一年級(jí)體育導(dǎo)學(xué)案

-.z.體育課堂常識(shí)教育：編排隊(duì)列。教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點(diǎn)，使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡(jiǎn)單道理。2、結(jié)合上課、下課要求進(jìn)展站隊(duì)、解散練習(xí)，使學(xué)生能夠更好地熟悉隊(duì)形；為今后的體育課及各類(lèi)活動(dòng)的組織打好根底。3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)、遵守交通規(guī)則，知道路上平安的重要性。教學(xué)過(guò)程：一：組織教學(xué)二、講述體育的目的、任務(wù)及意義。目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面開(kāi)展，使他們?cè)趯W(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，將來(lái)能更好地為社會(huì)主義現(xiàn)代化建立和保衛(wèi)祖國(guó)效勞。意義：體育能夠代表一個(gè)國(guó)家的興旺，人民的素質(zhì)，政治面貌以及經(jīng)濟(jì)地位，是不可缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)；體育也是學(xué)校教育的重要組成局部，是德、智、體、美、勞全面開(kāi)展的一個(gè)重要方面。三、體育課常規(guī)意識(shí)的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成〔體育課上要求〕1、上課站隊(duì)要到指定位置站隊(duì)，動(dòng)作要快，隊(duì)伍要安靜整齊。2、體育課要穿適合體育課的服裝、鞋，小組長(zhǎng)應(yīng)負(fù)責(zé)本組同學(xué)的檢查。3、課上不允許攜帶危險(xiǎn)性小物品〔如小刀、釘子等〕4、堅(jiān)持有病或有事請(qǐng)假制度〔體育課出勤和紀(jì)律表現(xiàn)是成績(jī)考核的容之一〕。5、上課一切行動(dòng)聽(tīng)從指揮。四、講述本學(xué)期學(xué)習(xí)的容和考核工程：本學(xué)期開(kāi)場(chǎng)首先學(xué)習(xí)播送操，然后學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和根本體操的正確的動(dòng)作方法，以便形成正確的動(dòng)力定型，為以后學(xué)習(xí)和各種動(dòng)作技術(shù)，促進(jìn)身心全面開(kāi)展打好根底。本學(xué)期考核工程是：〔1〕立定跳遠(yuǎn)〔2〕跳短繩隊(duì)列和韻律教學(xué)容：l、站隊(duì)、解散、集合、稍息、踏步走、報(bào)數(shù)；2、韻律活動(dòng)。教學(xué)目標(biāo)：1、初步學(xué)習(xí)稍息、立正、解散、集合等隊(duì)列動(dòng)作的根本做法，培養(yǎng)迅速站隊(duì)的能力。2、使學(xué)生按照音樂(lè)的節(jié)奏和動(dòng)作的要求進(jìn)展練習(xí)，提高自我表現(xiàn)能力。教學(xué)過(guò)程：開(kāi)場(chǎng)準(zhǔn)備局部：一、宣布上課，師生問(wèn)好。二、宣布本課容。1、根本隊(duì)列動(dòng)作；2、韻律活動(dòng)。三、提出要求及考前須知。組織：自然站立1、用談話(huà)式提示學(xué)生站好體育課隊(duì)形；2、提示和背誦課堂要求；3、要求：集合快、靜、齊，注意力集中。組織：四列橫隊(duì)〔密集〕隊(duì)形：1、檢查服裝、鞋、精神面貌。2、學(xué)習(xí)正確的站姿，并找學(xué)生演示。3、再次提示課前、課上、課后的根本要求。根本局部一、l、立正、稍息；2、踏步走；3、報(bào)數(shù)；4、站隊(duì)、解散、集合。重點(diǎn)：各動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)：動(dòng)作正確組織：四列橫隊(duì)教法：1、教師示，簡(jiǎn)要講解動(dòng)作做法；2學(xué)生試做，教師糾正動(dòng)作；3學(xué)生集體練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)；4．教師按“l(fā)、2、l〞的口令，示踏步走的動(dòng)作做法，并講明動(dòng)作要領(lǐng)。5、全體統(tǒng)習(xí)踏步，教師糾正動(dòng)作，并指定動(dòng)作較規(guī)的學(xué)生演示一次。6、講明報(bào)數(shù)的做法和要求后分組練習(xí)報(bào)數(shù)，要求聲音短促，宏亮。7、站隊(duì)時(shí)，讓學(xué)生用腳尖站在一條直線(xiàn)上比腳尖看齊的方住進(jìn)展練習(xí)。8、解散、集合穿插進(jìn)展二、韻律活動(dòng)模仿不同人物、不同形象和不同情緒的走步動(dòng)作：聽(tīng)音樂(lè)、按節(jié)拍做不同方向、節(jié)奏、速度及變換重心的走教法：1啟發(fā)學(xué)生按照自己生活中觀(guān)察到的人物、動(dòng)物形象和情結(jié)進(jìn)展練習(xí)。