當(dāng)代大學(xué)生社交心理問題及對(duì)策研究

PAGE題目：當(dāng)代大學(xué)生社交心理問題及對(duì)策研究目錄TOC\o"1-2"\h\u20038一、緒論 125383（一）研究背景 114763（二）研究意義 210456二、文獻(xiàn)綜述 211407（一）社交恐懼心理的概念 229028（二）社交恐懼心理的表現(xiàn) 310218（三）導(dǎo)致社交恐懼心理的原因 322133（四）對(duì)社交恐懼的對(duì)策 428911三、大學(xué)生社交心理問題的成因 56625（一）大學(xué)生社交心理問題的主觀原因 513789（二）大學(xué)生社交心理的客觀原因 823970四、能夠幫助解決大學(xué)生社交心理問題的對(duì)策建議 1029335（一）自身調(diào)節(jié) 1020633（二）家庭朋友的幫助 1023262（三）學(xué)校政府等外界支援 127776五、結(jié)論 1332597參考文獻(xiàn) 148887致謝 1619390附錄 17PAGEPAGE1摘要大學(xué)時(shí)期是學(xué)生生活中最豐富多彩的時(shí)期，也是學(xué)生開始適應(yīng)社會(huì)，學(xué)會(huì)處理周圍各種社會(huì)關(guān)系的時(shí)期。大學(xué)生與社會(huì)越來越頻繁地接觸，使得他們的社交心理問題也日漸突出，社交心理問題嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致嚴(yán)重的社會(huì)問題。因此，對(duì)大學(xué)生社會(huì)交往心理問題的研究已成為國內(nèi)外心理學(xué)家和教師研究的焦點(diǎn)和難點(diǎn)。本研究對(duì)國內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)資料進(jìn)行梳理研究，對(duì)以往研究成果進(jìn)行對(duì)比分析，并在此基礎(chǔ)上提出相關(guān)問題和意見。本人隨機(jī)選取濟(jì)南長清大學(xué)城120名不同專業(yè)和年級(jí)的本科生進(jìn)行問卷調(diào)查，其中男女比例相對(duì)平衡；用統(tǒng)計(jì)分析軟件對(duì)問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行輸入，處理和分析，試圖分析大學(xué)生的社交現(xiàn)狀、社交特點(diǎn)、社交心理問題產(chǎn)生的原因及表現(xiàn)，希望能從中找到解決大學(xué)生社交心理問題的辦法，它幫助學(xué)生建立健康的社會(huì)交往心理和和諧的人際關(guān)系。關(guān)鍵詞：大學(xué)生，社會(huì)焦慮，心理健康，人際交往，對(duì)策PAGEPAGE21緒論研究背景諸多研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生社交心理問題在一定程度上廣泛存在且表現(xiàn)得較為嚴(yán)重。社交心理問題已經(jīng)不同程度地影響了大學(xué)生的人格發(fā)展，社會(huì)交往和就業(yè)，因此我們有必要對(duì)這個(gè)問題給予及時(shí)的干預(yù)。本此研究根據(jù)國內(nèi)外相關(guān)研究成果，探討大學(xué)生的社交心理問題對(duì)社會(huì)工作的影響以及對(duì)此問題的相關(guān)對(duì)策建議。大學(xué)階段是社會(huì)化的重要階段，也是大學(xué)生行為和心理發(fā)生變化的重要時(shí)期。社交恐懼在大學(xué)生中顯得尤為普遍。引起恐懼感的最主要原因是自卑感，而自卑的背后則隱藏著個(gè)人生理，心理，家庭，學(xué)校和社會(huì)等多重原因。有社交恐懼的學(xué)生有許多行為表現(xiàn)，例如：害怕被小群體看到，注意別人的注意是不自然的，不敢看人，甚至覺得沒有自己立足的地方，不敢在公共場合講話，集會(huì)不敢坐在靠前的位置，故意回避社交活動(dòng)，在極端情況下可能會(huì)導(dǎo)致與整個(gè)社會(huì)的隔離。社交心理問題不僅影響大學(xué)生的身心健康，而且還會(huì)導(dǎo)致一些不良校園事件的發(fā)生，對(duì)社會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的影響。社交心理問題對(duì)大學(xué)生本身的影響在社會(huì)交往的過程中，由于主觀認(rèn)知，性格，情緒等心理因素和家庭，學(xué)校，社會(huì)等客觀因素的偏差，大學(xué)生常常陷入心理誤區(qū)。具有諸如自卑，孤獨(dú)，嫉妒和異性交往等溝通障礙的大學(xué)生時(shí)常會(huì)陷入困惑。社交心理問題對(duì)大學(xué)生的生活產(chǎn)生了不良影響。在生活中，大學(xué)生在社交場合產(chǎn)生恐懼，緊張，不安的心理，在與人交際的時(shí)候表現(xiàn)不當(dāng)，給人留下不好的印象，導(dǎo)致社交失敗，以至于對(duì)大學(xué)生本身來說，容易產(chǎn)生抑郁，痛苦等不良反應(yīng)，影響身心健康。在學(xué)習(xí)中，大學(xué)生由于社交恐懼，與老師同學(xué)交往出現(xiàn)障礙。在自己有問題的時(shí)候，無法得到老師同學(xué)的幫助而難以解決，影響學(xué)習(xí)成績，影響自己的發(fā)展。對(duì)社會(huì)造成的影響近年來，我國許多大學(xué)校園發(fā)布了震驚社會(huì)的校園惡性事件，例如上海大學(xué)學(xué)生燒炭自殺事件，復(fù)旦大學(xué)學(xué)生黃洋中毒事件，以及藥家盡宿舍命案等等。盡管只是個(gè)別極端的例子，但這些事件已成為當(dāng)前中國大學(xué)生人際關(guān)系變得越來越微妙和復(fù)雜的不爭的事實(shí)。這些校園悲劇的起因肯定與家庭，學(xué)校以及社會(huì)環(huán)境是密不可分的。正是因?yàn)榇髮W(xué)生的社交心理問題，出現(xiàn)社交障礙，才更加直接的導(dǎo)致了一個(gè)個(gè)驚人的校園事件的發(fā)生，讓社會(huì)更加關(guān)注大學(xué)生的心理健康，重視教育，關(guān)心國家支柱的未來發(fā)展。