中小學(xué)心理健康教育-2013.12

心理健康教育的詮釋

——我對(duì)心理健康教育的理解生命的意義在于成長(zhǎng)-羅杰斯杜文美2013.12.27導(dǎo)言

心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，它關(guān)乎個(gè)體發(fā)展歷程中的各個(gè)方面。學(xué)生在長(zhǎng)達(dá)十余年的學(xué)校教育中，隨著年齡增長(zhǎng)所逐漸形成的心理品質(zhì)，能夠在短期或長(zhǎng)期中影響到他們的學(xué)業(yè)成績(jī)、社會(huì)適應(yīng)、價(jià)值觀念以及未來(lái)的職業(yè)發(fā)展與婚姻家庭等諸多方面。

2001年國(guó)家基礎(chǔ)教育進(jìn)入新課程改革階段，全面推行素質(zhì)教育，其中心理素質(zhì)的發(fā)展和提高成為上至國(guó)家、地方各級(jí)行政部門(mén)，下至學(xué)校、教師以及家長(zhǎng)關(guān)心的一項(xiàng)重要內(nèi)容。2002年，國(guó)家教育部印發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,心理健康教育正式獨(dú)立為學(xué)校教育中的專(zhuān)門(mén)性工作。

1心理健康教育的積極理念2發(fā)展中的中小學(xué)生3心理健康教育的組織實(shí)施

心理健康教育是根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)和教育學(xué)等理論，采用心理健康教育的手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展以及素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。

實(shí)施學(xué)校心理健康教育的意義深遠(yuǎn)而重大：社會(huì)和時(shí)代發(fā)展的需要;落實(shí)國(guó)家政策、推進(jìn)素質(zhì)教育的需要;學(xué)生健康成長(zhǎng)的迫切需要。

心理健康教育的基本理念

20世紀(jì)末在西方興起并迅速蔓延的積極心理學(xué)思想影響著整個(gè)心理學(xué)的理論和實(shí)踐取向，學(xué)校心理健康教育的理念和方式也發(fā)生了根本性的變革，即由關(guān)心和解決學(xué)生的心理問(wèn)題轉(zhuǎn)向關(guān)心和培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)。心理學(xué)家和女兒的故事

父親在自己屋前的花園里割草，他的小女兒尼奇在一邊玩著。這位父親是一個(gè)做事認(rèn)真的人，他割草時(shí)也是如此——埋頭割草、專(zhuān)心致志。而他的女兒卻是一個(gè)天真活潑的孩子，她在旁邊又唱又跳，還不時(shí)地把父親割的草拋向天空。心理學(xué)家和女兒的故事

父親對(duì)女兒尼奇的行為不耐煩了，于是對(duì)著尼奇大聲地訓(xùn)斥了一聲。尼奇一聲不響地走開(kāi)了，可不久她又走回到了花園，并且一本正經(jīng)地對(duì)父親說(shuō):“爸爸，我想和你談?wù)?”“可以啊，尼奇!”爸爸回答?！鞍职?，你還記得我在過(guò)5歲生日之前的情況嗎?你常說(shuō)我在3歲到5歲之間是一個(gè)經(jīng)常愛(ài)抱怨和哭訴的人，那時(shí)的我經(jīng)常要對(duì)許多事抱怨和哭訴，也不管這些事是緊要的還是無(wú)關(guān)緊要的.但當(dāng)我過(guò)了5歲的生日后，我就下決心不再就任何事對(duì)任何人抱怨和哭訴了，這是我迄今做過(guò)的一件最艱難的事。不過(guò)我卻發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我不再抱怨和哭訴時(shí)，你也會(huì)停止對(duì)我吼叫和訓(xùn)斥的?！毙睦韺W(xué)家和女兒的故事

