基于性能剖析法的運動員運動成績訓練研究

基于性能剖析法的運動員運動成績訓練研究

“葉文事件”的研究過程2012年7月28日，中國游泳運動員葉明尼贏得了倫敦奧運會400米的勝利，打破了游泳運動員的記錄。作為國人,我們?yōu)槿~詩文取得如此優(yōu)異的成績感到高興,但西方媒體紛紛發(fā)文質(zhì)疑葉詩文成績的有效性。譬如,2012年7月31日,JeréLongman在西方主流媒體TheNewYorkTimes上發(fā)表文章“中國泳池奇跡激起陣陣猜疑”,暗指葉詩文成績可能與興奮劑有關(guān)。2012年8月1日,世界頂級自然科學的學術(shù)刊物Nature對此議題也不甘寂寞。EwenCallaway在Nature官方網(wǎng)站撰文“超凡奧運成績?yōu)楹螘l(fā)質(zhì)疑”(WhygreatOlympicfeatsraisesuspicion?),其副標題為“性能剖析有助于抓體育舞弊者”(Performanceprofilingcouldhelptocatchcheatersinsports),文中配發(fā)葉詩文奧運泳池比賽的照片,強烈暗示葉詩文成績“異常(anomalous)”。該文刊出后,在世界范圍內(nèi),特別在華人世界里引起廣泛爭議,截至到8月3日,該文獲得接近5萬(48591)份讀者評論。隨后,該文編輯以評論過多而導致前期評論丟失,以及評論內(nèi)容多為民族主義的攻擊而少有建設性意見為由,破天荒地關(guān)閉了該文的評論功能。在眾多華人讀者的強烈質(zhì)疑下,該文的副標題修正為“性能剖析(成績追蹤記錄)有助于驅(qū)散疑問”(Performanceprofiling’couldhelptodispeldoubts),該文的責任編輯對文中的明顯錯誤做了少許修正,對該文可能冒犯讀者表示遺憾,而對部分讀者的評論由于技術(shù)故障丟失表示歉意。目前,在體育國際比賽中,有兩種不正常的情緒常困擾于中、西方世界:第一,凡是中國體育取得優(yōu)于西方的成績,西方就質(zhì)疑,這種現(xiàn)象引起國人強烈不滿;第二,凡是來自西方的批評,國人均認為是西方的偏見與抹黑,過于敏感與過度解讀,這種現(xiàn)象西方人也非常不解。對同一個事物(本研究指體育成績),中、西方由于認知上差異而產(chǎn)生理解鴻溝,需要彼此加強溝通,而溝通的基礎(chǔ)是建立雙方都認可的評價規(guī)范。時至今日,倫敦奧運會已經(jīng)塵埃落定,排除民族主義的困擾,我們可以更為理性地分析“葉詩文事件”的緣由。要知道,倘若諸如Nature這樣的國際頂級學術(shù)刊物和TheNewYorkTimes等世界知名媒體不顧事實,用偏見和抹黑來做為行文的基礎(chǔ),那么,它們連西方的讀者都無法說服,更不用說在世界范圍內(nèi)推廣他們的價值觀。也就是說,在他們文章中不乏有理性的成分。EvenCallaway在文中用運動員性能剖析法(performanceprofiling)來質(zhì)疑葉詩文成績的有效性。那么,我們就很有必要同樣站在學術(shù)的角度上來研究這一評價準則,做到知己知彼,“有則改之,無則擊之”。這里的“擊之”則需要理性的反擊,而反擊的工具則是西方國家體育界常用的運動員性能剖析法。據(jù)筆者查實,目前,國內(nèi)鮮有類似的研究文獻。因此,本研究所做的嘗試性研究就顯得非常有意義。1運動員性能分析法的演變性能剖析法也稱性能分析法(performanceanalysis)。這一概念最早成功地應用于軟件工程當中,是以收集程序運行時的信息為手段研究程序行為的分析方法。其目的在于決定程序的哪個部分應該被優(yōu)化,從而提高程序的速度或者內(nèi)存使用效率。在體育科學領(lǐng)域,它有著類似的研究方法。定義1:性能剖析法是指以收集運動員在訓練或比賽過程中的性能特征(如運動過程中的最大攝氧量變化、血液成分變化、賽場成績變化等)為研究手段,對運動員的強項和短處實施定量分析的一種方法,其以挖掘運動員潛能、提升運動員比賽成績?yōu)樽罱K目的。