2023年中學(xué)體育課教案（通用篇）

2023年中學(xué)體育課教案（通用篇）中學(xué)體育課教案1

一、指導(dǎo)思想

依據(jù)學(xué)生的身心特點和現(xiàn)有的運動實力，本課將利用日常用品(毛巾)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容為教學(xué)協(xié)助器材，激發(fā)學(xué)生學(xué)練的愛好。旨意幫助學(xué)生加快對所學(xué)內(nèi)容的理解，促進(jìn)動作的正確形成，按部就班地實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。

二、相關(guān)分析

1.教材分析：遠(yuǎn)撐前滾翻和魚躍前滾翻對于提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)與限制實力有很好的促進(jìn)作用。本節(jié)課旨在使女生基本駕馭遠(yuǎn)撐前滾翻的方法，男生能初步體驗魚躍前滾翻的動作。

教學(xué)重點：遠(yuǎn)撐前滾翻：有力的蹬地和遠(yuǎn)撐。魚躍前滾翻：蹬地躍起。

教學(xué)難點：遠(yuǎn)撐前滾翻：兩手前撐的位置(遠(yuǎn)離身體重心)。魚躍前滾翻：身體騰起后再支撐的動作。

2.學(xué)情分析：本課是借班上課。因此，班情生疏，在教學(xué)中通過視察學(xué)生學(xué)習(xí)實力，漸漸提出練習(xí)方式。但是滾翻是學(xué)生平常比較寵愛的運動項目之一。而且，學(xué)生在小學(xué)已經(jīng)學(xué)過前滾翻動作技術(shù)，中學(xué)階段學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備了學(xué)習(xí)遠(yuǎn)撐前滾和魚躍前滾翻的實力。

三、學(xué)習(xí)目標(biāo)

本課次的目標(biāo)制定是在單元目標(biāo)的基礎(chǔ)上確定的，細(xì)化描述如下：

1.借用毛巾的寬度和長度，參加條件作業(yè)練習(xí)，以漸漸加大雙腳蹬地與雙手撐地距離的方式，自然進(jìn)入遠(yuǎn)撐前滾翻動作技術(shù)的學(xué)練，近60%的學(xué)生基本駕馭兩腳蹬地和手臂遠(yuǎn)撐的動作方法，男生初步體驗魚躍前滾翻蹬地躍起的動作方法。

2.發(fā)展柔韌、靈敏等素養(yǎng)，提高身體的協(xié)調(diào)與限制實力，合作參加具有教化含義的跑的活動。嘗試運用自己的方法完成兩人或多人前后連接式跑的練習(xí)，培育團(tuán)結(jié)協(xié)作的實力。

四、主要教學(xué)環(huán)節(jié)

1.愛好導(dǎo)入

從熱身跑起先，接著借助毛巾做一般性和專項打算活動，為學(xué)習(xí)新教材奠定基礎(chǔ)。

2.體驗實踐

結(jié)合前滾翻、遠(yuǎn)撐前滾翻、魚躍前滾翻的圖示，提出問題，讓學(xué)生視察分析前滾翻、遠(yuǎn)撐前滾翻、魚躍前滾翻動作的異同點，使學(xué)生初步建立正確的'動作表象。再講解技術(shù)要領(lǐng)，幫助學(xué)生記憶、理解動作的技術(shù)特點。利用生活中“毛巾”為教學(xué)器材，依據(jù)毛巾的大小，擺放不同位置及形態(tài)等作改變，設(shè)置由易到難的練習(xí)方法，使學(xué)生按部就班的學(xué)習(xí)動作技能。

進(jìn)入輔教材練習(xí)時，利用學(xué)生好動的特點，引導(dǎo)學(xué)生嘗試將毛巾進(jìn)行拼接，完成多人持毛巾前后連接式跑的練習(xí)。通過原地?fù)u擺、曲線跑、穿行跑等，讓學(xué)生在充溢快樂的氛圍中愉悅身心，熬煉身體。

3.調(diào)整身心

采納梁祝的音樂伴奏。通過老師領(lǐng)操，運用毛巾做放松練習(xí)，實現(xiàn)調(diào)整心理、放松身心的目的。

中學(xué)體育課教案2

一、指導(dǎo)思想

提倡讓學(xué)生主動求知、自主學(xué)習(xí)的今日，老師如何在課中體現(xiàn)新的教學(xué)理念，培育學(xué)生的學(xué)習(xí)實力，發(fā)展學(xué)生的綜合素養(yǎng)，是我們每一位老師應(yīng)當(dāng)思索的問題。而開展探究性學(xué)習(xí)也正是朝著這個方向在前進(jìn)。探究性學(xué)習(xí)就是適應(yīng)社會發(fā)展和人才培育須要，以學(xué)生個人和小組合作的方式進(jìn)行主動探究的學(xué)習(xí)方式。它主要圍繞問題的提出和解決來組織學(xué)生的學(xué)習(xí)活動。