女兒尼奇的這番話使這位父親突然頓悟了，他一下子明白了許多道理:他發(fā)現(xiàn)自己的生活方式有待改進(jìn)，因?yàn)樗偸巧钤谙麡O的陰影里，總是用消極的方式去對(duì)待他人的缺點(diǎn)和不足，也許換一種積極的方式去應(yīng)對(duì)他人的消極行為會(huì)更有效果。女兒尼奇的這番話還使他對(duì)自己所從事的職業(yè)產(chǎn)生了新的認(rèn)識(shí)。父親是一位知名的心理學(xué)家，女兒的這番話使他想到心理學(xué)也應(yīng)該多去研究人的積極方面，研究人積極品質(zhì)的形成機(jī)制。這位父親就是美國(guó)心理學(xué)會(huì)前主席賽里格曼先生。于是，賽里格曼先生開(kāi)始構(gòu)想發(fā)起一場(chǎng)新的心理學(xué)運(yùn)動(dòng)——一種關(guān)注人的積極力量和積極潛力的心理學(xué)運(yùn)動(dòng):積極心理學(xué)(postiivepsyhcology)運(yùn)動(dòng)。積極的力量讓幸?？梢杂篮恪！R丁·塞里格曼積極心理學(xué)主要研究三方面的內(nèi)容：積極的情感體驗(yàn)積極的人格特征積極的社會(huì)制度系統(tǒng)積極心理學(xué)著名研究——畢業(yè)冊(cè)上的微笑

加州大學(xué)伯克利分校的兩位教授Keltne和Harkor做了一個(gè)很有趣的實(shí)驗(yàn)。他們審視了1960年米爾學(xué)院畢業(yè)紀(jì)念冊(cè)中四年級(jí)女生的照片。真誠(chéng)的笑容VS皮笑肉不笑然后在她們27歲、43歲和52歲時(shí)測(cè)試她們對(duì)生活和婚姻的滿意程度。研究的結(jié)果表明真誠(chéng)笑容組的結(jié)婚率高，離婚率低，對(duì)婚姻和個(gè)人的生活品質(zhì)的滿意程度也比另一組的女生高。積極情緒與業(yè)績(jī)

積極心理學(xué)創(chuàng)始人賽里格曼從美國(guó)大都會(huì)人壽保險(xiǎn)公司的15000名員工中篩選出1100人作為觀察對(duì)象，對(duì)其進(jìn)行5年長(zhǎng)期追蹤后發(fā)現(xiàn)：

具有積極情緒的經(jīng)紀(jì)人業(yè)績(jī)比常常表現(xiàn)出負(fù)面情緒的人高出88%，而負(fù)面情緒的人的離職率是積極者的三倍。如果青少年具備了這5個(gè)特征，那么通常會(huì)獲得第6個(gè)“C”，即“貢獻(xiàn)（contribution）”——對(duì)自己、家庭、社會(huì)有所貢獻(xiàn)。積極青少年發(fā)展觀——達(dá)蒙

積極教育是對(duì)傳統(tǒng)教育的反思，強(qiáng)調(diào)教育并不只是對(duì)學(xué)生糾正錯(cuò)誤、改造問(wèn)題、克服缺點(diǎn)，而主要是發(fā)掘、研究學(xué)生的各種積極品質(zhì)(包括外顯的和潛在的)，并在實(shí)踐中進(jìn)行擴(kuò)展和培育這些積極品質(zhì)。積極心理學(xué)在教育上的思考

一位老人對(duì)孫女說(shuō)，每個(gè)人身體里都有兩只狼，他們殘酷地互相搏殺。一只狼代表憤怒、嫉妒、驕傲、害怕和恥辱；另一只代表溫柔、善良、感恩、希望、微笑和愛(ài)。小女孩著急地問(wèn)：“爺爺，哪只狼更厲害？”老人回答：“你喂食的那一只?！?/p>

你的心所朝的方向就是你未來(lái)人生的方向！

發(fā)展中的中小學(xué)生生理和認(rèn)知發(fā)展社會(huì)性和人格發(fā)展認(rèn)知發(fā)展的四個(gè)階段

當(dāng)3歲大的貝貝被問(wèn)到為什么有時(shí)候天會(huì)下雨時(shí)，他答道：“這樣花兒就可以長(zhǎng)大了?！碑?dāng)他11歲的姐姐妮妮被問(wèn)到同樣的問(wèn)題時(shí)，她答道：“是因?yàn)榈厍虮砻娴恼舭l(fā)作用?！倍喌剿麄兊谋砀缌亮?，一個(gè)學(xué)習(xí)氣象學(xué)的研究生時(shí)，他的回答又有所擴(kuò)展，包括對(duì)積雨云和天氣圖的討論。