在體育科學領(lǐng)域,由于研究的對象是有思維和情感的運動員,所以,對運動員的性能特征實施剖析要比在計算機領(lǐng)域里對單純的靜態(tài)程序?qū)嵤┬阅芷饰鲆獜碗s得多。體育科學里的性能剖析法的理論基礎(chǔ)最早可追溯于凱利提出的個人構(gòu)建理論(PersonalConstructTheory,簡稱PCT)。個人構(gòu)建理論的基本觀點是,每個個體如同一個樸素的科學家,人們都基于自己構(gòu)建的組織體系來觀察世界,這種體系的建立又基于個體自身參與的特有事件。個人構(gòu)建理論強調(diào)個體觀察世界的方式和對其的理解。因此,兩個不同的個體觀察同一個事物,由于觀察的角度不同而可能觀察結(jié)果有所不同。比如,對于運動員的表現(xiàn)(performance),由于教練員和運動員觀察角度不同,二者對同一個運動員成績表現(xiàn)所體現(xiàn)的長處和弱點以及它們的相對重要性,理解上就有差異。如果這些理解上的差異得不到有效處理,運動員就會覺得教練員指揮不得當,而教練員則可能認為運動員沒有按照教練員的意圖行事。而性能分析提供了一種方法為教練員和運動員溝通這些差異。運動心理學家理查德·巴特勒在20世紀80年代曾經(jīng)任職GB拳擊隊,根據(jù)其在“奧運會拳擊運動員的心理準備”一文的描述,他們在精英體育項目中就已經(jīng)嘗試使用性能分析法,成功地挖掘了運動員的潛力。運動員性能分析逐漸在歐美國家的許多體育項目開發(fā)計劃中得到應用。1993年,班戈大學(BangorUniversity)的JonesG.教授將性能剖析法成功應用于認知行為干預的個案研究。在該研究中,將當時排名前10的女性網(wǎng)球球員作為研究對象,在球場上她們有一個共性問題,即在壓力的情況下容易變得憤怒和沮喪,從而影響比賽的成績。而性能分析在研究對象中發(fā)揮了如下3種作用:1.幫助運動心理學家確定何時對運動員實施心理干預;2.為最大限度地激發(fā)運動員自發(fā)參加并堅持上述干預過程;3.監(jiān)視在干預過程中的球員的任何變化。通過性能剖析,教練組采納多種方式的壓力管理方法對運動員進行管理,性能分析分別實施3個月和6個月后,觀察到研究對象(運動員)處理球場壓力的能力有了顯著地改善。20世紀90年代后,運動員性能特征分析研究曾沉寂了近10年之久。在近幾年,運動員性能特征分析的研究又逐步成為體育運動學家的研究熱點之一。目前,該方法在國外已成為運動心理學家和教練員提高運動員成績的一種常規(guī)方法。2微量元素的運動特性運動員性能特征剖析最早應用于分析運動員自身的強項和短處,從而讓運動員揚長避短地發(fā)揮出更好的成績。在賽場(或訓練場)上,假設一名5000m長跑運動員在賽程的后期由于體力不支等原因而導致速度下降,那么,作為一名經(jīng)驗豐富的教練員就能觀察到運動員的表現(xiàn),并制定一套行之有效的方案解決(或緩解)運動員的這一狀況,雖然這套措施不是簡單地讓運動員加強訓練而在訓練時多跑幾圈,但至少這套措施是和速度這個可見參數(shù)相關(guān)。運動員在賽場上的成績,不僅僅取決于運動員本身的體能和訓練技能,運動員的心理壓力常處于高負荷狀態(tài),而在高手林立的賽場上,這種情況尤甚。運動員的最終成績受其心理因素影響非常大。因此,在特定情況下,運動員同樣需要教練員(或運動心理學家)實施必要的心理干預。然而,運動員心理的起伏變化難以直接觀察,心理因素往往是隱藏于內(nèi)心之中的。因而,教練員在尋求解決運動員心理問題時,常常無處下手。因為,他們并不能看到隱藏于運動員內(nèi)心的想法。運動員在和教練員交流時,可能并不情愿(至少在最初階段)和教練員深層次地溝通。因此,在這種情況下,運動性能分析在這里就可以得到施展。