女生青春期性教育ding

我的青春

我做主青春期性健康教育〔女生篇〕迎接青春期青春期的定義

青春期是指性器官發(fā)育成熟、出現(xiàn)第二性征的年齡階段。青春期年齡段

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世界衛(wèi)生組織規(guī)定為10-20歲。

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中國一般指11-17歲。

一、青春期的生理變化青春期女孩所經(jīng)歷的變化〔1〕身高、體重迅速增長〔2〕汗腺變得活潑〔3〕皮下脂肪逐漸蓄積〔4〕皮膚變化，可能出現(xiàn)暗瘡或粉刺〔5〕聲音變化，童音消失，嗓聲變細(xì)〔6〕乳房發(fā)育〔7〕臀部發(fā)育〔8〕腋毛、陰毛出現(xiàn)〔9〕性器官的發(fā)育〔10〕卵巢開始排卵〔11〕月經(jīng)〔具備生育能力〕

聆聽花開的聲音——青春的困惑女孩子為什么會來月經(jīng)？

卵巢排出的卵細(xì)胞如未受精，雌性激素和孕激素會急劇減少，子宮內(nèi)膜壞死脫落，和血液一起流出，形成月經(jīng)。女孩應(yīng)特別注意會陰部衛(wèi)生大便后，用手紙擦拭時應(yīng)該由前向后，不要由后向前。每天清洗，養(yǎng)成每日用溫水清洗外陰部的習(xí)慣。清洗時應(yīng)該先洗尿道口和陰道口，后洗肛門周圍。清洗時用的毛巾、水盆要專人專用，切忌與洗腳盆混用，且要定期消毒。勤換內(nèi)褲，防止內(nèi)褲穿得太緊。注意經(jīng)期保護。對于學(xué)生來說，主要注意月經(jīng)期的外生殖器的衛(wèi)生保健。

二、青春期的心理變化1、青春期情緒開展多變：情感豐富，對周圍的事物往往表現(xiàn)為明確的反響，或熱情支持，或羨慕，或歡樂，或憂傷等。表現(xiàn)強烈但不穩(wěn)定，情緒忽高忽低，忽冷忽熱。當(dāng)某事獲得成功時，易沖動，而失敗時，那么苦悶、憂郁和氣餒。情緒變化往往受自己心境的影響，如心境好，一件很平常的事也可以使自己快樂；心境不好，一件值得快樂的事也使自己快樂不起來。這是區(qū)別于兒童期情感的標(biāo)志之一。

2、個性增強，獨立意識開展很快

在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)為喜歡獨立思考，不再滿足于書本上現(xiàn)成的結(jié)論和老師的講解，喜歡進行新的探索和嘗試。這對青少年增長知識、發(fā)揮才干、更廣泛地認(rèn)識周圍事物都有好處。

在行為方式上常有成人感，討厭別人將自己當(dāng)成孩子看，不愿再接受家長在生活方面的特殊照顧，不喜歡父母干預(yù)自己的活動，甚至引起了欲擺脫父母監(jiān)護的心理抵觸。但應(yīng)注意的是，青少年畢竟涉世淺，經(jīng)驗少，社會適應(yīng)能力差，遇有重要的大事還應(yīng)該和父母、老師等商量探討。

在評價能力提高的同時，往往過高的評價自己，尤其在有了錯誤受到批評時，往往產(chǎn)生強烈的抵觸情緒。3、性意識萌發(fā)：

處于青春發(fā)育期的同學(xué)，開始對兩性關(guān)系有朦朧認(rèn)識，在同學(xué)關(guān)系上開始由對同性好感轉(zhuǎn)為對異性好感。這是一種正常的心理變化。一般講，女性比同年齡的男性更早的表現(xiàn)好感，并開始愛美、愛打扮，追求時髦。而男性那么愛好社交活動，在異性面前擺出大男子氣概，顯示自己的才能和勇敢。人際交往朋友增進友誼的做法：尊重責(zé)任理解信任關(guān)愛幫助分享異性交往

與異性交往是人生開展的正?，F(xiàn)象男女的性心理有區(qū)別在異性交往中，尊重特別重要男生與女生可以成為朋友，可以開展友誼而不是愛情。不管是男孩還是女孩，都是父母愛情的結(jié)晶，我們要感謝父母給了我們生命，要保護我們的身體，對