光盤行動演講稿

第光盤行動演講稿

光盤行動演講稿1

大家早上好！

有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習(xí)慣叫光盤！今天我國旗下講話的題目是《光盤行動》。為什么要講光盤行動，因為中國的食用油的80%以上都依賴進口原料加工。據(jù)網(wǎng)上資料，僅去年一年中國的進口黃豆就多達6000萬噸，按中國13億人計算，折合到每個人頭上是一年將近100斤，這是多么大的數(shù)字啊。這里還不說它是轉(zhuǎn)基因，對我們的身體有多大的傷害，（轉(zhuǎn)基因的傷害要二十年后才一般人才可能看得出來）還能夠整治嗎？做做樣子安撫老百姓可以，認真可不行。只要認真，市場立馬蕭條，立馬大亂，立馬要餓死人，大規(guī)模的餓死人。為什么？很簡單，只要認真，市場將會無物可供，到哪里去找那么多的、天然健康無害的食物？

為什么，先看種子問題?，F(xiàn)在農(nóng)民手中已經(jīng)很少有可以自然留種的'種子了。以前種子都是在各家各戶的農(nóng)民手中，農(nóng)民年年留種，這家沒有那家有，是安全的?，F(xiàn)在不是了，都是年年去種子公司購買，種子公司購買的種子只能夠種一季，是不能夠留種的，否則長出來的是草。種子公司的種子會出問題嗎？只有天知道。據(jù)統(tǒng)計中國有一半以上的種子公司被美國資本家控制，還有多少種子公司幕后被美國特工控制，不得而知！中國農(nóng)民手里幾乎沒有可做種子的糧食！

那么國家糧庫里還有多少糧？我不知道，我不是統(tǒng)計局的。但我知道，這么多年來我們年年吃的都是新糧，我也知道就是農(nóng)民家里也不留儲備糧了。因此合理的估計是，糧食的'生產(chǎn)周期是一年，我們的糧庫里面，糧食也就最多是一年左右。也就是說，我們的糧食儲備，根本不具備對抗風險的能力。所以中國人已經(jīng)很難吃到真正的非轉(zhuǎn)基因食品，未來注定會有很多疾病等待著我們，中國人餓肚子已經(jīng)很難避免，如果我們僅僅把希望寄托在政府，自己不積累福報，不節(jié)約福報，要么餓死，要么被毒死！有沒有第三條路？有，那就是老實聽話，先來參加光盤行動，為了我們的未來少生疾病，少餓肚子，為了父母，為了社會，為了未來，恭請大家一起來參加光盤行動！

所謂光盤，就是吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。到人走盤光，做到珍惜糧食，拒絕浪費！

光盤行動演講稿2尊敬的老師、友愛的同學(xué)們：

大家早上好！今日我國旗下講話的題目是?光盤行動，從我做起。成于勤儉，敗于鋪張，這是我們的古賢很早就提出來的醒世箴言。我們建議，樹立節(jié)省榮耀、鋪張可恥的思想觀念，厲行節(jié)省，反有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，饑餓是人類的`頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死對鋪張。

死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口。與此我們建議，家庭餐桌上，建議依據(jù)養(yǎng)分學(xué)合理搭配葷素菜比例，形成鮮亮比照的是另一組數(shù)據(jù)：中國社科院統(tǒng)計，我國每年鋪張食物總按需買菜、煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的格外之一。即使按保多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最終一粒米、盤中的最終一棵菜。同學(xué)們，勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。

我們建議，以“光盤〞為榮，“剩宴〞為恥。就餐點菜時，適度適頭，讓我們一起：不剩飯，不鋪張，吃多少，盛多少！參與光盤族，量，吃飽為好。實在吃不了，剩菜剩飯要打包，削減鋪張鋪張，不攀比，一起對“鋪張〞說不！節(jié)省糧食，光盤行動！從我做起，從今日開頭，以節(jié)省為榮，鋪張為恥。