根據(jù)文獻,運動員性能剖析可從如下3個方面著手:2.1建立促進運動員信任感在使用性能剖析之前,需要運動員信任該方法能指導他/她在特定的領(lǐng)域提高成績,這首先需要教練員和運動員建立起彼此的信任感。教練員要對來自運動員的信息嚴格保密,且告訴運動員他/她的回答無關(guān)對錯,只要真實就好,并可把其他運動員的匿名的性能剖析材料提供給運動員看,以幫助他們更好地完成下面的構(gòu)建過程。2.2對參與性能解剖的運動員進行性能剖分在這個階段,運動員需要積極參與他個人的性能特征構(gòu)建。比如,如下的問題就需要直接詢問每個參與性能剖析的運動員。問題:在你所參與的比賽項目中,你認為哪些性能特征是一名頂級運動員所必須具備的?然后,教練員(或運動心理學家)幫助運動員理清這些性能特征(比如,力量、速度、敏捷度、平衡感等)的重要性排名。2.3運動員成績性能分析對每一項品質(zhì)建立一個重要性評分標準,比如“根本不重要”給予0分,而“極其重要”給予10分。接著,運動員自己對這些頂級運動員需具備特征的重要性(Importance,簡稱I)進行排名。注意,不同的運動項目中,頂級運動員具備的特征是不同的,所以,必須對特定領(lǐng)域的性能特征作特定分析。然后,假設某項自己的性能特征理想狀態(tài)(IdealSelf-Assessment,簡稱ISA)為10,運動員自己使用同樣的評分尺度(0～10分)對自己目前的狀況進行自我評估(SubjectSelf-Assessment,簡稱SSA)。因此,差異分數(shù)(Discrepancyscore)DisScore可以依據(jù)下面簡單的公式計算出來:DisScore=(ISA?SSA)×IDisScore=(ΙSA-SSA)×Ι某項性能特征的差異分數(shù)DisScore越高,說明該項指標越需要加強訓練或者進行合理干預。表1提供了一個網(wǎng)球運動員的性能特征分析的樣本,假設某個網(wǎng)球運動員認為,他這個領(lǐng)域內(nèi)的優(yōu)秀運動員最應該具備“自我信心”、“賽場專注度”、“失誤后二次專注度”、“賽事享受度”、“放松態(tài)度”等性能特征。表1顯示,該運動員的“賽場專注度”和“失誤后二次專注度”兩項性能特征最需要加強。一旦性能評估完成,應根據(jù)其結(jié)果做出一張可視圖,用以加強教練員和運動員之間的對話。隨著運動員成績的變化,教練員還可以鼓勵運動員進一步的信息重新構(gòu)建或者豐富該構(gòu)建圖,從而更好地提高運動員的成績。此外,教練員需要對運動員表現(xiàn)出的性能特征實施監(jiān)控,以驗證對運動員的“對癥下藥”的訓練策略是否行之有效。如果該策略是行之有效的,那么,隨著時間的推移,差異分數(shù)DisScore應該逐漸變小。因此,運動員性能特征分析是一個非常有用的方法,可以幫助運動員制定訓練計劃,協(xié)助教練員規(guī)劃后期訓練流程以及監(jiān)測運動員性能特征的變化。然而,必須承認的是,這種方法是建立于運動員主觀評估的基礎(chǔ)之上的,因此,評估的結(jié)果可能相差很大。譬如,運動員可能過高或過低評估了自己的強項和弱項。因此,在整個評估過程中,最重要的一點是,運動員要誠實作答,而不是迎合教練員的想法去做評估。需要特別關(guān)注的是,目前,一些研究人員開始著力于利用性能剖析策略作為智能檢測的手段來檢測運動員的興奮劑使用。隨著運動員使用興奮劑技術(shù)的日益隱蔽,即使運動員通過了當時賽場的興奮劑檢測,也不能必然排除該運動員服用興奮劑的可能性。而運動員成績性能分析是以跟蹤運動員的成績記錄作為研究對象之一。運動員賽場成績的突然提高被視為“異?！?即使該運動員通過興奮劑檢測,獲得異常成績的運動員依然是“高懷疑”對象之一。RossTucher教授就是這個領(lǐng)域的專家之一,EvenCollaway行文中的意見主要來自于這位專家。為能更為公平地評價該文中的觀點,我們就有必要了解運動員性能剖析法在反興奮劑中應用,這是下一小節(jié)即將我們討論的內(nèi)容。