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魚臺(tái)縣人民醫(yī)院健康教育指導(dǎo)手冊(cè)尊敬的病員們:為了使你們對(duì)自己的疾病知識(shí)有所理解,以利康復(fù),我科編制了《魚臺(tái)縣人民醫(yī)院健康教育指導(dǎo)手冊(cè)》,請(qǐng)認(rèn)真閱讀。祝你早日康復(fù)!魚臺(tái)縣醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)科編制3月
軟組織損傷病人健康教育定義:軟組織損傷是指多個(gè)急性外傷或慢性勞損以及自己疾病病理等因素造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關(guān)節(jié)囊、滑膜囊、椎間盤、周邊神經(jīng)血管等組織的病理損害,稱為軟組織損傷。臨床體現(xiàn):疼痛,腫脹,畸形,功效障礙。一、休息指導(dǎo):局部軟組織損傷要制動(dòng),注意休息,避免激烈活動(dòng);全身多處損傷者應(yīng)臥床休息,以免加重組織腫脹出血。二、出血部位的解決:早期用冰袋或毛巾冷敷出血部位,以緩和疼痛,減輕組織充血腫脹和出血;48小時(shí)后可行熱敷、按摩和理療,改善血液循環(huán),增進(jìn)組織修復(fù)和吸取。三、用藥指導(dǎo):遵醫(yī)囑抗炎治療,防止感染;使用活血化淤藥品,增進(jìn)瘀血消散吸取;適宜使用止痛藥,緩和疼痛,減輕痛苦。四、飲食指導(dǎo):進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富,高熱量、高蛋白、高維生素、高纖維、易消化的飲食(如:魚肉、雞蛋、牛奶、水果和蔬菜等),以增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)康復(fù)。
冠心病的健康教育1.冠心病的定義冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱,是指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化使管腔發(fā)生堵塞以及冠狀動(dòng)脈功效性的變化,造成心肌缺血、缺氧而引發(fā)的心臟病,亦稱為缺血性心臟病。冠心病由于發(fā)病率高,死亡率高,嚴(yán)重危害著人類的身體健康,從而被稱作是“人類的第一殺手”。2.引發(fā)冠心病發(fā)病的危險(xiǎn)因素冠心病是一種多因致病的疾患,影響冠心病發(fā)病的危險(xiǎn)存在于我們的日常生活中,與生活方式緊密有關(guān),這些危險(xiǎn)因素,均可增加我們得冠心病的機(jī)會(huì),重要涉及:年紀(jì)與性別,高脂血癥,高血壓,吸煙,糖尿病,肥胖癥,久坐生活方式以及遺傳、飲酒、環(huán)境因素等。除遺傳外,以上危險(xiǎn)因素我們能夠控制和改善的。理解增加心臟疾病和冠心病的因素是非常重要的,冠狀動(dòng)脈內(nèi)的斑塊的形成和動(dòng)脈的粥樣硬化是我們的生活中逐步形成的,我們應(yīng)當(dāng)理解和盡量減少這些危險(xiǎn)因素,方便對(duì)抗或推遲冠狀動(dòng)脈阻塞的發(fā)生和減少心肌梗死的發(fā)生。(1)年紀(jì)與性別:40歲后冠心病發(fā)病率升高,女性絕經(jīng)期前發(fā)病率低于男性,絕經(jīng)期后與男性相等。3.患者往往有瀕死感,同時(shí)有頭暈、眼花、出冷汗。有人還可有上腹疼痛和惡心、嘔吐。老年人發(fā)生心肌梗死時(shí)普通無激烈的疼痛,病人忽然出現(xiàn)胸悶發(fā)憋,心律失常,呼吸困難,大汗淋漓,持續(xù)不能緩和,亦有可能轉(zhuǎn)為心肌梗死4.冠心病病人應(yīng)注意的幾個(gè)問題(1)堅(jiān)持長(zhǎng)久服藥,不忽然停藥,定時(shí)就診復(fù)查。(2)生活要有規(guī)律,避免精神過分緊張和情緒波動(dòng)。