我們建議，同學(xué)們既要做“光盤行動〞的實踐者，也要做“光盤行感謝大家！動〞的推動者。讓更多的人了解“光盤行動〞，參與“光盤行動〞，用省下來的錢多做好事，多做公益。提示身邊的人，主動制止鋪張糧食的現(xiàn)象。做節(jié)省宣揚員，向家人、親戚、伴侶宣揚節(jié)省糧食。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。

“光盤行動〞表達的是新時代青少年的品質(zhì)和責任。我們都是社會的仆人，每個人都要從如今做起，從生活習(xí)慣開頭，從微小處做起，從節(jié)省糧食做起；爭做節(jié)省糧食的傳播者、實踐者和示范者，用實際行動參與到節(jié)省糧食的行動中來，讓節(jié)省引領(lǐng)風氣，共同為建立文明、和諧、環(huán)保的社會環(huán)境做出應(yīng)有的奉獻！

光盤行動演講稿3尊敬的各位教師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！很快樂在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動，從我做起”。

大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農(nóng)》，知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦，要我們節(jié)約糧食。前幾個星期我們?nèi)ｉ_展了“光盤行動”，經(jīng)過教師的監(jiān)視和同學(xué)們的努力，部分班級做的比較好，將光盤行動進展到底，但是有個別班級還要繼續(xù)努力。

上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒來及吃完的早點隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐過后，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完；學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費呀！

同學(xué)們，對照教師剛剛所提到的現(xiàn)象，請仔細回想一下，在你們班級、你自己的身上發(fā)生過嗎？

這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，假設(shè)你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！

讓我們一起來算筆帳：假設(shè)一個人一天節(jié)約一粒米，全國13億人口可節(jié)約2186萬斤，這么多米可以救濟4000多災(zāi)民吃10年，可以給我們?nèi)W(xué)生吃60多年的時間。如今，同學(xué)們還覺得節(jié)約糧食沒有必要嗎？

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記節(jié)省節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多。

我們建議，樹立節(jié)約榮耀、浪費可恥的思想觀念，厲行節(jié)約，反對浪費。

我們建議，家庭餐桌上，建議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。

我們建議，同學(xué)們既要做“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，做多公益。

“厲行節(jié)約，反對浪費”需要從我做起，從如今做起。那么，就參加“光盤行動”吧！

“吃光盤中餐，今天不剩飯”回絕浪費，珍惜糧食！期待你和你身邊的人參加“光盤族”。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現(xiàn)象。做節(jié)約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節(jié)約糧食。

一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。節(jié)省不是吃苦，而是對有限資源的珍惜。從中午開場，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少！參加光盤族，一起尊敬的教師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

有這樣一首古詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩告訴我們要珍惜每一粒米，珍惜每一點糧食?？晌乙郧胺浅＠速M，以為被我浪費的那區(qū)區(qū)幾粒米根本不算什么。但是，在上個星期的一天，我才恍然大悟，原己一直都是錯的。

星期四的下午，奶奶做好晚飯后，把我從同學(xué)家喊回去吃飯。由于我想快點到朋友的家里玩，便手忙腳亂地趕緊往嘴里扒了飯。我一邊吃一邊心不在焉地想著朋友家的游戲機，根本沒吃多少，碗里的飯還被我剩下了許多。

我轉(zhuǎn)過身，剛準備走，卻被奶奶一把抓住，嚴肅地對我說：“飯都沒吃完，你想去哪兒？坐下！吃完了再走！”我嘴里嘀咕了幾句：“哼！只是浪費了半碗飯而已，發(fā)那么大脾氣干什么？”奶奶聽完后，說：“走，我?guī)闳タ匆粯訓(xùn)|西！”

說著，奶奶把我?guī)У诫娨暀C前。只見電視屏幕上出現(xiàn)了一張張瘦得只剩一層皮的黑人的照片，其中有一張照片：上面是一個嬰兒，仔細一看，嬰兒居然躺在一個成年人的巴掌上，那個嬰兒餓得只有一個巴掌那么大?！八麄兌际潜火I成這樣的'，在他們那兒，連一粒米都難找?！蹦棠虘z憫地說，“如今的小孩兒都不珍惜糧食。想當年，在我們那個年代，想吃飯都吃不上呢！即使有吃的，也只是一大鍋水，里面放一點米。哪像你們，不僅有香噴噴的米飯吃，還有鮮美的蔬菜和肉?！?/p>