2聽(tīng)音樂(lè)節(jié)拍自由地表現(xiàn)，教師啟發(fā)。3鼓勵(lì)學(xué)生充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力〔三〕完畢：一、放松活動(dòng)：四肢放松、伸懶腰二、總結(jié)本課情況三、宣布下課組織：自由站立教法：簡(jiǎn)述方法，師生同練要求：動(dòng)作輕松、自然。隊(duì)列和體操隊(duì)形教學(xué)目標(biāo)：l.進(jìn)一步學(xué)習(xí)稍息、立正、踏步走、報(bào)數(shù)等隊(duì)列根本動(dòng)作。2.初步學(xué)習(xí)體操隊(duì)形，培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進(jìn)展隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的能力和良好的組織律性。3.培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律和站隊(duì)的能力。教學(xué)過(guò)程：開(kāi)場(chǎng)準(zhǔn)備局部：一、宣布上課，師生問(wèn)好二、宣布本課容：1、隊(duì)列和體操隊(duì)形；2、游戲：快快集合。三、提出要求及考前須知組織：四、列橫隊(duì)教師整隊(duì)，檢查站姿要求：集合快、靜、齊，精神飽滿(mǎn)教法：1.學(xué)生分組進(jìn)村報(bào)數(shù)比賽2.教橫隊(duì)看齊時(shí)，教師可站在排頭往后看，向?qū)W生說(shuō)：“除了排頭之外我看見(jiàn)誰(shuí)了，誰(shuí)就沒(méi)站齊！〞3.教縱隊(duì)看齊時(shí)，要求前后對(duì)齊，眼看前面同學(xué)的后腦勺。4．做踏步走時(shí)，教師可擊掌讓學(xué)生聽(tīng)節(jié)奏練習(xí)。要求：動(dòng)作迅速、一致服從口令根本局部、隊(duì)列和體操隊(duì)形用并步法疏散和密集隊(duì)形組織隊(duì)形:教法：l.教師找兩名學(xué)生邊講解過(guò)示。2.學(xué)生集體練習(xí)，教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。3．再集體練習(xí)。4．分組輪換練習(xí)，觀(guān)摩，講評(píng)。要求：遵守紀(jì)律，動(dòng)作正確，迅速。二、游戲：快快集合方法：學(xué)生成四路縱隊(duì)站上聽(tīng)到“散開(kāi)〞的口令后，學(xué)生立即分散在指定區(qū)域自由活動(dòng)，聽(tīng)到“集合！〞口令后，全體學(xué)生立即到原來(lái)位置迅速站好隊(duì)，以站隊(duì)快、靜、齊的隊(duì)為勝。規(guī)則：敞開(kāi)后不得聚在原地等著站隊(duì)。教法：1、教師講解游戲方法及規(guī)則。2、教真學(xué)生分散活動(dòng)和美先喊不要推、撞人，向解放軍學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律。3、縱隊(duì)站隊(duì)學(xué)會(huì)后，可改為橫隊(duì)。4、聽(tīng)“散開(kāi)〞國(guó)今后，要求學(xué)生完成一定任務(wù)，如原地跳、模仿動(dòng)作等。要求：集會(huì)決、靜、齊，不擁擠，遵守規(guī)則完畢局部：一、放松走。二、總結(jié)本課情況，以表?yè)P(yáng)為主。三、宣布下課。教法：聽(tīng)音樂(lè)做不同姿勢(shì)的放松走，自由散開(kāi)。要求：表情自然、輕松。播送操1、2節(jié)教學(xué)目標(biāo)：1.初步學(xué)習(xí)少兒播送體操l、2節(jié)，開(kāi)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高想象力和模仿能力。2.培養(yǎng)快速排隊(duì)的能力和聽(tīng)指揮、守紀(jì)律等優(yōu)良品德教學(xué)過(guò)程:開(kāi)場(chǎng)局部：一、宣布上課，師生問(wèn)好。二、宣布本課容：1.播送操1、2節(jié)；2.游戲：快快排隊(duì)。三、提出要求及考前須知四、組織：四列橫隊(duì)教法：l.進(jìn)展常規(guī)檢查，教師整隊(duì)。要求；認(rèn)真聽(tīng)講；精神飽滿(mǎn)。根本局部：一、隊(duì)列練習(xí)：所學(xué)隊(duì)列動(dòng)作的綜合練習(xí)。組織：四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì)。教法：l.學(xué)生按教師口令或手勢(shì)進(jìn)展隊(duì)列動(dòng)作練習(xí)。2.教師提示重點(diǎn)動(dòng)作并示。3.指定學(xué)生或*組演示，教師糾正動(dòng)作。4.分組練習(xí)。要求：服從口令，動(dòng)作正確。