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快速跑—途中跑學(xué)段:水平二(四年級)授課教師:工作單位:授課時間:Contents目三學(xué)情分析四教學(xué)目標七教學(xué)過程八場地器材錄一指導(dǎo)思想二教材分析六教學(xué)方法五教學(xué)重難點九教學(xué)預(yù)設(shè)
本課以《體育與健康新課標》為依據(jù),樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。以學(xué)生的全面發(fā)展為中心,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生個體差異因材施教。注重學(xué)生的思維品質(zhì)的提升和體育學(xué)科素養(yǎng)的提升。讓學(xué)生在快樂的運動氣氛中,身心得到全面發(fā)展。一、指導(dǎo)思想關(guān)標題文字
本節(jié)課是四年級(水平二)快速跑第二課時,學(xué)習快速跑的途中跑技術(shù)。在一、二年級基礎(chǔ)上,快速跑主要是學(xué)習站立式起跑的方法,以初步掌握途中跑基本技術(shù)為主,培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢,發(fā)展快速奔跑的能力,快速跑具有發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量和靈敏等身體素質(zhì),提高身體協(xié)調(diào)性、靈活性和奔跑的能力。經(jīng)常參加跑的鍛煉,對于培養(yǎng)學(xué)生敢于競爭、不跑困難,堅持到底的意志品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生合作意識以及適應(yīng)班級環(huán)境能力等方面具有較好的育人價值。二、教材分析關(guān)標題文字
小學(xué)四年級學(xué)生朝氣蓬勃,活潑好動,有較強的求知欲和表現(xiàn)欲,也具備了一定跑的能力,渴望參與各類跑的游戲,但跑的姿勢不一定規(guī)范,跑的運用能力也比較欠缺,基于這種現(xiàn)狀,本節(jié)課我將采用多變的組織形式和練習方法,以游戲競賽等方式,調(diào)動學(xué)生學(xué)習的積極性,集中學(xué)生的注意力,使學(xué)生能認真學(xué)習并得到鍛煉。三、學(xué)情分析關(guān)標題文字123能夠用正確的語言描述所學(xué)跑的動作名稱和術(shù)語,基本掌握快速跑的技術(shù)動作,能夠用正確的身體姿勢跑步。通過體能練習,發(fā)展學(xué)生速度、力量和靈敏等身體素質(zhì),提高身體協(xié)調(diào)性、靈活性,發(fā)展奔跑能力,促進心肺功能的提高。能積極主動參與各項跑的學(xué)習和游戲活動,遵守活動規(guī)則,培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識以及合作、探究學(xué)習能力,同時培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、奮勇拼搏的意志品質(zhì)。四、教學(xué)目標重點:后蹬充分,前擺積極,上下肢協(xié)調(diào)配合。難點:大步幅、快步頻,跑的自然。五、教學(xué)重難點教法:情景教學(xué)法、講解示范法、分組練習法、啟發(fā)法、游戲競賽法、評價法、糾錯法、歸納總結(jié)法等。學(xué)法:觀察法、模仿練習法、小組合作練習法、分析歸納法、學(xué)生自評與互評法等。六、教學(xué)方法愉悅準備技能學(xué)練體能發(fā)展TITLE七、教學(xué)過程放松身心(1)課堂常規(guī)(2)激趣引導(dǎo):通過田徑百米賽事,導(dǎo)入本節(jié)課,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。(3)熱身活動:①花樣熱身:學(xué)生根據(jù)老師指令完成動作要求。②音樂熱身操:在音樂伴奏下,學(xué)生跟著老師做提踵、開合拍手、原地踏步走、A墊步、后踢腿、弓步擊掌熱身操。1、愉悅準備2、技能學(xué)練(1)學(xué)前測練,比賽導(dǎo)入,通過三個對比跑的小比賽,總結(jié)出影響速跑的關(guān)鍵因素。(2)拔高練習:兩組同時進行兩個練習,每個練習做3次。①用繩梯小步跑,練習步頻;②小墊子間隔開,練習步幅;③用繩梯做高抬腿練習;④沙包間隔開,做后蹬跑練習;⑤學(xué)生展示練習成果。(3)五子棋接力賽在音樂伴奏下1分鐘切換,10秒進行下個練習,小組交換進行四個體能練習:開合跳、平板支撐、仰臥蹬自行車、登山跑。3、體能發(fā)展(1)舒緩音樂放松身心;(2)集合本課小結(jié);(3)收放器材;(4)師生再見,下課。4、放松身心場地:適合大小的一塊田徑場地器材:繩梯2個,小墊子若干,沙包若干,標志桶若干,音響,哨子,秒表八、場地器材關(guān)標題文字學(xué)生能在教師引導(dǎo)下積極認真參與練習,課堂氣氛活躍,師生感情融洽,運動負荷中等偏上。預(yù)計密度:40±5%;預(yù)計平均心率:130±5次/分九、教學(xué)預(yù)設(shè)關(guān)標題文字PPT模板下載:/moban/行業(yè)PPT模板:/hangye/節(jié)日PPT模板:/jieri/PPT素材下載:/sucai/PPT背景圖片:/beijing/PPT圖表下載:/tubiao/優(yōu)秀PPT下載:/xiazai/PPT教程:/powerpoint/Word教程:/word/Excel教程:/excel/資料下載:/ziliao/
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