看著奶奶和電視上的小瘦人，我的心情凝重起來，頓時，我感到非常懊悔。我想起了以前的種種往事：我經(jīng)常抱怨奶奶總是為一點兒米粒而說我，還嘲笑她總是那么的迂腐。而如今，我終于明白了奶奶的良苦用心。我重新拿起筷子，挑起了碗里剩下的米飯，含在嘴里漸漸地嚼著。此時此刻，我突然發(fā)現(xiàn)今天的米飯比平日的好吃了許多，便把飯吃得一干二凈。奶奶看了，欣慰地笑了。這件事以后，我再也沒有浪費每一點糧食了。同學(xué)們，請你們珍惜糧食吧！因為每一粒糧食里都包含著廣闊農(nóng)民們的辛勤汗水?。?/p>

光盤行動演講稿4親愛的老師、同學(xué)們：

為了營造良好的學(xué)校氛圍，推動資源節(jié)約型、環(huán)境友好型校園建設(shè)步伐，根據(jù)區(qū)教育局“節(jié)能宣傳周”活動安排，我校將于今年6月15日至21日開展20__年節(jié)能宣傳周活動，活動主題是“踐行節(jié)能低碳，建設(shè)美麗校園”。作為“全國文明城市”的師生員工，我們應(yīng)該充分發(fā)揮節(jié)能減排主力軍的積極作用，認識在先、行動在前，從身邊小事做起，節(jié)約資源、保護環(huán)境，為此，我們特向全校師生員工發(fā)出以下倡議：

1.認清能源資源國情，樹立能源緊缺意識。以節(jié)約為榮，以浪費為恥。工作生活中樹立成本意識，要合理、適度消費，切忌鋪張，提高資源利用率。堅持少花錢多辦事，努力實現(xiàn)教育資源的合理配置和持續(xù)利用。

2.爭當節(jié)能環(huán)保監(jiān)督員。對發(fā)生在身邊的浪費資源、污染環(huán)境現(xiàn)象，敢說敢管，互相監(jiān)督，全力保護環(huán)境。

3.珍惜每一滴水。用水后請關(guān)緊水龍頭，杜絕浪費現(xiàn)象。如發(fā)現(xiàn)跑、冒、滴、漏現(xiàn)象要及時報修。

4.節(jié)約用紙。做到合理排版后再打印，盡可能雙面打印或雙面復(fù)印，讓每一張紙做到物盡其用。充分利用網(wǎng)絡(luò)信息平臺，實行無紙化辦公。

5.節(jié)約糧食。倡導(dǎo)餐桌文明之風和“光盤行動”，就餐點菜適量，剩飯菜打包帶走。

6.提倡利用可再生資源。盡量少用餐巾紙、紙杯、一次性筷子、快餐盒、不可降解塑料袋等，使用手絹、水杯、可重復(fù)使用的木筷子，提倡自帶餐具吃飯、自帶茶杯飲水。商店超市購物時，自帶環(huán)保購物袋。

7.生活節(jié)儉。不盲目攀比，不搞超前消費，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，提倡生活節(jié)約、合理、適度消費，減少聚會、聚餐次數(shù)。節(jié)省學(xué)習(xí)、生活物品，多用可重復(fù)使用的耐用品。

8.愛護公共設(shè)施。善待桌椅、公用電器設(shè)備、教學(xué)用具及儀器、圖書館圖書等，減少人為造成的損壞。

9.辦公時間要充分利用自然光。盡量少開燈，辦公室無人不開燈，離開辦公室或下班后要隨手關(guān)燈。

10.工作結(jié)束后，請在關(guān)閉電腦、電器的同時將電源插頭全部拔掉，以減少待機能耗。

11.倡導(dǎo)每周(月)少開一天車。提倡個人上下班拼車或采用公共交通工具、騎自行車、步行等綠色低碳方式出行。單位用車應(yīng)合理安排乘車線路和乘車人數(shù)，提高車輛利用率，盡量避免出現(xiàn)一車一人或空座過多現(xiàn)象。