所有個(gè)體都會(huì)以固定順序經(jīng)歷一系列的一般認(rèn)知發(fā)展階段。在這些階段中，不僅信息的數(shù)量有所增加，知識(shí)和理解的性質(zhì)同樣也發(fā)生變化。這就是瑞士著名兒童心理學(xué)家皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論。認(rèn)知發(fā)展的四個(gè)階段

皮亞杰將兒童、青少年的認(rèn)知發(fā)展劃分為四個(gè)階段：合作學(xué)習(xí)

俄國(guó)發(fā)展學(xué)家維果斯基的觀點(diǎn)，他認(rèn)為兒童是通過(guò)接觸處于其最近發(fā)展區(qū)，或者最近發(fā)展區(qū)之內(nèi)的信息而使認(rèn)知能力得以發(fā)展。兒童成人兒童兒童認(rèn)知發(fā)展合作學(xué)習(xí)合作學(xué)習(xí)——兒童為了實(shí)現(xiàn)一個(gè)共同的目標(biāo)組成小組一起工作。在合作小組中工作的學(xué)生，能夠從他人的看法中受益，并且如果他們向著錯(cuò)誤的方向進(jìn)行思考，也會(huì)被小組中的其他成員帶回到正確的方向上。另一方面，并不是每一個(gè)同伴對(duì)合作學(xué)習(xí)小組中的成員都有幫助，正如維果斯基理論所暗示的那樣，當(dāng)小組中至少有一些成員更能勝任此項(xiàng)任務(wù)，并能充當(dāng)專(zhuān)家的角色時(shí)，每個(gè)兒童才能最大程度的受益。人生發(fā)展的八個(gè)階段美國(guó)著名的發(fā)展心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為，人格是在人的一生中不斷發(fā)展的。人從出生到死亡一共經(jīng)歷八個(gè)階段。每個(gè)階段都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)主要沖突或危機(jī)。

埃里克森認(rèn)為他所指的危機(jī)不是指一種災(zāi)難，而是指發(fā)展中的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。危機(jī)得到積極解決，自我就會(huì)增強(qiáng)，人格就會(huì)得到健全發(fā)展，有利于個(gè)人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)；危機(jī)得不到解決，自我力量就會(huì)削弱，人格就會(huì)不健全，阻礙個(gè)人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)。前一階段中的危機(jī)得到積極解決，會(huì)增大后一階段危機(jī)解決的可能性。小學(xué)——勤奮對(duì)自卑階段

小學(xué)處于勤奮對(duì)自卑階段。兒童進(jìn)入學(xué)校，第一次接受社會(huì)賦予他并期望他完成的社會(huì)任務(wù)。他們追求工作完成時(shí)所獲得的成就感及由其成就所帶來(lái)的師長(zhǎng)的認(rèn)可與贊許。如果兒童在學(xué)習(xí)、游戲等活動(dòng)中不斷取得成就并受到成人的獎(jiǎng)勵(lì)，兒童將以成功、嘉獎(jiǎng)為榮，培養(yǎng)樂(lè)觀、進(jìn)取和勤奮的人格；反之，如果由于教學(xué)不當(dāng)，或努力不夠而多次遭受挫折，或其成就受到漠視，兒童容易形成自卑感。

小學(xué)——勤奮對(duì)自卑階段

該階段影響兒童活動(dòng)的主要因素已由父母轉(zhuǎn)向同伴、學(xué)校和其他社會(huì)機(jī)構(gòu)。教師在培養(yǎng)勤奮感方面具有特殊作用。敏感、耐心，富于指導(dǎo)的教師有可能使具有自卑感的學(xué)生重新獲得勤奮感。埃里克森指出，許多人對(duì)工作和學(xué)習(xí)的態(tài)度習(xí)慣可以追溯到本階段的勤奮感。小學(xué)——勤奮對(duì)自卑階段

