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文檔簡(jiǎn)介
1401班主題班會(huì)—提高學(xué)習(xí)積極性1一部分是學(xué)習(xí)的主人一部分是學(xué)習(xí)的奴隸2學(xué)習(xí)主人的學(xué)生主要表現(xiàn)
1、學(xué)習(xí)目的明確,有的理想還比較遠(yuǎn)大,學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性強(qiáng)。2、聽(tīng)課注意力好,自習(xí)效率較高。3、課余時(shí)間也有計(jì)劃內(nèi)的實(shí)事可做。4、這些學(xué)生和老師合作很好,但從來(lái)不抄襲,學(xué)習(xí)成績(jī)好。5、學(xué)習(xí)對(duì)他們來(lái)說(shuō)是一種內(nèi)心深處的需要,是一種樂(lè)趣,是一種享受。
3學(xué)習(xí)奴隸的學(xué)生主要表現(xiàn)
1、為避免父母的指責(zé)或老師的批評(píng)而學(xué)習(xí)。2、他們?nèi)鄙倩驔](méi)有學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性,父母或教師推一推,他們動(dòng)一動(dòng)。3、上課時(shí)常為不能集中注意力而苦惱,自習(xí)無(wú)事做,或明知有事卻盡可能拖拉,作業(yè)得過(guò)且過(guò)。4、課外時(shí)間就更沒(méi)自控能力,他們喜歡依賴(lài)?yán)蠋煟衫蠋熥屗麄冏龅氖滤麄冇殖3M侠踔敛蛔觥?、他們沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。4態(tài)度決定一切
學(xué)習(xí)才是最重要的5趣味測(cè)試:你是怎么學(xué)習(xí)的?
仔細(xì)回想一下,你是自覺(jué)型學(xué)習(xí)者,被動(dòng)型學(xué)習(xí)者還是放任型學(xué)習(xí)者呢?一個(gè)小題目,揭示你學(xué)習(xí)中的秘密。
如果一個(gè)老師告訴你你的數(shù)學(xué)不行,你會(huì):
1.加緊努力
2.信心大失,對(duì)數(shù)學(xué)反感
3.不相信老師的話(huà)
4.進(jìn)一步去問(wèn)老師,如何改進(jìn)
6查看結(jié)果
1.選“加緊努力”
你是一個(gè)需要人家鼓勵(lì)的人,師長(zhǎng)或同學(xué)給你的壓力,可以有效地影響你的學(xué)習(xí)意愿。而你在潛意識(shí)中總覺(jué)得課業(yè)成績(jī)是決定你人際關(guān)系和你個(gè)人價(jià)值的要素,所以一旦你得到成績(jī)不行的訊息,你就會(huì)加緊努力,因?yàn)椴幌氡蝗顺靶?,也不想被人排擠在團(tuán)體之外,你的學(xué)習(xí)意愿是和你的周邊人際有密切關(guān)系的。
2.選“信心大失,對(duì)數(shù)學(xué)反感”
你的學(xué)習(xí)情緒很容易受到外人的影響,一旦被人家否定你的能力,就會(huì)自暴自棄,因?yàn)槟惚緛?lái)就對(duì)自己沒(méi)有信心,再加上老師或同學(xué)的否定,就會(huì)信心全失,不想再去碰書(shū)本。或許老師這句話(huà)只是想激勵(lì)你去加倍努力,迎頭趕上,而你會(huì)往壞的方面想,可見(jiàn)你是一個(gè)沒(méi)有主動(dòng)學(xué)習(xí)意愿的人。73.選“不相信老師的話(huà)”
你的學(xué)習(xí)意愿不太容易受人影響,你對(duì)自己的能力和成績(jī)很有信心,即使你的成績(jī)不是很好,你也不會(huì)心慌,也不會(huì)因?yàn)槔蠋熞痪湓?huà)就改變作息或讀書(shū)習(xí)慣。因此,你這個(gè)人的學(xué)習(xí)效果完全就看你的良心了,如果對(duì)某個(gè)科目沒(méi)有興趣,打死你,你也不會(huì)去讀的。
4.選“進(jìn)一步去問(wèn)老師,如何改進(jìn)”
你是一個(gè)很會(huì)自省、自愛(ài)的人,雖然老師只是提醒你一下,但是你會(huì)自動(dòng)自發(fā)地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在,然后積極地去請(qǐng)教老師,這就表示你是一個(gè)很有自主性的學(xué)生,很主動(dòng)地關(guān)心自己的學(xué)業(yè),不是為了和同學(xué)比分?jǐn)?shù),也不是為老師和父母讀書(shū),你的讀書(shū)是為了自己的需求。像你這種學(xué)生,應(yīng)該是老師的最?lèi)?ài)。
8有趣的皮格馬利翁效應(yīng)