(3)合理膳食,低鹽低脂飲食,限制食鹽,每日五克下列,倡導(dǎo)少食多餐;保持排便暢通,避免便秘。(4)參加適宜的體力勞動(dòng)和體育活動(dòng),如散步、打太極拳、做廣播操等。(5)肥胖者要逐步減輕體重。(6)治療高血壓、糖尿病、高脂血癥等與冠心病有關(guān)的疾病。(7)不吸煙,不酗酒。(8)常備緩和心絞痛的藥品,如硝酸甘油片,方便應(yīng)急服用。若持續(xù)疼痛或服藥不能緩和,應(yīng)立刻送醫(yī)院急診。5.家庭指導(dǎo):在家中發(fā)病時(shí),應(yīng)立刻打電話告知“120”或附近醫(yī)療單位,請(qǐng)其來人前來急救。(2)要讓病人就地臥床休息,保持安靜,不要亂加搬動(dòng)。病人若十分煩躁,過分緊張,則可給其口服安定藥以鎮(zhèn)靜,減少心臟負(fù)擔(dān),并立刻給其口含硝酸甘油1片,如無效,還可口服1片。(3)病人一旦發(fā)生猝死,呼吸心跳驟停,就要立刻進(jìn)行心肺復(fù)蘇,以挽救生命。
急性腸胃炎的健康教育定義:本病是胃腸粘膜的急性炎癥,臨床體現(xiàn)重要為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等。本病常見于夏秋季,其發(fā)生多由于飲食不當(dāng),暴飲暴食;或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品。中醫(yī)根據(jù)病因和體質(zhì)的差別,將胃腸炎分為濕熱、寒濕和積滯等不同類型。臨床癥狀:(1)有暴飲暴食或吃不潔腐敗變質(zhì)食物史。(2)起病急,惡心、嘔吐頻繁,激烈腹痛,頻繁腹瀉,多為水樣便,可含有未消化食物,少量粘液,甚至血液等。(3)常有發(fā)熱、頭痛、全身不適及程度不同的中毒癥狀。(4)嘔吐、腹瀉嚴(yán)重者,可有脫水、酸中毒,甚至休克等。(5)體征不明顯,上腹及臍周有壓痛,無肌緊張及反跳痛,腸鳴音多亢進(jìn)飲食與指導(dǎo):患病后應(yīng)臥床休息,初24小時(shí)予以流質(zhì)飲食,多喝開水,嚴(yán)重者臨時(shí)禁食,癥狀緩和后可進(jìn)稀飯。腸炎早期:患者可吃流質(zhì)食物,如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多,還應(yīng)適宜給病人多喝某些湯水,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等,以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的局限性。腸炎好轉(zhuǎn)期:可給患者吃些容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的辦法,每日進(jìn)食4~5次。需要注意的是,此時(shí)不適宜喝牛奶和吃大量的糖,會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān),對(duì)病情不利。腸炎恢復(fù)期:由于胃腸道特別是腸道病理生理的變化,此時(shí)腸道對(duì)食物非常敏感,因此,要特別注意節(jié)制飲食,飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?,避免過早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅(jiān)硬的食品以及多纖維食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等?;謴?fù)期后2~3天左右,即可按正常飲食進(jìn)餐。注意事項(xiàng):1.禁酒。2.嚴(yán)禁一切辛辣刺激性食物。3.少食多餐。4.平時(shí)用手順時(shí)針柔摸腹部。5.準(zhǔn)時(shí)吃藥,遵醫(yī)囑。6.注意鍛煉身體