研究意義大學(xué)生是社會(huì)發(fā)展的重要的群體，對(duì)于大學(xué)生的社交心理問題，如果長期得不到應(yīng)有的重視和治療就會(huì)轉(zhuǎn)化成慢性疾病。許多大學(xué)生存在社交心問題卻被家長和老師忽視，其中的大部分原因是他們都認(rèn)為這是由于孩子的內(nèi)向性格，不愛說話，不善交際等原因?qū)е碌?。然而事?shí)上大學(xué)生社交心理問題的成因很多，深入分析研究大學(xué)生的社交心理問題，找出應(yīng)對(duì)和治療的有效方法，對(duì)于提高大學(xué)生心理健康水平，改善大學(xué)生社交現(xiàn)狀，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步發(fā)展具有極為重要的現(xiàn)實(shí)意義。文獻(xiàn)綜述社交心理學(xué)是研究社會(huì)交往中的人類心理和行為的一門學(xué)問。由于大學(xué)生是社會(huì)上最活躍的群體，他們通常處于強(qiáng)烈要求滿足其精神需求的階段。然而實(shí)際上存在的種種社交心理問題，卻讓他們的社會(huì)交往出現(xiàn)了很多困難。社交心理問題包括恐懼，自卑，自負(fù)，孤傲，害羞，封閉心理，敵對(duì)心理，干預(yù)心理等。本文側(cè)重研究社交恐懼心理這類最常見的心理問題在大學(xué)生社會(huì)交往中的影響并且拿出解決方法以加強(qiáng)鍛煉大學(xué)生的心理素質(zhì)，通過提高他們的社會(huì)交往技巧，從而獲得良好的人際關(guān)系和成功。社交恐懼心理的概念國內(nèi)外學(xué)者對(duì)前后的社交心理問題進(jìn)行了大量的研究。閆海軍指出，社交恐懼癥也稱為社交焦慮障礙或社交焦慮癥，是一種擔(dān)心與陌生人接觸或者可能被別人審視為表現(xiàn)的心理障礙。1846年Casper首先報(bào)道赤面恐怖；1903年，法國精神病學(xué)家珍妮特首次將社交焦慮描述為“社交恐懼”和“社會(huì)恐懼癥”，并將其歸因于神經(jīng)衰弱。1966年，英國精神病學(xué)家馬克等人通過觀察，四年后，他用“社交恐懼癥”的概念取代了社交焦慮。自19世紀(jì)80年代以來，社交恐懼癥一直被認(rèn)為是DSM-III中“焦慮癥”的一種類型。郭曉薇將社交焦慮定義為“在一個(gè)或多個(gè)人際情境中，有強(qiáng)烈的擔(dān)憂，緊張或擔(dān)心情緒反應(yīng)和回避行為?！睆堣J(rèn)為社交焦慮是“一個(gè)人在與其他人交往或面對(duì)其他人時(shí)所經(jīng)歷的負(fù)面情緒會(huì)對(duì)個(gè)人的社交活動(dòng)產(chǎn)生一定程度的負(fù)面影響和情緒困擾?！惫荟┈B寫到“社交焦慮是一種負(fù)面情緒，也是人際交往中普遍存在的現(xiàn)象。社交焦慮具有消極情緒狀態(tài)的兩個(gè)重要特征，即對(duì)未來的恐懼和感覺緊張的身體癥狀，這也是社交焦慮的特征?！辫b于以上所描述的，社交恐懼也被稱為社交恐懼癥和社交焦慮。它是一種焦慮，緊張或擔(dān)心與陌生人進(jìn)行活動(dòng)時(shí)發(fā)生的情緒反應(yīng)或行為。社交恐懼心理的表現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生社交恐懼心理的表現(xiàn)：社交恐懼癥患者對(duì)社交場合和社交對(duì)象感到抵觸，不愿意與他人接觸，甚至害怕與他人交往。他們對(duì)交往特別敏感，會(huì)感到非常緊張，在意他人的負(fù)面性評(píng)價(jià)。社交焦慮使得很多人很容易在人際交流過程中感受到不可接受甚至極其痛苦。這類人有時(shí)候會(huì)有一種羞愧感和內(nèi)疚感，伴隨的行為通常是對(duì)人避而不見。他們通常的表現(xiàn)有自閉、不敢交友、害怕社交，同時(shí)會(huì)產(chǎn)生焦慮、孤獨(dú)、不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)、在沒有人的時(shí)候才會(huì)有安全感等諸多表現(xiàn)。在與人接觸或交往的情況下，他們會(huì)出現(xiàn)心跳加快，氣短，面赤，顫抖和出汗?；加小吧缃豢謶职Y”的人往往無法正確評(píng)估和認(rèn)識(shí)自己，難以找準(zhǔn)自己的位置。有時(shí)候他們自尊太高，并且往往是獨(dú)立的，不會(huì)考慮別人的感受。也或者他們看不到自己的才能和優(yōu)勢。這些患有社交恐懼癥的大學(xué)生總是會(huì)感到焦慮、痛苦，沒有自尊心。他們的身心健康和日常交往也因此受到了嚴(yán)重影響?；加猩缃豢謶职Y的人，他們沒有辦法掌控自己的恐懼感使之與正常人大致相同。當(dāng)處于陌生社交環(huán)境時(shí)，他們產(chǎn)生的緊張程度一直處于上升狀態(tài)，這就使得他們很想逃避甚至不再愿意社交。社交恐懼的輕重不等但是性質(zhì)多數(shù)相同，我們可以把它按照程度遞進(jìn)劃分：從緊張和不安，焦慮和擔(dān)憂，到恐慌和極度恐懼四個(gè)層面。社交恐懼在大學(xué)生的社會(huì)交往中難以避免，但在社會(huì)交往時(shí)出現(xiàn)適當(dāng)?shù)木o張焦慮會(huì)對(duì)社交產(chǎn)生積極的作用，過度的焦慮則會(huì)產(chǎn)生相反的作用，不利于社交。隨著不安、恐懼的情緒不斷加深，若是在此過程中不加以控制，將出現(xiàn)病理狀態(tài)，甚至形成極端恐懼行為。導(dǎo)致社交恐懼心理的原因（1）社交者個(gè)性特征的缺憾。從社會(huì)人格特征來看，對(duì)社交敏感的人大多內(nèi)向沉悶，不善于言語。他總是膽小，他也習(xí)慣安靜，常常孤獨(dú)，對(duì)事物敏感。更有甚者羞怯心理嚴(yán)重。（2）與人交際者的認(rèn)識(shí)不足也常常引起社交恐懼。人類的認(rèn)知是他們一切實(shí)踐活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和基礎(chǔ)。