塞浦路斯國(guó)王皮格馬利翁很喜愛(ài)雕塑。一天,他成功塑造了一個(gè)美女,愛(ài)不釋手,每天以深情的眼光觀賞不止,還和她聊天說(shuō)笑,竟對(duì)自己的作品產(chǎn)生了愛(ài)慕之情??粗粗?,雕塑美女竟活了,變成了真的,并娶她為妻。這個(gè)故事被稱(chēng)為“皮格馬利翁效應(yīng)”,揭示了一條心理學(xué):贊美、信任和期待具有一種正能量,能改變?nèi)说男袨?。這種效應(yīng)現(xiàn)在廣泛應(yīng)用在教育和管理領(lǐng)域,比如當(dāng)一個(gè)老師喜歡一個(gè)學(xué)生,并認(rèn)為他有價(jià)值,有潛能,給他很多正面評(píng)價(jià)時(shí),這個(gè)學(xué)生便感覺(jué)獲得了社會(huì)支持,從而增強(qiáng)了自我價(jià)值,變得自信、自尊,獲得一種積極向上的動(dòng)力,并盡力達(dá)到對(duì)方的期待,以避免對(duì)方失望,從而維持這種社會(huì)支持的連續(xù)性。這就是那些獲得家長(zhǎng)、老師很多表?yè)P(yáng)的學(xué)生會(huì)變得更優(yōu)秀的原因之一。9當(dāng)然“皮格馬利翁效應(yīng)”可以應(yīng)用在一切學(xué)習(xí)上,增加學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)學(xué)習(xí)行動(dòng)。
從“皮格馬利翁效應(yīng)”可以看出,一個(gè)人要找到自己喜歡做的事情,然后在這件事情上投入時(shí)間和精力,就會(huì)把這件事干得越來(lái)越出色,超過(guò)大多數(shù)人。
10學(xué)習(xí)提不起勁來(lái).這主要涉及學(xué)習(xí)目的的和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)問(wèn)題。通俗地講,就是沒(méi)有解決好為誰(shuí)而學(xué)的問(wèn)題。
如果把學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)劃分一下,可以分為兩大類(lèi)。一類(lèi)叫高尚、正確、長(zhǎng)遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),
具有這種動(dòng)機(jī)的學(xué)生,學(xué)習(xí)上表現(xiàn)出三個(gè)特點(diǎn):勁頭足、意志堅(jiān)、標(biāo)準(zhǔn)高。另一類(lèi)叫自私、不正確和短淺的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),具有這種動(dòng)機(jī)的學(xué)生,往往表現(xiàn)出各種學(xué)習(xí)問(wèn)題,如學(xué)習(xí)不用功,抄作業(yè)、考前突擊、考試作弊等。
所以,要想提起學(xué)習(xí)的勁頭,就要不斷地端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),真正形成高尚、正確和長(zhǎng)遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。這種轉(zhuǎn)變和形成過(guò)程,就是一般指的立志過(guò)程。
11比如對(duì)數(shù)學(xué),在學(xué)習(xí)之前,首先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),摩拳擦掌,面帶笑容,看著數(shù)學(xué),大聲說(shuō):“數(shù)學(xué),從今天開(kāi)始,我要喜歡你啦!”“可愛(ài)的數(shù)學(xué),我要對(duì)你產(chǎn)生興趣了?!薄皵?shù)學(xué),我會(huì)滿(mǎn)懷興趣地學(xué)好你!”
每次學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)之前都大聲暗示自己,堅(jiān)持三個(gè)星期,甚至更長(zhǎng)一些時(shí)間,這些語(yǔ)言就會(huì)深入潛意識(shí),一但進(jìn)入潛意識(shí),你對(duì)數(shù)學(xué)的興趣就真正建立起來(lái)了。一、興趣暗示法——對(duì)那些不喜歡的科目,可以采用興趣暗示法。
12
很多對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣的同學(xué),一拿起書(shū)就會(huì)產(chǎn)生不愉快的情緒,甚至厭煩、恐懼,從而關(guān)閉了自己的靈性之門(mén),導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下.甚至無(wú)效。
當(dāng)作摩拳擦掌、面帶微笑進(jìn)行自我暗示時(shí),就會(huì)產(chǎn)生一種愉悅感,厭煩、恐懼的情緒都被沖散,心靈之門(mén)漸漸打開(kāi),要學(xué)的知識(shí)就容易吸收進(jìn)來(lái)了
13作為學(xué)生,學(xué)習(xí)是自己的職責(zé),在我們不可以改變課程的情況下,那么只好改變自己.改變自己對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度,痛苦也是學(xué),快樂(lè)也是學(xué),我們?yōu)楹尾蝗ミx擇快樂(lè)地學(xué)呢?
