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文檔簡介
導學案導學案班級姓名第組第九課珍視生命9.1守護生命一、學習目標1.樹立新的生命觀,體會生命的可貴,珍愛生命、熱愛生活。2.逐步提高自我保護能力,能夠自覺保護自己的生命和健康。3.認識健康的重要性,掌握自救自護的常用方法,學會養(yǎng)護精神。二、自主預習1.怎樣愛護身體(1)首先要關(guān)注自己的身體,養(yǎng)成健康的生活方式。(2)關(guān)注自己的內(nèi)在感受,成長中的我們,應該學會愛惜自己的身體。(3)我們需要增強安全意識、自我保護意識,提高安全防范能力,掌握—些基本的自救自護方法。2.怎樣養(yǎng)護精神
(1)養(yǎng)護精神不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。我們的精神發(fā)育,需要物質(zhì)的支持,但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。一方面,過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比,容易使我們喪失對真、善、美的體驗,丟失精神世界的財富。另一方面,即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下,只要我們守住自己的心靈,仍然可以看到真、善、美。(2)養(yǎng)護精神離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。作為中國人,我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈,離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。守護精神家園,我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化,需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。三、合作探究(1)小明有一本成長日記,用以記錄自己成長過程中的點點滴滴。下面是他近期記錄的生活中遇到的困惑,請?zhí)岢瞿愕慕ㄗh。最近發(fā)現(xiàn)周圍一些同學在偷偷吸煙,覺得他們很“酷”,自己也很想吸一口。但學校規(guī)定禁止中學生在校內(nèi)外吸煙。我該怎樣戰(zhàn)勝自己呢?(2)辨析題:我們的精神發(fā)育完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。上述觀點是否正確?簡單談談理由。四、隨堂演練1.“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子。”康康所在學校積極開展跑操、跳繩等多種形式的體育大課間活動。學校的做法()A.占用了學生的休息時間B.影響了學生的學習成績C.有利于學生的身體健康D.忽視了學生的在校安全2.有下列情況者,最好不要下河游泳()①患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎等疾?、谔幵谠陆?jīng)期的女同學③患有皮膚病、嚴重沙眼等傳染病④飽食或空腹時、劇烈運動或繁重體力勞動后A.①②③④B.①②③C.①②④D.①③④3.生活中,學會緊急避險十分重要。發(fā)生下列險情時,避險正確的是()A.打雷時,站在大樹下B.火災時,及時撥打“l(fā)l9”C.地震時,乘電梯逃生D.水災時,先救財物4.“腹有詩書氣自華?!薄皶闵鐣边@一溫馨浪漫的詞匯“亮相”政府工作報告,點亮了無數(shù)人的眼睛,目前全國各種線上線下的閱讀活動正在如火如荼,地開展。這類活動的開展()①有助于養(yǎng)護精神,充盈個人的精神世界②有助于培養(yǎng)我們高雅的生活情趣③有助于提高我國的國民素質(zhì)④表明我國已成為文化強國A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④5.中學生小王放學回家的路上,突然發(fā)現(xiàn)一個小孩兒掉進水里。不會游泳的小王沒有立即跳下去救人,而是向路人呼救,并撥打“110”報警電話。小王的做法()A.只顧及自己的生命,不關(guān)愛他人的生命B.沒有根據(jù)實際情況采取最佳的應對措施C.屬于侵犯落水小孩生命健康權(quán)的行為D.既保護了自己的生命健康,也關(guān)愛了他人的生命健康【答案】三、合作探究(1)要關(guān)心自己的身體健康狀況,養(yǎng)成健康的生活方式,是一種對生命負責的方式。吸煙有害健康,要珍愛生命,不能盲目從眾。(2)不正確。即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的環(huán)境下,只要我們守住自己的心靈,仍然可以看到真、善、美。