籃球趣味活動(dòng)計(jì)劃方案(3篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——籃球趣味活動(dòng)計(jì)劃方案(3篇)為確保事情或工作順利開(kāi)展，往往要根據(jù)具體狀況預(yù)先制定方案，方案是綜合考量事情或問(wèn)題相關(guān)的因素后所制定的書(shū)面計(jì)劃。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的方案呢？以下是我精心整理的方案計(jì)劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

籃球趣味活動(dòng)計(jì)劃方案篇一

xxxx年xx月xx日(具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知)

二、活動(dòng)地點(diǎn)

城區(qū)政府大院后院

三、參與人員

區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參與的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參與。

四、活動(dòng)項(xiàng)目：

1、拔河(每隊(duì)10人)

比賽開(kāi)始后，繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界限為贏。

規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出輸贏者本局比賽終止。

2、雙腿夾球接力

將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)終止，時(shí)間最短者為勝。

規(guī)則：(1)必需從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必需放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人。

3、蹲跳接力(每隊(duì)8人)

出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。

規(guī)則：(1)聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后其次組進(jìn)行，依次類(lèi)推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開(kāi)，如分開(kāi)，則必需挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最終一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。

4、穿針引線。

方法：若干人一組站在起跑線后，聽(tīng)到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過(guò)五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。

規(guī)則：(1)必需用一條線穿過(guò)五個(gè)針孔，否則成績(jī)無(wú)效。

(2)必需在自己跑道完成，如影響他人成績(jī)無(wú)效。(3)距離為30米。

五、評(píng)分細(xì)則：

比賽設(shè)集體獎(jiǎng)：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來(lái)定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分。

比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)：每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。

籃球趣味活動(dòng)計(jì)劃方案篇二

活動(dòng)目的：

1、我們主要是為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)的濃重興趣;并且讓學(xué)生應(yīng)用所學(xué)的科學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題，學(xué)習(xí)應(yīng)用創(chuàng)造性思維方式去選擇解決問(wèn)題的最正確方案，通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能精神和實(shí)踐能力;培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作精神。

活動(dòng)創(chuàng)意：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求設(shè)計(jì)合理，定點(diǎn)落地，平穩(wěn)著陸，構(gòu)思別致。

比賽地點(diǎn):教學(xué)樓前主席臺(tái)前空地。

報(bào)名要求：三至六年年級(jí)每個(gè)班可組一個(gè)代表隊(duì)參與比賽，每個(gè)代表隊(duì)由三名同學(xué)組成，各代表隊(duì)請(qǐng)將隊(duì)長(zhǎng)及隊(duì)員名單

活動(dòng)內(nèi)容：

(一)準(zhǔn)備階段(自備減速材料，比賽用的雞蛋)

可以從兩方面加以考慮：一是延長(zhǎng)雞蛋與地面撞擊時(shí)的相互作用時(shí)間，這可通過(guò)用各種材料(其結(jié)構(gòu)、形狀不限)包裝雞蛋來(lái)實(shí)現(xiàn);二是降低雞蛋撞擊地面前瞬間的速度，這可以通過(guò)在包裝容器上加減速裝置來(lái)實(shí)現(xiàn)。當(dāng)然也可以有別的方法，只要符合規(guī)則。

(二)比賽階段

1、創(chuàng)意展示：各參賽隊(duì)向評(píng)委解釋自己的設(shè)計(jì)原理，利用了那些方面的知識(shí)(如何緩沖，著地時(shí)采用何種減速裝置，如何實(shí)現(xiàn)定點(diǎn)著陸等)，由評(píng)委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識(shí)性、可靠性與獨(dú)特性給予打分。各參賽隊(duì)必需交一份作品的創(chuàng)意設(shè)計(jì)說(shuō)明。

2、檢查重量和體積：雞蛋自重約為不小50克，要求參賽作品總重量(機(jī)構(gòu)重量+雞蛋重量)不超過(guò)150克，機(jī)構(gòu)體積小于或等于規(guī)定體積。

3、雞蛋下落：比賽從教學(xué)樓4樓語(yǔ)音室窗戶向外拋、高度約8米向下拋，雞蛋完好的計(jì)分，雞蛋破碎的不計(jì)分。

4、定點(diǎn)著陸：雞蛋須落在地面上劃定的`圓圈(直徑3米左右)內(nèi)。

評(píng)分方法：分三項(xiàng)評(píng)分，其中基本分100分，另有各評(píng)比分項(xiàng)的加分，具體評(píng)分見(jiàn)“比賽規(guī)則〞，最終由此各項(xiàng)得分累加算出最終成績(jī)，并排有名次。

比賽規(guī)則：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求構(gòu)思別致、設(shè)計(jì)合理、定點(diǎn)落地、平穩(wěn)著陸。

具體打分按以下三個(gè)方面：

1、創(chuàng)意方面：此評(píng)分項(xiàng)基本分為40分。每個(gè)參賽隊(duì)在參與比賽前，向評(píng)委解釋自己的設(shè)計(jì)原理，利用了哪些方面的知識(shí),如何緩沖，著地時(shí)采用何種減速裝置等，由評(píng)委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識(shí)性、可靠性與獨(dú)創(chuàng)性給予打分。