交際活動(dòng)中的認(rèn)識(shí)必須對(duì)交際對(duì)象及其交往關(guān)系進(jìn)行科學(xué)分析和判斷，以準(zhǔn)確判斷交際行為中的自我特征，進(jìn)行有效的交流。交往認(rèn)識(shí)實(shí)際上包括自我認(rèn)識(shí)、對(duì)他人的認(rèn)識(shí)和對(duì)人際關(guān)系的認(rèn)識(shí)。所謂自我認(rèn)識(shí)是對(duì)自己的正確理解，是對(duì)自己的需要，興趣，能力，人格，行為和心理狀態(tài)的完整理解。（3）社交恐懼癥的產(chǎn)生往往是由關(guān)聯(lián)引發(fā)的過去經(jīng)驗(yàn)的泛化。俗話說，一旦被蛇咬傷，被繩索困了三年，這句話很生動(dòng)地表明，許多人的恐懼是在特定的遭遇中產(chǎn)生的。精神分析理論認(rèn)為，一個(gè)人在童年期間遭受的創(chuàng)傷往往可能是成年期失調(diào)的根源。由于早期人際交往中經(jīng)歷過的一些創(chuàng)傷事件，在類似的聯(lián)系事件被觸發(fā)后，經(jīng)過人們的思考，原來的恐懼已經(jīng)被部分扭曲甚至完全扭曲。（4）社交恐懼癥的產(chǎn)生往往與家庭遺傳因素相關(guān)。就遺傳因素而言，社交恐懼癥患者在膽小，害羞，依賴和內(nèi)向的家族中更為常見。（5）社交恐懼癥的產(chǎn)生也有是通過條件反射來確定的。行為主義理論認(rèn)為，恐懼癥在很大程度上是有條件的或從社會(huì)學(xué)習(xí)的。（6）高需求與低能力之間的激烈沖突也會(huì)導(dǎo)致社交恐懼癥的產(chǎn)生。M.R.拉里的自我推薦理論指出，社會(huì)交際必須有動(dòng)力。只有當(dāng)人們希望在他人的頭腦中留下一種特別的印象時(shí)，他才可能會(huì)覺得緊張甚至恐懼。這個(gè)理論認(rèn)為，所有社交恐懼癥的共同因素是動(dòng)機(jī)，是想要在他人心里留下好印象的動(dòng)機(jī)。當(dāng)社交者的人格特質(zhì)有傾向于控制他人對(duì)他的印象，或難以放下自己的顏面，或強(qiáng)烈的完美主義，迫不及待的想要在其他人面前看起來完美，那么這個(gè)人就容易受到社交恐懼癥的影響?？偟膩碚f，大學(xué)生社交恐懼的成因各不相同。步入大學(xué)校園的學(xué)生正處于青春期，在情感方面的渴望比較強(qiáng)烈，希望得到他人的理解和異性的關(guān)注，但往往由于認(rèn)知偏差、性格內(nèi)向以及人際交往能力缺乏等原因，導(dǎo)致他們社交恐懼。對(duì)社交恐懼的對(duì)策（1）調(diào)整認(rèn)知結(jié)構(gòu)，改進(jìn)個(gè)性品質(zhì)認(rèn)知過程是行為和情緒的中介，只有不斷的調(diào)整自己認(rèn)知結(jié)構(gòu)，對(duì)事物有更全面正確的認(rèn)識(shí)，才能使自己有更容易讓人接受的性格脾氣，減少社交恐懼，適應(yīng)各種社交場合，從而獲得良好的人際關(guān)系。（2）增強(qiáng)社交鍛煉，提高交際能力具有社交恐懼心理和行為的人，他們時(shí)常顯現(xiàn)出溝通經(jīng)驗(yàn)不足和溝通技巧欠缺的情況，所以當(dāng)他們?cè)诳朔鐣?huì)交往的恐懼時(shí)，加強(qiáng)社會(huì)交往實(shí)踐，認(rèn)真學(xué)習(xí)各種社會(huì)交往技能，對(duì)提高實(shí)際交際能力具有非常重要的作用。（3）尋求心理咨詢，消除社交恐懼由于社交恐懼癥是一種嚴(yán)重的心理障礙，患者通常很難完全解決這個(gè)問題。所以需要依靠別人的力量，需要專業(yè)的心理醫(yī)生輔導(dǎo)幫助。（4）建立心理健康必修課，加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育隨著國家和各有關(guān)部門對(duì)大學(xué)生社交恐怖癥的關(guān)注，全國各大院校普遍開設(shè)心理健康教育課程，將心理健康課程納入教育課程體系。學(xué)生可以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)有關(guān)他們的心理健康知識(shí)，增強(qiáng)他們的心理素質(zhì)，并學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，同時(shí)完善學(xué)校心理咨詢體系，監(jiān)測學(xué)生心理健康狀況。雖然社會(huì)交往恐懼會(huì)給人們帶來很多負(fù)面的情緒和影響，但也可以說是一把雙刃劍。發(fā)揮積極作用，可以增強(qiáng)個(gè)人在體質(zhì)，智力等方面的表現(xiàn)。所以作為當(dāng)代大學(xué)生，如果有社交恐懼，自己應(yīng)該正視它，不影響社交的情況下可以不必過多在意，但是若是影響到了社會(huì)交往甚至是正常的生活，就一定要及時(shí)自我調(diào)節(jié)或者尋求幫助，找到解決的方法，讓社交不再恐懼，讓生活更加美好。大學(xué)生社交心理問題的成因大學(xué)生社交心理問題產(chǎn)生的原因有很多，本此將諸多原因歸為兩大類，一類是由于大學(xué)生個(gè)體本身的主觀原因，另一類是由于外部環(huán)境等因素引起的客觀原因。大學(xué)生社交心理問題的主觀原因自身性格與自我認(rèn)知大學(xué)時(shí)期是大學(xué)生人格發(fā)展和自我認(rèn)知發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。他們的當(dāng)下與未來，現(xiàn)狀與發(fā)展，良好的自身性格和正確的自我認(rèn)知都具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義和長遠(yuǎn)意義。（1）追求自身思想獨(dú)立，但過于以自我為中心隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，中國當(dāng)代大學(xué)生的物質(zhì)生活水平也大大提高。