二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、初步學(xué)會立定跳遠(yuǎn)的蹬搖擺作和嬉戲“飛行魔板”的方法，90%以上的學(xué)生能完成動作，逐步形成探究意識。

2、提高雙腳跳動的實力和擲遠(yuǎn)的實力。

3、學(xué)生體驗探究學(xué)習(xí)的樂趣，享受主動參加活動的喜悅。

4、養(yǎng)成主動與同伴溝通以及愛動腦，肯動腦的好習(xí)慣。

三、教材分析

立定跳遠(yuǎn)是低年級跳動動作的重點教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力氣和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠(yuǎn)落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的協(xié)助性練習(xí)。另外，它對于發(fā)展身體的跳動實力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學(xué)習(xí)跳動動作的樂趣，有著主動的作用。

四、學(xué)情分析

一年級學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，留意力較分散不易集中，理解實力也不夠全面。立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡潔，但對于一年級學(xué)生來說仍舊是有肯定難度的，因此在教學(xué)時，要通過啟發(fā)引導(dǎo)、設(shè)疑探究來激發(fā)學(xué)生的愛好，以此來提高與發(fā)展學(xué)生的跳動實力。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異，敬重學(xué)生的主體地位并能對學(xué)生做出正確的評價。

五、教學(xué)過程

本課的主要教學(xué)內(nèi)容是“立定跳遠(yuǎn)”。要求學(xué)生學(xué)會立定跳遠(yuǎn)的蹬搖擺作，盡可能地跳越更多的拼板。

1、啟發(fā)引導(dǎo)：在教學(xué)過程中，我首先以“請你跟我這樣做”的形式引導(dǎo)學(xué)生利用拼板進(jìn)行跳動練習(xí)，然后提出問題：利用你手中的拼板想想還能有其它的跳法嗎？激勵學(xué)生主動創(chuàng)想各種跳動的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好。學(xué)生經(jīng)過個人、結(jié)伴、小組的主動探討、溝通與實踐創(chuàng)想出了各種跳動的方法。之后，通過學(xué)生的展示引出本課的.學(xué)習(xí)內(nèi)容“立定跳遠(yuǎn)”。接著，請學(xué)生嘗試仿照并激勵其能跳得遠(yuǎn)。這樣，在老師的啟發(fā)引導(dǎo)下學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)動作有一個初步的概念。

2、設(shè)疑探究：接下來老師所要做的就是讓學(xué)生進(jìn)一步駕馭動作要領(lǐng)，此時老師設(shè)疑：怎樣跳才能跳得遠(yuǎn)？并請一位動作好且跳得遠(yuǎn)的學(xué)生展示。學(xué)生以四人小組通過視察——思索——實踐——探討——溝通從而歸納出“兩手用力擺，兩腳用力蹬，全身協(xié)調(diào)用力”的動作要點。學(xué)生在老師的引導(dǎo)下主動參加整個學(xué)習(xí)過程，在解決問題的實踐過程中，通過自身的感受和體驗，既駕馭了動作要領(lǐng)又培育了學(xué)生的自主探究意識，同時也讓學(xué)生體驗到了探究的樂趣。

3、提高發(fā)展：在學(xué)生駕馭了動作要領(lǐng)后，老師提出：你能跳多遠(yuǎn)？組織學(xué)生強(qiáng)化學(xué)練，進(jìn)行分層練習(xí)，讓每個孩子都嘗到勝利達(dá)到喜悅。之后老師激勵學(xué)生挑戰(zhàn)老師，激發(fā)學(xué)生的斗志，讓有實力的學(xué)生得到進(jìn)一步的發(fā)展。

4、教學(xué)評價：整個環(huán)節(jié)中，老師始終以微笑和表揚性語言確定學(xué)生的創(chuàng)想與回答。學(xué)生在老師不斷地激勵與表揚中充溢了自信，并不斷地享受著勝利的喜悅。

本課其次主教材嬉戲“飛行魔板”是讓學(xué)生用拼板進(jìn)行“飛行”。要求學(xué)生能使拼板飛起來并盡可能地飛得時間長。

1.引導(dǎo)創(chuàng)新：老師設(shè)問：用此拼板還能有其它的玩法嗎？讓學(xué)生發(fā)揮想象，自由結(jié)伴創(chuàng)想練習(xí)。學(xué)生以小組或個人的形式進(jìn)行創(chuàng)想，從而老師引導(dǎo)出嬉戲的名稱“飛行魔板”。

2.探究實踐：老師設(shè)問：怎樣才能使魔板在空中飛得時間長？學(xué)生通過自身的嘗試，小組的探討溝通等總結(jié)出“飛行”的方法。在分析問題，解決問題的過程中，培育了學(xué)生的合作意識與探究實力。

3.教學(xué)評價：學(xué)會了方法后，組織學(xué)生進(jìn)行集體“飛行”競賽。在其過程中老師不斷賜予學(xué)生表揚與激勵并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行生生之間的評價，提高學(xué)生的鑒別實力與評價實力。

