常見運(yùn)動(dòng)損傷的緊急處理與預(yù)防

常見運(yùn)動(dòng)損傷的緊急處理及預(yù)防教學(xué)目標(biāo)：1.讓學(xué)生掌握預(yù)防損傷的要求和方法2.讓學(xué)生了解擦傷等開放性損傷的處理方法3.讓學(xué)生了解關(guān)節(jié)扭傷等閉合性損傷的處理方法。教學(xué)過程：導(dǎo)入：非常高興在咱班進(jìn)行一節(jié)室內(nèi)體育課，這節(jié)課呢我們一起來學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)。大家先來看一看，他們在做什么呢？<播放課件圖片>這是我校學(xué)生在參加體育運(yùn)動(dòng)和參加體育比賽，圖片中青春的他們是不是比較有魅力？下面我們大家領(lǐng)略一下更有魅力的一個(gè)人。<播放劉翔在2004年雅典奧運(yùn)會(huì)的110米欄比賽中奪冠視頻>從視頻中，我們發(fā)現(xiàn)積極運(yùn)動(dòng)的劉翔用自己的努力為中國贏得了驕傲，創(chuàng)造了世界記錄，那么8年后當(dāng)他站在倫敦奧運(yùn)會(huì)賽場時(shí)會(huì)取得什么樣的成績呢？<播放劉翔參賽視頻>你們看到了什么？他摔倒了，摔倒后的他緊握跟建，滿眼遺憾！十幾年的堅(jiān)苦鍛煉，使劉翔已不堪負(fù)重，他的摔倒，摔走了健康，摔出了遺憾，更是讓國人非常心疼。其實(shí)像這樣的例于不勝枚舉，在我們的月常生活和體育鍛煉的過程中，由于一些因素的存在，我們會(huì)遇到這樣或那樣的傷害事故，這是讓人非常沮喪的事情，那么，當(dāng)我們遇到運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)，我們該如何處理呢？接下來，就讓我們一起學(xué)習(xí)：運(yùn)動(dòng)損傷的處理與預(yù)防。一、運(yùn)動(dòng)損傷的緊急處理師：假如，你是一名校園醫(yī)務(wù)志愿者，以下情況你會(huì)怎么做？劇情一：熱身跑過程中，邊跑邊說話，摔倒摔傷。播放擦傷圖片。師：這是哪種運(yùn)動(dòng)損傷？怎么處理？生：……課件顯示：①擦傷的定義，②擦傷的正確處理方式劇情二：籃球比賽過程中，腳部扭傷。播放扭傷圖片師：這是哪種運(yùn)動(dòng)損傷？怎么處理？生：……課件顯示：⑨扭傷定義②關(guān)節(jié)扭傷處理方式。劇情三：籃球上籃摔倒，手撐地。播放骨折圖片。師：這是哪種運(yùn)動(dòng)損傷？怎么處理？生：……課件顯示：①骨折的定義②.骨折的處理方式。師：雖然以上三個(gè)劇情都是老師自己編的，但不同的運(yùn)動(dòng)損傷是不是很熟悉？都是很真實(shí)的存在。你們想讓這種情況發(fā)生在自己身上嗎？肯定是不想的，但真的說萬一發(fā)生了我們一定要知識(shí)怎么去處理。最關(guān)鍵的還是我們要怎樣？要能預(yù)防。二、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的要求△樹立安全運(yùn)動(dòng)的觀念△掌握預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的方法△提高預(yù)防能力（一）運(yùn)動(dòng)前的預(yù)防措施和準(zhǔn)備工作1.著裝合理，根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目正確佩戴護(hù)具.個(gè)人2.積極鍛煉，提高身體素質(zhì)，身體不佳時(shí)及時(shí)向老師報(bào)告3.主動(dòng)學(xué)習(xí)并掌握有關(guān)運(yùn)動(dòng)損傷的緊急處理方法。1、檢查場地環(huán)境2、檢查器材3.注意天氣（二）.運(yùn)動(dòng)過程中的基本要求1.運(yùn)動(dòng)開始前要熱身，結(jié)束后要放松：運(yùn)動(dòng)中負(fù)荷要適宜，量力而行，避免運(yùn)動(dòng)過度。2.遵循動(dòng)作要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)幫助，完成動(dòng)作堅(jiān)決果斷。3.精力集中，切忌運(yùn)動(dòng)時(shí)注意力不集中。4.遵守體育課堂堂規(guī)和體育比賽規(guī)則，杜絕嬉笑打鬧，嚴(yán)禁粗野動(dòng)作和故意傷害。作業(yè)布置：[交流與思考]1.造成運(yùn)動(dòng)損傷的主觀原因：2.造成運(yùn)動(dòng)損傷的客觀原因：3、你準(zhǔn)備如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，如果認(rèn)識(shí)到像預(yù)防觸電，溺水，煤氣中毒、交通事故的危險(xiǎn)性那樣，你會(huì)怎樣做好運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防呢？4.萬一發(fā)生意外受傷，如何運(yùn)用常見運(yùn)動(dòng)損傷的緊急處理？教學(xué)反思：本課的優(yōu)點(diǎn)：本節(jié)理論課的設(shè)計(jì)用到了多媒體很好地激發(fā)了學(xué)生的興趣，合理的內(nèi)容安排極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。本課的不足：與學(xué)生的互動(dòng)較少，語速較快，對該延展的內(nèi)容延展的不到位，比如：針對劉翔事件可以用劉翔精神鼓舞學(xué)生，