沒有情感的人

沒有情感的人沒有情感的人情感是人的一個重要感官特質(zhì)，那么你是一個沒有情感的人嗎?下面就隨一起去閱讀沒有情感的人，相信能帶給大家啟發(fā)。對感受的關(guān)注似乎是稀缺品。一方面，現(xiàn)在為人父母的人，在自己小的時候，自己的父母或者為溫飽忙碌，或者遭受社會文化的創(chuàng)傷，無暇顧及自己的感受。因此她們已經(jīng)學會忽略或者否定自己的感受，讓自己以僵硬地心去面對這個浮華殘酷的世界。結(jié)果是，她們面對孩子們的感受也無所適從。感受以及談?wù)摳惺?，常常被認為是矯揉造作的、多愁善感的、不爭氣的、軟弱的'、被動的，常與失敗者和弱者掛鉤。咨詢師應該是一個兼有男性特質(zhì)和女性特質(zhì)的人。他必必需很有力量，同時又非常溫柔。咨詢師經(jīng)過專業(yè)的訓練和臨床的經(jīng)驗，可以自然地與人談?wù)摳惺?。無論是激烈偏激，還是細如發(fā)絲，無論是常見情緒，還是匪夷所思的體驗，都值得深入與細致地辨明。一般人并不習慣談?wù)摳惺?，而且許多人都有這樣的疑惑：有事說事，把事說清楚，把事給辦成了就行了，為什么要談?wù)摳惺?是的，辦事最重要，會辦事的人最適應這個社會。但是談?wù)摳惺軈s在幾種狀況下非常重要：育兒、夫妻情感、臨終關(guān)懷(或者陪伴老人)。這些都是親密關(guān)系。那么，究竟為什么要談?wù)摳惺苣?由于正面的感受比較容易表達和被人接受，這里以負面感受為例來說明。依據(jù)我的臨床經(jīng)驗，我認為有以下幾個理由。首先，痛苦如果能夠被聽到，就會減輕，或者變得可以承受。人生的苦痛和精神的痛苦，在于無人見證和理解。當一個人表達自己內(nèi)心的痛苦感受時，誤解的、忽略的、否定的態(tài)度都會讓這個痛苦雪上加霜。這就是為什么當你的孩子提出要求或者表達感受的時候，你的誤解、忽略和否定只會讓他的這種要求和感受變得更強化烈，直到無法收拾的地步。其次，感受和情緒是復雜而難以言說的。在談?wù)摳惺艿倪^程中，或者是當事人，或者是傾聽者，開始命名這種感受或者情緒。命名情緒非常重要。當一個模糊的、捉摸不定的、讓你難以忍受的感受被你用語言抓住的時候，它就會變得可控和可以忍受了。不信，當你變得憤慨的時候，不要去砸桌子，也不要去瘋狂地購物，對著自己大聲地說："我正在發(fā)怒。'你會看到奇妙的變化。再次，感受是可以分擔的。尤其是一個孩子，或者一個正處于脆弱狀態(tài)的人，她感到內(nèi)心充滿了不可控的復雜感受，這些感受折磨著她，讓她痛苦。這時，她將感受說給另外一個人聽，如果另外一個人對情緒和感受的承受能力更強，那么這個人就在某種意義上容納了這個人的痛苦，使得這個痛苦變得可控和可以承受。這是心理咨詢的一個原理，也是育兒的一個原理。許多張大后情緒承受力極差的人，都有一個情緒承受力非常差的媽媽。媽媽在她小時候完全無法容納她的情緒。最后也是我自己在咨詢中最大的體會感受是離內(nèi)心最近的東西。跟隨著感受，我們逐漸進入一個人的內(nèi)心。談?wù)摳惺艿谋舜?，?nèi)心離得最近。這也是為什么，越是親密的人，越必需要彼此談?wù)摳惺?。我有一個比喻(請參照題圖)：談?wù)摳惺芫拖裱刂蛛娡驳墓馐靶小Ｄ阏驹贏處，手電筒的光束照到B處;當你討論B處的感受時，你也就站到了B處，你手上的手電筒會照到內(nèi)心更深的C處。漆黑而未探明的內(nèi)心就隨著談?wù)摳惺艿牟讲缴钊攵徽樟?。當你一個人問你：你的感受是什么?記住，這個人或許是距離你的內(nèi)心最近的人?？鞓返娜藳]有鞋的情感美文快樂的人沒有鞋的情感美文我一直認為自己是一個不太幸運的人，也是一個不太快樂的人。18歲那年，我高中畢業(yè)，本以為可以考上一所重點大學，誰知因為一分之差，我進入了一所一般大學。無論這所大學的環(huán)境相當不錯，也是不少同學夢寐以求卻求之不得的，然而我依舊感到十分失望。接到錄取通知書時，我沒有絲毫的快樂和興奮，有的只是與重點大學失之交臂的失落和哀愁。22歲那年，我大學畢業(yè)，班上不少有關(guān)系的同學都留在了省城工作，而我卻被分配到小縣城的中學里教書。在全球就業(yè)率不景氣的狀況下，這份工作其實也是不少人所向往的，然而我依舊感到十分失望。去單位報到的'那天，我的心里沒有絲毫的快樂和興奮，有的只是滿腔的埋怨與牢騷。進入社會后，一些與我同年參加工作，甚至比我參加工作還晚的人，都先后得到了晉升或提干，而我卻還在原地踏步，停滯不前。無論我在工作和寫作上都小有成就，然而我依舊感到十分失望。每月拿著微薄的工資，我的心里沒有絲毫的快樂和興奮，有的只是英雄無用武之地的無奈與嘆息。不久前讀了一個故事，有一個國王終日悶悶不樂，愁眉不展，大臣和御醫(yī)都束手無策。后來得到一位道士的指點，說只要能找到一個快樂的人，將他的鞋子讓國王穿上，國王的病就能不治而愈。于是，大臣們四處尋找快樂的人。一天，他們聽到一個農(nóng)民在田間引吭高歌，就上前詢問：“你覺得自己快樂嗎？〞農(nóng)民說：“當然了，我天天都很快樂。〞大臣聽了欣喜萬分，馬上向農(nóng)民索要鞋子。然而讓他們意想不到的是，農(nóng)民窮得連一雙鞋子也沒有。讀完這個故事我的心情豁然開朗。人的欲望永無止境，不管你怎樣努力都無法滿足。當我們沒有房屋遮風擋雨時，我們以為只要擁有一間房子，就一定會很快樂，而事實上，當我們真正擁有它時，我們依舊不快樂，因為我們發(fā)現(xiàn)擁有的這間房子太狹小、太簡陋；當我們沒有面包時，我們以為只要衣食無憂，就一定會很快樂，而事實上，當我們真正擁有它時，我們依舊不快樂，因為我們發(fā)現(xiàn)別人吃的都是山珍海味；當我們沒有呼風喚雨的權(quán)力時，我們以為只要擁有至高無上的權(quán)力，就一定會很快樂，而事實上，當我們真正擁有它時，我們依舊不快樂，因為我們發(fā)現(xiàn)自己身邊沒有一個真誠