在整個嬉戲過程中，作為老師應(yīng)多給學(xué)生一些思索的時間，多一些活動的余地，多一些表現(xiàn)自我的機(jī)會，多一些嘗試勝利的喜悅，讓學(xué)生自始至終參加到學(xué)問形成的全過程中。讓學(xué)生始終成為學(xué)習(xí)的主體，老師所扮演的僅僅是一名組織者、協(xié)作者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者，同時也做孩子們的玩伴。

中學(xué)體育課教案3

教學(xué)任務(wù)：

1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī)，培育學(xué)生良好的組織紀(jì)律性

2、學(xué)習(xí)、了解中國奧運代表團(tuán)在雅典奧運會上的堅韌拼搏的表現(xiàn)及獲獎狀況，培育學(xué)生良好的愛國主義精神。

教學(xué)重點：

課堂常規(guī)的重要性

教學(xué)難點：

遵守課堂常規(guī)的長久性

教學(xué)過程：

導(dǎo)入：各位同學(xué)，大家至小學(xué)起先便接觸、了解了課堂常規(guī)這一概念，今日我們主要學(xué)習(xí)兩個內(nèi)容，一是學(xué)習(xí)體育課堂常規(guī)，二是和大家一起學(xué)習(xí)一下中國奧運團(tuán)在本屆雅典奧運會上的表現(xiàn)，并對一些重點項目加以分析：

一、體育課堂常規(guī)

概念：在體育課的學(xué)習(xí)過程中，大家所必需要遵守的行為準(zhǔn)則。

1、上課的時間、地點的支配

2、體育課中運動服、鞋的要求

3、身上不宜帶比較鋒利的東西

4、體育課上關(guān)于遲到、早退等狀況的`處理

5、場地、器材的要求

6、師生關(guān)系的要求

二、中國奧運代表團(tuán)在雅典奧運會上的狀況分析：

1、中國代表團(tuán)的獎牌狀況：金32枚銀17枚銅14枚共計63枚，列其次名

2、典型分析：

一、唯一的集體項目的金牌：陳忠和率領(lǐng)的中國女排時隔20年后再次獲得金牌

二、具有劃時代意義的項目：上海籍運動員劉翔110m欄冠軍(破奧運紀(jì)錄，平世界紀(jì)錄)

三、歷史性突破的項目：孟關(guān)良/楊文軍500m雙人劃艇

四、對中國優(yōu)勢項目落馬的分析

五、閉幕式：張藝謀導(dǎo)演的“8分鐘”文藝演出將閉幕式推向了高潮，結(jié)尾是由一個中國女孩用稚嫩的英語“歡迎到Beijing”結(jié)束的。在分別奏完希臘和中國的國歌之后，雅典市長巴科揚尼斯女士將奧運會旗交給了國際奧委會主席羅格后，羅格把會旗交給了北京市長王歧山，至此，08年北京奧運會正式拉開了帷幕。

六、對美國“夢六隊”的分析。

七、江蘇蘇州籍運動員張軍、陳艷青的分析。

中學(xué)體育課教案4

一、教學(xué)目標(biāo)

學(xué)問與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對身體健康的意義，并駕馭利用跑發(fā)展各項身體實力的熬煉方法。

實力與方法目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生體驗到參加運動熬煉的樂趣，提高學(xué)生的奔跑實力，發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平，培育學(xué)生的合作意識和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成堅持熬煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

情感與價值目標(biāo)：通過教學(xué)增加學(xué)生的自尊心和自信念，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的嬉戲練習(xí)，使學(xué)生在開心的學(xué)習(xí)氣氛中樹立競爭意識，學(xué)會與他人合作的方法和獲得勝利感。

二、重點、難點

1.本課重點是通過課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育熬煉對身體形態(tài)和機(jī)能的影響，從而養(yǎng)成長期參加運動熬煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

2.難點是駕馭各種跑的熬煉方法及利用這些方法發(fā)展各項身體實力。

三、設(shè)計思路

(一)教材的選擇

發(fā)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類較多，其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運動實力，是全部運動的基礎(chǔ)，也是初中學(xué)段體育(與健康)課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低年級學(xué)生的身心特點，依據(jù)學(xué)校場地、器材等實際狀況，選擇以多種跑的嬉戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。

(二)教學(xué)策略

由于本課的教學(xué)技術(shù)內(nèi)容含量少，技術(shù)動作比較單一。若只是反復(fù)進(jìn)行各種跑的練習(xí)，不但簡單使學(xué)生過度疲憊，收不到良好的學(xué)習(xí)效果，而且簡單使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的愛好。因此，本課變更了傳統(tǒng)的由老師灌輸，學(xué)生被動接受的傳習(xí)式教學(xué)模式，而是以“三趣”教學(xué)，即以教有情趣、學(xué)有愛好、玩有樂趣為主導(dǎo)，以多種形式的嬉戲練習(xí)為教學(xué)方法，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方法，將發(fā)展學(xué)生體能目標(biāo)貫穿于整個教學(xué)過程之中。通過學(xué)生親身經(jīng)驗學(xué)習(xí)過程，將教學(xué)內(nèi)容內(nèi)化為對體育運動的愛好和實力，培育和激發(fā)學(xué)生參加學(xué)習(xí)的主動性，體現(xiàn)教學(xué)中學(xué)生的主體地位，實現(xiàn)“歡樂體育”的教學(xué)思想。

