有這樣才能構成師生間的有效互動。新世紀的老師必須具有必須的教育科學(教育學，心理學，教學法等)的知識，具有將所掌握的教育理論轉變成教育教學的實際本領。北京師范大學最新的改革一“4+2”就充分研究到了這一點，所謂“4+2”就是4年本科專業(yè)知識教育加2年的教育管理的學習。這樣，既穩(wěn)固了專業(yè)的知識，同時又學到了許多教育心理及教育藝術等必不可少的知識。因為老師并不是被動理解和貯存別人知識的容器，而應是一個個鮮活的生命個體和創(chuàng)造主體;真正制約影響老師行為的不是外顯的理論，明確的知識，外顯的理論和明確的知識僅有內化為老師的信念時，才能真正對老師的教育行為產(chǎn)生影響;外界別人或古人的研究成果僅有與特定的教育情景相吻合，進而開展成詳細的教育學策略時，才能對老師的教學起作用。而這一切都離不開老師個體的理解力，領悟力和創(chuàng)造力。所以，在新世紀要想成為優(yōu)秀的中小學老師，還應具有較強的悟性，表現(xiàn)力和創(chuàng)造性。有教育知識而無表達本領的老師在新世紀中只能是不合格的老師。師德師風培訓教育心得600字【篇7】師德師風培訓教育心得體會師德師風培訓心得體會600字篇七老師首先應以身作那么，言傳身教，孔子說過：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不行。”這些話是千真萬確的真理。學生有著天然的向師性，特別是幼兒園老師，把老師的言行視為典范，據(jù)好多家長反映，孩子在家開口就是“這是我們老師說的”，閉口就是“這是老師叫我們做的”。在孩子眼中，我們老師是真理的化身，我們的一言一行就成了孩子效仿的對象。記得有一次，看到我班中的一個小朋友在走獨木橋，她好似從來沒走過，只見他走一步又掉下來了，走一步又掉下來了，當時，我就樂了，不禁脫口而出：“胡曉好笨啊，獨木橋都走不好，”有一天早鍛，那天活動也是走獨木橋，胡曉連蹦帶跳地來到我身邊，得意洋洋地說：“老師，我會走獨木橋了，你看我都可以跑了?！蔽疫B忙表揚了他，可沒想到他接下來的一句話讓我大吃一驚：“老師，邱鈺寧不會走獨木橋，她是個膽小鬼，笨死了。說著，就咯咯咯地笑了起來。我的心著實咯噔了一下，沒想到我無意中的這么一句話語卻在孩子心中留下那么深的陰影，而且現(xiàn)學現(xiàn)賣，馬上用來形容別的小朋友，這真的讓我始料未及?？磥?，老師的言行盡管只出現(xiàn)微小的偏離，但在眼睛像“錄象機”、耳朵像“錄音機”、腦子像“電子計算機”的孩子面前，就會成倍地放大，并加以迅速地模擬。在以后的接觸中，我經(jīng)常聽見孩子們說你是笨蛋，你好笨之類的話，雖然對于我們來說是這么的不經(jīng)意，也沒關系，可看來，我們老師要特別注意自己的一言一