14二、增強(qiáng)自信法——人往往因?yàn)樽孕哦晒?,也往往因?yàn)槿狈ψ孕哦?。。事?shí)上有許多學(xué)生正是缺乏學(xué)好某門(mén)課的信心,產(chǎn)生了畏懼心理,喪失了興趣,所以要建立起學(xué)習(xí)的興趣,可以從增強(qiáng)自信心入手,具體有如下幾個(gè)步驟:①想象自己曾獲得成功的事情,努力回味那種成就感,以獲得對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。②令人愉快的事物總能激發(fā)興趣。所以盡量想愉快的事情,如“我今天將再學(xué)會(huì)10個(gè)單詞”,“今天又學(xué)會(huì)了方程式的解法”,讓自己知道今天超越昨天,樹(shù)立起“每天多做一點(diǎn),就是成功的開(kāi)始”的信念。15三、弄假成真法——如果你對(duì)某一門(mén)課或?qū)W(xué)習(xí)不感興趣,你就可以訓(xùn)練自己假裝對(duì)它感興趣,并堅(jiān)持下去,必定會(huì)有很好的效果。
①訓(xùn)練自己面帶微笑。當(dāng)面對(duì)著自己不喜歡的課程時(shí),不要愁眉苦臉.要讓自己面帶微笑,并要從心底里愉悅起來(lái),保持一種快樂(lè)感。②用肯定、簡(jiǎn)短的語(yǔ)句宣布;’我很喜歡你!”“我對(duì)你很感興趣!”16四、興趣遷移法——面對(duì)不喜歡的科目時(shí),也可以運(yùn)用這種興趣遷移法,利用自己對(duì)其他科目的興趣來(lái)帶動(dòng)不感興趣的那些科目
具體有如下幾個(gè)步驟:
①問(wèn)自己愿不愿意把這門(mén)課學(xué)好,用肯定的語(yǔ)言來(lái)回答自己,比如“我一定能將數(shù)學(xué)學(xué)好”,“這些單詞我很快就會(huì)背了”。這樣反復(fù)默念,形成一種潛意識(shí)。②進(jìn)行身心放松訓(xùn)練。盡量坐舒適.慢慢做三次深呼吸,將心情放松,不要感受到壓力。③想象自己上所喜歡的課時(shí)的情景,讓心情快樂(lè)起來(lái)。④想象自己上不喜歡的課時(shí)的情景,然后就上喜歡的課時(shí)的愉快心態(tài)遷移到不喜歡的課程上,讓自己面對(duì)不喜歡的科目時(shí)也有一種輕松、愉快的心情。⑤立即開(kāi)始學(xué)習(xí)。17你聰明有才氣,不屑于努力學(xué)習(xí)。事實(shí)上,你只是懦弱,不敢嘗試像他們一樣地去努力,因?yàn)槟闩伦约嚎炭嗔艘脖炔簧纤麄?,你?duì)自己根本就沒(méi)有把握。但是,你要相信,你的一輩子不應(yīng)該就這么吊兒郎當(dāng)?shù)剡^(guò)去
18就學(xué)習(xí)問(wèn)題現(xiàn)在班上存在有以下問(wèn)題:1、做事拖拉,不能很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),不會(huì)充分利用時(shí)間。2、上課聽(tīng)講,易分心,學(xué)習(xí)時(shí),不能靜下心來(lái),浮躁。摸摸這門(mén)作業(yè),想著別的事情,效率低下。3、不懂不問(wèn),積累問(wèn)題,形成難點(diǎn)。8、不會(huì)自己學(xué)習(xí)。9、紀(jì)律松散,自習(xí)課紀(jì)律差。19做時(shí)間的主人一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰學(xué)會(huì)合理分配時(shí)間20請(qǐng)同學(xué)們思考:一個(gè)事業(yè)成功的百萬(wàn)富翁和一個(gè)討飯的人至少在一個(gè)方面是完全一樣的:他們一天都只有24小時(shí),1440分鐘。那么為什么有的人取得了那么大的成就,有的人卻一事無(wú)成呢?21你知道嗎?一天“25小時(shí)”
雖然每個(gè)人都擁有一天24小時(shí),但是善于利用時(shí)間的人每天在24小時(shí)的時(shí)間內(nèi)可以做出別人25小時(shí)才能完成的事情。22缺乏時(shí)間管理會(huì)造成:
不能真正體會(huì)到學(xué)習(xí)和生活的樂(lè)趣,經(jīng)常感到生活一團(tuán)忙亂、碌碌無(wú)為。23管理好時(shí)間可以達(dá)到:能夠達(dá)到自我理想,建立自我形象,進(jìn)一步提升自我價(jià)值。既能很好的學(xué)習(xí)又能很好地享受課余的生活。24
下面這是一個(gè)北大學(xué)生談學(xué)習(xí)效率的經(jīng)驗(yàn)。她談到,很多人生看上去很用功,可成績(jī)總是不理想。原因之一是,學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時(shí)間內(nèi),只能掌握別人學(xué)到知識(shí)的一半,這樣怎么能學(xué)好?學(xué)習(xí)要講究效率,提高效率,途徑大致有以下幾點(diǎn):
