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大一學(xué)習(xí)委員工作計劃《2019-2020學(xué)年工作總結(jié)與計劃》心理學(xué)家卡爾·榮格說:“有意義的事即使再小,也比無意義的事情有價值?!?019年我覺得我做的最有意義的事,就是報讀了韋志中心理學(xué)網(wǎng)校,并且成為學(xué)校系的一名學(xué)習(xí)委員?,F(xiàn)將本學(xué)期的學(xué)委工作、個人學(xué)習(xí)情況、存在不足與下期的打算作如下匯報。一、學(xué)校系學(xué)委工作1、認真做好小組學(xué)員回訪工作對所負責(zé)的小組成員進行了兩次集中的回訪工作,并對回訪的情況進行登記。此外隨時與他們保持聯(lián)系,有問必答,不能回答,想方設(shè)法幫忙解答。2、大群里熱心為學(xué)員做好服務(wù)工作每周四堅持在學(xué)校系微信大群里值班,非值班時間也為學(xué)員們提供服務(wù)。3、堅持做好直播課的相關(guān)工作每周五專業(yè)課和周日校長時間直播課,不管郭主任是否發(fā)出通知,我都會給我負責(zé)的學(xué)員發(fā)送提醒參加直播課的消息,并請他們在大群回復(fù)“收到”二字,并且在直播時留心觀察小組成員是否參與直播,并且把他們的名字登記下來,直播完后及時把統(tǒng)計的參與情況發(fā)在小群里,并附上“如有遺漏,請及時告知!謝謝!”等字樣,以此激勵他們積極參與直播,積極參與互動。此外,每次直播課之前,我還會將直播消息發(fā)送到我們崇州分校的群里或其他群里,或私發(fā)給其他學(xué)委負責(zé)的部分我所認識的學(xué)員,提醒他們準時參加直播課。4、提醒督促學(xué)員完成作業(yè)并進行統(tǒng)計我會提醒小組成員完成作業(yè),對于不知道作業(yè)的學(xué)員,我甚至?xí)压魅尾贾玫淖鳂I(yè)貼截圖發(fā)給他們,好讓他們知道有什么作業(yè)。有時甚至?xí)谛∪豪锿▓笸瓿勺鳂I(yè)的情況,以促進小組成員間相互促進,共同進步。二、個人學(xué)習(xí)情況1、已聽完的課程:《中小學(xué)心理健康教育技術(shù)》《學(xué)生生涯規(guī)劃體驗課》《學(xué)生積極品質(zhì)訓(xùn)練體驗課》《生命中的貴人》《繪畫藝術(shù)心理治療技術(shù)》《不良家庭教育背景下的兒童心理障礙案例分析》《重癥心理疾病及精神障礙診斷與康復(fù)》《愛情心理學(xué):六個人一張床》《青少年心理工作反思、策略與路徑》《本會團體心理咨詢技術(shù)演示》《向西游記取育兒經(jīng)》2、正在學(xué)習(xí)的課程:《學(xué)生積極情緒培育體驗課》《教師心理資本提升工作坊理論與技術(shù)》《EAP心理學(xué)在企業(yè)中的研究與應(yīng)用》《向<西游記>取心靈成長經(jīng)》……3、閱讀方面:看完了《畫心》和《心理咨詢師成長之路》,正在看《誰在掌控你的人生》、《向西游記取育兒經(jīng)》、《幸福干預(yù)——一生受用的26堂幸福課》以及學(xué)校系專業(yè)的相關(guān)的書。4、地面心理同學(xué)會:積極堅持參加崇州分校每一次的地面同學(xué)會。雖然每次去參加,都會輾轉(zhuǎn)趕車,但我一般都會提前到,協(xié)助分校校長做好準備工作,并且在活動進行當(dāng)中,幫忙隨時拍照,以備周老師使用。5、作業(yè)完成情況:專業(yè)課和校長時間的作業(yè)共完成19篇作業(yè),其他完成4篇,共計23篇作業(yè)。因期末和寒假家里事情太多,加上直播時間要登記學(xué)員參與情況以及進行互動,導(dǎo)致直播時有些地方?jīng)]聽清楚,需要聽回放才能完成作業(yè),但沒時間聽回放,導(dǎo)致專業(yè)課還有4次作業(yè)沒完成。三、個人成長方面1、去社區(qū)當(dāng)了一次心理志愿者,并將所學(xué)積極心理學(xué)知識運用于課堂當(dāng)中,滲透到所教學(xué)科之中,促進學(xué)生的健康成長。2、報名加入“一葦渡心心理學(xué)科科普教室”,成為一名終身學(xué)員。3、報名加入“與*老師一起成為思想者”的微信群,緊跟*老師思想。4、報名加入“心理學(xué)網(wǎng)絡(luò)講師(知識網(wǎng)紅)研修班”,緊隨*老師步伐。