為了考察兒童期勤奮、努力工作與成年期行為的關(guān)系，有項(xiàng)研究對(duì)450個(gè)男性被試從兒童早期開(kāi)始進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)35年的追蹤。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些兒童期最勤奮、最努力工作的被試成年后在職業(yè)成就和個(gè)人生活方面也是最成功。事實(shí)上，兒童期勤奮與成年期成功之間的關(guān)系比智力或家庭背景與成年期成功的關(guān)系要密切得多。兒童中期勤奮感的獲得對(duì)他們的將來(lái)有著持久的影響。小學(xué)各學(xué)段發(fā)展主題小學(xué)低年級(jí)

1.入學(xué)適應(yīng)問(wèn)題；2.培養(yǎng)良好行為習(xí)慣的關(guān)鍵期。

1.智力發(fā)展的第二個(gè)高峰期；

2.發(fā)展人際交往能力的關(guān)鍵期小學(xué)中年級(jí)1.個(gè)性發(fā)展的關(guān)鍵期；

2.中小銜接的關(guān)鍵期；

3.青春期教育問(wèn)題（特別是女生）。小學(xué)高年級(jí)初高中——同一性對(duì)同一性混亂階段所謂自我同一感是一種關(guān)于自己是誰(shuí)，在社會(huì)上應(yīng)占什么樣的地位，將來(lái)準(zhǔn)備成為什么樣的人以及怎樣努力成為理想中的人等一系列的感覺(jué)。同一性并不是在青春期才出現(xiàn)的。兒童在學(xué)前期已形成了各種同一性，但是進(jìn)入青春期后，早期形成的同一性已不能應(yīng)付眼前必須作出的種種選擇和決斷了。因?yàn)榍啻浩趦和眢w迅速發(fā)展，性成熟開(kāi)始以及新的指向未來(lái)的思維能力的出現(xiàn)，加之即將面臨的種種社會(huì)義務(wù)和種種選擇，如異性朋友、職業(yè)理想等等，就使兒童對(duì)原已形成的自我同一性發(fā)生懷疑。此時(shí)兒童迫切要求了解自我，以形成一個(gè)真正獨(dú)立的自我。自我同一性對(duì)發(fā)展兒童健康人格十分重要，他的形成標(biāo)志著兒童期的結(jié)束和成年期的開(kāi)始。如果兒童在前幾個(gè)階段中形成了積極的人格品質(zhì)〈信任感、自主感、主動(dòng)感、勤奮感〉，他解決同一性危機(jī)的機(jī)會(huì)就較多；反之，同一性危機(jī)將持續(xù)到其人生發(fā)展的后繼生活之中。初高中——同一性：我是誰(shuí)

13歲的銘展示出一種鮮明的自我意識(shí)，來(lái)評(píng)價(jià)他在社會(huì)和生活中新形成的位置。在青春期，諸如“我是誰(shuí)”和“我屬于這個(gè)世界上哪個(gè)地方？”這樣的問(wèn)題開(kāi)始放在首要位置。

“13歲是一個(gè)艱難的年齡，非常艱難。雖然很多人說(shuō)你是個(gè)孩子，所以，你可以輕松度過(guò)13歲，但是你在13歲要面臨很多壓力——在學(xué)校里要受到人們的尊敬，要被同學(xué)喜歡，總是感覺(jué)自己不得不成為一個(gè)好學(xué)生。所以，你必須努力不向這些壓力屈服。然而，你又不愿被取笑，所以，你不得不裝得很酷。你必須穿上適當(dāng)?shù)男雍瓦m當(dāng)?shù)囊路！背醺咧小恍詫?duì)同一性混亂階段處于青春期的初高中學(xué)生，他們?cè)噲D弄清楚他們自己的特性。他們努力發(fā)現(xiàn)他們獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及他們?cè)谖磥?lái)生活中能扮演的最好角色。這種發(fā)現(xiàn)過(guò)程常常包括“嘗試”不同的角色或選擇，以發(fā)現(xiàn)這些角色和選擇是否符合自己的能力和觀點(diǎn)。在這個(gè)過(guò)程中，青少年通過(guò)在個(gè)性、職業(yè)、性和政治的承諾方面縮窄他們的選擇來(lái)試圖理解自己是誰(shuí)。初高中——同一性對(duì)同一性混亂階段