二、播送操第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)〔4*8拍〕要點(diǎn)：重心前移時(shí)，身體各部位動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，充分伸展臂，腿屈伸動(dòng)作協(xié)調(diào)。組織：體操隊(duì)形；隊(duì)形如圖教法：l.教師邊講解過(guò)示動(dòng)作2.教師分解講解、示，學(xué)生模仿１－２根本動(dòng)作。第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)〔4*8拍〕要點(diǎn)：擴(kuò)胸動(dòng)作幅度大、有彈性，兩臂后振與肩平；前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直清楚，上體正直，復(fù)原時(shí)蹬地收腿。第二個(gè)八拍做擴(kuò)胸動(dòng)作采用分組不輪換形式。三、游戲：快快排隊(duì)規(guī)則：必須按規(guī)定的信號(hào)、移動(dòng)方式行動(dòng)。方法：學(xué)生聽(tīng)到規(guī)定信號(hào)，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊(duì)形。動(dòng)作節(jié)奏由慢到快逐漸過(guò)渡到正常速度。組織：四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì)教法：1.教師講解游戲方法及規(guī)則。2.通過(guò)游戲讓學(xué)生知道什么是縱隊(duì)橫隊(duì)、排頭、排尾、看齊的方法。要求：快跑或跳向指定方位，快選自己的站位，要排得整整齊齊。完畢局部：一、放松活動(dòng)：鴨走、象走、貓走、慢跑。二、總結(jié)本課情況，以表?yè)P(yáng)為主。三、布置作業(yè)：練播送操，宣布下課。組織：聽(tīng)音樂(lè)，按教師指揮進(jìn)展放松走、跑。教法：師生同練要求：動(dòng)作輕松。播送操3、4節(jié)教學(xué)目標(biāo)：1．使學(xué)生初步掌握播送操的動(dòng)作方法。2.通過(guò)各種方式做正確姿勢(shì)走〔模仿式〕的練習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢(shì)；3.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，全面鍛煉身體，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。開(kāi)場(chǎng)準(zhǔn)備局部：一、課堂常規(guī)：1．體育委員整隊(duì)；2.師生問(wèn)好；3.宣布本課容：①學(xué)習(xí)播送操3、4節(jié)；②各種方式正確姿勢(shì)的走。二、隊(duì)列練習(xí)：向左〔右〕轉(zhuǎn)口令：“向左〔右〕——轉(zhuǎn)〞動(dòng)作：聽(tīng)到動(dòng)令“轉(zhuǎn)〞后以腳跟為軸，與另一只腳的前腳掌同時(shí)用力，轉(zhuǎn)90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外，上體立正姿勢(shì)。教法：1.原地踏步進(jìn)展左右轉(zhuǎn)，分清左右。2．示動(dòng)作方法。3．口令指揮，集體練習(xí)。4．個(gè)別輔導(dǎo)與集體糾正。要求：①站隊(duì)快、靜、齊；②精神飽滿(mǎn)四列橫隊(duì)集體練習(xí)。根本局部：一、新授：播送操〔3、4〕第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)：動(dòng)作要點(diǎn)：體例屈肘上體保持在一個(gè)平面上〔不前傾、不轉(zhuǎn)體〕幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。組織：體操隊(duì)形動(dòng)作時(shí)，發(fā)出“嘿！嘿！〞兩聲。第四節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要點(diǎn)動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認(rèn)真、掌握好節(jié)奏。二、各種方式做正確姿勢(shì)的走〔模仿式〕1.解放軍雄利赳的走；2.老爺緩慢的走；3.小學(xué)生輕快的走；4.熊走；5.鴨走。組織：四列橫隊(duì)原地模仿練習(xí)二路縱隊(duì)繞場(chǎng)行進(jìn)走。教法：1．教師提示各種動(dòng)物人物名稱(chēng)，并出示圖，學(xué)生想象，指定學(xué)生模仿，教師再總結(jié)示，最后學(xué)生原地模仿。2.跟隨音樂(lè)、繞場(chǎng)行進(jìn)。要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、形象、活潑完畢局部：一、放松活動(dòng)：小游戲："打氣"二、集合〔表?yè)P(yáng)與批評(píng)〕三、師生再見(jiàn)組織：四列橫隊(duì)、疏散隊(duì)形。教法：教師示后兩人一組進(jìn)展練習(xí)。