3運動員的性能特征分析方法近年來,反興奮劑工作獲得了巨大的發(fā)展,從單純的生化分析和檢測在尿液樣本,發(fā)展到利用生物學的方法,采集運動員血液樣本,縱向監(jiān)測他們血液成分的變化。這方面的變化檢測可由專門的反興奮劑實驗室完成,但其人力物力成本很高,這也就是國際賽事(如奧運會)僅僅對獲取較高比賽名次的運動員進行檢測,而對于沒有獲得較高名次的運動員實施抽檢的原因。如何適當?shù)貙嵤┒〞r興奮劑檢測及如何提高興奮劑檢測的效率已成為當前一個重要的研究課題。2009年,Schumacher等提出一個新的方法,即對運動員實施縱向的運動員的性能剖析,追蹤運動員的賽場成績。該方法基本思想是,運動員服用興奮劑的目的歸根結(jié)底是要提高他們的成績,所以,對運動員的歷史成績實施性能分析也是最有效的。倘若分析的結(jié)果顯示本次該運動員的成績異常,那么,就能快速鎖定懷疑對象,從而縮小藥物檢測范圍,最終可大大提高反興奮劑的效率。追蹤分析運動員性能特征變化可以用在反興奮劑當中,其原理并不復雜,即每個運動員都有其生理極限,而且該項性能隨時間變化有其特定規(guī)律。也就是說,運動員的每一項性能特征都可由一系列可評估的生理因素決定。因此,可以有兩類針對運動員的性能特征剖析來挑選出可疑的運動員:1.檢測運動員的某項生理特征數(shù)據(jù),檢測異常者則可疑;2.檢測分析某個運動員的歷史性能特征信息,短時間內(nèi)變化明顯者可疑。對于第一類檢測,如果我們知道一個運動員的生理邊界(physiologicalboundary)所在,如V˙V˙O2max等,我們就可以追蹤發(fā)現(xiàn)該運動員在某次的賽場表現(xiàn)是否異常。使用這種方法,體育科研人員已經(jīng)成功地在奧運賽場上找到興奮劑舞弊者。譬如,自2008年起,自行車公路職業(yè)聯(lián)賽開始采用運動員性能剖析法來防范興奮劑作弊,其被命名為“生物護照(biologicalpassport)”。“生物護照”是指通過檢測自行車運動員的血樣追蹤其整個運動生涯中的生理特征變化,通過檢測者,則擁有“護照”,即繼續(xù)比賽;而未通過者,則作為興奮劑使用者的高度懷疑對象,重點通過其他技術(shù)手段驗證其是否服用興奮劑。在2009年的意大利自行車公開賽中,通過使用“生物護照”檢測法,發(fā)現(xiàn)西班牙自行車運動員AntonioColom血液中的紅細胞生成素(Erythropoietin,簡稱EPO)檢測異常,最終確認其使用違禁藥物,Colom因此受到了2年禁賽的處罰。但也有很多因素可以導致運動成績在短時間內(nèi)突然上升,所以,運動員特征剖析法還不能作為判定運動員必然服用興奮劑的依據(jù),但卻可以作為智能檢測(intelligenttesting)的輔助手段,將可疑運動員標識出來。而EvenCallaway一文對葉詩文成績有效性的質(zhì)疑,這是運動員性能剖析的第二類應用,我們在下文中將對此做詳細討論。4自然與西方媒體的理性與偏見4.1關(guān)于奧運400m的混合泳成績對于頂級運動員來說,他們的賽場表現(xiàn)基本都達到了他們本人的性能增益拐點(diminishingreturns),運動員在疲勞期(后期沖刺)時,他們的身體極限是趨于下降的。南非開普敦大學運動生理學教授RossTucker質(zhì)疑,葉詩文在游完300m后似乎有很多體能,這是不符合常規(guī)的。本質(zhì)上,運動員性能特征分析用在反興奮劑上主要是以運動員的運動特性(譬如成績、血液成分)為研究對象,利用統(tǒng)計學理論和數(shù)據(jù)挖掘技術(shù)找出孤異點。1980年,D.Hawkins就對孤異點給出了定義:定義2:如果一個觀測對象偏離其他觀察對象很多,以至于懷疑它是由不同機制(mechanism)產(chǎn)生得到的,那么,這樣的觀測對象可視為孤異點。