他們大多是家庭里的獨(dú)生子女，優(yōu)越的條件使得他們從剛來這個(gè)世界時(shí)便成為了一個(gè)家庭的中心，并習(xí)慣于更多的以自我為中心，只關(guān)心自己。社會(huì)環(huán)境的開放和家庭教育的相對(duì)民主自由，使得當(dāng)代的大學(xué)生在思想意識(shí)形態(tài)上也獨(dú)立自主。他們不喜歡被他人干擾，更強(qiáng)調(diào)主觀感受、個(gè)人意識(shí)和展現(xiàn)自我，更加強(qiáng)調(diào)生活質(zhì)量和品位并對(duì)此有較高的要求和標(biāo)準(zhǔn)。他們?cè)谧约旱膶W(xué)習(xí)和生活安排中，通過思想，觀念和生活展現(xiàn)自己的個(gè)性。另外“90后”對(duì)真理盲目崇拜的厭惡誕生于中國真理標(biāo)準(zhǔn)的討論變得成熟和根深蒂固的時(shí)代。這些大學(xué)生很少盲目地同意某種價(jià)值，并會(huì)形成強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)形態(tài)。因此，他們不喜歡教條式的灌輸和不靈活的教學(xué)模式。他們?cè)噲D通過展現(xiàn)自己的想法，引導(dǎo)自己的行為，但他們卻總是顯現(xiàn)出一種“自我中心”的感覺，顯得無組織無紀(jì)律，缺乏團(tuán)隊(duì)合作和忠誠感，這也是他們對(duì)人際關(guān)系和心智能力的反應(yīng)相對(duì)較弱的原因。（2）思維的主流是積極的，但價(jià)值觀念更實(shí)際市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)變革的普遍環(huán)境，使得信息數(shù)據(jù)逐漸開放和透明。當(dāng)代大學(xué)生對(duì)社會(huì)的看法相對(duì)于前輩變得更豐富和理性。他們關(guān)心國家的未來和命運(yùn)，關(guān)心解決社會(huì)問題。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)了解，90年代出生的孩子在大學(xué)課堂上學(xué)習(xí)馬克思主義和鄧小平理論非常活躍，并且也很快理解。這在一定程度上說明，這些剛剛踏入成年大門的大學(xué)生已經(jīng)非常愿意了解中國社會(huì)的發(fā)展?fàn)顩r，思想變化和價(jià)值觀。但另一方面，在市場競爭的壓力下，各種復(fù)雜的利益關(guān)系使當(dāng)代大學(xué)生的世界觀人生觀價(jià)值觀更加實(shí)際。他們注重物質(zhì)生活，重視生活的質(zhì)量。例如，一些大學(xué)生在入黨的時(shí)候就想著這會(huì)為他以后的就業(yè)和前途帶來好處，而不是真正的想要加入黨組織，為人民服務(wù)。這反映了一部分當(dāng)代大學(xué)生對(duì)政治理論和政治理念認(rèn)識(shí)的模糊性。這也是他們政治信仰的淡漠和實(shí)用化。（3）容易接受新事物，但缺乏信念，空虛寂寞互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代是當(dāng)代大學(xué)生生活環(huán)境的特點(diǎn)。互聯(lián)網(wǎng)的便利使當(dāng)代大學(xué)生能夠更快地獲取信息，擁有更多的知識(shí)，更加開放的視野和更積極的思維。這種與網(wǎng)絡(luò)相伴的生活能夠使這些當(dāng)代大學(xué)生快速輕松地接受各種新事物。這將對(duì)他們的世界觀，人生觀和價(jià)值觀造成重大影響。但是從另一方面來說，由于過度依賴互聯(lián)網(wǎng)，當(dāng)代的大學(xué)生在獲得很多信息的同時(shí)，卻有空虛寂寞的感覺?！盎ヂ?lián)網(wǎng)中毒”已成為“90后”時(shí)代的普遍問題。他們通過網(wǎng)上聊天、約會(huì)、游戲來尋找自己在現(xiàn)實(shí)生活中缺乏的東西，借此尋求精神支持和刺激或逃避社會(huì)。當(dāng)家庭壓力、學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力出現(xiàn)時(shí)，他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)世界尋求精神自由和安慰。當(dāng)他們回到現(xiàn)實(shí)世界時(shí)，他們變得焦躁不安，不知道該怎么做，甚至認(rèn)為世界已經(jīng)放棄了他們。（4）較強(qiáng)的競爭意識(shí)，但較弱的抗壓能力近些年來，隨著社會(huì)環(huán)境快速變化，學(xué)習(xí)和就業(yè)競爭壓力加大，大學(xué)生們都努力學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識(shí)，想要以后有個(gè)一技之長并能在社會(huì)上站穩(wěn)腳跟。因此，他們還不得不不斷地培養(yǎng)和提高自身的各項(xiàng)能力。然而，面對(duì)自己作為家里唯一的血脈繼承人，加上自己現(xiàn)如今所在的大學(xué)校園環(huán)境與曾經(jīng)的成長經(jīng)歷環(huán)境相對(duì)不同，以及現(xiàn)實(shí)的學(xué)業(yè)期望和就業(yè)壓力，導(dǎo)致一些大學(xué)生的心理容易產(chǎn)生問題。他們可能總是孤僻，獨(dú)來獨(dú)往，敏感脆弱，缺乏承擔(dān)能力和解決問題的能力，難以適應(yīng)環(huán)境。近年來，大學(xué)生的心理健康問題層出不窮，已成為影響大學(xué)生健康成長和高校穩(wěn)定的突出問題。根據(jù)武漢大學(xué)之前一項(xiàng)對(duì)90后大學(xué)新生的調(diào)查，在“90后”大學(xué)生中，面對(duì)挫折，大多數(shù)人心理素質(zhì)較差，72.3％的人開始懷疑自己的能力。其中更有5.1％的學(xué)生會(huì)難以從失敗、挫折、困難中振作起來。所以說大部分當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)相對(duì)薄弱，抗壓耐挫能力明顯不足。