足球-正面頭頂球教案

足球—正面頭頂球教案學(xué)習(xí)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解足球正面頭頂球的動(dòng)作要領(lǐng)，建立動(dòng)作概念，2習(xí)技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使80％以上學(xué)生初步掌握正面頭頂球的動(dòng)作技術(shù)，促進(jìn)身3標(biāo)情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自信勇敢和互幫互助的精神，樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的良好品質(zhì)場(chǎng)地器材場(chǎng)足球場(chǎng)教學(xué)區(qū)：（長(zhǎng)50m，寬36m）足球：40個(gè)、兩個(gè)球門(mén)、呼啦圈20個(gè)、音箱1臺(tái)教學(xué)內(nèi)容主教材：足球一正面頭頂球輔助教材：身體素質(zhì)練習(xí)重點(diǎn)前額觸球與上體后仰難點(diǎn)頂球的準(zhǔn)確性與身體的協(xié)調(diào)用力教學(xué)過(guò)程時(shí)間分教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求運(yùn)動(dòng)負(fù)荷練習(xí)次數(shù)練習(xí)強(qiáng)度開(kāi)始部分15一、課堂常規(guī)二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、球性練習(xí)（伴隨音樂(lè)）（1）運(yùn)球打招呼（2）腳內(nèi)側(cè)撥球熱（3腳底踩球快去快回2、徒手操（1）頭部運(yùn)動(dòng)（4×8拍）（2肩部運(yùn)動(dòng)（2×8拍）（3）腹背運(yùn)動(dòng)（4×8拍）（4）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（2×8拍）（5）踝腕關(guān)節(jié)（2×8拍游戲：“頭夾球接力”方法：學(xué)生分成人數(shù)相等的4組，每一組分成5個(gè)小組（兩人ー小組），兩人面對(duì)面只能用前額觸球移動(dòng)至指定位置并返回起點(diǎn)，第二小組才可以開(kāi)始，以此類(lèi)推，哪個(gè)組最快速度完成接力為勝。1、接受體育委員匯報(bào)人數(shù)2、師生間好課堂常規(guī)3、宣布本課內(nèi)容，并提出要「求及安全事項(xiàng)4、提問(wèn)5、安排見(jiàn)習(xí)生講引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行球性練習(xí)教師口令并領(lǐng)做與學(xué)生共同完成3、講解游戲規(guī)則，組織學(xué)生參與，并宣布比賽成績(jī)。1．體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2．師生問(wèn)好3．認(rèn)真聽(tīng)講4、積極回答，聲音響亮5、見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)積極參與，服從老師指揮2、觀察老師動(dòng)作，聽(tīng)從口令3、認(rèn)真聽(tīng)講，理解規(guī)則，各組長(zhǎng)帶領(lǐng)同學(xué)到指定區(qū)域，積極參與，相互加油。一、1、組織：投課隊(duì)形：四列橫隊(duì)要求：精神飽滿，文明守紀(jì)，認(rèn)真聽(tīng)講○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○（圖1）二、組織：圓圈內(nèi)自由散開(kāi)要求：注意練習(xí)距離要拉開(kāi)（圖2）2、組織：同（圖2）要求：跟緊節(jié)拍，動(dòng)作到位3、組織：兩個(gè)區(qū)域同時(shí)進(jìn)行要求：守規(guī)則，注意安全（圖3）1小中基本部分20一、課的練習(xí)1、個(gè)人嘗試頭頂球教師示范與講解動(dòng)作要領(lǐng)：身體正對(duì)及眼晴注視來(lái)球，兩腳左右開(kāi)立或前后開(kāi)立，當(dāng)習(xí)球運(yùn)行至前額一臂距離時(shí)，膝關(guān)節(jié)微屈，重心置于兩腳間的支撐面上（或后腳上）上體后仰兩臂自然張開(kāi)，下頜收緊，擊球瞬間，兩腿用領(lǐng)「力蹬地，腰部帶動(dòng)頸部用力前擺，用前額正面頂擊球后中部，上體隨球前擺。