2、重量、體積方面：此評(píng)分項(xiàng)基本分為20分。此雞蛋自重約為50克，要求參賽作品總重量不超過(guò)150克(機(jī)構(gòu)重量+雞蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最輕的前四名依次加4、3、2、1分。

3、落地方面：此評(píng)分項(xiàng)基本分為40分。落地點(diǎn)在區(qū)域內(nèi)得15分，落地時(shí)機(jī)構(gòu)滾到所設(shè)場(chǎng)地之外，則不得分。

其他落地狀態(tài)有：(1)落地后，十分平穩(wěn)，基本沒(méi)有晃動(dòng);(2)落地后，微弱晃動(dòng)幾下，但沒(méi)有滾動(dòng);(3)落地后，有滾動(dòng)，但沒(méi)有滾動(dòng)到場(chǎng)地外。這三種狀態(tài)在其基本分基礎(chǔ)上依次加4分、2分、1分。

獎(jiǎng)勵(lì)方法：按積分由高到低評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)，給獲獎(jiǎng)的代表隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)狀，隊(duì)員獲得適當(dāng)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)(一、二、三等獎(jiǎng)各四名)。

籃球趣味活動(dòng)計(jì)劃方案篇三

新的一學(xué)期已經(jīng)悄然來(lái)到，大量嶄新面孔的出現(xiàn)，給學(xué)生會(huì)注入了新的活力。為此，我們?yōu)榇蠹揖臏?zhǔn)備了這樣一個(gè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是一個(gè)融合了體育、消遣、和智力的活動(dòng)，表達(dá)了可參與性和趣味性。在這里，不需要強(qiáng)健的體魄，不需要專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技，只需要持有一份崇尚開(kāi)心與運(yùn)動(dòng)的熱心即可參與。

一、活動(dòng)主題：齊心協(xié)力，共創(chuàng)佳績(jī)

二、活動(dòng)目的：營(yíng)造出一個(gè)開(kāi)心輕松的體育氣氛，突出友情第一，比賽其次的精神，以此活躍校園氣氛。

三、活動(dòng)宗旨：

為全體學(xué)生會(huì)成員提供一個(gè)相互交流、相互學(xué)習(xí)的平臺(tái)。同時(shí)，也可以加強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神和集體榮譽(yù)感，增進(jìn)友情，加強(qiáng)大家認(rèn)識(shí)的程度。我們還希望能借此活動(dòng)，擴(kuò)大學(xué)生會(huì)的影響力。

四、活動(dòng)形式：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

五、活動(dòng)時(shí)間：

預(yù)備宣傳時(shí)間：xx年10月中下旬—11月上旬

活動(dòng)比賽時(shí)間：xx年11月中下旬

六、活動(dòng)地點(diǎn)足球場(chǎng)

七、主辦方：荊楚理工學(xué)院學(xué)工部(處)、校團(tuán)委

計(jì)劃承辦方：校學(xué)生會(huì)文秘部校學(xué)生會(huì)體育部

網(wǎng)絡(luò)支持：學(xué)生都市網(wǎng)

八、活動(dòng)對(duì)象

荊楚理工學(xué)院全體學(xué)生會(huì)成員

九、前期準(zhǔn)備

1、組織工作：按學(xué)院分成12支參賽隊(duì)伍，各學(xué)院文秘部和主席團(tuán)組織并分派好參賽人員。共13支隊(duì)伍(包括校學(xué)生會(huì))參與比賽，國(guó)際教育學(xué)院選項(xiàng)目參與;各項(xiàng)比賽提前抽簽決定。學(xué)院中未參賽人員組成拉拉隊(duì);大賽設(shè)主持人一名、裁判四名(待定)

2、①對(duì)外宣傳：確定贊助商，制作出宣傳橫幅，懸掛于校園主要通道;印制宣傳海報(bào)，張貼宣傳活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容。

②對(duì)內(nèi)宣傳：由各學(xué)院文秘部向本學(xué)院學(xué)生會(huì)成員做好活動(dòng)相關(guān)內(nèi)容的宣傳

3、器材準(zhǔn)備：根據(jù)運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)際需要，準(zhǔn)備好比賽所需器材。如音響、桌椅、計(jì)時(shí)器等。

4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：本次比賽中，各單項(xiàng)比賽均按名次排列排選出前三名，有高到低，依次記錄為13分、12分、11分……1分;最終通過(guò)各項(xiàng)比賽結(jié)果分值相加再進(jìn)行綜合評(píng)比，評(píng)比出各學(xué)院學(xué)生會(huì)的名次，學(xué)院獎(jiǎng)則按以下獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置進(jìn)行頒獎(jiǎng)。一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀組織者若干名。

十、活動(dòng)步驟：

1、活動(dòng)當(dāng)天提前布置現(xiàn)場(chǎng);