為什么同一性問(wèn)題在青春期變得如此重要？一個(gè)理由是青少年的智能變得更為成人化。他們可以通過(guò)與他人比較來(lái)認(rèn)識(shí)自己，能夠意識(shí)到他們是獨(dú)特的個(gè)體，不僅獨(dú)立于他們的父母，還獨(dú)立于其他所有人。青春期中顯著的生理變化使青少年敏銳地意識(shí)到自己的身體，并意識(shí)到他人正在以他們不習(xí)慣的方式對(duì)他們做出反應(yīng)。無(wú)論什么原因，在十幾歲時(shí)，青少年的自我概念和自尊常常發(fā)生至關(guān)重要的變化。鼓勵(lì)中學(xué)生確立正確的人生目標(biāo)

1.給學(xué)生提供成年人角色和職業(yè)的榜樣：從文獻(xiàn)和歷史中找榜樣，制定杰出人物日歷，在他們的生日討論他們的貢獻(xiàn)。2.幫助學(xué)生找到解決個(gè)人問(wèn)題的辦法：鼓勵(lì)他們找班主任和心理老師咨詢他們的問(wèn)題。3.給學(xué)生們關(guān)于他自己的一個(gè)真實(shí)的反饋：當(dāng)學(xué)生做錯(cuò)了事情或?qū)W業(yè)不佳時(shí)，確保他們了解自己行為的后果；為學(xué)生們提供好的榜樣以利于他們與自己的行為對(duì)照；因?yàn)閷W(xué)生正嘗試各種角色，所以評(píng)價(jià)學(xué)生時(shí)要保持角色與人分離，即你可以批評(píng)學(xué)生的行為，但不可批評(píng)人本身。心理健康教育的實(shí)施學(xué)校應(yīng)將心理健康教育始終貫穿于教育教學(xué)全過(guò)程開(kāi)展心理健康專(zhuān)題教育建設(shè)心理輔導(dǎo)室心理健康教育途徑與方法密切聯(lián)系家長(zhǎng)共同實(shí)施心理健康教育充分利用校外教育資源開(kāi)展心理健康教育開(kāi)展心理健康專(zhuān)題教育

《綱要》指出，“專(zhuān)題教育可利用地方課程或?qū)W校課程開(kāi)設(shè)心理健康教育課”心理健康教育課應(yīng)以活動(dòng)為主，可采用多種形式。心理健康教育課程目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生積極的自我意識(shí)2.培養(yǎng)學(xué)生健康的情緒和情感3.發(fā)揮學(xué)生自身潛能4.幫助學(xué)生建立個(gè)人與社會(huì)的和諧關(guān)系心理健康教育課程內(nèi)容自我發(fā)展情緒管理人際關(guān)系學(xué)習(xí)心理生涯規(guī)劃環(huán)境適應(yīng)內(nèi)容之一——自我發(fā)展年級(jí)

自我發(fā)展小學(xué)低年級(jí)使學(xué)生有安全感和歸屬感，初步學(xué)會(huì)自我控制小學(xué)中年級(jí)幫助學(xué)生了解自我，認(rèn)識(shí)自我小學(xué)高年級(jí)幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)和興趣愛(ài)好，在各種活動(dòng)中悅納自己初中年級(jí)幫助學(xué)生加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，認(rèn)識(shí)青春期的生理特征和心理特征內(nèi)容之二——情緒管理

情緒管理小學(xué)低年級(jí)小學(xué)中年級(jí)引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中感受解決困難的快樂(lè)，學(xué)會(huì)體驗(yàn)情緒并表達(dá)自己的情緒小學(xué)高年級(jí)幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)困難，正確面對(duì)厭學(xué)等負(fù)面情緒，學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)?、正確地體驗(yàn)情緒和表達(dá)情緒初中年級(jí)鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的情緒體驗(yàn)與表達(dá)，并對(duì)自己的情緒進(jìn)行有效管理，正確處理厭學(xué)心理，抑制沖動(dòng)行為內(nèi)容之三——人際交往

人際交往小學(xué)低年級(jí)培養(yǎng)學(xué)生禮貌友好的交往品質(zhì)，樂(lè)于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中感受友情小學(xué)中年級(jí)樹(shù)立集體意識(shí)，善于與同學(xué)、老師交往，培養(yǎng)自主參與各種活動(dòng)的能力，以及開(kāi)朗、合群、自立的健康人格小學(xué)高年級(jí)開(kāi)展初步的青春期教育，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)漠愋越煌?，建立和維持良好的異性同伴關(guān)系，擴(kuò)大人際交往的范圍初中年級(jí)積極與老師及父母進(jìn)行溝通，把握與異性交往的尺度，建立良好的人際關(guān)系內(nèi)容之四——學(xué)習(xí)心理