要求：動(dòng)作輕松、自然、認(rèn)真聽(tīng)講。播送操5、6、7節(jié)教學(xué)目標(biāo):l.初步學(xué)習(xí)兒童播送體操5、6、7節(jié)的動(dòng)作方法，進(jìn)一步開(kāi)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高機(jī)智和模仿能力。2．開(kāi)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。教學(xué)過(guò)程：開(kāi)場(chǎng)局部：一、宣布上課，師生問(wèn)好二、宣布本課容：1．學(xué)習(xí)播送操5、6、7節(jié)。2．游戲：?jiǎn)文_跳接力三、提出要求及考前須知。組織：自由站立1．學(xué)生自由圍在教師身邊聽(tīng)講。2．聽(tīng)到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立。3．要求：動(dòng)作迅速，精力集中。準(zhǔn)備局部：齊步走、立定動(dòng)作：聽(tīng)動(dòng)令后，左腳開(kāi)場(chǎng)向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過(guò)渡到全腳掌；兩腳交換前進(jìn)；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動(dòng)。組織：成二路縱隊(duì)行進(jìn)教法：1．復(fù)習(xí)踏步走、立定；2．示和講解齊步走，立定的動(dòng)作要求；3．齊步走的擺臂練習(xí)。4．強(qiáng)調(diào)左腳踏在“1〞的口令上，教師喊“l(fā)〞的口令聲音比“2〞的聲音大則重。5．讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左〞。6．按“l(fā)、2〞節(jié)拍做立定練習(xí)。要求：動(dòng)作正確、聽(tīng)從口令。播送操第五節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)〔4*8拍〕要點(diǎn)：轉(zhuǎn)體時(shí)腳不能移動(dòng)或離地，重心在兩腳間，以上體帶動(dòng)擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手。組織：體操隊(duì)形第六節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)〔4*8拍〕要點(diǎn)：快速蹬地跳起，緩沖落地；動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，有彈性。組織：體操隊(duì)形第九節(jié)整理運(yùn)動(dòng)〔4*8拍〕要點(diǎn)：動(dòng)作自然放松、有彈性，上下肢協(xié)調(diào)配合注意調(diào)節(jié)呼吸。游戲：?jiǎn)文_跳接力規(guī)則：1．發(fā)令或擊掌后才能起跑；2．中途不得換腳，繞過(guò)實(shí)心球后必須換腳。方法：教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭用單腳連續(xù)跳繞過(guò)標(biāo)志物，換另一腳跳回本隊(duì)。教法：1．講解游戲方法及規(guī)則2．競(jìng)賽、講評(píng)3．指導(dǎo)、糾正完畢局部：一、放松運(yùn)動(dòng)：小碎步練習(xí)二、總結(jié)本課情況，宣布下課。組織：體操隊(duì)形教法：1．師生同練2．用小碎步練習(xí)小鳥(niǎo)飛，小魚(yú)游，開(kāi)汽車(chē)等。要求：動(dòng)作輕松、自然。播送操：整理局部教學(xué)目標(biāo)：1.初步學(xué)習(xí)兒童播送操8、9節(jié)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和身體的正確姿勢(shì)，開(kāi)展力量，協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。2．結(jié)合快速跑學(xué)會(huì)最簡(jiǎn)單的起跑方法，培養(yǎng)學(xué)生的反響能力，開(kāi)展跑的能力。教學(xué)過(guò)程：開(kāi)場(chǎng)局部：一、宣布上課，師生問(wèn)好二、宣布本課容：1.學(xué)習(xí)播送操8、9節(jié)。2．用自然站立式姿勢(shì)做各種突發(fā)信號(hào)的跑。三、提出要求及考前須知。組織隊(duì)形：要求：集合快、靜、齊，精神飽滿(mǎn)準(zhǔn)備局部：原地跑步變踏步：組織：體操隊(duì)形教法：1．示、講解原地跑步變踏步的動(dòng)作要領(lǐng)。2．跑步踏步的擺臂練習(xí)。3．按“1、2、1〞的口令進(jìn)展原地跑步，學(xué)生可齊喊“左、右、左〞。4．完整動(dòng)作練習(xí)要求：原地跑步時(shí)身體不要過(guò)分前傾：動(dòng)作正確、自然，服從口令。根本局部：播送操第八節(jié)：整理運(yùn)動(dòng)〔4*8拍〕要點(diǎn)