孤異點檢測是數(shù)據(jù)挖掘和統(tǒng)計科學的重要研究方向之一,用以發(fā)現(xiàn)那些與數(shù)據(jù)的一般行為或模型不一致的數(shù)據(jù)對象。孤異點檢測的應用非常廣泛,如天氣預報、網(wǎng)絡入侵檢測、信用卡欺詐等領(lǐng)域都需要實施孤異點檢測?，F(xiàn)在,我們以運動員400m混合泳成績?yōu)檠芯繉ο?利用性能剖析的方法,來找出其中的一般模式。目前,在女子自由泳100m項目上,代表人類極限速度的是布麗塔·斯特芬(BrittaSteffen)在2009年的游泳世界錦標賽創(chuàng)造的世界紀錄52.07s。而混合泳400m項目的最后100m同樣是自由泳。但由于最后100m的自由泳處于整個混合泳400m的最后階段,運動員體能都會有較大程度的下降,所以,相比于單純的100m自由泳項目,其成績勢必有所下降。表2統(tǒng)計了女子混合泳400m最近兩次最重要的國際賽事(2011年世界游泳錦標賽和2012年倫敦奧運會游泳比賽)最后100m自由泳成績(共16人次)。可以看到,除葉詩文在2012年倫敦奧運會成績之外的一般模式是:其他15人次的成績分布區(qū)間在61s～64s之間,以斯特芬的100m自由泳成績?yōu)閰⒖紝ο?這其余15人次的成績相對于斯特芬的成績降低18%～26.81%。對于男子400m混合泳成績做統(tǒng)計(以2012倫敦奧運會成績?yōu)槔?,可以得到類似的結(jié)果。男子混合泳400m最后100m自由泳成績分布區(qū)間為57s～59s,他們均比該項目的世界紀錄(巴西運動員CésarCielo的46.91s)降低19%～23%。只有葉詩文的最后100m成績58.68s例外,比女子100m自由泳世界紀錄僅降低12.69%。相對于100m自由泳項目世界紀錄,我們對上述兩項賽事的400m混合泳最后100m自由泳成績的下降百分比做了可視化的聚類分析圖。圖1顯示,從統(tǒng)計學角度講,葉詩文的成績的確符合“孤異點”的定義。也就是說,從學術(shù)角度分析,以Nature一文為代表的西方媒介(學術(shù)刊物和媒體)質(zhì)疑葉詩文最后賽段的成績有其理性的地方。Nature中提出:“賽外藥檢不能排除使用違禁藥物的可能”,要建立數(shù)據(jù)庫幫助追蹤統(tǒng)計成績大幅提高的運動員是否使用了興奮劑,從而使反興奮劑工作更加有效率。客觀地講,這在學術(shù)上的表述是嚴謹?shù)?。事實?當前的興奮劑檢測的確不是十全十美。譬如,在2007年,馬里昂·瓊斯(MarionJones)就被奧委會收回她在2000年悉尼奧運會上獲得的5枚奧運金牌,當時,她就是使用了瞞過興奮劑檢測的新型興奮劑THG(一種合成代謝類固醇,可促進肌肉生長)。正是因為新型興奮劑的層出不絕,才迫使人們必須保持一份懷疑和警惕,從而促進反興奮劑工作的發(fā)展。葉詩文的400m混合泳成績的確很快,但正如EvenCallaway在開篇第一句的提問:在體育中,到底多快才是快?回顧人類的體育發(fā)展史,我們就可以知道,在20世紀60年代,當時的運動醫(yī)學界都傾向于認為人的運動極限能力在短跑100m項目上很難突破10s大關(guān)。1968年,美國運動員吉姆·海因斯因斯(JimHaynes)在墨西哥奧運會上跑出9.95s的成績,成為闖進10s關(guān)第一人。西方的科學家也不禁感嘆:“上帝!10s這扇門原來是虛掩著的”。此后,科學家們不斷預言人類極限關(guān)口,卻被人類的速度一次次突破。在2012年倫敦奧運會上,牙買加運動員尤塞恩·博爾特(UsainBolt)以9.63s的成績衛(wèi)冕成功。有趣的是,在100m決賽中,前3名全都跑進9.80s,而所有決賽運動員全都跑進10s大關(guān)。體育的精神一直是追求更高、更快、更強。在沒有充分證據(jù)證明一個成績是無效之前,基于西方國家通用的“無罪推論(innocentuntilprovedguilty)”原則,就應該認為葉詩文的成績就是這個項目上目前的人類極限,而葉詩文身上體現(xiàn)出來的恰是不斷超越自我的體育精神。