四、教學(xué)過程

(一)熱身活動：徒手操

(二)快速跑練習(xí)(抗洪搶險嬉戲)

1.老師講解并描述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險中的事跡，向?qū)W生提出向解放軍叔叔學(xué)習(xí)，創(chuàng)設(shè)“抗洪搶險”情境進(jìn)行嬉戲。

2.嬉戲方法：學(xué)生五人每組，嬉戲自選。

(三)耐久力跑練習(xí)

1.老師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)見義勇為捉“小偷”的`教學(xué)情境，以情境導(dǎo)入嬉戲練習(xí)。

2.角色安排：學(xué)生分成兩組，其中將班級中耐力跑水平較高的學(xué)生分成一組扮演“小偷”，其他同學(xué)扮演見義勇為的好少年。

3.嬉戲方法：“小偷”跑離15秒后，好少年起先“追捕”，路途不限，方式不限(可單獨追捕亦可分小組追捕);每名“小偷”被捉住后馬上離開嬉戲，10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住，為好少年組獲勝，反之，“小偷”組獲勝。

(四)協(xié)作跑練習(xí)

1.老師講解并描述“賽船”嬉戲的來源：賽船嬉戲滿語稱作“賽威呼”。據(jù)史書記載，該項活動是由滿族民間賽船演化而來，在現(xiàn)代已成為陸地上進(jìn)行象征性的賽船活動的一種集體賽跑嬉戲。

2.嬉戲方法：5人一組，5人均站于兩根竹竿中間，兩手分別握住一根竹竿;前4人面對前方，第5人反向站立，發(fā)令后5人一起向前跑，先跑到終點，隊伍不散的組為獲勝組。

3.規(guī)則：每個小組在中途因動作不一樣，有摔倒、掉竿等狀況發(fā)生時，必需全體停下，待隊伍整理好后才能接著嬉戲，到達(dá)終點是以“舵手”過線為準(zhǔn)。

(五)整理活動

學(xué)生跟隨著輕快美麗的音樂做放松操練習(xí)，將身心從驚慌的嬉戲情境中解放出來，使心理和身體獲得徹底的放松。老師簡潔總結(jié)授課狀況，賜予全體學(xué)生主動性的評價，本課結(jié)束。

五、評析

激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的愛好，既是新課標(biāo)的重要理念，也是體育教學(xué)實踐工作的須要。我們應(yīng)當(dāng)仔細(xì)貫徹新課程中“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的精神實質(zhì)。通過對體育課程內(nèi)容、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動性、主動性，從而提高體育教學(xué)質(zhì)量，培育學(xué)生的終身體育意識。

中學(xué)體育課教案5

一、教學(xué)主題：

《跳竹竿》體育嬉戲

二、教學(xué)內(nèi)容及分析：

通過跳竹竿嬉戲活動，可以發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和及彈跳實力，激勵幼兒主動主動開心地參加嬉戲活動，并能體驗與同伴合作嬉戲帶來的歡樂，是比較適合中班幼兒的嬉戲活動課。