相反,過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比,容易使我們喪失對真善美的體驗,丟失精神世界的財富。四、隨堂演練1.C2.A3.B4.A5.D9.2增強生命的韌性一、學習目標1.培養(yǎng)學生從容應對挫折和逆境,主動鍛煉個性心理品質(zhì),磨練意志,陶冶情操,形成良好的學習習慣和生活態(tài)度。2.初步學會調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力。面對學習和生活中遇到的挫折和逆境,能從容應對,采取積極措施度過“難關(guān)”。3.正確認識挫折,掌握我戰(zhàn)勝挫折的方法。二、自主預習1.如何正確認識挫折(1)人們對挫折的認識和態(tài)度不同,會產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應。(2)我們需要及時調(diào)整自己,正確對待挫折。(3)生活中的挫折是我們生命成長中的一部分。得意時,挫折會使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈??;失意時,挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。(挫折對人的影響)2.面對挫折,怎樣發(fā)掘生命的力量(1)我么每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)能力和自我修復的能力。(2)發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。(3)發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年,我們在堅持目標和不斷努力的道路上,學會與他人建立聯(lián)系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵,有助于增強我們的生命力量。三、合作探究在校園網(wǎng)論壇上有近千篇關(guān)于挫折這一話題的跟帖,下面是幾個網(wǎng)友的跟帖:平凡人生:人生必有坎坷和挫折!挫折是成功的先導,不怕挫折比渴望成功更可貴。天道酬勤:成功一定有方法,失敗一定有原因,所以遇到挫折時要尋求解決之道,而不是自尋煩惱,消極對待。風舞飛揚:人生總是這樣坎坎坷坷,有目標的人就會成功,不要因為一點點挫折就摔倒,要學會戰(zhàn)勝自己。請你參與他們的討論,并圍繞下列問題跟帖發(fā)言:(1)你認為人們面對挫折的正確態(tài)度是什么?(2)應對挫折,尋找有效方法最重要。面對挫折時,我們應該怎樣做?四、隨堂演練1.遇到挫折俗稱“碰釘子”,下列人物遇到了自己人生道路上的“釘子”的有()①小明高考成績不理想,未能進入名牌大學,內(nèi)心十分失落②某同學因長相丑陋,求職多次被用人單位拒絕③小剛因周六晚上玩了一會兒游戲受到媽媽打罵④李寧的親人在“東方之星”游輪沉船事故中遇難A.①②④B.①②③C.②③④D.①②③④2.“如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩,只有幸福而沒有悲哀,只有歡樂而沒有痛苦,那么,這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活?!边@說明()A.人生難免有挫折,挫折與人生相伴B.山重水復疑無路,柳暗花明又一村C.挫折就是人生成長的障礙D.挫折并不可怕,可怕的是不能正確對待挫折3.“經(jīng)一番挫折,長一番智慧”這句話表明()A.挫折的存在具有普遍性B.挫折也能成為人生中的寶貴財富C.挫折是生活中的災難、成長中的障礙D.導致挫折的因素是多種多樣的4.在學校組織的期中檢測中,小藍擅長的英語學科只考了59分,這讓她很沮喪,整日悶悶不樂。作為好朋友,你給她的合理化建議是()①主動尋求老師幫助,分析考試失利的原因②正視現(xiàn)實,積極尋找戰(zhàn)勝挫折的方法③樹立信心,增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣④不必太在意,反正下次會考好的A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④【答案】三、合作探究【解析】解答本題需要認真閱讀背景材料,然后根據(jù)設問要求組織答案。第(1)問考查的是面對挫折的正確態(tài)度。面對挫折,用頑強的毅力應對,這是唯一正確的態(tài)度。第(2)問主要考查應對挫折的方法,我們可以直接從所學知識中尋找答案。(1)勇敢面對挫折,向困難發(fā)出挑戰(zhàn),善于將前進道路上的絆腳石變成墊腳石。(2)①我們每個人的生命都蘊含一定的承受力
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