四、需要改進的方面*老師在2020.1.5校長時間談到“執(zhí)行到位”這個話題,我也對我的2019年進行了反思,反思如下:1、學(xué)習(xí)上的執(zhí)行不到位雖然被網(wǎng)校的同學(xué)戲稱為“釘子”,但自己覺得配不上這個稱號,原因在于聽直播課雖多,但書讀得少,做的作業(yè)也不多,談的感想也少,并且作業(yè)質(zhì)量不高,沒有自己滿意的作業(yè)。自己覺得需要提升的地方還有很多。2、目標、方向不明確自己按照感興趣的課程聽,聽分校校長83號渡老師周世群老師說她在聽哪門課,于是也跟著去聽。在朋友圈發(fā)現(xiàn)有人說*老師的哪本書好,于是又忙著去看。*老師的書雖然買了20多本,但結(jié)果往往是虎頭蛇尾,很多書都看了一些,但沒有認認真真地看完。只有《畫心》一書是認真看,認真照著去做的。這就是*老師說的執(zhí)行不到位。3、事上練做的不夠?qū)W做研教寫,還只是停留在“學(xué)”的層面,只是參加了每期的地面同學(xué)會,當(dāng)了學(xué)校系的學(xué)委,還沒給學(xué)生上過團輔課。五、2020年的計劃1、根據(jù)對小組成員參加直播課與作業(yè)完成情況的統(tǒng)計數(shù)據(jù),對參與度不高的學(xué)員進行多交流、多回訪。2、大年初一討彩頭,已討兩個。準備好好思考2020年選擇什么專業(yè)來重點學(xué)習(xí)。3、認真聽網(wǎng)校的課,下學(xué)期給學(xué)生們上心理健康團體輔導(dǎo)課。4、把已買的*老師的書一本本有計劃地認真去讀,然后把所學(xué)知識能做到學(xué)以致用。5、為了節(jié)約去參加每次地面心理同學(xué)會的趕車時間,爭取機會練習(xí)開車技術(shù),能獨立開車,把節(jié)約的時間用于學(xué)習(xí)。6、爭取參加*老師組織的一次地面錄課活動。六、感恩與展望
從2019年8月3日報名進入網(wǎng)校學(xué)習(xí)以來,聽了一些課,當(dāng)了學(xué)校系的學(xué)委,參加了每次的地面同學(xué)會。對別人來說,我好像沒有多大的改變,天天上班、下班,從事著周而復(fù)始的工作,但只有我知道,自從接觸心理學(xué),自從報名讀網(wǎng)校,我的生活已發(fā)生了翻天覆地的改變。不再是那個下班之后不是追劇就是無所事事打發(fā)日子的人,而是每天覺得時間不夠用,沒有時間去計較誰對誰錯的充實的人了。我的面前好像打開了一個嶄新的世界,每天可以和志同道合的人一起學(xué)習(xí),一起探討和分享,是多么令人快樂的事啊!以前有點失眠,學(xué)了心理學(xué)之后我的失眠癥狀也消失了,每天過的忙碌而充實。尤其是在春節(jié)這個特殊的時期,隔離在家不能出門的日子,如果沒有學(xué)習(xí)心理學(xué),我想我的心態(tài)不會如此之好。已經(jīng)足不出戶整整七天了,我和家人沒有煩悶,沒有抱怨,沒有無聊,各做各的事情。我每天看書、聽課,網(wǎng)上批改學(xué)生作業(yè)……讀會計專業(yè)的孩子看到我發(fā)的朋友圈,驚奇地問道:“媽媽,霍桑效應(yīng)是管理學(xué)的知識,你居然知道?什么叫皮格馬利翁效應(yīng)?你知道的我居然都不知道……”從孩子的話中,我聽出了震驚,也聽出了對我的有別于平時的情感。以前,我的孩子是最瞧不起我的,說我成天沒事就追劇,沒有追求。起初報名學(xué)心理學(xué),是因為當(dāng)班主任看到那么多有心理困擾的孩子,想去幫助他們,卻不想受益最大的是自己。學(xué)了心理學(xué),我最大的改變不是變得忙碌和充實了,而是心態(tài)改變了,看問題的角度變了,更能理解生活中的人和事了。當(dāng)然也促進了家庭成員之間關(guān)系的改變,而這種改變是在不知不覺中的。這正如*老師所說“風(fēng)景在旅途中,成長在過程中,改變在不知不覺中”。學(xué)習(xí)心理學(xué)半年來,我,我的家人,我的朋友,我的學(xué)生,都因心理學(xué)而受益!但我所學(xué)心理學(xué)知識還很淺薄,還需我在這條路上繼續(xù)走下去,才能有能力去服務(wù)社會,讓更多的人因心理學(xué)而受益!總之,2
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