（5）自我認(rèn)知不足，思想意識(shí)存在問題影響自我認(rèn)知的因素較多。一般情況下，家庭環(huán)境，社會(huì)環(huán)境，政治思想教育環(huán)境，師生關(guān)系，同學(xué)關(guān)系等都是影響認(rèn)知的因素。不得不承認(rèn)，當(dāng)前大學(xué)生思想意識(shí)確實(shí)存在著各種各樣的問題。隨著家庭教育的淡化，負(fù)面社會(huì)影響的增加以及思政教育質(zhì)量的下降種種因素都在影響著大學(xué)生的思想變化。在嚴(yán)重的情況下產(chǎn)生的信仰危機(jī)，信用危機(jī)，心理危機(jī)，就業(yè)危機(jī)，人際危機(jī)更是對(duì)大學(xué)生的思想產(chǎn)生了重大影響。反過來，這些危機(jī)也直接或間接地對(duì)他們的自我認(rèn)識(shí)水平，判斷事件的準(zhǔn)確性造成了一定影響。自我認(rèn)知的思想意識(shí)基礎(chǔ)。一個(gè)人一旦“傲慢”偏差的意識(shí)形態(tài)形成，做事永遠(yuǎn)是孤獨(dú)的，行為往往是自私的，看周圍的環(huán)境總是不合心意。這種扭曲的意識(shí)形態(tài)對(duì)自我認(rèn)知具有舉足輕重的影響。在現(xiàn)實(shí)生活中，一些大學(xué)生傲慢自大，自恃過高，盲目自信。但是，也有一些大學(xué)生剛好和前者情況相反，從而出現(xiàn)自卑膽小的狀態(tài)。上述兩種情況都是過于極端的思想認(rèn)知。一旦大學(xué)生的思想意識(shí)形成了一種相對(duì)穩(wěn)定的思維方式，短時(shí)間內(nèi)就難以改變，并出現(xiàn)“粘性”的特征。為什么一些大學(xué)生總是犯同樣的錯(cuò)誤，為什么一些大學(xué)生聽取并采納他人的正確意見很難，這是因?yàn)樗麄円呀?jīng)形成了相對(duì)穩(wěn)定的意識(shí)形態(tài)。一些大學(xué)生有自我認(rèn)識(shí)偏差，缺乏自我認(rèn)識(shí)，或多或少與意識(shí)形態(tài)直接或間接相關(guān)。一些激進(jìn)的大學(xué)生在對(duì)他們的行為產(chǎn)生嚴(yán)重后果之前不會(huì)感到有所壓力。他們也許清楚地知道后果是不好的，但他們依舊采取一種無所謂的態(tài)度。這顯然不是缺乏意識(shí)，而是他們認(rèn)識(shí)不足，有意為之，導(dǎo)致思想偏差的出現(xiàn)。社交技能欠缺大學(xué)生正處于學(xué)習(xí)知識(shí)，理解社會(huì)，摸索生活的重要時(shí)期。對(duì)于社會(huì)交往，他們顯得經(jīng)驗(yàn)缺乏和技能不足。社交心理問題嚴(yán)重的，還可能出現(xiàn)許多負(fù)面的社交結(jié)果。（1）以自我為中心，不顧他人感受。我們這一代大學(xué)生基本上家里只有一個(gè)孩子，因此他們做事眼高手低不說，還嚴(yán)以待人，寬以對(duì)己。他們也不懂得己所不欲，勿施于人。比如，在宿舍里，當(dāng)有人睡覺時(shí)，他自己一個(gè)人總是動(dòng)作太響，影響別人休息；不戴耳機(jī)聽音樂，把宿舍弄得十分聒噪。但是當(dāng)別人對(duì)他做同樣的事時(shí)，他們就不會(huì)想到自己也曾這樣不顧他人感受過，還滿腹牢騷，很是不滿。（2）害怕主動(dòng)交往。社會(huì)交際時(shí)產(chǎn)生的恐懼是一種相對(duì)常見的人際失調(diào)。當(dāng)交際者不得不與人聯(lián)系時(shí)，他們總是緊張，驚恐萬分，心跳加快，覺得自卑而且自負(fù)，總之就是一直處于焦心的狀態(tài)。因此，他們不希望別人了解自己，總是喜歡掩蓋自己的真實(shí)想法，情感和需求，給人一種“佛系”的感覺。在我身邊，就是有喜歡獨(dú)處，不喜歡與別人接觸的人。無論他做什么都是自己，很少說話，也不參與集體活動(dòng)，很難融入一個(gè)大環(huán)境，形成一個(gè)非常不協(xié)調(diào)的情況。（3）沉浸書海，寡言少語。在今天這個(gè)時(shí)代，父母老師都十分注重那一紙成績。為了達(dá)到他們的期望，同時(shí)也是為了自己的前途，大學(xué)生們確實(shí)是該好好學(xué)習(xí)，他們也在努力學(xué)習(xí)。但是，這也造成了有的大學(xué)生在朝氣蓬勃的大學(xué)校園里依舊過著像他們以前一樣三點(diǎn)一線的生活，每天只待在教室，食堂，宿舍或者在趕往這三個(gè)地方的路上。他們整天過分的學(xué)習(xí)，沉默寡言，忽略了社會(huì)交往的重要性。（4）沖突的存在。大學(xué)生作為學(xué)校中成千上萬的學(xué)生成員之一，常常穿梭在各類人群之中，沖突總是難以避免。俗話說哪里有人哪里就有是非。因此在有是非的地方，沖突的可能性就會(huì)變得更大。有時(shí)候自己在路上行走時(shí)，說不定就會(huì)遇到?jīng)_突。例如，有人與你的肢體不小心碰撞，弄臟了剛買的新鞋；又或者是無意的一句言語，讓各自心中留下怨氣等等。（5）學(xué)校因素的影響。長期以來，中國的教育都很重視學(xué)生的成績，有的學(xué)校過分追求分?jǐn)?shù)和成績，忽視了學(xué)生的社會(huì)人際交往能力的培養(yǎng)，使學(xué)生變得智商高，情商低。因此當(dāng)他們處理諸如與他人相處，交流和溝通等問題的時(shí)候，出現(xiàn)“短板”現(xiàn)象。高校教學(xué)方法的相對(duì)滯后導(dǎo)致大學(xué)生沒有機(jī)會(huì)有效地學(xué)習(xí)人際交往。大學(xué)生社交心理的客觀原因我國當(dāng)代大學(xué)生多數(shù)都是十幾二十幾歲，正處于心理活動(dòng)發(fā)展活躍的時(shí)期。大學(xué)校園是許多文化相互碰撞的地方。在校園里，學(xué)生一方面接受新生事物，接受新的生活模式，表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神和強(qiáng)烈的競爭意識(shí)。