12.不在辦公場所、教學(xué)場地使用高耗能生活電器。

13.盡量減少電梯使用次數(shù)，三層以下盡可能不搭乘電梯。

14.建筑裝修應(yīng)選用節(jié)能環(huán)保材料，盡量采用自然光和太陽能照明。

節(jié)約能源需要每一個人的'參與，每一個人的付出。從今天開始，讓我們綠色出行;從今天開始，讓我們低碳生活;從今天開始，讓我們珍惜寶貴的資源……節(jié)能是美德，節(jié)能是品質(zhì)，節(jié)能是責任，節(jié)能更是一種境界。

為了我們的校園，為了我們共同的地球，節(jié)約能源，低碳生活，請從今天做出，從身邊每一件小事做起!

光盤行動演講稿5尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！我今天演講的題目是“光盤行動，從我做起”。

曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響；曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞；曾幾何時，偉大領(lǐng)袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。

勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，是五千年文明古國的優(yōu)良傳統(tǒng)。近日，一個新的詞匯在電視上亮麗展現(xiàn)：“光盤行動”。所謂“光盤”，就是指就餐時倡導(dǎo)人們不浪費糧食，吃光盤子里的東西，吃不完的東西打包帶走。其實我的身邊就有光盤行動。我的爺爺奶奶，他們平時就很勤儉節(jié)約。每次吃飯后，盤子里都是干干凈凈的，不留一點剩菜剩飯，有一次，我問爺爺奶奶，為什么每次我們都把飯吃得干干凈凈的。而他們的回答讓我感到驚訝，他們說：“這是一種節(jié)約，一種習(xí)慣，更是一種公益，如果我們減少一點點浪費就能拯救很多人?！?/p>

是啊，全世界饑餓人數(shù)超過10億！全球平均每年饑餓死亡的人數(shù)達1000萬，每六秒鐘就有1名兒童因饑餓而死亡！如果我們每天的食物減少浪費5%，就可以救活400萬的饑民！而在我們生活中，常常能看到一些鋪張浪費的'現(xiàn)象。我們提倡文明就餐，不僅僅是個人良好素質(zhì)的體現(xiàn)，更是一種美德的塑造，時尚的典范。

歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。我們小學(xué)生作為未來社會的主力軍，更應(yīng)做勤儉節(jié)約，光盤行動的傳播者、實踐者、示范者。節(jié)約食物，珍惜食物。從我做起，從身邊做起，就讓我們一起行動，做快樂的“光盤”一族，讓健康與快樂同行，堅決杜絕“舌尖上的浪費”！

光盤行動演講稿6尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動從我做起”。

大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農(nóng)》，知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦，要我們節(jié)約糧食。前幾個星期我們?nèi)ｉ_展了“光盤行動”，經(jīng)過老師的監(jiān)督和同學(xué)們的努力，部分班級做的比較好，將光盤行動進行到底，但是有個別班級還要繼續(xù)努力。

上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒來及吃完的早點隨意丟棄;中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉;午餐過后，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完;學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的'浪費呀!

同學(xué)們，對照老師剛才所提到的現(xiàn)象，請仔細回想一下，在你們班級、你自己的身上發(fā)生過嗎?

這些都是在浪費糧食!也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了!

讓我們一起來算筆帳：如果一個人一天節(jié)約一粒米，全國13億人口可節(jié)約2186萬斤，這么多米可以救濟4000多災(zāi)民吃10年，可以給我們?nèi)W(xué)生吃60多年的時間?，F(xiàn)在，同學(xué)們還覺得節(jié)約糧食沒有必要嗎?誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。

我們倡議，樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節(jié)約，反對浪費。

我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。

我們倡議，同學(xué)們既要做“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，做多公益。

“厲行節(jié)約，反對浪費”需要從我做起，從現(xiàn)在做起。那么，就參加“光盤行動”吧!

