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科目體育七年級(jí)11.耐久跑的特點(diǎn):大家都知道耐久跑運(yùn)動(dòng)量大,形式枯燥單一。一直以來(lái)都是學(xué)生比較被動(dòng)和抵觸的學(xué)習(xí)項(xiàng)目,也給教學(xué)的實(shí)施帶來(lái)了一定2.耐久跑的價(jià)值功能:在當(dāng)前轟轟烈烈的追求快樂(lè)體育的大環(huán)境下,耐久跑作為必修教材必然有其不可替代的價(jià)值功能:首先,它來(lái)源于生活,與生活密切相關(guān),僅憑這個(gè)點(diǎn),就足以體現(xiàn)其重要地位;其次,從身體健康角度分析:它是發(fā)展學(xué)生耐力,增強(qiáng)學(xué)生心、肺功能最行之有效的鍛煉方法;從對(duì)學(xué)生的心理健康影響看:耐久跑的超大、持續(xù)的運(yùn)動(dòng)量以及乏味反復(fù)重復(fù)的運(yùn)動(dòng)形式是培養(yǎng)學(xué)生平和的心理、耐力素質(zhì)、磨練頑強(qiáng)意志品質(zhì)的極佳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。二、教學(xué)目標(biāo)(知識(shí),技能,情感態(tài)度、價(jià)值觀)知識(shí)目標(biāo):初步了解掌握耐久跑呼吸方法和節(jié)奏的配合。能力目標(biāo):發(fā)展學(xué)生奔跑和克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象的能力。情感目標(biāo):體驗(yàn)?zāi)途门艿纳眢w感受和樂(lè)趣,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。七年級(jí)學(xué)生,正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,依賴性強(qiáng)、自我約束能力差;我校各班男女比例相當(dāng),思想積極、活躍,喜愛(ài)表現(xiàn)。整體水平很好,存在個(gè)體差異,班風(fēng)良好,同學(xué)之間團(tuán)結(jié)互助。1、游戲增趣法:耐久跑教學(xué)枯燥乏味,而且是新授課,學(xué)生對(duì)耐久跑的心理承受力還沒(méi)有建立起來(lái),所以我選擇學(xué)生感興趣的游戲和主教材搭配。2.音樂(lè)動(dòng)力法:在耐久跑的技術(shù)學(xué)習(xí)階段,引入音樂(lè)加以渲染,學(xué)生伴隨著振奮人心的動(dòng)感音樂(lè),自然忽略了耐久跑的枯燥與痛苦,從而促進(jìn)技術(shù)的掌握。3.體驗(yàn)引思法:通過(guò)學(xué)生自己對(duì)耐久跑運(yùn)動(dòng)的親自體驗(yàn),談出對(duì)耐久跑的切身感受,教師進(jìn)行合理的引導(dǎo),引出一些耐久跑的相關(guān)知識(shí)如:呼吸方法與節(jié)奏、極點(diǎn)現(xiàn)象、第二次呼吸等。4.形式變換法:針對(duì)七年級(jí)學(xué)生好動(dòng),不能長(zhǎng)時(shí)間注重同一類(lèi)事物的特點(diǎn),新技能學(xué)習(xí)過(guò)程采用多種形式的跑,保持學(xué)生的好奇心與新鮮5.磨練意志法:為發(fā)揮耐久跑的價(jià)值,在學(xué)習(xí)技能基本掌握的情況下,設(shè)計(jì)了一個(gè)男生1000米、女生800米的全程跑,沒(méi)有音樂(lè)的襯托,沒(méi)有新穎的形式,學(xué)生必須戰(zhàn)勝自我完成任務(wù),以促進(jìn)頑強(qiáng)意志品質(zhì)的6.評(píng)價(jià)激勵(lì)法:耐久跑是學(xué)生不易接受的教材,為了教學(xué)的順利實(shí)施,除了前面安排的一些教學(xué)方法外,對(duì)學(xué)生的及時(shí)評(píng)價(jià)和適時(shí)的激勵(lì)也是非常重要的。五、教學(xué)環(huán)境及資源準(zhǔn)備200米跑道操場(chǎng)、錄音機(jī)、游戲用口袋。六、教學(xué)過(guò)程耐久跑(配激昂音樂(lè))游戲“打呆子”教學(xué)流程圖走跑交替耐久跑男1000米、女800米結(jié)束部分評(píng)價(jià)時(shí)應(yīng)注意具體、及時(shí)、細(xì)致、有針對(duì)性。便于學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作。在上課中,我始終圍繞著目標(biāo)進(jìn)行組織教學(xué),并始終貫穿著培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的這個(gè)主旋律。這節(jié)課從教學(xué)目的,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)結(jié)構(gòu),教學(xué)過(guò)程,教學(xué)方法,教學(xué)能力,教學(xué)效果來(lái)看,基本達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)本課堂,打破傳統(tǒng)的以運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律和身體活動(dòng)規(guī)律為主線注意力。在各種練習(xí)中,教師適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),給學(xué)生以充足的發(fā)展空間,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維。本課氣氛活躍
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