另一方面，他們生活的大學(xué)校園看似自由開放，實(shí)則是一個(gè)相對(duì)封閉的狹窄的環(huán)境，社會(huì)閱歷和生活經(jīng)驗(yàn)還有待提高，面對(duì)困境和挫折時(shí)容易產(chǎn)生心理壓力，產(chǎn)生消極的影響。在這種特殊環(huán)境下，各種因素相互作用，造成了大學(xué)生的社交心理問題。家庭影響（1）不適當(dāng)?shù)慕逃椒ê宛B(yǎng)育方式。在教育方法上，隨著時(shí)代的發(fā)展，家長們?yōu)榱瞬蛔屪约旱暮⒆虞斣谄鹋芫€上，爭先恐后的送孩子去更好的學(xué)校，給他們報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班，勢必要把他們變得琴棋書畫樣樣精通。孩子的所有時(shí)間都被家長占滿。這樣一來，只強(qiáng)調(diào)智力教育，沒有滲透孩子心理素質(zhì)的培養(yǎng)，忽視了孩子健康人格的成長。同時(shí)，在養(yǎng)育方式方面，由于受教育水平低，相當(dāng)多的家長采用簡單粗俗的傳統(tǒng)父權(quán)制方式。這種負(fù)面的養(yǎng)育方式很容易使孩子具有不健康的特質(zhì)，如敏感和懷疑，傲慢和煩躁，沮喪和焦慮，以及偏執(zhí)和敵意。（2）家庭教育的忽視。相當(dāng)多的家長在他們的孩子上大學(xué)之后，將精力轉(zhuǎn)移到提供經(jīng)濟(jì)支持上，但他們對(duì)孩子的心理成長沒有給予足夠的重視。家庭教育對(duì)孩子來說是一個(gè)持續(xù)的過程。從孩子是小學(xué)生到孩子變成中學(xué)生，大學(xué)生，家庭教育都有著舉足輕重的作用。而當(dāng)孩子在大學(xué)時(shí)期，家庭教育主要體現(xiàn)在家長與學(xué)校，社會(huì)的配合，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行非智力因素的培養(yǎng)。因此在大學(xué)這一階段，就要求大學(xué)生家長們不斷更新教育觀念，摸清大學(xué)生的心理特征，做好幫助緩解和調(diào)節(jié)大學(xué)生心理壓力的工作?？傊?，大學(xué)生的社交心理水平與家長個(gè)人因素，家庭教育水平和教育觀念差異之間存在一種正相關(guān)關(guān)系。教育因素（1）教育者教育者，就是教師。教師受到社會(huì)和專門人員的委托，他們對(duì)學(xué)校的學(xué)生身心有特殊的影響。老師的優(yōu)秀個(gè)性就像學(xué)生們最燦爛的陽光，明亮溫暖。優(yōu)秀的教師本身就會(huì)形成一股強(qiáng)大的教育力量。而秉性不良的教師，對(duì)大學(xué)生的心理來說自然容易產(chǎn)生陰影。因此，這些天天面對(duì)著大學(xué)生的教育者，也會(huì)對(duì)大學(xué)生的社交心理產(chǎn)生很大影響。（2）教育方法此處的教育方法是特指學(xué)校教師的教育教學(xué)方法。大學(xué)教育不同于中小學(xué)教育，因?yàn)樗麄兊氖芙逃?，即學(xué)生，是大學(xué)生，從某個(gè)方面講，他們是一群獨(dú)立的“人”。大學(xué)生無論是從生理上還是心理上都相對(duì)他們以前更為成熟，因此大學(xué)課堂里教師的教育方法對(duì)大學(xué)生的心理也會(huì)產(chǎn)生影響。在大學(xué)教育方法上，教師不再是注重知識(shí)的注入灌輸，而是多引導(dǎo)啟發(fā)，讓學(xué)生自己參與實(shí)踐得出結(jié)論，從而形成對(duì)自我的良好認(rèn)識(shí)和正面心理作用。社交環(huán)境許多內(nèi)向者希望能夠改變他們內(nèi)向的個(gè)性，提高他們與他人互動(dòng)的能力，然后建立良好的人際關(guān)系。所以他們看了很多關(guān)于人際關(guān)系的書籍，并且學(xué)到了很多人際交往技巧。然而真正上“戰(zhàn)場”去與人交往的時(shí)候，結(jié)果卻不盡人意。這說明光學(xué)習(xí)技巧是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)樯鐣?huì)交往會(huì)隨著社交環(huán)境的變化而變化。在小型社交場合，熟識(shí)的人多一些，給人的社交壓力會(huì)相對(duì)變小，社交者的心理也會(huì)相對(duì)平和；在大型社交場合，周圍都是陌生的面孔，社交者如是沒有一定心理素質(zhì)，就容易變得緊張焦慮，忸怩不安。能夠幫助解決大學(xué)生社交心理問題的對(duì)策建議隨著普通高校的不斷擴(kuò)招，大學(xué)生的數(shù)量也在不斷增加。社會(huì)，學(xué)校，家庭和自我的因素，對(duì)大學(xué)生的社會(huì)交往造成了不同程度的影響。由大學(xué)生的社交心理問題引發(fā)的校園不良事件，已經(jīng)受到了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。當(dāng)代大學(xué)生的社交心理問題不僅影響著他們自己學(xué)習(xí)和生活，還給社會(huì)造成了不良影響。那么，有什么好的方式方法好的對(duì)策建議能夠幫助他們減輕痛苦，解決難題呢？自身調(diào)節(jié)每個(gè)人都有不同的優(yōu)勢和長處。因此大學(xué)生要多多發(fā)掘自己的潛能，始終運(yùn)用哲學(xué)，明智的思想和先進(jìn)的生活行為來激勵(lì)自己，相信未來是美好的。面對(duì)挫折，我們必須客觀冷靜地看待事情，不要一味的回避，也不要總是責(zé)怪自己，分析事情的原因和后果，勇于面對(duì)和承擔(dān)。通過自我意識(shí)鼓勵(lì)，慢慢的就會(huì)變得獨(dú)立自主，自強(qiáng)不息；漸漸的也會(huì)自信起來，擁有良好的積極向上的心態(tài)和情緒。俗話說，人生不如意之事十有八九。每個(gè)人都會(huì)有心情不好的時(shí)候，更何況是情感豐富的大學(xué)生，在這種情況下大學(xué)生應(yīng)該學(xué)會(huì)及時(shí)地宣泄情緒，把注意力轉(zhuǎn)移到一些積極的活動(dòng)上，如聽歌，看書，散步或者外出旅游，以便讓不良的精神狀態(tài)得到緩解和改善。宣泄是調(diào)節(jié)情緒的好方法。