三、教學(xué)對象：

中班幼兒

四、教學(xué)目標(biāo)：

（1）初步了解黎族的音樂文化，了解竹竿舞的學(xué)問，嘗試跳竹竿。

（2）通過參加活動，提高反應(yīng)實力及彈跳實力。

（3）在節(jié)奏伴奏下能與同伴合作，動作協(xié)調(diào)。

五、教學(xué)過程：

（一）、觀賞錄像，感受黎族叔叔阿姨跳竹竿舞時的歡樂場面，激發(fā)學(xué)跳竹竿舞的欲望。

1、師：出示“竹竿”，看，老師帶來了什么？它有什么用？（幼兒自由講解并描述）

師小結(jié)：今日老師帶來的'竹竿，它有一個本事會跳舞！

那請大家一起來看看……（觀賞錄像）

2、探討：錄像里他們是用竹竿干什么的？（幼兒：跳舞）

師：小結(jié)：這是一個少數(shù)民族最喜愛跳的舞，知道是哪個民族嗎？（幼兒猜）黎族

對了，黎族的人最喜愛在節(jié)慶的時候用竹竿來跳舞，慶祝節(jié)日。就和我們漢族過新年一樣。

3、再細(xì)致地觀賞一下，他們是怎樣用竹竿來跳舞的？

（二）、實踐跳竹竿

1、師：誰來說說，他們是怎么跳的？（幼兒表達(dá)）

2、師：那小摯友想不想也來做個黎族小摯友跳竹竿……誰能來試一試？（一幼兒嘗試）

問：你剛才跳的時候有什么發(fā)覺？（幼：發(fā)覺跳的時候竹竿會敲到腳的）

3、師：原來遇到了這些問題，那老師來試試（師表演跳竹竿）

問：你有沒有發(fā)覺老師跳勝利的隱私？（幼兒表達(dá)）

師：因為老師是有節(jié)奏的跳的

4、那好，我們一起用小手把節(jié)奏拍出來xxxx，小腳也來合一合。

（那請幾個小摯友用竹竿來試試）配上語言：開合開合

5、好，我們再來跳著試一試！

剛才老師發(fā)覺還有小摯友的腳會被遇到哦！為什么我們的竹竿有節(jié)奏的開合，還有小摯友會夾到腳呢？（幼兒表達(dá)）怎樣做才不會遇到呢？

6、集體商議腳步練習(xí)

師小結(jié)：手拿竹竿和腳跳竹竿的動作是相反的。

7、師：是不是相反了，就真的不會相互影響了，我們再來試一試。（分小組結(jié)合竹竿道具，再次嘗試跳竹竿舞——先用節(jié)拍口令放慢速度讓幼兒學(xué)跳竹竿舞。）

（三）、音樂整合跳竹竿

1、師：我們跳的竹竿在加上音樂會不會變得更棒呢？（幼兒）

2、師：好，我們聽音樂試一試吧?。ㄓ變哼吢犚魳愤厙L試）

（四）、結(jié)束

師：今日你們很棒，好摯友相互合作跳出了竹竿舞，那拿起竹竿開著火車去表演給其他班級的小摯友看。

六、所選技術(shù)：

視頻錄像

七、技術(shù)運用的目的：

讓幼兒形象得了解黎族竹竿舞的跳法，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)愛好。

中學(xué)體育課教案6

活動目標(biāo)：

1.練習(xí)在梯子上走、跳、攀爬的動作，駕馭手腳交替向前爬的動作要領(lǐng)（重點）

2.能敏捷運用合適的方法，自主探究梯子架高后的從上面和下面通過的方法。（難點）

3.感受成為一名護(hù)航員的歡樂，體驗戰(zhàn)勝困難、英勇堅毅的意志品質(zhì)。

活動打算：

閱歷打算：對護(hù)航員的工作有初步的了解

物質(zhì)打算：輪胎若干，木梯、竹梯若干，軟墊若干，汗背巾若干，各環(huán)節(jié)音樂

活動過程：

一、“護(hù)航員來操練”，帶領(lǐng)幼兒在嬉戲情境中熱身，練習(xí)上肢及腿部力氣

隨音樂引導(dǎo)幼兒做“護(hù)航員操練”—“護(hù)航員穿裝備操”—“輪臺陣”——“護(hù)航員限制船舵”等熱身活動。

二、“穿越障礙我當(dāng)先”，引導(dǎo)幼兒自主探究梯子的不同玩法

1、幼兒自由探究梯子的不同玩法。

提問：護(hù)航員可以用什么方式越過這些障礙？（我們一起來試一試吧）

誰能說一說你是怎么通過這道障礙的？（重點介紹爬的動作）

小結(jié)：上面爬梯子：手腳交替，留意手腳的依次，手要抓住梯子，腳要踩實，眼睛交替看上方、前方和下方。

下面過梯子：手握緊、腳搭實，腳向前一步，手要快速向前移動。

2、創(chuàng)設(shè)“護(hù)航員梯橋”訓(xùn)練營，引導(dǎo)幼兒重點練習(xí)上下爬梯子、懸掛爬梯子的動作。

練習(xí)通過梯子，引導(dǎo)幼兒探究通過梯子的動作，依據(jù)實力不同，擺放不同設(shè)計的幾架梯子，供幼兒自主選擇。

三、“海盜來了我不怕”，引導(dǎo)幼兒按規(guī)則嬉戲，在嬉戲中能堅持不懈勇于挑戰(zhàn)

1、“護(hù)航員訓(xùn)練展示”，以接力賽的形式引導(dǎo)幼兒第一次嬉戲，提示護(hù)航員遵守規(guī)則。

介紹嬉戲玩法及規(guī)則：幼兒需在走過獨木橋（走梯子），跳過田?。ㄌ葑樱?，鉆山洞（鉆梯子），過索橋（爬梯子），完成任務(wù)的護(hù)航員拿回勛章快速返回拍其次名隊員的手，嬉戲依次進(jìn)行。

嬉戲后共享：為什么你們這隊能夠順當(dāng)并且快速的.完成這次任務(wù)？小結(jié)：梳理過梯橋的方法：手腳交替，留意手腳的依次，手要抓住梯子，腳要踩實。

2、創(chuàng)設(shè)“勇戰(zhàn)海盜”情景，增加嬉戲難度進(jìn)行其次次嬉戲，激勵幼兒不斷自我挑戰(zhàn)。接到緊急指示，有一批海盜正向我們靠近，我們須要保證自身平安