2、合理安排校學(xué)生會(huì)比賽人員及相關(guān)后勤服務(wù)工作人員并帶領(lǐng)各隊(duì)入場(chǎng);

3、運(yùn)動(dòng)會(huì)主持人致開(kāi)幕詞并介紹栽判員;

4、具體環(huán)節(jié)：運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開(kāi)展(可穿插一些自由表演活動(dòng))

5、領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言并向獲獎(jiǎng)部門(mén)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)

6、合影留念

7、清理現(xiàn)場(chǎng)

十一、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

1、混合接力

器材：乒乓球十個(gè)，乒乓球拍四個(gè)，跳繩五條

場(chǎng)地：賽道長(zhǎng)為20米，插上旗桿為折返點(diǎn)。

比賽規(guī)則：每支參賽隊(duì)伍結(jié)伴2人為一組，一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走10米后，然后拿起跳繩跳至折返點(diǎn)，回來(lái)時(shí)將道具交與下一個(gè)隊(duì)員，然后下一個(gè)隊(duì)員出發(fā)，直到最終一個(gè)隊(duì)員完成角逐。最終以時(shí)刻最短的隊(duì)伍勝出。

要求：1、乒乓球掉落后需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始;

2、一定要繞過(guò)折返點(diǎn)。

參賽人數(shù)：每對(duì)4人，2男2女，男女同伴，2人一組。

注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。

2、2人3足

器械：布繩、旗桿

場(chǎng)地：賽道長(zhǎng)為20米，一條為起點(diǎn)線，一條為折返線。

比賽規(guī)則：隊(duì)員2人為一組，男女同伴。用布條將兩人內(nèi)側(cè)腳踝關(guān)節(jié)處綁在一起，兩臂相互搭肩，準(zhǔn)備起跑。聽(tīng)到裁判員哨聲后，馬上向前跑進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)后，解開(kāi)布條交給其次排隊(duì)員，其次排隊(duì)員迅速用布條將兩人腳踝綁好，起跑。以此類(lèi)推，直至4組全部完成比賽，比賽用時(shí)少者獲勝。

要求：1、必需在起跑線后把腳綁好，不準(zhǔn)搶跑。

2、若中途帶子散開(kāi)，應(yīng)返回起點(diǎn)后繼續(xù)跑。

參賽人數(shù)：每隊(duì)8人，4男4女，男女同伴，2人一組

注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。

3.拍籃球接力

器械：籃球

場(chǎng)地：賽道長(zhǎng)為20米，10米為一個(gè)小節(jié)，各組分賽道進(jìn)行。

比賽規(guī)則：第一名隊(duì)員運(yùn)球前進(jìn)10米，到達(dá)其次個(gè)隊(duì)員后，將球交給其次名隊(duì)員繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn)，以此類(lèi)推，直至4人全部完成比賽，比賽以耗時(shí)多少定名次。

要求：1、只能用一只手運(yùn)球，運(yùn)球中若若出現(xiàn)球脫手，應(yīng)撿球回到起點(diǎn)繼續(xù)參與比賽。

2、運(yùn)球時(shí)不能偏離自己的跑道，否則算違規(guī)取消成績(jī)

參賽人數(shù)：每隊(duì)4人，2男2女

注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。

4、拔河

器械：長(zhǎng)繩

比賽規(guī)則：以長(zhǎng)繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開(kāi)始后，運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界限為贏。

要求：

1、比賽分淘汰賽、預(yù)賽、決賽。淘汰賽分六組，每組兩隊(duì)，抽簽決定比賽隊(duì)伍，有一只隊(duì)伍輪空，每組比賽勝隊(duì)進(jìn)入復(fù)賽。

2、復(fù)賽，淘汰賽勝出隊(duì)伍分3組進(jìn)行，勝出的3支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。

3、決賽為循環(huán)賽，由進(jìn)入決賽的隊(duì)伍進(jìn)行循環(huán)，最終評(píng)出前3名。

參賽人數(shù)：每隊(duì)20人，男女各10人

注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。

5、夾氣球跑

器械：氫氣球

場(chǎng)地：賽道長(zhǎng)為20米，比賽分賽道進(jìn)行。

比賽規(guī)則：各學(xué)院選出一組成員(兩名)，將氣球夾于兩人背后，在規(guī)定的跑道上，用時(shí)短組獲勝。

要求：1、雙方不能用手去護(hù)球，只能運(yùn)用身體的協(xié)同前進(jìn);

2、球落地后迅速撿起，返回起點(diǎn)繼續(xù)比賽。

參賽人數(shù)：每隊(duì)8人，4男4女，男女同伴，2人一組

注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。

6、一分鐘跳繩

比賽規(guī)則：各隊(duì)分男女兩隊(duì)進(jìn)行比賽，比賽在一分鐘之內(nèi)跳繩誰(shuí)最多，最終跳得最多的隊(duì)伍獲勝。

參賽人數(shù)：各隊(duì)4人，2男2女

注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。

7、滾雪球

比賽方法：每隊(duì)7人(男女各一半，帶頭人為各分院主席團(tuán)成員)以縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與其次位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。