在現(xiàn)實(shí)生活中有很多發(fā)泄的方法。小小的嘆息，大聲哭泣，尖叫，大吼，狂奔都可以在發(fā)泄時(shí)發(fā)揮作用。或者與你的朋友和老師談?wù)撃愕臒篮鸵钟?，這樣可以使消極情緒得到緩解。不同的人在不同的環(huán)境條件下應(yīng)該采用不同的發(fā)泄方法。在不影響別人的前提下，不管用什么方法，努力讓自己找到新的興奮點(diǎn)來抵消或淡化原來的不良情緒，把不良情緒拋到九霄云外。在與人傾訴的過程中，我們可以獲得情感支持和理解，獲得新的認(rèn)知和新的解決問題思路，增強(qiáng)對(duì)抗挫折，戰(zhàn)勝困難的力量。家庭朋友的幫助家庭是孩子成長過程的第一站。本人之前的社會(huì)調(diào)查中有依據(jù)在校大學(xué)生對(duì)家庭關(guān)系，家庭教育等家庭狀況的詢問，以推斷學(xué)生的社交心理狀況。通過加強(qiáng)家庭參與教育的意識(shí)，幫助孩子正確認(rèn)識(shí)家庭問題所引起的心理問題，有利于提高他們的學(xué)習(xí)成績，有利于他們的人生觀，價(jià)值觀和道德觀的健康發(fā)展。隨著理想交往模式的逐漸減少，大學(xué)生自我認(rèn)知的形成和情感心理發(fā)展的需要，他們大多都有著極強(qiáng)的人際交往愿望，希望得到理解和尊重，得到別人和社會(huì)的認(rèn)可。他們特別渴望能與周圍的伙伴進(jìn)行更好的交流，但他們常常使用曾經(jīng)習(xí)慣的交友模式去與當(dāng)下身邊的同伴進(jìn)行交往。他們把曾經(jīng)的友誼標(biāo)準(zhǔn)用作人際交往的原則，總是認(rèn)為對(duì)方很完美，符合自己的心意，但當(dāng)對(duì)方顯現(xiàn)出自己不喜的地方就陷入失望，甚至無法接受。因而他們對(duì)現(xiàn)實(shí)中的人際關(guān)系表現(xiàn)出強(qiáng)烈的不滿。試想如果他們身邊擁有三五幾個(gè)摯友，在失意時(shí)幫扶一把，對(duì)于他們來說也是極好的。家庭環(huán)境的感染（1）家庭關(guān)系因素相對(duì)和諧的家庭關(guān)系會(huì)對(duì)家庭成員的認(rèn)知，感覺，情緒，性格和能力產(chǎn)生積極作用，特別是對(duì)未成年人作用更大，因?yàn)槲闯赡耆嗽谡J(rèn)知能力，情緒和性格等方面尚未成熟和完善，具有更好修正效果。因此對(duì)剛剛成年的大學(xué)生來說，和諧的家庭關(guān)系對(duì)于他們的心理健康發(fā)展尤為重要。一個(gè)學(xué)生在校園這個(gè)大環(huán)境里是不可能不與人交往的，特別是踏入大學(xué)后，離開了自己熟悉的地方，還有熟悉的親人，進(jìn)入一個(gè)完全陌生的環(huán)境，所有的東西都要重新開始，尤其是自己的人際關(guān)系圈子。一個(gè)在和諧的家庭關(guān)系中走出來的大學(xué)生，受到家庭的感染，自然會(huì)相對(duì)在不和諧的家庭關(guān)系中出來的大學(xué)生更有自信，沉穩(wěn)，理智。他們的社交心理會(huì)相對(duì)健康，在處理人際關(guān)系方面也會(huì)更得心應(yīng)手。因此，家長應(yīng)該多多給大學(xué)生們營造和諧的家庭關(guān)系，做他們堅(jiān)強(qiáng)的后盾。（2）家庭教育因素對(duì)一個(gè)人來說，這一生最早接受的教育應(yīng)該要數(shù)家庭教育了，它是教育的開端和基礎(chǔ)。隨著社會(huì)的不斷變化發(fā)展，當(dāng)代大學(xué)生需要極強(qiáng)的心理素質(zhì)。然而當(dāng)代大學(xué)生多數(shù)都是“嬌生慣養(yǎng)的90后”，心理承受能力和心理素質(zhì)都相對(duì)較弱，并且缺乏心理鍛煉、意志磨練。這就極需要家長們引起注意，多多關(guān)注這些半熟的大學(xué)生的心理健康。俗話說，父母是孩子的第一位老師，他們更具有獨(dú)特的優(yōu)勢，在孩子的心理健康教育中起到重要的作用。面對(duì)大學(xué)階段的孩子，家長除了在經(jīng)濟(jì)上的支持，還應(yīng)該在心理上多關(guān)心他們，平時(shí)多與他們溝通，了解他們?cè)趯W(xué)校的人際關(guān)系狀況，是否有不良的社交關(guān)系，及時(shí)給予教育指導(dǎo)，讓他們時(shí)刻保持良好的社交心理狀態(tài)。（3）教育方式因素近些年來許多專家學(xué)者對(duì)家長的教育方式進(jìn)行了調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)不同的教育方式會(huì)導(dǎo)致孩子形成不同的性格特征。父母的教育方式直接影響孩子的心理健康成長。當(dāng)代大學(xué)生多數(shù)是家里的獨(dú)生子女，不同的家長對(duì)他們的教育也是各有千秋。有的溺愛孩子，對(duì)他們無限嬌縱寵溺；有的則是借著工作繁忙，對(duì)他們毫無管教，任他們想做什么就做什么，放任不管；還有的對(duì)孩子嚴(yán)加管教，對(duì)他們的要求十分嚴(yán)苛…無論何種教育方式，過于偏激對(duì)大學(xué)生的心理健康來說都是不好的。所以家長應(yīng)該多采用民主的，和諧的教育方式，培養(yǎng)大學(xué)生勤奮勇敢，自信快樂，積極進(jìn)取等性格，讓他們擁有一個(gè)健康的心理，這樣在他們社交方面，自然會(huì)減少很多不必要的麻煩，產(chǎn)生有益的影響。朋友幫助調(diào)節(jié)朋友是什么？真正的朋友是在你得意時(shí)能同你一起快樂，給以真誠的祝福；在你失意時(shí)能陪你一同難過，給予善意的幫助。對(duì)大學(xué)生來講，一個(gè)人在校園里，親人自然是很少能陪伴的，然而身邊的朋友卻是很多時(shí)候都與之同行。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有部分大學(xué)生的心理活動(dòng)會(huì)受到身邊同學(xué)朋友的行為影響，所以說當(dāng)大學(xué)生遇到社交心理問題的時(shí)候，朋友的幫助是必不可少的，也是尤為重要的。