和海盜生命平安的前提下將他們驅(qū)逐走，但是這次海盜們進(jìn)行了空中探測，我們肯定要留意隱藏自己從梯橋下面通過，時間緊任務(wù)重，動身吧。

嬉戲后共享：為什么我們能在這么短的時間全部護(hù)航員都能平安快速的越過障礙，趕走海盜？

小結(jié)：護(hù)航員本事過硬，團(tuán)結(jié)一心，才能平安完成保衛(wèi)任務(wù)，慶賀你們勝利的將海盜趕走，現(xiàn)在讓我們一起慶祝一下吧！

四、“歡樂護(hù)航員”，放松全身肌肉、調(diào)整呼吸老師引導(dǎo)幼兒相互放松腿部、胳膊的肌肉。

中學(xué)體育課教案7

大班幼兒的運動實力逐步增加，規(guī)則意識也漸漸形成，但合作互助的意識相對較弱，為了進(jìn)一步培育幼兒在嬉戲中正確運用交往合作的實力，逐步積累合作互助的閱歷。我依據(jù)班內(nèi)幼兒的愛好和年齡特點，設(shè)計了體育嬉戲《跳跳車》，讓他們在自由組合的過程中，不斷嘗試并積累閱歷，感受同伴之間合作互助的重要性，提高合作互助的技能。同時我選擇了貼近幼兒生活的嬉戲材料——米袋，并貼上了四種色調(diào)不同的圖形，讓幼兒在嬉戲的過程中以配對、分類組合等形式進(jìn)一步鞏固對圖形的認(rèn)知，讓幼兒在玩的過程中感知圖形，體驗嬉戲所帶來的樂趣。

1、鞏固雙腳蹬地跳動的.技能，發(fā)展身體的彈跳力。

2、鞏固對正方形、長方形、三角形、圓形的相識，增加同伴間合作互助的實力。

3、感受體育嬉戲帶來的歡樂，能主動開心地參加活動。

1、貼有各種圖形的米袋數(shù)只。

2、場地上畫有大型的正方形、長方形、三角形、圓形圖形。

一、開汽車進(jìn)場。

幼兒開車進(jìn)入場地，找一個地方停下來。

二、以檢查汽車的形式，開展熱身運動。

幼兒隨老師口令，做從頭到腳的熱身打算活動。

三、幼兒取米袋，練習(xí)單人跳。

1、幼兒自取米袋，想方法讓自己跳起來。

2、在場地上找到和自己一樣的大圖形，按箭頭所示沿圖形的邊緣跳一跳。

四、兩輛圖形一樣的跳跳車組合，練習(xí)雙人跳。

1、選一個和你一樣圖形的跳跳車組合，變輛雙人跳跳車。

2、兩人合作自由跳。

3、在場地上找到和自己一樣的大圖形，按箭頭所示沿圖形的邊緣跳一跳。

五、四輛不同圖形的跳跳車組合，練習(xí)四人跳。

1、四個幼兒組合，變一輛跳跳車，每輛跳跳車要有四個不同的圖形組成，四輛車連起來一起跳。

2、老師與幼兒一起嘗試。重點檢查幼兒的組合狀況，引導(dǎo)幼兒的合作互助。

3、嬉戲《逛大街》。

六、以檢查車的形式，開展放松運動。

幼兒檢查自己的車，從頭到腳做放松運動。

七、以變魔術(shù)的形式帶領(lǐng)幼兒整理米袋。

中學(xué)體育課教案8

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)單腳站立，并駕馭其動作要領(lǐng)。（難點）

2、能聽到指令后，快速的躲閃跑，提高身體動作的敏捷。（重點）

3、情愿參加嬉戲，感受同伴之間躲閃、追逐跑的歡樂。

活動打算：

1、幼兒課前了解狐貍與公雞的特點，學(xué)習(xí)兒歌

2、場地四四周方代表小公雞的家，狐貍頭飾1個，積木若干、音樂、課件

活動過程：

一、創(chuàng)設(shè)情境“小公雞晨練”，進(jìn)行打算活動。

二、嬉戲：“選拔放響員”引導(dǎo)幼兒自主探究單腳站立的動作要領(lǐng)。

1、初次探究金雞獨立的動作，駕馭單腳站立的動作要領(lǐng)。

提問：你們知道放哨員是干什么的嗎？什么是“金雞獨立”？怎么做“金雞獨立”會站的穩(wěn)穩(wěn)的？

2、嬉戲：闖關(guān)。運用“倒計時”闖關(guān)練習(xí)，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行不同時長的單腳站立練習(xí)。