“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費，珍惜糧食!期待你和你身邊的人加入“光盤族”。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現(xiàn)象。做節(jié)約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節(jié)約糧食。

一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍惜。從中午開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少!加入光盤族，一起對浪費說“不”。

同學(xué)們，“光盤行動”體現(xiàn)的是新時代青少年的品質(zhì)和責任。我們都是社會主義的主人，每個人都要從現(xiàn)在做起，從生活習(xí)慣做起，從細微處做起，從節(jié)約糧食做起，爭做節(jié)約糧食的傳播者，實踐者和示范者，用實際行動參與到節(jié)約糧食的行動中來

光盤行動演講稿7老師們，同學(xué)們：

上午好！

今天我國旗下講話的題目是《光盤行動，從我做起》。

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。最新統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示：中國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的口糧。

20__年底，隨著全國主流媒體對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導(dǎo)將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到許多民眾的熱烈響應(yīng)。所謂“光盤行動”，指就餐時倡導(dǎo)人們不浪費糧食，吃光盤子里的東西，在外就餐時吃不完的飯菜打包帶走。

同時，節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約更是一種責任，一種品質(zhì)。因此，大家不但要爭當勤儉節(jié)約的行動表率，更要結(jié)合光盤活動的開展，積極倡導(dǎo)節(jié)約文化，廣泛宣傳，樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，用我們的'身體力行感召、影響和帶動家人、同學(xué)、朋友及身邊的每一個人加入節(jié)約行列，營造“節(jié)約光榮、浪費可恥”、“節(jié)約資源、人人有責”的良好氛圍，助推“勤儉節(jié)約”成為時代徽標、“儉約生活”成為社會時尚。

老師們，同學(xué)們，我們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，共同增強節(jié)約意識，杜絕鋪張浪費，從生活習(xí)慣開始,從細微處做起,從節(jié)約糧食做起,讓我們節(jié)約的每一粒米，每一滴水，每一度電，讓勤儉節(jié)約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動，為建設(shè)節(jié)約型校園、節(jié)約型社會發(fā)揮自己的正能量！

謝謝大家！

光盤行動演講稿8尊敬的老師，親愛的同學(xué)：

大家下午好！

近日，隨著全國主流媒體對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導(dǎo)將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到社會各界的熱烈響應(yīng)。

為大力弘揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，引導(dǎo)全市中小學(xué)生養(yǎng)成健康文明、綠色低碳的生活習(xí)慣，在全社會倡樹文明消費、綠色消費、低碳消費的儉約之風，市教育局、市少工委聯(lián)合會向全市中小學(xué)生、青少年朋友發(fā)出倡議：

一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。全市中小學(xué)生、青少年朋友要從點滴做起，從餐飲開始，將口號變?yōu)樾袆?，將行動化為?xí)慣。在校就餐時，根據(jù)自己食量確定飯菜數(shù)量，做到適度適量，吃飽為好。

僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。為建立節(jié)約型社會、倡導(dǎo)文明消費新風，呼吁全體市民，節(jié)儉用餐、安全用餐、衛(wèi)生用餐和文明用餐，并結(jié)合目前開展的.“文明餐桌光盤行動”，期望大家立即行動起來，人人做到文明用餐，為建設(shè)“幸福德州”做出應(yīng)有的貢獻。

一、遵守餐桌禮儀，文明用餐，禮讓他人，遵守用餐秩序，愛護用餐環(huán)境，談吐文雅，不吵鬧、不喧嘩。

二、以“光盤”為榮，理性消費，科學(xué)適量，按需點餐，節(jié)儉用餐，剩菜打包，不求奢華，不講排場，牢記節(jié)約糧食光榮，拒絕剩宴。

三、講究科學(xué)飲食，注重營養(yǎng)，追求健康，不酗酒，不暴食，摒棄不良飲食陋習(xí)。

四、遵守行業(yè)規(guī)范，不使用一次性餐具，真誠服務(wù)顧客，堅守食品安全，務(wù)求用具衛(wèi)生，尊重消費者權(quán)益，誠信經(jīng)營，童叟無欺。