朋友之間有一種特殊的聯(lián)系，有時(shí)候兩個(gè)人在一起即使一個(gè)人不說話，另一個(gè)人也不會(huì)覺得尷尬，那就更何況要是對(duì)方有個(gè)什么事情，另一方肯定會(huì)立馬站出來一起并肩作戰(zhàn)。當(dāng)大學(xué)生覺得在社交方面心理有壓力的時(shí)候，可以同自己的好朋友訴說。這個(gè)時(shí)候，身為朋友，你得多多的傾聽，搞清楚來龍去脈，這其間也得時(shí)不時(shí)的說兩句話安慰。你可以用肢體語言來表達(dá)你的理解與關(guān)心，給他一個(gè)鼓勵(lì)的眼神，或者一個(gè)溫暖的擁抱，都能讓他們壓抑的心情得到釋放。你還可以與他談?wù)勛约旱慕?jīng)歷，講講自己的經(jīng)驗(yàn)，但是過程中不要讓自己過于膨脹，而忽視了是在幫助朋友解決問題，因?yàn)槟康氖且屌笥褟钠渲懈形颍玫綆椭?，讓他們不要懼怕社交。你還可以直接帶對(duì)方走出去，去看看外面的世界，感受世界的美好，做一些有益身心的事情，積極向上的去迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝社交困難。學(xué)校政府等外界支援學(xué)校應(yīng)該發(fā)揮教育的重要作用，教導(dǎo)學(xué)生“自我調(diào)節(jié)”，并知道如何尋找“外部干預(yù)”。大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為心理問題是一種嚴(yán)重的疾病，一旦出現(xiàn)癥狀，就必須去看醫(yī)生。事實(shí)上，就算去醫(yī)院看醫(yī)生，有時(shí)候醫(yī)生看到的問題并不需要嚴(yán)重的治療手段，有些通過“自我調(diào)節(jié)”就可以治愈，這就要求學(xué)校和行政部門開設(shè)心理教育課程，并且應(yīng)該多多涉及到社交方面。這是要讓學(xué)生明白，心理問題的出現(xiàn)必須首先正確認(rèn)識(shí)，不能低估或過分強(qiáng)調(diào)。其次，不管是否存在心理問題，都有必要掌握一些調(diào)節(jié)心理壓力的方法，當(dāng)出現(xiàn)問題時(shí)有利于及時(shí)有效地解決和引導(dǎo)。最后當(dāng)“自我調(diào)節(jié)”無法解決問題時(shí)，必須由專業(yè)的心理學(xué)家或心理咨詢師進(jìn)行“外部干預(yù)”。學(xué)校應(yīng)該讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)社交心理問題，懂得求助是解決問題的重要途徑。同時(shí)，本人在調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，有半數(shù)以上的大學(xué)生希望學(xué)校開展一些活動(dòng)或者課程對(duì)他們進(jìn)行幫助指導(dǎo)。不管是校園文化活動(dòng)還是一些課程項(xiàng)目，讓大學(xué)生更多更好更積極的參與進(jìn)來，不僅可以緩解他們的社交心理壓力，還可以讓他們?cè)诨顒?dòng)中找到自身的存在感，滿足內(nèi)心的成就感，這對(duì)于社交心理問題也會(huì)有很大幫助。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，家境對(duì)于大學(xué)生的社交心理也會(huì)產(chǎn)生一定影響，有40%的大學(xué)生在自己遇到困難的時(shí)候會(huì)選擇自己解決而不向他人求助。因此政府這時(shí)候也應(yīng)該行動(dòng)起來，幫助大學(xué)生更好地解決社交心理問題，在提供物質(zhì)支持的同時(shí)，給他們提供心理指導(dǎo)。具體做法如下：一是培養(yǎng)他們挫折容忍和適應(yīng)能力。二是提高他們的自我意識(shí)，培養(yǎng)具有內(nèi)在價(jià)值的自尊，自立自信，努力提高自身競爭力。三是對(duì)他們的人際關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)，鼓勵(lì)他們打開心扉，主動(dòng)去和他人交往，學(xué)會(huì)處去理人際關(guān)系。結(jié)論此次研究內(nèi)容結(jié)果是在本人調(diào)查分析的基礎(chǔ)上總結(jié)形成的，長期以來本人都一直關(guān)心當(dāng)代大學(xué)生社會(huì)交往心理問題的研究，并希望這些未來的國家棟梁都能通過自己，或者外界提供的幫助來解決他們社交心理問題，培育他們健康的心態(tài)和良好的交際能力，用開放的心態(tài)去迎接畢業(yè)后的挑戰(zhàn)。筆者在此次論文寫作中雖然盡心竭力，學(xué)習(xí)到很多分析寫作，整理總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，但是還是存在著很多不足之處，在日后還應(yīng)多加學(xué)習(xí)。同時(shí)在此次調(diào)查研究過程中反映出的許多問題是在之前書本上沒有提及到的，也是筆者沒有想到的，對(duì)于這些問題需要在實(shí)踐的基礎(chǔ)上加以解決。作為一名行政管理工作者，在未來的道路上，無論是從自身的角度，還是通過家庭朋友，學(xué)校政府等外界的援助，幫助大學(xué)生改善社交心理健康狀況，提高他們的人際交往技巧，讓更多的大學(xué)生能建立起良好的人際關(guān)系，能更好的成長，這不僅僅是在幫助大學(xué)生的發(fā)展，更是在幫助社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。

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致謝我要感謝我的論文指導(dǎo)老師。在我撰寫論文期間，從論文選題，構(gòu)思，修改到定稿，我都深深受益于老師的關(guān)心和指導(dǎo)。作為老師，指點(diǎn)迷津，讓人如沐春風(fēng)；作為長輩，關(guān)懷備至，讓人感念至深。能師從老師，我為自己感到慶幸。在此，我謹(jǐn)向老師表示最誠摯的敬意和謝意！

附錄大學(xué)生社交心理調(diào)查問卷當(dāng)代大學(xué)