核心素養(yǎng)視域下體育教學(xué)如何培養(yǎng)學(xué)生健康行為 論文

PAGEPAGE1核心素養(yǎng)視域下體育教學(xué)如何培養(yǎng)學(xué)生健康行為［摘要］:隨著新一輪課程改革的深入，核心素養(yǎng)已成為培養(yǎng)學(xué)生的新目標(biāo)，體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)是體育與健康學(xué)科本質(zhì)觀和學(xué)科教育價(jià)值觀的反應(yīng)，是學(xué)生通過學(xué)習(xí)體育與健康學(xué)科后所表現(xiàn)出來的關(guān)鍵能力與必備品格，包含運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德三個(gè)方康會(huì)有所提升，但如何培養(yǎng)學(xué)生的健康行為仍是體育工作者關(guān)注的聚焦點(diǎn)。本文從體育課堂教學(xué)入手，探討在體育教學(xué)中如何有效的培養(yǎng)學(xué)生健康行為以及進(jìn)一步提高學(xué)生的核心素養(yǎng)。［關(guān)鍵詞］：核心素養(yǎng)；體育教學(xué)；健康行為一、體育核心素養(yǎng)下培養(yǎng)健康行為策略健康行為既關(guān)乎學(xué)生的身心健康，又涉及對(duì)外部環(huán)境的適應(yīng)能力。健康行為亦可以理解為健康的生活習(xí)慣、體育鍛煉習(xí)慣、健康的心理和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生的體育健康行為能夠有效的提高學(xué)生的核心素養(yǎng)是得到廣大教師肯定的，但并不是所有的體育教學(xué)內(nèi)容都適合培養(yǎng)學(xué)生健康行為的，也就是說培養(yǎng)健康行為［2］要依據(jù)培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣、健康心理、社會(huì)適應(yīng)等特征選擇教學(xué)內(nèi)容，本文主要以體育課堂教學(xué)內(nèi)容為例，探討如何培養(yǎng)學(xué)生健康行為。1、根據(jù)體育課堂教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)培養(yǎng)學(xué)生健康行為不同課堂教學(xué)內(nèi)容所涉及的培養(yǎng)學(xué)生健康行為各有不同，因此，在體育教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生健康行為時(shí)，一定要根據(jù)主教材內(nèi)容選擇培養(yǎng)健康行為的內(nèi)行為，以達(dá)到事半功倍的效果。例如：在室外體育與健康課堂前，要求學(xué)生著裝運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋再進(jìn)入課堂，很大程度上能夠避免運(yùn)動(dòng)裝備缺失造成的運(yùn)動(dòng)損傷；在以耐力訓(xùn)練為主的體育課堂中要求學(xué)生自備常溫白開水或葡萄糖鹽水，在運(yùn)動(dòng)的過程中要及時(shí)補(bǔ)充水分和能量，在飲水的過程中提醒學(xué)生要依據(jù)少量多次的方法補(bǔ)充水分和能量，有助于學(xué)生在生活中養(yǎng)成健康的運(yùn)動(dòng)補(bǔ)給習(xí)慣；在以團(tuán)隊(duì)技巧類體育課堂中要求學(xué)生分組合作交流討論，在此過程中有助于提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。綜上所述，不同的體育課堂教學(xué)內(nèi)容選擇，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生有效的健康行為影響是不同的。2、根據(jù)課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)定培養(yǎng)學(xué)生健康行為學(xué)習(xí)目標(biāo)是預(yù)期的學(xué)習(xí)結(jié)果，它決定了教學(xué)活動(dòng)的方向，也是確定教學(xué)評(píng)價(jià)的重要依據(jù)。體育課程目標(biāo)［4］包括課程總目標(biāo)、課程分目標(biāo)、單元學(xué)習(xí)目標(biāo)和課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)，因此在體育課堂教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生健康行為要充分考慮課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)。例如：籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中傳切配合第一課時(shí)，本節(jié)課在培養(yǎng)學(xué)生健康行為目標(biāo)中，重點(diǎn)要解決的問題是傳球準(zhǔn)確性和切入時(shí)機(jī)的配合問題，為了解決這個(gè)問題，在本課時(shí)設(shè)定教學(xué)目標(biāo)時(shí)，除了要注重傳切兩位同學(xué)的個(gè)人技術(shù)問題，也要關(guān)注傳切兩位同學(xué)的默契度，在分組練習(xí)時(shí)，傳切配合的兩位同學(xué)要提前通過言語呼喊提醒對(duì)方傳球和切入，整個(gè)過程有助于學(xué)生完成本節(jié)課設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)，亦能夠提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。