學(xué)習(xí)心理小學(xué)低年級(jí)初步感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣，重點(diǎn)是學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)與訓(xùn)練小學(xué)中年級(jí)初步培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和探究精神，樹(shù)立自信，樂(lè)于學(xué)習(xí)小學(xué)高年級(jí)著力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力，端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，正確對(duì)待成績(jī)，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣初中年級(jí)適應(yīng)中學(xué)階段的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率內(nèi)容之五——生涯規(guī)劃

生涯規(guī)劃小學(xué)低年級(jí)小學(xué)中年級(jí)幫助學(xué)生建立正確的角色意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)不同社會(huì)角色的適應(yīng)小學(xué)高年級(jí)積極促進(jìn)學(xué)生的親社會(huì)行為，逐步認(rèn)識(shí)自己與社會(huì)、國(guó)家和世界的關(guān)系初中年級(jí)把握升學(xué)選擇的方向，培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，樹(shù)立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo)內(nèi)容之六——環(huán)境適應(yīng)

環(huán)境適應(yīng)小學(xué)低年級(jí)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)班級(jí)、學(xué)校、日常學(xué)習(xí)生活環(huán)境和基本規(guī)則；幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境、新集體和新的學(xué)習(xí)生活，樹(shù)立紀(jì)律意識(shí)、時(shí)間意識(shí)和規(guī)則意識(shí)小學(xué)中年級(jí)增強(qiáng)時(shí)間管理意識(shí)，幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)與興趣、娛樂(lè)之間的矛盾小學(xué)高年級(jí)培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，為初中階段學(xué)習(xí)生活做好準(zhǔn)備初中年級(jí)逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，著重培養(yǎng)應(yīng)對(duì)失敗和挫折的能力心理健康教育課程的特點(diǎn)輔導(dǎo)性特點(diǎn)3發(fā)展性特點(diǎn)

體驗(yàn)性特點(diǎn)輔導(dǎo)性

在教師的協(xié)助下，學(xué)生自行領(lǐng)悟、構(gòu)建符合自身特點(diǎn)的知、情、意、行的適當(dāng)模式。在教師的協(xié)助下，一方面包括：創(chuàng)設(shè)合適的學(xué)生情境、營(yíng)造良好氣氛。另一方面教師著重在于引導(dǎo)、啟發(fā)，而不是說(shuō)教。發(fā)展性

一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展。課程在于幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)中遇到的各種發(fā)展性問(wèn)題、預(yù)防心理疾病、調(diào)試心理、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，開(kāi)發(fā)心理潛能。體驗(yàn)性

心理健康教育活動(dòng)強(qiáng)調(diào)“活起來(lái)”和“動(dòng)起來(lái)”。體驗(yàn)就是通過(guò)教師創(chuàng)設(shè)的情景以及活動(dòng)的開(kāi)展，讓學(xué)生去探究、琢磨、體會(huì)、感受、感悟，使其在情感的交流和思維碰撞中產(chǎn)生深刻的情緒和情感體驗(yàn)，從而促進(jìn)其心理的反思和意義的構(gòu)建。注重學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗(yàn)是心理健康j教育課的核心。教師要引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己的親身經(jīng)歷和內(nèi)心的情感體驗(yàn)，與其他同學(xué)共同分享。

心理健康教育課和一般學(xué)科課程的區(qū)別

(一)教學(xué)內(nèi)容

一個(gè)比較完善的學(xué)校教育體系應(yīng)該教給學(xué)生三方面的知識(shí)：關(guān)于自然地、關(guān)于社會(huì)的、關(guān)于自己的。前兩項(xiàng)在現(xiàn)行的學(xué)校課程里都得到了落實(shí)，惟獨(dú)第三項(xiàng)知識(shí)很少體現(xiàn)。心理健康課和一般學(xué)科課程的區(qū)別