急性酒精中毒的健康教育定義:酒精中毒俗稱醉酒,是指患者一次飲大量酒精(乙醇)后發(fā)生的機(jī)體機(jī)能異常狀態(tài),對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和肝臟傷害最嚴(yán)重。醫(yī)學(xué)上將其分為急性中毒和慢性中毒兩種,前者可在短時(shí)間內(nèi)給患者帶來較大傷害,甚至能夠直接或間接造成死亡。急性酒精中毒有三種形式:普通醉酒、病理性醉酒、復(fù)雜醉酒。現(xiàn)場(chǎng)救護(hù):急性酒精中毒對(duì)輕度中毒者,首先要制止他再繼續(xù)飲酒;另首先可找些梨子、馬蹄、西瓜之類的水果給他解酒;也能夠用刺激咽喉的方法(如用筷子等)引發(fā)嘔吐反射,將酒等胃內(nèi)容物盡快嘔吐出來(對(duì)于已出現(xiàn)昏睡的患者不適宜用此辦法),然后要安排他臥床休息,注意保暖,注意避免嘔吐物阻塞呼吸道;觀察呼吸和脈搏的狀況,如無特別,一覺醒來即可自行康復(fù)。如果臥床休息后,尚有脈搏加緊、呼吸減慢、皮膚濕冷、煩躁的現(xiàn)象,則應(yīng)立刻送醫(yī)院救治。嚴(yán)重的急性酒精中毒,會(huì)出現(xiàn)煩躁、昏睡、脫水、抽搐、休克、呼吸微弱等癥狀,應(yīng)當(dāng)從速送醫(yī)院急救。健康指導(dǎo):用咖啡和濃茶解酒并不適宜,喝濃茶(含茶堿)、咖啡能興奮神經(jīng)中樞,有醒酒的作用。但由于咖啡和茶堿都有利尿作用,可能加重急性酒精中毒時(shí)機(jī)體的失水,并且有可能使乙醇在轉(zhuǎn)化成乙醛后來不及再分解就從腎臟排出,從而對(duì)腎臟起毒性作用;另外,咖啡和茶堿有興奮心臟、加緊心率的作用,與酒精興奮心臟的作用相加,可加重心臟的負(fù)擔(dān);咖啡和茶堿尚有可能加重酒精對(duì)胃黏膜的刺激,因此,用咖啡和濃茶解酒并不適宜,還是喝些果汁、綠豆湯,生吃梨子、西瓜、荸薺(馬蹄)、桔子之類的水果來解酒更加好。
眩暈癥定義:眩暈(vertigo)是患者感到本身或周邊環(huán)境物體旋轉(zhuǎn)或搖動(dòng)的一種主觀感覺障礙,常伴有客觀的平衡障礙、普通無意識(shí)障礙。臨床上將眩暈分為前庭系統(tǒng)性眩暈和非前庭系統(tǒng)性眩暈。癥狀起因:(一)周邊性眩暈(耳性眩暈)是指內(nèi)耳前庭至前庭神經(jīng)顱外段之間的病變所引發(fā)的眩暈。1、梅尼埃?。菏怯捎趦?nèi)耳的淋巴代謝失調(diào)、淋巴分泌過多或吸取障礙,引發(fā)內(nèi)耳膜迷路積水所致,亦有人認(rèn)為是變態(tài)反映、維生素B族缺少所致。2、迷路炎:常由于中耳病變(表皮樣瘤、炎癥性肉芽組織等)直接破壞迷路的骨壁引發(fā),少數(shù)是炎癥經(jīng)血行或淋巴擴(kuò)散所致。3、前庭神經(jīng)元炎:前庭神經(jīng)元發(fā)生炎性病變所致。4、藥品中毒:由于對(duì)藥品敏感,內(nèi)耳前庭或耳蝸受損所致。5、位置性眩暈:由于頭部所在某一位置所致。6、暈動(dòng)?。菏怯捎诔俗?、船、或飛機(jī)時(shí),內(nèi)耳迷路受到機(jī)械性刺激,引發(fā)前庭功效紊亂所致。(二)中樞性眩暈(腦性眩暈)是指前庭神經(jīng)顱內(nèi)段、前庭神經(jīng)核及其纖維聯(lián)系、小腦、大腦等病變引發(fā)。1、顱內(nèi)血管性疾病:見于腦動(dòng)脈粥樣硬化、椎-基底動(dòng)脈供血局限性、鎖骨下動(dòng)脈偷漏綜合征、延髓外側(cè)綜合征、高血壓腦病和小腦或腦干出血。2、顱內(nèi)占位性病變:見于聽神經(jīng)瘤、小腦腫瘤、第四腦室腫瘤和其它部位腫瘤。3、顱內(nèi)感染性疾?。阂娪陲B后凹蛛網(wǎng)膜炎、小腦膿腫等。4、顱內(nèi)脫髓鞘疾病及變性疾?。阂娪诙喟l(fā)性硬化和延髓空洞癥。5、癲癇。6、其它:如腦震蕩、腦挫傷及腦寄生蟲病等。(三)全身疾病眩暈1、心血管疾?。阂娪诟哐獕骸⒌脱獕?、心律失常(陣發(fā)性心動(dòng)過速、房室傳導(dǎo)阻滯等)、病態(tài)竇房結(jié)綜合征、心臟瓣膜病、心肌缺血、頸動(dòng)脈竇綜合征主動(dòng)脈弓綜合征等。2、血友?。阂娪诙鄠€(gè)因素所造成的貧血、出血等。3、中毒性疾?。阂娪诩毙园l(fā)熱性感染、尿毒癥、重癥肝炎、重癥糖尿病等。(四)眼源性眩暈1、眼?。阂娪谙忍煨砸暳p退、屈光不正、眼肌麻痹、青光眼、視網(wǎng)膜色素變性等。2、屏幕性眩暈:看電影、看電視、用電腦時(shí)間過長(zhǎng)和(或)距離屏幕距離過近均可引發(fā)眩暈。(五)神經(jīng)精神性眩暈:
見于神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、抑郁癥等。注意事項(xiàng):讓患者處在一種舒適、監(jiān)測(cè)其生命體征和意識(shí)狀況。當(dāng)眩暈發(fā)作時(shí),若患者臥床,抬高床沿護(hù)欄。拖患者處在站立位,若患者處在站立位,扶患者到椅子上,關(guān)掉房間內(nèi)的燈,使患者安靜。1、患者應(yīng)保持心情舒暢;醫(yī)生應(yīng)多做解釋工作以消除患者緊張情緒及顧慮。2、發(fā)作時(shí)應(yīng)臥床休息,室內(nèi)宜安靜,空氣要暢通,光線盡量暗些。避免刺激性食物及煙酒,飲食宜少鹽。3、發(fā)作間歇期不適宜單獨(dú)外出,以防事故。健康指導(dǎo):1、保持病室安靜,操作輕柔。2、臥床休息。3、監(jiān)測(cè)生命體征變化。4、遵醫(yī)囑使用藥品,并觀察藥品療效與副作用。5、保持周邊環(huán)境無障礙物,注意地面防滑。6、將患者經(jīng)常使用的物品放在患者容易拿取的地方。
呼吸性堿中毒健康指導(dǎo)定義:呼吸性堿中毒(respiratoryalkalosis)是指由于多個(gè)因素引發(fā)的肺通氣過分造成二氧化碳排出過多,引發(fā)以血漿碳酸濃度原發(fā)性減少,酸堿值升高為特性的酸堿平衡紊亂。癥狀起因:(一)低氧血癥1、肺部疾患肺炎、肺間質(zhì)纖維化、肺栓子、肺水腫。2、充血性心力衰竭3、高山或高海拔居住4、血壓過低5、嚴(yán)重貧血(二)肺部疾?。ㄈ┖粑袠信d奮1、精神性或自主的換氣增強(qiáng)2、肝衰竭3、G-性菌敗血癥4、水楊酸中毒5、代謝性酸中毒糾正后6、神經(jīng)系統(tǒng)疾病如腦血管意外、橋腦腫瘤。(四)機(jī)械性換氣控制不當(dāng)臨床癥狀:1、呼吸不規(guī)則,呼吸由快而深轉(zhuǎn)為快而淺或短促。2、手足、面部麻木,感覺異常,肌肉顫動(dòng)、強(qiáng)直、抽搐,以及陶瑟征征陽性,昏厥。3、因二氧化碳下降、碳酸下降而致血管收縮使腦缺氧,出現(xiàn)頭昏、眩暈、意識(shí)障礙。護(hù)理方法:1、指導(dǎo)病人深呼吸、放慢呼吸速度,向病人介紹使用紙袋呼吸的意義和辦法。2、根據(jù)病情激勵(lì)并協(xié)助病人活動(dòng),注意采用保護(hù)性方法,如使用床欄或移除障礙物等,避免損傷發(fā)生。3、定時(shí)監(jiān)測(cè)并統(tǒng)計(jì)病人生命體征、出入量、意識(shí)狀況、血?dú)夥治觥⒀咫娊赓|(zhì)成果等頭皮裂傷健康教育定義:因銳器所致的頭皮裂傷(scalplaceration)較平直,創(chuàng)緣整潔,除少數(shù)銳器可進(jìn)入顱內(nèi)造成開放性顱腦損傷外,大多數(shù)裂傷僅限于頭皮,雖可深達(dá)骨膜,但顱骨常完整。因鈍器或頭部碰撞造成的頭皮裂傷多不規(guī)則,創(chuàng)緣有挫傷痕跡,常伴顱骨骨折或腦損傷。臨床類型和分類:1、頭皮單純裂傷2、頭皮復(fù)雜裂傷3、頭皮撕裂傷癥狀體征:1、活動(dòng)性出血:接診后常能見到頭皮創(chuàng)口有動(dòng)脈性出血。2、休克:在創(chuàng)口較大,就診時(shí)間較長(zhǎng)的病人可出現(xiàn)出血性休克。3、須檢查傷口深度、污染程度、有無
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