小學心理健康教育-做情緒的小管家教學設計學情分析教材分析課后反思

《做情緒的小管家》教學設計教學目標：（1）知識目標：①認識情緒。②了解情緒是可以調節(jié)和控制的，初步學會調節(jié)和控制不良情緒。③明確情緒是一個人的心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。（2）能力目標：逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法，形成自我調適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調控自己的情緒。（3）情感態(tài)度目標①懂得調控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。②合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。③尊重他人，關注他人的感受，適時適當?shù)乇磉_個人的情緒。教學重點：調節(jié)情緒的方法教學難點：學會并利用調節(jié)情緒的方法教學準備：

ppt，卡片，教學過程：一、談話引入，認識情緒同學們，今天，我們來上一節(jié)關于情緒的心理課。聽完我的這句話，我看到大家有很多不同的表情，有的高興的笑了，有的睜大了眼睛表示很疑惑。其實，你臉上的這些表情呀，就是你情緒的反應。今天就讓我們走進情緒世界，體驗我們的情緒萬花筒。二、出示圖片，感受情緒同學們，生活中有各種各樣的情緒，在心理學上有四種基本情緒：四種基本情緒--喜、怒、哀、懼。老師找到了幾幅有關情緒的圖片，讓我們來看一看。他們的情緒怎樣？我們一起來表演一下。學生分析出激動、高興、興奮、失望、氣憤、懊悔、生氣等同學們，請大家回憶一下，在日常生活中什么時候你出現(xiàn)過高興或者是生氣、失望等的情緒呢？小組分享故事。找個別小組的成員進行分享。同學們，原來在我們的日常生活中，有這么多情緒的變化，那哪位同學能將黑板上的這些情緒分分類呢？剛才同學們將情緒分為了兩類，指著積極情緒那一列，你有這些情緒得時候，你有一種什么感覺呢？那有這些情緒的時候又有什么樣的感覺呢？這種對我們良好行為起促進，增力作用的情緒是積極情緒，這種給我們良好行為起削弱、減力的情緒是消極情緒。從老師的情緒管理箱里找出相對應的積極情緒和消極情緒，貼在相對應的黑板上。三、接納自己的情緒同學們，我們人生的道路不可能總是一帆風順的，也會有挫折，當消極情緒出現(xiàn)的時候，千萬不要出現(xiàn)踢貓效應。出示踢貓效應的小視頻，學生觀看，學做心理小醫(yī)生。小組合作交流：（1）每個小組任意選擇其中一位，想一想有哪些辦法能幫助他調節(jié)消極情緒？（2）每個組員都要積極發(fā)言，組長負責組織和簡單記錄整理。（3）交流時可以這樣說：我們小組幫助的是**，他的消極情緒是**，我們的建議是：四、管理自己的情緒的小妙招小組交流，教師小結心理換位法：就是能設身處地地從對方角度去思考、理解問題。也就是：將心比心。當我們被一些壞情緒困擾時，我們可以選擇回避，將注意力轉移到其它地方，比如：畫畫、唱歌、聽音樂等活動，這樣的方法叫做“注意力轉移法”。自我暗示法：即通過內部語言來提醒和安慰自己。以此來緩解心理壓力，調節(jié)不良情緒。呼吸調節(jié)法：通過調節(jié)我們的呼吸，讓我們身體得到放松，情緒得到緩解。具體做法：1.輕閉雙眼，身體坐正。2.放松肩部，雙手自然搭在腿上。3慢慢吸氣，感受氣息最深處，呼氣。同學們回憶一下，在最近幾天，你是否有消極的情緒發(fā)生，但是你又沒有接納他呢？誰起來說一說？如果可以重來，你會怎么做，是的，看來你學會如何接納自己的情緒了。課堂小結同學們，我們每個人所感受到的各種各樣的情緒都是珍貴的，需要認真對待。如果我們感受到的是令人愉悅的正面情緒，那就盡情享受這幸福的時刻吧；如果感受到的是令人沮喪的負面情緒，這就提醒我們要給自己多一點關心、多一點愛。以后，當你心情不好的時候，就可以用咱們這節(jié)課學到的小妙招，讓自己的心情好起來?！蹲銮榫w的小管家》學情分析小學四年級學生情緒發(fā)展具有較大的情境性、不穩(wěn)定性和易變性等特點，他們還不能控制自己不良的情緒，因而引導學生學會調節(jié)自己的不良情緒是十分有必要的。本課以四年級學生的成長發(fā)展特點為立足點，以培養(yǎng)學生的健康心理為主線，以學生情緒輔導為主要內容，通過情景體驗、游戲活動、討論分析等多種形式的系列輔導活動，增強學生情緒調控能力，使他們具有良好的社會適應能力?！蹲銮榫w的小管家》效果分析課例通過了實踐，檢驗出的教學活動效果良好，圍繞著“做情緒的小管家”的主題，遵循了心理健康活動課的原則，教師沒有把自己的主觀意愿強加于學生，而是以傾聽、了解、疏導為主要教學手段，有效地引導學生作自我情緒的調節(jié)。同時，課例的教學活動想方設法調動學生的能動性，學生在教師的引導下敢于說出自己的真實感受?；顒又胁捎玫男〗M合作形式有效地讓學習內容深入淺出，學生在合作中“心理零負擔”地完成了小組匯報，課堂氛圍輕松而愉悅。《做情緒的小管家》教材分析本課內容選自青島出版社出版的《心理健康教育》。學好本課不僅可以提高學生的認知和思維水平，而且可以讓學生認識到情緒產生的原因，以及如何正確調適自己情緒的方法，以便以更佳的情緒狀態(tài)投入到學習生活中，充分發(fā)揮良好情緒對于學習的動力作用以及挖掘學習中的非智力因素并形成良好的學習心態(tài)。小學四年級學生情緒發(fā)展具有較大的情境性、不穩(wěn)定性和易變性等特點。他們還不能控制自己不良的情緒，因而引導學生學會調節(jié)自己的不良情緒是十分有必要的。本課以四年級學生的成長發(fā)展特點為立足點，以培養(yǎng)學生的健康心理為主線，以學生情緒輔導為主要內容，通過情景體驗、游戲活動、討論分析等多種形式的系列輔導活動，增強學生情緒調控能力，使他們具有良好的社會適應能力?！蹲銮榫w的小管家》觀評記錄圍繞本堂課的教學，老師們進行了評課，記錄如下：貼近學生，取材學生的生活，符合學生的心理需要。老師選的《做情緒的小管家》這一課符合學生的需要，與學生息息相關，學生興趣十分濃厚。通過這堂課不僅帶領同學們認識了各種各樣的情緒，還教會了同學們如何接納自己的情緒并用適當?shù)姆椒ㄕ{節(jié)自己的情緒，孩子們收獲頗豐。這堂課容量大，但是孩子學習起來并不困難，深入淺出?！蹲銮榫w的小管家》評測練習1、你什么時候出現(xiàn)過快樂、興奮、痛苦、失望等情緒，誰能起來分享你的故事？2、每個小組任意選擇其中一位，想一想有哪些辦法能幫助他調節(jié)消極情緒？3、有什么方法可以調節(jié)自己的情緒？《做情緒的小管家》課后反思《做情緒的主人》是青島版心理健康四年級下冊的教學內容。課后，我結合新課程的教學理念對這節(jié)課進行了反思。這堂課既有一幕幕令人回味的課堂片段，實現(xiàn)了知識與能力，過程與方法，情感、態(tài)度與價值觀三維教學目標的滲透和整合，但也存在一些缺憾與不足。一、成功之處1、整堂課給學生營造了一種放松愉悅的氛圍，讓學生們在快樂中學習。課前和課堂上與學生進行交流，創(chuàng)設和諧的師生關系，是教學成功的重要因素。在講課前，走進學生中間，親切的與他們交談。課堂上，不停留在講臺上，而是走進學生中間，力爭創(chuàng)設一種民主、和諧、理解的課堂關系。