三、嬉戲：狐貍來了。練習(xí)躲閃跑，駕馭躲閃跑的動作要領(lǐng)。

1、引導(dǎo)幼兒進(jìn)行躲閃跑的練習(xí)，探究躲閃跑的動作要領(lǐng)。

提問：放哨員在放哨的時候，狐貍來了怎么辦？我們應(yīng)當(dāng)怎樣跑就會避開碰撞？怎樣跑就不會被狐貍提住？

2、再次進(jìn)行躲閃跑練習(xí)，加強(qiáng)對躲閃跑的練習(xí)。

四、嬉戲：“狐貍和小公雞”。

駕馭嬉戲玩法，體驗嬉戲樂趣。嬉戲玩法：大公雞和小公雞一起邊念幾歌“我是一只小公雞。每天早上喔喔啼，喔喔喔，哪哪喔”邊巡邏，當(dāng)聽到“放哨”指令時，小公雞做“金雞獨立”的動作，當(dāng)聽到“狐貍來了”的`指令時快速跑回家（四個正方形），被捉到的小公雞要停止一次嬉戲。

1、第一次嬉戲：重點了解嬉戲規(guī)則和玩法。

2、其次次嬉戲：能依據(jù)指令快速做出相應(yīng)的動作。

3、第三次嬉戲：進(jìn)一步熟識規(guī)則，體驗同伴共同嬉戲的歡樂。

4、第四次嬉戲：增加狐貍數(shù)量，加大嬉戲難度。

5、嘗試新挑戰(zhàn)：激勵幼兒站到6CM高的“小石頭”上進(jìn)行平衡練習(xí)，體驗挑戰(zhàn)的樂趣。

五、嬉戲：“小公雞洗洗澡”進(jìn)行放松活動，在洗澡的過程中放松身體的各部分。

中學(xué)體育課教案9

一、教材內(nèi)容分析：

體育嬉戲是學(xué)校體育的組成部分，也是我國國民體育的基礎(chǔ)。體育嬉戲輕松，形式多樣且多變，學(xué)習(xí)內(nèi)容具有多指向性，已成為體育教學(xué)活動中具有相當(dāng)影響的教學(xué)手段和教學(xué)內(nèi)容，深受廣闊少年兒童的寵愛。通過嬉戲，發(fā)展人體基本活動實力、培育同伴間良好的關(guān)系以及團(tuán)隊協(xié)作，遵守規(guī)則，大膽競爭的優(yōu)良品質(zhì)。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解投擲運動的熬煉價值，在嬉戲中引導(dǎo)學(xué)生感受投擲活動的樂趣。

2、在運動中讓學(xué)生體會沙包出手一瞬間的抖腕動作，知道“抖腕”是影響投擲遠(yuǎn)近的重要因素。

3、培育學(xué)生嬉戲中遵守規(guī)則，大膽競爭的品質(zhì)。

三、學(xué)習(xí)者特征分析：

1、有利因素：學(xué)生對體育活動愛好較高，且嬉戲又具消遣性、趣味性，學(xué)生主動性和主動性是不難調(diào)動的。

2、不利因素：學(xué)生心理素養(yǎng)不穩(wěn)定、好動，自制力不強(qiáng)，這須要在教學(xué)中采納敏捷多樣的教學(xué)方法，以確保教學(xué)活動順當(dāng)進(jìn)行。

四、教學(xué)策略與設(shè)計：

1、重點：在嬉戲過程中提高學(xué)生的投擲實力。難點：在嬉戲過程中學(xué)生遵守規(guī)則的培育。

2、講解法、師生共同示范法、練習(xí)法

（1）、聽（講解法）：通過聽老師講解，學(xué)生初步了解嬉戲規(guī)則。

（2）、看（師生共同示范法）：通過看示范，學(xué)生對嬉戲有了直觀的了解，加深學(xué)生對重、難點的理解。

（3）、做（練習(xí)法）：通過練習(xí)，能不斷運用和鞏固已學(xué)的技術(shù)、技能。從而達(dá)到歡樂體育和培育學(xué)生遵守嬉戲規(guī)則、大膽競爭的精神。

五、教學(xué)環(huán)境與資源打算：

器材：運動場一塊、沙包40個、凳子5個。

六、教學(xué)過程：

（一）、起先打算部分：

1、課堂常規(guī)：集合整隊，師生問好，清點人數(shù)，檢查服裝，宣布本堂課的內(nèi)容。

2、熱身操，老師口令、示范，學(xué)生熱身操練習(xí)。

（二）、基本部分：

嬉戲：炸碉堡

依據(jù)嬉戲的特點，老師先給學(xué)生講明嬉戲的方法、規(guī)則：

方法：將學(xué)生同質(zhì)分為3組，學(xué)生利用自制的`“炸彈”（沙包）站在投擲線后向碉堡投出“炸彈”，每組同學(xué)輪番進(jìn)行。

規(guī)則：

1、學(xué)生不得踩線、越線投擲；

2、依次排隊不插隊；

3、對投擲遠(yuǎn)、準(zhǔn)的同學(xué)進(jìn)行嘉獎。

組織嬉戲：

1、按依次，每位同學(xué)都站在投擲線后進(jìn)行試投，看自己最遠(yuǎn)能投多遠(yuǎn)，在此基礎(chǔ)上，將學(xué)生分為三組。

2、老師宣布起先后同學(xué)向碉堡投擲炸彈。

3、嬉戲練習(xí)每人5次，投完接著排到隊伍后面依次進(jìn)行。

4、階梯升級投擲競賽，學(xué)生向5米、7米、10米、13米、15米遠(yuǎn)處的碉堡進(jìn)行投擲升級，每投準(zhǔn)一個升一級，直到最遠(yuǎn)一個碉堡。并對升到最高一級的同學(xué)進(jìn)行嘉獎。