五、推廣餐桌文明禮儀，倡導(dǎo)節(jié)約用餐行為，提升行業(yè)服務(wù)品位，營造文明節(jié)約的良好社會風氣。

讓我們每一位市民朋友都行動起來，從我做起，從此刻做起，做到“合理飲食、文明用餐、科學(xué)打包、避免浪費”。讓我們身體力行，與文明握手、向陋習(xí)告別，吃出文明的修養(yǎng)，吃出安全、理性、健康的生活方式！

光盤行動演講稿9尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

在我國人口已超過13億，人均耕地面積1.2畝，是世界人均值1/4，目前耕地面積正以每年30多萬畝減少，在這個減少速度任然在不斷加快，亂占耕地。挖沙。土地質(zhì)量下降荒漠化等種種現(xiàn)象在蠶食著地。

我們應(yīng)該珍惜糧食，不要讓它流失，如果食物一旦沒有就不能在這美麗的世界存活下來，所以大家應(yīng)該珍惜糧食愛護糧食有東西吃掉它不要讓它白白浪費掉如果大家都這樣的話豈不是都要餓死在這里了嗎?

所以愛護它珍惜它，別看你現(xiàn)在過得這么好還不是農(nóng)民伯伯啊，要不是農(nóng)民伯伯們的.辛苦勞動嗎?他們沒勞動我們怎么能過得這么幸福呢!有人就是不珍惜那些糧食，比如：吃了飯后把剩飯給到了，還有要吃完了可還不把飯吃了，還把剩飯扔到地上去，太不珍惜糧食了，我們雖小但可以貼告示牌貼在不同的地方讓那些不愛惜糧食的人們警覺到浪費糧食是可恥的，不能在讓他們不珍惜糧食改為珍惜糧食，比如我把掉在桌子上的米飯都撿起來吃了。

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！贝蠹乙黄鹫湎ЪZ食吧!

光盤行動演講稿10尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動從我做起”。

光盤行動，顧名思義，就是吃光盤子中的食物?！肮獗P行動”倡導(dǎo)厲行節(jié)約，反對鋪張浪費，帶動大家珍惜糧食、吃光盤子中的.食物。

光盤最重要就是節(jié)約糧食。中國人在餐桌上浪費的糧食一年高達20億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年吃的糧食。也許同學(xué)們說，我只是丟掉一點點，如果你們每人每天只丟掉一粒米，那以一個中國13億人口來計算，那就要用火車裝一個車皮了，重65噸13萬斤。

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩大家耳熟能詳，但很多人卻忘記了詩的精髓。看看我們的生活中，浪費糧食的情況比比皆是，有的同學(xué)挑食，只吃幾口就以“不喜歡”為理由不吃了。大家是否想過，在烈日炎炎的午后，農(nóng)民伯伯還彎著腰在田間揮動著鋤頭;媽媽在廚房已經(jīng)忙活了好長時間在為我們準備飯菜;在西部的大山里，還有許多吃不上飯，只能用黃豆充饑的小伙伴……

最近，整個社會從上到下都在提倡“光盤”行動，我覺得我們小學(xué)生也應(yīng)該積極參加“光盤”行動，從自己做起，在餐廳按需點菜，在食堂按需盛飯、在廚房按需做飯和菜。每頓鈑都把我們碗里的食物吃光，珍惜每一粒米，珍惜每一顆糧食，讓這個好習(xí)慣伴隨我們一生!