3、練習(xí)方法（1）自持自頂自拋?zhàn)皂敚?）頂懸掛足球（根據(jù)高度，注重個(gè)體差異）（4）互拋互頂（男生3米、女生2米）（5）頂球進(jìn)圈（頂球距離2米）身體素質(zhì)練習(xí)分成4組，每組10人兩組共用一個(gè)球門(mén)，開(kāi)始的同學(xué)要越過(guò)設(shè)置的障礙，頂掛球后快速返回與第二位同學(xué)擊掌，第二位同學(xué)才開(kāi)始，以此類(lèi)推，最先完成接力的組獲勝。第二次比賽，首先男生做5個(gè)，女生做3個(gè)俯臥撐才可以開(kāi)始，其他規(guī)則不變。1、示范并鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試，強(qiáng)調(diào)前額觸球，幫學(xué)生克服心理障礙2、教師先展示頭頂球技術(shù)，組織學(xué)生觀看圖示并講解頭頂球動(dòng)作要領(lǐng)，再次完整示范。3、（1）示范并帶領(lǐng)學(xué)生做徒手動(dòng)作：1上體后仰，2前額頂球，再到組織學(xué)生兩人一組自持自頂練習(xí)（2）示范動(dòng)作并提示目迎目送，手臂自然張開(kāi)，動(dòng)作連貫性，挑選學(xué)生展示，教師評(píng)價(jià)，達(dá)成共識(shí)（3）示范并強(qiáng)調(diào)根據(jù)來(lái)球身體協(xié)調(diào)用力頂擊球是難點(diǎn)（4）教師組織學(xué)生練習(xí)，巡回指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生自評(píng)互評(píng)（5）提示頂球準(zhǔn)”在比賽中的重要性并組織學(xué)生練習(xí)。二、講解比賽規(guī)則，引導(dǎo)學(xué)生互相討論互相加油，提醒頭頂球的動(dòng)作要領(lǐng)，并當(dāng)好裁判。1、嘗試連續(xù)前額頂球兩次以上克服心理障礙2、仔細(xì)觀察老師動(dòng)作和圖示，了解學(xué)習(xí)頭頂球的重點(diǎn)3、（1）聽(tīng)從老師口令先做頂球的徒手動(dòng)作，再到兩人一組自持自頂練習(xí)注意動(dòng)作的連貫性：蹬地一上要體后仰一用力前擺一前額觸球（3）根據(jù)來(lái)球，選擇好頂球時(shí)機(jī)，要利用身體的協(xié)調(diào)用力頂擊球（4）先兩人一組，一拋一頂，注意要?jiǎng)幼鞯膮f(xié)調(diào)用力。理解“準(zhǔn)確性”的重要，享受成功的喜悅。二、認(rèn)真聽(tīng)講，理解比賽規(guī)則，鞏固所學(xué)內(nèi)容充分享受成功喜悅，同時(shí)提高上肢和下肢的力量。1、組織：如（圖2）要求：快速搶球，注意安全2、組織：半圓形站位要求：認(rèn)真聽(tīng)講（圖4）3、（1）組織：指定圓圏線上，兩人面對(duì)面相距2米要求：聽(tīng)從口令，積極認(rèn)真（圖5）（2）組織：如（圖5）要求：動(dòng)作到位，迅速撿球（3）組織：根據(jù)身高分成10組要求：動(dòng)作到位，安全鍛煉（4）組織：（如圖5）要求：正面雙手拋球，要認(rèn)真要穩(wěn)組織：分成10組，每組4人輪換練習(xí)要求：準(zhǔn)圖7二、組織：分4組兩個(gè)球門(mén)進(jìn)行要求：遵守游戲規(guī)則，安全熱情，學(xué)會(huì)寬容、賞識(shí)、鼓勵(lì)他人、建立和諧人文環(huán)境、共享快樂(lè)足球。圖81中大結(jié)束部分51．跟隨音樂(lè)放松（我和你）2.小結(jié)點(diǎn)評(píng)3師生再見(jiàn)。4．歸還器材。1．教師帶領(lǐng)學(xué)生一起完成。2.點(diǎn)評(píng)本課亮點(diǎn)指出努力方向。3、師生道別。4、安排學(xué)生收器材。1、認(rèn)真聽(tīng)講，跟隨老師一起做動(dòng)作，積極參與放松。2、自評(píng)互評(píng)，達(dá)成共識(shí)3、師生道別4、學(xué)生收器材