公開課教案（三級跳遠）教學(xué)設(shè)計

公開課教案教學(xué)內(nèi)容：三級跳遠（第一步騰空步和第二步跨步跳技術(shù)）身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)：1、運動參與：引導(dǎo)學(xué)生參與三級跳遠，使學(xué)生對其運動特點有初步了解。2、身體健康：通過腿步的練習(xí)，提高學(xué)生的體質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。3、心理健康：學(xué)生參與游戲和三級跳遠的練習(xí)，提高學(xué)生的心理負荷和心理素質(zhì)，形成克服困難的堅強品質(zhì)。4、運動技能：通過對本次課的學(xué)習(xí)，使80％以上的學(xué)生正確掌握單腳跳和跨步跳的技術(shù)，30％以上的學(xué)生在這基礎(chǔ)上能正確并連貫的進行三級跳遠，通過素質(zhì)練習(xí)，增強下肢力量，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和力量。5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強拼搏克服困難的精神和團隊協(xié)作的能力。教學(xué)設(shè)計思路：本課的設(shè)計堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在教師的主導(dǎo)下，運用啟發(fā)式教學(xué)挖掘?qū)W生的潛力，以學(xué)生為主體，通過游戲、比賽等方式激發(fā)學(xué)生的積極性，提高學(xué)生參加運動的興趣，通過對三級跳遠中單腳跳和跨步跳的學(xué)習(xí)，使學(xué)生有自我創(chuàng)新的能力，提高自身的協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。教學(xué)程序組織教法與教育措施教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式和要求時間初入情境1、集合整隊，檢查人數(shù)2、師生問好3、宣布課的內(nèi)容，任務(wù)及要求1、鳴哨集合，檢查人數(shù)2、師生問好，宣布本課內(nèi)容3、提出本課的要求，激勵學(xué)生1、體育委員集合整隊向教師報告出勤人數(shù)2、認真聽講明確本課內(nèi)容3、精神飽滿組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

▲要求：①集合時，做到“快、靜、齊”②精神飽滿，服從指揮2分鐘漸入情境1、教師帶隊先螺旋型跑，再帶學(xué)生跑成八字型，把學(xué)生分成兩個圓2、游戲“打龍尾”方法：以一個圓圈內(nèi)的學(xué)生為例，把一個圈的18個人分成三組，第一組站在圈內(nèi)，后一人扶住前一人的腰，接成一條龍，其他兩組站在圈外，其中一人手持一個排球，游戲開始，圈外一組尋機用排球擊圈內(nèi)龍尾的腰部以下部位，圈內(nèi)一組在排頭帶動下躲閃，擊中后退出場外，在規(guī)定時間里看哪組被擊中的人最少，最多的那組原地蹲跳5次，另一圓圈的學(xué)生也如上1、把學(xué)生帶到指定場地，帶成兩個圓圈，把學(xué)生分成人數(shù)均衡的兩圓，把每圓圈的學(xué)生分成人數(shù)均勻的三組2、教師講解交代游戲方法和規(guī)則3、控制游戲時間4、做好裁判工作，輸?shù)年犠鲈囟滋?次5、指導(dǎo)學(xué)生，不準(zhǔn)擊打頭部1、學(xué)生按照老師的方向跑步，保持隊伍的整齊2、認真聽講，積極參與，遵守游戲規(guī)則3、學(xué)生要有團結(jié)協(xié)作的精神XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求：隊伍整齊，精神飽滿要求：積極參與，團結(jié)協(xié)作10分鐘深入情境一、三級跳遠1、單足跳練習(xí)（單足跳接力）2、跨步跳練習(xí)3單足跳和跨步跳的結(jié)合4、立定三級跳遠：二、身體素質(zhì)練習(xí)（俯臥撐后的往返跑）1、教師先讓學(xué)生跳單腳跳2、教師示范講解3、把隊伍分成四組，按秩序進行練習(xí)，用繩固定高度，要求學(xué)生用單足跳躍過4、教師指導(dǎo)5、讓學(xué)生進行單足跳接力（四組學(xué)生以排頭為先出發(fā)，繞過障礙物，回到起點，第二個同學(xué)繼續(xù)，最慢為輸隊，輸隊做5個俯臥撐）6、教師講解、示范跨步跳7教師講解示范原地，三級跳8，每組選一個跳的較好的同學(xué)進行原地三級跳比賽，鼓勵學(xué)生為各自的組加油9、總結(jié)評價1、教師說明練習(xí)內(nèi)容2、指導(dǎo)并鼓勵學(xué)生1、學(xué)生認真聽講，理解動作，積極參與2、學(xué)生按老師的要求進行練習(xí)，敢于提出問題3，理解動作，注意保護自己4、認真練習(xí)5、在比賽時團結(jié)協(xié)作，同學(xué)間相互鼓勵1、學(xué)生認真聽講2、認真完成動作XXXXXXXXXX△XXXXXXXXXX要求：精神飽滿，認真聽講ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△要求：動作正確，積極參與，自我保護ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△要求：團結(jié)協(xié)作，積極努力完成動作ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△28分鐘結(jié)束情境1、放松運動2、總結(jié)和評價3、指定學(xué)生收回器材4、師生再見1、教師帶學(xué)生做放松運動（手和腿部的放松）2、表揚好的學(xué)生，提出不足之面3、指定學(xué)生收回器材1、學(xué)生在教師的帶