最后，在生活中，汪老師要求大家做到以下三點：

1.看到浪費現(xiàn)象友好地提醒，盡力減少浪費;

2.做節(jié)約的宣傳員，向家人、親戚及朋友宣傳節(jié)約糧食、節(jié)約資源的思想;

3.生活中方方面面都要節(jié)約，過綠色低碳的生活。

光盤行動演講稿11

“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱?！毙⌒〔妥溃瑐鞒辛酥腥A民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食的傳統(tǒng)美德。文明就餐，不僅是個人良好素質(zhì)的真實體現(xiàn)，更是一種勤儉節(jié)約美德的塑造。每個人都應(yīng)當從自身做起，弘揚中華民族勤儉節(jié)約的美德，“厲行節(jié)約，反對浪費”，大家一起來向舌尖上的浪費說“不”。校團委號召全校師生積極參與光盤行動，并發(fā)出如下倡議：

一、同學(xué)們要按照營養(yǎng)、健康、適量、節(jié)儉的原則，禁盤中浪費，興舌尖文明，自覺加入到“文明用餐，光盤行動”中來，常思來之不易，恒念揮之不雅。飯后要自覺將飯桌清理干凈，自覺將用過的餐具放到指定地點;提倡在食堂就餐，盡量減少在外飲食，堅決不在無證照攤點用餐。

二、同學(xué)們要在日常生活中珍惜每一滴水、每一度電、每一張紙，愛護公共財物，養(yǎng)成節(jié)約用水、節(jié)約用電、節(jié)約能源、愛惜資源的良好習(xí)慣。把隨手關(guān)燈、關(guān)水龍頭等小事當作自己的.事、家里的事來做。用水時水龍頭盡量開小，用完隨手關(guān)閉，杜絕各種跑冒滴漏現(xiàn)象的發(fā)生。充分利用自然光照，盡量縮短用電時間。

在教室、寢室或?qū)嶒炇易杂X根據(jù)實際需要只開必要的照明，杜絕長明燈、白晝燈現(xiàn)象;使用完飲水機等設(shè)備后，及時斷電，減少待機損耗;不在實驗室、寢室私自使用電爐、電熱器具等大功率耗電設(shè)備;大力開展廢電池及各類紙張及物品的分類回收利用;節(jié)約學(xué)習(xí)用具，節(jié)約紙張，使用鋼筆提倡贈書和捐書活動，鼓勵循環(huán)利用。

三、同學(xué)們要“算筆上學(xué)成本賬”、“算筆家庭收入賬”、理性消費、綠色消費，自覺克服消費上的盲目性、虛榮心和攀比心。不使用手機，節(jié)約手機費、網(wǎng)費;不亂花錢，不買沒用的東西，不追求高檔品牌等高消費，避免各種奢侈浪費。

同學(xué)們要在節(jié)約物質(zhì)和金錢的同時，更要節(jié)約時間，珍惜稍縱即逝的中學(xué)時光，自覺抵制社會不良生活方式的影響，不貪圖享樂，不虛度光陰，用知識充實和武裝頭腦，用道德規(guī)范完善人格、提升修養(yǎng)。

節(jié)約是一種智慧、一種美德，更是一種責任、一種自覺。希望同學(xué)們從自我做起，從現(xiàn)在做起，從點滴做起，厲行勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費，光盤行動我先行。以實際行動引領(lǐng)校園文明新風尚，為建設(shè)高水平校園貢獻青春力量!

光盤行動演講稿12老師們，同學(xué)們：

大家上午好！本周星期四，也就是10月16日是世界糧食日。因此，今天我講話的主題是《愛糧節(jié)糧，從我做起》。

1979年，糧農(nóng)組織第20屆大會決定從1981年起，把每年的10月16日定為“世界糧食日”。黨中央，國務(wù)院決定把世界糧食日的那一周定為節(jié)糧周。