2、選擇學生身邊的事例，讓學生產生共鳴。教學中為學生創(chuàng)設直觀、生動，身邊的教學情境，讓學生有話想說，有感可發(fā)，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和能力。如：讓學生分享自己的情緒故事。極大的調動學生的積極性，使學生“在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長”，發(fā)展良好的情緒品質，培養(yǎng)健康人格，建立融洽的人際關系和著重培養(yǎng)小組同學的合作能力。二、缺憾之處和改進設想。其一，課堂容量有大，本堂課我想教給學生的知識有很多，包括認識情緒、接納情緒、調節(jié)情緒等，正由于我想教給大家的有很多，所以導致了課堂容量大，整堂課下來節(jié)奏過快，好在這堂課深入淺出，學生的適應能力較快，所以就這堂課的教學節(jié)奏而言就為本堂課留下了遺憾。其二，對學生發(fā)言中的觀點缺乏足夠的引導和點評，沒有及時抓住教育機會對學生進行正確的思想教育；過分注重課堂教學的完整性，忽略了讓學生自己提出的學習內容的困惑。讓學生自己提出整堂課還有哪些不懂的地方。可是由于授課時，擔心時間不夠用，所以沒有進行這個教學活動。新的課程，提出了新的挑戰(zhàn)和新的機遇。在教學中，我們應該善于研究，主動學習，在不斷創(chuàng)新中求發(fā)展，相信只要投入更多的精力與時間，主動鉆研，必將會使心理健康課的教學更上新臺階?！蹲銮榫w的小管家》課標分析根據(jù)教材內容和學生實際確定下列教學目標：（1）知識目標：①認識情緒。②了解情緒是可以調節(jié)和控制的，初步學會調節(jié)和控制不良情緒。③明確情緒是一個人的心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。（2）能力目標：逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法，形成自我調適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調控自己的情緒。（3）情感態(tài)度目標①懂得調控自己的情緒對于個人行為和生活的