一、每天保證8小時(shí)睡眠。晚上不過(guò)度熬夜,定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿(mǎn)的精神是提高效率的基本要求。25二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。
學(xué)習(xí)時(shí),一定要全身心地投入,手腦并用。
26三、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。
只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂(lè)趣,才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題,又羞于向人請(qǐng)教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí),唯一的方法是,向人請(qǐng)教,不懂的地方一定要弄懂,一點(diǎn)一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步地提高效率。
四、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處。
每天有個(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。另一方面,把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái),和同學(xué)保持互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,也能提高學(xué)習(xí)效率。27五、注意整理。
學(xué)習(xí)過(guò)程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí),一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書(shū)時(shí),東找西翻,不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。
注:學(xué)習(xí)效率的提高,很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素,這是因?yàn)槿说捏w質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。28學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問(wèn)題:
(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo),比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒(méi)有固定的時(shí)間安排。(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無(wú)法按時(shí)完成。(4)即使完成也是隨便應(yīng)付。292.注意力問(wèn)題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí),身旁是否常有使我分心的東西。(3)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。302014陜西高考理科狀元李強(qiáng)在學(xué)習(xí)上有主動(dòng)性語(yǔ)文131分、數(shù)學(xué)149分英語(yǔ)146理綜291談起自己能獲得第一的秘訣,李強(qiáng)說(shuō)有三點(diǎn):一是持之以恒的專(zhuān)注,這是最基本的態(tài)度;二是反復(fù)鞏固知識(shí)點(diǎn),必須把課本上的基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)都掌握熟練了;三是邊思考邊學(xué)習(xí),有的同學(xué)喜歡搞‘題海戰(zhàn)術(shù)’,我覺(jué)得這樣不夠,必須邊做題邊感悟,舉一反三,這樣才能在面對(duì)各種形式的題目時(shí)從容應(yīng)對(duì)。31奮斗吧少年!再不奮斗就晚了!你沒(méi)有理由再逃避!
一個(gè)具備勤奮精神的學(xué)生,即使頭腦不太聰明,但仍有可能取得較好的成績(jī)。
一個(gè)具備勤奮精神的學(xué)生,將來(lái)走上社會(huì),即便沒(méi)有背景,沒(méi)有靠山,但仍有可能取得較大的成功。
32在競(jìng)爭(zhēng)中成長(zhǎng)——認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng),樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