“民以食為天，食以糧為先”。建國以來，我們以占世界7%左右的耕地，養(yǎng)活了占世界20%多的人口，取得了舉世矚目的成就。然而，糧食浪費現(xiàn)象依然普遍存在?？纯次覀兊纳磉叄豪袄铮?jīng)常會有同學(xué)們吃剩的'饅頭、面包、火腿腸等食物；有的同學(xué)覺得食堂里的飯菜不合胃口，不假思索隨手倒掉，情愿花錢買一些不利健康的零食填飽肚子。也許有的同學(xué)會說，飯是我自己花錢買的，愿意怎樣就怎樣?？墒牵闶欠褚庾R到，你浪費的不僅僅是糧食，還有父母的血汗，你丟棄的也不只是米飯，還有勤儉節(jié)約的美德。在此，我代表政教處向同學(xué)們提出以下要求：

一、爭做愛糧節(jié)糧的倡導(dǎo)者。厲行節(jié)約、反對浪費，是我們民族的傳統(tǒng)，更是時代發(fā)展的要求。我們要以高度的責任感和使命感，以節(jié)約為榮、浪費為恥，弘揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，樹立愛糧節(jié)糧的新風尚。

二、爭做愛糧節(jié)糧的踐行者。從我做起，從小事做起，從一日三餐做起，適量定餐，避免剩餐；到食堂就餐，遵守就餐秩序，自覺排隊，不隨意插隊。以“光盤”為榮，以“剩飯”為恥，爭做愛糧節(jié)糧的表率和楷模。

三、爭做愛糧節(jié)糧的宣傳者。宣傳“節(jié)糧愛糧”的相關(guān)知識和減少浪費的措施，增強節(jié)約意識，引領(lǐng)崇尚節(jié)儉的社會風尚。

老師們、同學(xué)們，“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”讓我們積極行動起來，凝心聚力，愛惜糧食，杜絕浪費，共創(chuàng)節(jié)約型校園、節(jié)約型社會，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的“中國夢”貢獻力量！

謝謝大家！

光盤行動演講稿13尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同事們：

大家好！今天我演講的題目是《光盤行動》。所謂光盤，就是吃光碗里的最后一粒米。盤中的最后一棵菜，餐畢盤光，珍惜糧食，拒絕浪費！

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們在享受〝舌尖上的美味〞的同時，也要厲行節(jié)約，狠剎〝舌尖上的浪費〞之風。農(nóng)業(yè)學(xué)家袁隆平說：〝我們國家人口這麼多，耕地又這樣少，人均耕地這么少，好不容易國家投入很大，每年都增加科技投入，我們每年辛辛苦苦來鉆研，提高產(chǎn)量，我們的水稻產(chǎn)量，每畝提高十斤五斤都是艱難的，提高了單產(chǎn)之后呢？又浪費了。〞顯而易見，我們的浪費建立他人腦力和勞力的辛勤耕耘之上；我們到下的是自己碗中的剩飯，而流走的卻是他人辛勞的汗水。全球平均每年有1千萬人因饑餓喪生，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡。中國每年浪費糧食約500億公斤，約占總產(chǎn)量的.十分之一，這是一個多么驚人的數(shù)字啊！如果我們?nèi)巳硕挤磳速M，不忘勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，那么我們可以救活多少饑餓的人口?。?/p>

我們以〝光盤〞為榮，以〝剩宴〞為恥。〝厲行節(jié)約。反對浪費〞需要從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們用文明演繹生活，用行動展示形象！我們要做〝光盤行動〞的實踐者，也要做〝光盤行動〞的推動者，做節(jié)約宣傳員，向家人。親戚和朋友宣傳節(jié)約糧食，樹立節(jié)約光榮。浪費可恥的思想觀念。

在家庭餐桌上，我們倡議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買菜。燒菜。做飯，以每頓飯家庭成員剛好吃完。吃飽為準，做到不扔剩飯剩菜，不可避免有剩余的，用于餐桌二次供應(yīng)，爭取吃光碗里的最后一粒米。盤中的最后一棵菜。拒絕浪費，珍惜糧食。

在職工食堂，我們倡議按量取食，吃多少，盛多少，〝吃光盤中餐，今天不剩飯〞；提倡自帶飯盒，剩菜剩飯要打包，環(huán)保又節(jié)約，低碳又健康。在外就餐時，我們倡議點菜要適度適量，吃飽為好。實在吃不了，記得打包