親子運(yùn)動會主持稿

朋友、親愛的教師、親愛的小朋友們：大家下午好！首先感謝各位家長在百忙之中參與我們的親子運(yùn)動會，共同共享孩子童年的歡快，歡送你們！運(yùn)動使我們安康，玩耍讓我們歡快！今日，我們實(shí)小幼兒玩耍中，一起制造奇特的回憶！雖然外面寒風(fēng)凜冽，但我們的心溫和如春。我想現(xiàn)在小朋友都和我一樣心情感動，由于能和爸爸媽媽一起做玩耍，多快活??！今日2010年“冬季親子運(yùn)動會”現(xiàn)在——開頭！〔播放運(yùn)發(fā)動進(jìn)展曲〕珍寶們看起來更加帥氣，我們的口號是“我運(yùn)動，我安康，幼兒班呱呱棒！”信任他們加油吧！他們的口號多么鏗鏘有力，又是多么的有風(fēng)度：“友情第一，競賽其次”。信任在這次運(yùn)動會上，學(xué)前二班的小朋友肯定會賽出友情，賽出成績。讓我們拭目以待！看！學(xué)前一班的運(yùn)發(fā)動們走過來了！他們個(gè)個(gè)精神飽滿，英姿颯爽，預(yù)備在本次運(yùn)動會上大顯身手?！坝罓幍谝弧薄榱恋目谔?，也是學(xué)一班師生永不放棄的精神表達(dá)!讓我們?yōu)樗麄兠恳淮纹床佑停屛覀優(yōu)樗麄兊拿恳淮闻炔?！看，這運(yùn)動場上的方隊(duì)氣概浩大，我們的小運(yùn)發(fā)動們個(gè)個(gè)精神抖擻，像是〔音樂〕感謝小朋友們精彩的表演，請家長同孩子一起入座。是啊，愛我你就陪陪我，愛我你就親親我，愛我你就夸夸我，愛我你就抱抱我。這就是孩子們的心聲。今日我們的家長朋友正是帶著這份永久不能替代祝福每個(gè)家庭都能在今日的活動中動出安康、玩出歡快，更收獲一份濃濃的幸福親情！活動一：《小小蚌殼運(yùn)珍寶》〔學(xué)前班〕籃球〕運(yùn)到指定地點(diǎn)，先運(yùn)到的家庭獲勝?！舱垊⒔處熯M(jìn)展示范。〕活動二：《袋鼠媽媽找寶寶》〔幼兒班〕〔放音樂《袋鼠媽媽有個(gè)袋袋》《袋鼠媽媽》〕布袋跳著返回起點(diǎn)。先到者獲勝?！舱埻踅處熓痉丁硣}噠噠噠，大家期盼已久的有獎(jiǎng)問答環(huán)節(jié)開頭啦！請認(rèn)真聽好了：？〔晚上。早晨空腹喝牛奶養(yǎng)分還沒被吸取就被排空了，晚上喝有舒眠成效，并且有利于身體對鈣的吸取?！常俊颤S昏。高強(qiáng)度運(yùn)動可在飯后兩小時(shí)進(jìn)展；中度運(yùn)動應(yīng)當(dāng)安排在飯后一小時(shí)進(jìn)展；輕度運(yùn)動則在飯后半小時(shí)進(jìn)展最合理。據(jù)此可以推出幾個(gè)最優(yōu)運(yùn)動時(shí)間段：早晨時(shí)段：晨起至早餐前晚間時(shí)段：晚餐后2小時(shí)至睡前早熬煉可降低血糖素的影響?，F(xiàn)代運(yùn)動生理學(xué)爭論說明，人體體力的最高點(diǎn)和最低點(diǎn)受機(jī)體“生物鐘”的掌握，6：00；心臟跳5：006：004：007：00之間體內(nèi)激素的活性也處于良好狀態(tài)，身體適應(yīng)力量和神經(jīng)的敏感性也最好。所以，專家提倡黃昏熬煉，但在晚間時(shí)段，要留意運(yùn)動強(qiáng)度，否則強(qiáng)度過高會使交感神經(jīng)興奮，阻礙入睡〕？〔8點(diǎn)-6點(diǎn).7-9小時(shí)人體對睡眠的要求，一般青壯年一夜睡7-9小時(shí)，少年幼兒增加1-3小時(shí)，老年1-3小時(shí)，這是不同年齡段對睡眠量〔時(shí)間〕的要求。睡眠質(zhì)量：半小時(shí)內(nèi)入睡睡眠質(zhì)量：半小時(shí)內(nèi)入睡根本整夜不醒不是多夢或噩夢；睡眠淺薄，不是似睡非睡，或易受環(huán)境干擾、驚醒，這是對睡眠質(zhì)量的要求。最正確睡眠時(shí)間：晚10點(diǎn)至晨6點(diǎn)人類最正確睡眠時(shí)間應(yīng)是晚上10點(diǎn)-早晨6點(diǎn)，老年人稍提前為晚9點(diǎn)-早晨5點(diǎn)，8點(diǎn)-6點(diǎn)。4、腦筋急轉(zhuǎn)彎：你知道《華字典》有幾個(gè)字嗎？〔四個(gè)〕？〔由于他丟掉的是壞習(xí)慣?！郴顒尤骸囤s豬進(jìn)圈咕嚕?！贰矊W(xué)前班〕〔放音樂《豬小弟》《懶小豬》《親親豬豬珍寶》〕”〔籃球〕前行，遇到障礙物繞一圈后〔請戴教師示范〕活動四：《我們小手拉大手》〔幼兒班〕〔音樂《大頭兒子小頭爸爸》〕〔幼兒可以告知家長向左、向右、〕摸到棒棰，敲響小鼓。先敲響鼓的家庭勝出。再次來到我們的有獎(jiǎng)競猜環(huán)節(jié)，請聽題：1、猜謎語：〔螃〕2、人脫衣服，它穿衣服，人脫帽子，它戴帽子?！泊蛞晃铩场疽旅奔堋?、上不怕水，下不怕火；家家廚房，都有一個(gè)。(打一生活用品)【鍋】4腦筋急轉(zhuǎn)彎：？〔一次也不能完全重合，由于它們的指不一樣長?！?、怎樣讓自行車和火車跑得一樣快？〔把自行車放在火車上?！郴顒游澹骸犊鞖g快活回家中》〔學(xué)前班〕〔音樂《小兔子乖乖》《潑水歌》〕內(nèi)；家長將幼兒背在身上，按規(guī)章反方向跳回來，最先完成的家庭獲勝?！舱埥處熓痉丁郴顒恿骸侗谋奶鴺啡谌凇贰矊W(xué)前班〕方踩到繩子，可以接著再跳。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)