33鲇魚(yú)效應(yīng)挪威人喜歡吃沙丁魚(yú),尤其是活魚(yú)。市場(chǎng)上活魚(yú)的價(jià)格要比死魚(yú)高許多。所以漁民總是千方百計(jì)地想辦法讓沙丁魚(yú)活著回到漁港??墒请m然經(jīng)過(guò)種種努力,絕大部分沙丁魚(yú)還是在中途因窒息而死亡。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚(yú)活著回到漁港。船長(zhǎng)嚴(yán)格保守著秘密。直到船長(zhǎng)去世,謎底才揭開(kāi)。原來(lái)是船長(zhǎng)在裝滿(mǎn)沙丁魚(yú)的魚(yú)槽里放進(jìn)了一條以魚(yú)為主要食物的鯰魚(yú)。鯰魚(yú)進(jìn)入魚(yú)槽后,由于環(huán)境陌生,便四處游動(dòng)。沙丁魚(yú)見(jiàn)了鯰魚(yú)十分緊張,左沖右突,四處躲避,加速游動(dòng)。這樣沙丁魚(yú)缺氧的問(wèn)題就迎刃而解了,沙丁魚(yú)也就不會(huì)死了。這樣一來(lái),一條條沙丁魚(yú)活蹦亂跳地回到了漁港。這就是著名的“鯰魚(yú)效應(yīng)”。34啟示一鯰魚(yú)效應(yīng)告訴我們,無(wú)論何時(shí)何地,要時(shí)刻保持清醒的頭腦,要有如臨深淵、如履薄冰的生存意識(shí),奮發(fā)進(jìn)取,一往無(wú)前。否則就會(huì)被時(shí)代淘汰。35啟示二“鲇魚(yú)效應(yīng)”告訴我們,競(jìng)爭(zhēng)是一種生存本領(lǐng)。對(duì)動(dòng)物如此,對(duì)人亦如此,早在兩千多年前,我國(guó)著名的思想家孟子就說(shuō)過(guò)一句話(huà):“生于憂(yōu)患,死于安樂(lè)”。“物競(jìng)天擇,適者生存”就是我們的生存環(huán)境,為了生存,我們必須和對(duì)手甚至和自己競(jìng)爭(zhēng),必須不斷奮斗。因此,我們應(yīng)該有危機(jī)意識(shí),學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)是非常重要的。我非常喜歡《動(dòng)物世界》里的一句話(huà)“當(dāng)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候,非洲草原上的動(dòng)物就開(kāi)始奔跑,因?yàn)楠{子知道,如果它跑不過(guò)最慢的羚羊就會(huì)餓死;羚羊也知道,如果它跑不過(guò)最快的獅子就會(huì)被吃掉?!?6衢州市競(jìng)爭(zhēng)無(wú)處不在……37面對(duì)現(xiàn)實(shí),我該如何選擇以后的人生?38將來(lái)步入這人頭涌涌的招聘會(huì),有何感想?你選擇什么?39本科生專(zhuān)科生高中生40人生,是一場(chǎng)又一場(chǎng)的選擇,你準(zhǔn)備好了嗎?你選生活?Or生活選你41
……百無(wú)聊賴(lài)地坐在桌前,對(duì)著那一摞摞厚重的教科書(shū)、參考書(shū)、習(xí)題冊(cè)呆望了一會(huì)兒,從中撿出一本,亂翻了幾頁(yè),從中挑出一道題,結(jié)果半個(gè)小時(shí)也沒(méi)能做出結(jié)果,然后只有沒(méi)好氣地把它再丟回書(shū)堆中去,再撿起一本……,在這簡(jiǎn)單的重復(fù)勞動(dòng)中,時(shí)間匆匆而過(guò)。
這樣的經(jīng)歷,你是否有過(guò)?這是心理空虛和急躁的表現(xiàn):一方面想抓緊時(shí)間,努力學(xué)習(xí);另一方面,又常常舉棋不定,不知從何下手,往往由于一些小難題而自暴自棄。42
世間最容易的事是堅(jiān)持,最難的事也是堅(jiān)持。說(shuō)它容易,是因?yàn)橹灰敢庾?,人人能做到;說(shuō)它難,是因?yàn)檎嬲茏龅降模K究只是少數(shù)人。
成功在于堅(jiān)持這是一個(gè)并不神秘的秘訣。43囚在雞窩里的老鷹為什么那只鷹開(kāi)始象只雞一樣的生活,直到老死也沒(méi)有飛上過(guò)天?44那只鷹剛開(kāi)始沒(méi)有飛上藍(lán)天,不是因?yàn)樗チ孙w翔的能力,而是因?yàn)樗艞壛税肯璧膲?mèng)想。一個(gè)人不能沒(méi)有人生夢(mèng)想!45回憶你曾經(jīng)的夢(mèng)想46是勤奮學(xué)習(xí)去獲得成功?47還是虛度年華最后一事無(wú)成?48成功?失???都在你一念之間!49疊羅漢時(shí),你喜歡在哪一個(gè)位置?
最上面的?會(huì)摔得很慘。
最下面的?會(huì)被壓得很痛。
中間的?又似乎不夠刺激。
疊羅漢時(shí),我總是后悔我選擇的任何位置
50你一定要走嗎?
可不可以休息一下。
像我一樣,偶爾睡個(gè)懶覺(jué),
偶爾發(fā)呆,偶爾出錯(cuò),
偶爾鬧鬧情緒,偶爾耍賴(lài)……
你一定要如此堅(jiān)定,嚴(yán)格的向前走嗎?
弄得大家都精疲力竭的老了!51只要在努力中堅(jiān)持堅(jiān)持……52就可以看到希望。。。53一次是失誤,但兩次就是失??!54每份努力不一定有收獲,但每一份努力
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