3、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況培養(yǎng)學(xué)生健康行為個(gè)體差異［5］也稱個(gè)別差異、個(gè)性差異，是指?jìng)€(gè)人在認(rèn)識(shí)、情感、意志等PAGEPAGE3心理活動(dòng)過程中表現(xiàn)出來的相對(duì)穩(wěn)定而又不同與他人的心理、生理特點(diǎn)。學(xué)生個(gè)體之間的差異性值得每位教師關(guān)注。在體育與健康課堂教學(xué)過程中，教師應(yīng)該根據(jù)不同學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，因?yàn)椴煌瑢W(xué)生在的進(jìn)入學(xué)校后的健康行為是不同的，教師應(yīng)根據(jù)不同學(xué)生的特點(diǎn)適用合適的教學(xué)手段、因材施教，才能夠更好的發(fā)展學(xué)生的健康行為，進(jìn)而提升學(xué)生的核心素養(yǎng)。二、核心素養(yǎng)下學(xué)生健康行為在體育課堂中的滲透評(píng)判健康行為在體育與健康課堂教學(xué)中哪部分滲透最為合適，應(yīng)從三個(gè)方面進(jìn)行探討。第一在健康行為滲透的過程中是否有利于學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)，第二是否有利于發(fā)展學(xué)生的體能，第三是否有利于在體育課堂教學(xué)中發(fā)揮學(xué)生的部分構(gòu)成一堂完整的體育與健康課。各部分在教學(xué)設(shè)計(jì)中各有側(cè)重點(diǎn)，但健康行為在各部分均有滲透，貫穿整堂課。因此為了在體育與健康課堂教學(xué)各部分中滲透健康行為，體育教師需要根據(jù)課程要求和學(xué)生個(gè)體情況選擇滲透健康行為的具體部分，培養(yǎng)學(xué)生健康行為，提升學(xué)生的核心素養(yǎng)。1、準(zhǔn)備部分中滲透培養(yǎng)學(xué)生健康行為在體育與健康課程準(zhǔn)備部分中滲透培養(yǎng)學(xué)生健康行為，能夠有效的幫助學(xué)生樹立規(guī)則意識(shí)、養(yǎng)成健康科學(xué)的鍛煉習(xí)慣，體育與健康課程準(zhǔn)備部分包括一般性準(zhǔn)備活動(dòng)和專項(xiàng)性準(zhǔn)備活動(dòng)，體育教師利用準(zhǔn)備活動(dòng)除了可以使學(xué)生身體快速進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)，充分預(yù)熱，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，還可以幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。課例：羽毛球后場(chǎng)擊打高遠(yuǎn)球動(dòng)作技術(shù)練習(xí)（第一課時(shí)）——一般性準(zhǔn)備活動(dòng)中包括課堂常規(guī)，要求學(xué)生做到不遲到，隊(duì)伍保證靜、快、齊，保持安靜的課堂紀(jì)律，認(rèn)真聽教師安排本節(jié)課任務(wù)，以上內(nèi)容有助于培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的規(guī)則意識(shí)；專項(xiàng)性準(zhǔn)備活動(dòng)因課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)要求不同而定，如：羽毛球后場(chǎng)擊打高遠(yuǎn)球需要培養(yǎng)學(xué)生的空間感和球感，那么在安排準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)除了要達(dá)到熱身的效果之外，也需要鍛煉學(xué)生的空間感和球感（羽毛球拍自主顛球練習(xí)、夠幫助學(xué)生課余體育羽毛球訓(xùn)練時(shí)養(yǎng)成健康科學(xué)的體育鍛煉習(xí)慣和意識(shí)。但在準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)的過程中要教師時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的技能水平，及時(shí)跟進(jìn)教學(xué)，科學(xué)指導(dǎo)，否則可能會(huì)出現(xiàn)學(xué)生散漫的熱身，既不能夠使學(xué)生快速進(jìn)入準(zhǔn)備工作狀態(tài)，也不能夠養(yǎng)成健康科學(xué)的健康行為。2、基本部分中滲透培養(yǎng)學(xué)生健康行為在基本部分滲透培養(yǎng)學(xué)生健康行為，可以實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德的融合。體育與健康課堂基本部分占整堂課的時(shí)間最多、涉及知識(shí)面最廣，也是整堂課主教材內(nèi)容教授的主要環(huán)節(jié)。因此在基本部分滲透培養(yǎng)學(xué)生健康行為最科學(xué)。課例：體操墊上動(dòng)作魚躍前滾翻（第一課時(shí)）——完成魚躍前滾翻動(dòng)作的前期離不開隊(duì)友或者搭檔的保護(hù)與幫助，體操墊上動(dòng)作具有一定的危險(xiǎn)性，獨(dú)立完成存在安全隱患，因此在分組練習(xí)的過程中，學(xué)生們要找到熟悉自己的伙伴和同學(xué)組成一隊(duì)，一方練習(xí)動(dòng)作，一方負(fù)責(zé)保護(hù)與幫助完成練習(xí)動(dòng)作，整個(gè)練習(xí)的過程需要學(xué)生們相信搭檔，雙方要有語言上的溝通和技術(shù)上的交流，不斷提醒練習(xí)者安全技術(shù)問題，在上述練習(xí)過程中能夠幫助學(xué)生樹立健康科學(xué)的鍛煉意識(shí)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，從而培養(yǎng)學(xué)生的健康行為。