場地布置：

（三）結(jié)束部分：

1、放一段輕松開心的音樂，讓學(xué)生隨著音樂自由舞動放松身體。

2、表揚遵守規(guī)則的同學(xué)。

3、舉手回答：怎樣正確應(yīng)對粗暴行為和危急？

4、回收器材。

七、教學(xué)評價設(shè)計：

通過炸碉堡嬉戲培育學(xué)生的愛好愛好，關(guān)注學(xué)生駕馭運動學(xué)問和運動技能的過程、方法及其應(yīng)用，以及與之相伴隨的情感看法和價值觀的形成，讓學(xué)生在充分展示自己體育特長的過程中，體驗勝利的樂趣與喜悅，增加自信念，培育自我相識、自我教化的實力，以便發(fā)揚特長，彌補不足，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)與發(fā)展，從而調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和主動性，使學(xué)生全身心地投入到課堂學(xué)習(xí)活動中，把“健康第一”的指導(dǎo)思想，通過評價方法的變更，落實在課堂教學(xué)中，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

八、教學(xué)反思：

在教學(xué)時如何提高教學(xué)效率，克服學(xué)生上課的惰性。首先依據(jù)學(xué)生的愛好，讓學(xué)生都對體育課產(chǎn)生深厚的愛好，但大多數(shù)為干脆愛好，作為體育老師應(yīng)如何加以引導(dǎo)，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在玩中充共享受體育學(xué)習(xí)的樂趣，體驗獲得勝利與進(jìn)步的歡樂。例如：在投擲的教學(xué)上許多學(xué)生都很喜愛，但根據(jù)口令一遍一遍地被動的接受，學(xué)生就會感到厭煩，沒有發(fā)揮和自主激情。當(dāng)?shù)谝魂牼毩?xí)時，后三隊的學(xué)生就有思想走神，不聽指揮，甚至還有打鬧的現(xiàn)象，紀(jì)律、隊行就不能保障。再有教學(xué)中的教法單一，沒有創(chuàng)新，做法一模一樣就像走形式似的，時間久了從學(xué)生的表情、行為就能看出來。針對這種現(xiàn)象，我們只有不斷地學(xué)習(xí)新思想、新理念，駕馭新信息，不斷地改善和發(fā)展自己的教學(xué)觀念，形成新的教化觀；改革教化模式從而活躍課堂情景。并且，在教材上進(jìn)行處理從多層次，多角度引導(dǎo)和激勵學(xué)生，從不同角度探求新問題，在教學(xué)中的各個環(huán)節(jié)中穿插利用，形式敏捷多樣。學(xué)生喜愛形、色，較為顯明的刺激、好玩、好動，在教學(xué)中就利用他們的特點，通過練習(xí)拋氣球，投自己制作的紙飛機(jī)，投輕物、打活動目標(biāo)，小組探討探討，或者是分組教學(xué)、競賽與練習(xí)相結(jié)合，看誰投得遠(yuǎn)、投得準(zhǔn)，以便提高同學(xué)們的主動愛好。

中學(xué)體育課教案10

一、教學(xué)對象分析

近年來籃球運動不斷發(fā)展，特殊是NBA、CBA競賽全球推廣，使更多的學(xué)生有機(jī)會看到高水平的競賽，學(xué)生對學(xué)習(xí)籃球技術(shù)充溢愛好。初二學(xué)生好動、好學(xué)，仿照力強(qiáng)，愛好廣泛，學(xué)生對體育運動有良好的參加意識。同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽感較強(qiáng)。

二、教學(xué)目標(biāo)分析

1、相識目標(biāo)：建立體前變向換手運球動作概念，明確學(xué)習(xí)的目的性。

2、技能目標(biāo)：初步駕馭體前變向換手運球技術(shù)動作和對球的限制與支配實力，發(fā)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。

3、情感目標(biāo)：體驗籃球運動的樂趣。培育學(xué)生主動思索,合作學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)一樣、親密協(xié)作的集體主義精神。

三、教學(xué)重難點

教學(xué)重點：動作連貫，蹬跨有力，側(cè)身探肩快，加速突然。

教學(xué)難點：上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作及手對球的限制支配實力。

四、教學(xué)內(nèi)容分析

本課教學(xué)內(nèi)容：籃球體前變向換手運球，是籃球單元的第四課時。運球是水平四籃球教學(xué)重要組成部分,是籃球運動的基礎(chǔ)，