此外,Nature的質(zhì)疑雖有一定的合理性,但它在論據(jù)選擇上(數(shù)據(jù)處理上)也確有不公正的地方。4.2“挑櫻桃”法有一種數(shù)據(jù)處理方式叫“挑櫻桃處理法”(cherrypicking),源于挑櫻桃的人把好的櫻桃挑出來,看到的人可能會以為所有櫻桃都是好的。放在數(shù)據(jù)處理上,是指刻意挑選支持論點的數(shù)據(jù)呈現(xiàn),而將重要但不支持論點的數(shù)據(jù)忽略不計。EvenCallaway開篇就立論質(zhì)疑葉詩文的成績“異常”,而支持其立論的論據(jù)卻是:葉詩文最后50m的表現(xiàn)(28.93s)比該項目的男子冠軍羅切特(Lochte)(29.10s)還要快。表3、表4顯示,在400m混合泳決賽中,雖然羅切特在最后50m的成績遜于葉詩文,但另外4名運動員的成績均超過羅切特和葉詩文的成績,其中,日本運動員崛畑裕野(Horihat)更是有27.87s的沖刺用時。在倫敦奧運會賽場上,葉詩文是女子混合泳400m第1名,羅切特作為男子混合泳400m第1名,將男、女兩個世界第1名進行比對,顯然更具有新聞吸引力和沖擊力,這也是TheNewYorkTimes、BBC等西方媒體的主要考量之一。但是,姑且不論羅切特以世界第2快的總成績(4min5.18s)比葉詩文在全程400m(4min28.43s)快了23.25s,作為以嚴謹聞名于世的學術(shù)期刊Nature,僅僅由于女子運動員在某一個賽段上比一個男子運動員快,就得出葉詩文的成績“異?！钡慕Y(jié)論,這是典型的“挑櫻桃處理法”,確有偏頗之處。其實,即使僅僅看400m混合泳最后50m的沖刺表現(xiàn),也早有女子超過男子的案例。例如,2011年在上海舉行的世界游泳錦標賽800m自由泳的比賽中,來自英國的女子運動員瑞貝卡·阿德靈頓(RebeccaAdlington)的最后50m的28.91s的成績,不僅超過葉詩文最后50m的表現(xiàn)(28.93s),而且也超過羅徹特的表現(xiàn)(29.10s)。表3顯示,在前350m處于第1位置的羅徹特在整體時間上遙遙領(lǐng)先于第2名佩雷拉(Pereira)近4s(3.44s)。表4對比了葉詩文和羅徹特在混合泳400m的不同賽段成績和賽段排名。倘若我們同樣也采取“挑櫻桃”的數(shù)據(jù)處理方法,僅僅對葉詩文和羅徹特的最后2個50m進行比較分析,那么,可以看出,葉詩文的成績表現(xiàn)非常穩(wěn)定,一直保持排名第1名的位置,而羅徹特的成績從賽段第1名突然下降到排名第5的位置(圖2)。由此,我們可以得出如下兩個推論:推論1:羅徹特由于體力分配不均,最后一個賽段確實體力不支,無以為繼。但是,倘若我們有諸如于TheNewYorkTimes等西方媒體的國際話語權(quán),則可得出如下完全負面的推論。推論2:這是一種戰(zhàn)術(shù)安排,羅徹特在確保勝局的情況下,為后續(xù)的比賽儲備體力而消極比賽。Nature質(zhì)疑葉詩文成績“異?！钡牧硗庖粋€論據(jù)是,葉詩文前、后2次大賽成績(2011年世界游泳錦標賽和2012年奧運會)在短時間之內(nèi)提升太快,提升幅度達6.72s(表5),但這種論據(jù)的選取有著明顯的缺陷。首先,葉詩文在倫敦奧運會賽前最好成績不是2011年世界游泳錦標賽的4min35.15s,而是2010年11月的第16屆亞運會成績4min33.79s。所以,如果說葉詩文的成績獲得提升,提升的幅度是5.36s,而且二者之間的時間跨度為21個月。其次,在近兩年時間里,將混合泳400m成績成功提高5.36s,對于成年運動員來說可能確屬異常,但是對處于青少年時期的運動員卻非常的平常。葉詩文倫敦奧運會時僅16歲7個月,身體正處于發(fā)育期。而在21個月前,葉詩文身高僅165cm,可倫敦奧運會上身高為172cm。作為自