3、結(jié)束部分中滲透培養(yǎng)學(xué)生健康行為結(jié)束部分中滲透培養(yǎng)學(xué)生健康行為尤為重要，一堂完整的體育與健康課，要求學(xué)生練習(xí)密度達(dá)到65%以上，因此結(jié)束部分的放松活動(dòng)至關(guān)重要，不僅僅影響身體生理機(jī)能的恢復(fù)，對(duì)課后文化課的學(xué)習(xí)也是有精神上的影響。結(jié)束部分體育教師安排好愉悅輕松的身體放松活動(dòng)，有助于緩解學(xué)生緊張的練習(xí)狀態(tài)，更能夠幫助學(xué)生快速的緩解運(yùn)動(dòng)疲勞，為學(xué)生后面的健康學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)，同時(shí)能夠培養(yǎng)學(xué)生建立健康科學(xué)的鍛煉習(xí)慣和意識(shí)，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的健康行為。三、體育核心素養(yǎng)下培養(yǎng)學(xué)生健康行為的評(píng)價(jià)評(píng)價(jià)培養(yǎng)學(xué)生健康行為在體育與健康課堂教學(xué)中運(yùn)用的合理性和有效性，應(yīng)遵循以下幾點(diǎn)。第一是否符合學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)目標(biāo)；第二是否以學(xué)生為主體以學(xué)生為中心，遵循學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的客觀規(guī)律；第三是否有助于培養(yǎng)（a）是否符合體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)目標(biāo)。體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。在設(shè)計(jì)體育與健康課程中融入培養(yǎng)學(xué)生健康行為，同時(shí)能夠提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，在培養(yǎng)健康行為的過程中通過團(tuán)結(jié)協(xié)作堅(jiān)持不懈培養(yǎng)學(xué)生的體育品德，綜上所述，培養(yǎng)學(xué)生的健康行為有助于提升學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。（b）體育與健康課程中融入培養(yǎng)學(xué)生健康行為是否遵循學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的客觀規(guī)律。體育與健康課設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，遵循健康第一的準(zhǔn)則，不同水平段的學(xué)生因材施教，根據(jù)學(xué)生的體能、技能水平設(shè)計(jì)課時(shí)計(jì)劃，遵循學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展規(guī)律，能夠有效的培養(yǎng)學(xué)生健康行為，提升學(xué)生核心素養(yǎng)。（c）是否有助于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，是否能夠提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣。學(xué)生的終身體育意識(shí)是指一個(gè)人終身進(jìn)行體育鍛煉和接受體育教育的意識(shí)，通過體育與健康課程幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和健康科學(xué)的鍛煉意識(shí)，能夠進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的終身體育意識(shí)；體育運(yùn)動(dòng)興趣是在個(gè)體的主觀狀態(tài)與環(huán)境特征相互作用下而產(chǎn)生的心理狀態(tài)，是推動(dòng)與維系持續(xù)從事某項(xiàng)活動(dòng)的動(dòng)力保障。學(xué)生正值青少年階段，該階段學(xué)生常根據(jù)個(gè)人的興趣愛好選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容，教師要因材施教結(jié)合學(xué)生的興趣愛好，選擇適合該階段學(xué)生的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，優(yōu)化教學(xué)方法和教學(xué)手段，把學(xué)生興趣和教學(xué)目標(biāo)融合，達(dá)到完成教學(xué)目標(biāo)的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣，進(jìn)而提升學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。參考文獻(xiàn)：［1］潘邵偉.體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)視野中的教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施［J］.體育教學(xué)，2018,38（4）：8-10.［2］張周陽、,孫 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