(一)教學(xué)內(nèi)容

心理健康教育課不是單純的心理學(xué)知識(shí)的傳授，也不是單項(xiàng)心理品質(zhì)的訓(xùn)練，它以學(xué)生個(gè)人的直接經(jīng)驗(yàn)為中心，在學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)知識(shí)的壓力下，為學(xué)生提供了一個(gè)放松心情的緩沖地帶，使學(xué)生在這里能夠重新審視自我、認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，為更好地發(fā)展自我奠定基礎(chǔ)。(二)課堂形式（結(jié)構(gòu)）

心理健康教育課的模式是活動(dòng)體驗(yàn)式，即情境——體驗(yàn)——分享。課堂結(jié)構(gòu)為導(dǎo)入——主體——拓展三部分。

(二)課堂形式

心理健康教育課的模式大致有以下三種：

問(wèn)題情境——分析討論——交流分享——總結(jié)升華認(rèn)知感悟式創(chuàng)設(shè)情境——活動(dòng)體驗(yàn)——交流分享——感悟升華情境體驗(yàn)式示范講解——模仿操作——練習(xí)反饋——技能形成行為訓(xùn)練式

(三)師生關(guān)系

心理健康教育活動(dòng)課中的師生關(guān)系是一種新型的人際關(guān)系，是朋友之間心與心的交流，時(shí)刻體現(xiàn)著對(duì)學(xué)生的尊重和同感，接納與支持。學(xué)生是關(guān)系中的主體，教師發(fā)揮的是主導(dǎo)作用，對(duì)學(xué)生抱非批評(píng)態(tài)度，鼓勵(lì)學(xué)生自主探索，為學(xué)生提供心理服務(wù)，教師給予學(xué)生充分的尊重、理解、信任。

(四)課堂評(píng)價(jià)

學(xué)科課程的評(píng)價(jià)主要是以考試作為主要形式，對(duì)學(xué)生知識(shí)掌握狀況做客觀定量評(píng)價(jià)。心理健康教育課效果的評(píng)價(jià)，則是以心理測(cè)驗(yàn)、問(wèn)卷調(diào)查等方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。

(五)課堂回應(yīng)心理健康教育課中，教師對(duì)學(xué)生的體驗(yàn)感悟遵循“無(wú)評(píng)價(jià)原則”，除了充分尊重學(xué)生的心理感受，接納學(xué)生的“不同”，要求教師還能夠采取澄清、積極賦義等給予積極正向的回應(yīng)。值得注意的是，當(dāng)學(xué)生的感悟分享出現(xiàn)價(jià)值觀問(wèn)題時(shí)，教師需要及時(shí)給予澄清和引導(dǎo)。媽媽和七個(gè)女兒的故事大女兒：我想念您，就像種子盼望陽(yáng)光一樣二女兒：我等您就像干旱的土地盼望甘霖一樣……只有小女兒什么也沒(méi)說(shuō)，她為母親脫下鞋子，為她端來(lái)一盆洗腳水問(wèn)題：最喜歡誰(shuí)？所有學(xué)生一致認(rèn)為喜歡小女兒，“用實(shí)際行動(dòng)證明了自己的愛(ài)”事實(shí)上，每個(gè)女兒的做法都很好！積極賦義

一個(gè)加拿大埃德蒙頓一所小學(xué)的老師布置了拼圖作業(yè)。孩子們帶來(lái)了自己的作品，老師將和孩子們一起分享他們的成果。老師用贊賞的目光瀏覽了孩子們的作品，然后請(qǐng)大家談?wù)勂磮D作業(yè)的體會(huì)和感受。

學(xué)生：我拼圖的時(shí)候，先看一下包裝上的圖畫(huà)，心中有一個(gè)輪廓，然后把外框拼好，再?gòu)耐庀騼?nèi)，這種方法拼得比較快。老師：很好。認(rèn)識(shí)一個(gè)問(wèn)題從總的概貌入手，然后去了解細(xì)節(jié)，就像我們面對(duì)一個(gè)陌生的城市，用一張地圖，比一條街一條街去走要快得多。學(xué)生：我拼了很長(zhǎng)時(shí)間也拼不好，所以請(qǐng)爸爸媽媽和奶奶幫忙完成了拼圖。老師：很好